Size hayranım aşığım resmen çok çok teşekkür ederim bütün insanlık adına ALLAH sizden razı olsun İslam'a girmenizi nasip etsin çünkü sizin gibi değerli bir insanın Ahiret'te cennette olması gerekir ❤
@@saragoza6270vah zavallı sen bundan sadece evrim mi anladın yazık sana..doktorun bu anlattıkları hep Allahın ilmidir.Allah yaratırken insanların daha iyi anlaması için bunun hikmetini ilmini de insanlara öğretir tabi senin beynin yetmez Allahın sonsuz ilim ve kudretini anlamaya o yüzden evrimle kandırıyor kendini senin gibiler
İslam dininde yılda bir ay oruç var. Rabbimin bizim orucumuza hiç ihtiyacı yok. Bizim oruca ihtiyacımız var. Peygamberimiz pazartesi, Perşembe günleri oruç tutmanın çok faydalı ve sevap olduğunu söylemiş. Teşekkürler hocam.
@@umutyalcinkaya33Peygamber efendimiz sav. Sünneti seniyyesi bu gunlerde oruç tutmak pazartesi günü efendimizin dünyaya zuhur etmesinin bir şükrü olarak oruç Tutarmis
"İnsanoğlu midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak birkaç lokma kafidir. Mutlaka yemesi gerekirse, midesinin üçte birini yemeye, üçte birini içmeye, üçte birini de nefes alıp vermeye (havaya) bırakmalıdır." Hz. Muhammed sav.
Malesef orucun yararlarından faydalanamıyoruz , hoşaf , kompostu , turşu ,sofralardan kalktı , yerine anlam veremediğimiz ( düşmana mermi, vücudumuza zehir olan ) iftar saatlerinde masaları süsleyen kolalar aldı. Bir müslüman bunlara nasıl para verir ,alır ,içer akıl tutulması. İftar sofralarında tatlılar , nişastalar ve ağır karbonhitratlardan uzak durmalıyız. O zaman faydalarını görürüz, Teşekkürler Dr berg iyisi varsın !
Çok güzel bilinç fakat naçizane, "aldı" veya "değişti" gibi ifadeleri kullanıp bilinçaltında normalleşmesini sağlamayalım. Bizim soframızda hala geleneksel tatlılar ve yemekler var, kola veya sair içecekler bulunmaz. Bulunmayacak da Allah'ın izniyle.
Gercekden o kadar guzel anltıyorsunuz kı ıyıkı oruc tutuyorum sıkayet etmeyecegım artık bılgılerınız ıcın mınnetdarım basarılar ıyıkı varsınız ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Saygılar Dr.Berg, Cok teşekkürler ederim. Oruc tutuyorum 15,16 saahat bana iyi geliyor. Acıkıyorum bir senede altı kg verdim. Sayenizde teşekkürler ederim.
Allahim ne guzel bir dine mensubum hersey saglikla hersey ne kadar da bilimsel aciklamasi var..Kuru orucun faydasini acikliyor ne de guzel. Allah razi olsun tane tane ne de guzel anlatiyor elin adami
Oruçun Hinduizm, Brahmanizm, Budizm, Janizm, Maniheizm, eski Yunan ve Kelt dinleri gibi dinlerde de değişik şekil ve miktarlarda tutulduğu ifade edilmiştir.
Mükemmel anlatım olmuş teşekkür ederiz ❤ 1 aydır aralıklı oruc sürecindeyim 24 saat ac kalarak tutuyorum ramazan öncesi başlayıp hazırlık olsun istemistim o kadar faydasını gördüm ki herkese tavsiye ediyorum. Şimdi ramazan orucu ile birlestirdim sonuc müthiş 🎉
Teşekkürler dr bey. Sayenizde islamın ne kadar muhteşem bir din olduğunu bir kez daha görmüş olduk. Rabbimizin bizi ne kadar sevdiğini ve bize ne kadar merhamet ettiğini görmüş olduk. ORUÇ TUTUNUZ SIHHAT BULUNUZ diyen sevgili peygamberim hz. muhammed efendimiz 1400 yıl önce sizin bu anlattıklarınızı belki daha fazla faydasını bize haber vermişti. Efendimize sonsuz salat ve selam olsun. dinimizin her bir emri bizim iyiliğimiz için olduğuna bir kez daha şahit olduk. İmanımız güçlendi. Ferasetimiz arttı Elhamdülillah... SUBHANALLAH SÜBHANALLAH
Benim şekerim 500 lerde gezerdi 4 ünite insülin kullanırdım bu aralıklı oruça başlayalı 1 yıl oldu şuan arada kaçamak yapsam bile şekerim en fazla 110 oluyor normalde de 95 lerde doktorunuza danışarak yapın derim bir kaç gün zor olacak ama sonrası kendinizi çok iyi hissedeceksiniz. Bu arada artık insülin kullanmıyorum en son testimde de 6 aylık şekerim normal çıktı.
Tip 2 de faydali olur insaAllah ama doktora yinede danismak lazim hipoglisemi ile birlikte tip 2 varsa sorun olabilir,ama TİP 1 grup diyabet hastalar bunu denememeli daha cok kalori azaltma,sık ve cok az beslenme,hareketli yasama gecme egiliminde olma insulin ve diger ilacli tedaviyle birlikte biznaAllah rahatlama saglanacaktir selametle
Muhteşem gençlerimiz orucun faydalarını bilimsel açıklamalardan izlesinler inşallah,zira büyüklerin uyarıları onlar için kalıplaşmış inanç olmaktan öte gitmiyor malesef😔gençlerimizin çoğu obez karınları bir adım önde gidiyor,hazır yiyecekler ve kafelerde gezerken sporda yapmıyorlar ellerine geçenle çöplenip bilgisayarlarından ayrılamıyorlar,çok üzücü bir durum🤔😔
Evet şu video gösteriyor ki; bir gün herkes, İslam dininin ne kadar titiz, düşünceli, nezaketli, şefkatli, sadece dinindeki insanları değil hümanist odaklı, gönül odaklı, sağlığın dostu, terapist, güleç, hayat dolu, anlam dolu, kadirşinas, Allah indinde tek değerli din olduğunu anlayacaklar inşaAllah. İşte bu beni çok mutlu ediyor 😊😊😊😊 Sayın Dr. Berg Lütfen İslam dinini biraz araştırın derim. Video için çok ama teşekkür ediyorum çok değerlisiniz varolun.
@@Tanrıkızı evet işte Buda demek oluyor ki İslamı tam anlayıp tanıdıkları zaman bilecekler ki su bile içilmez oruçta, yanlış yaptıklarını o zaman anlayacaklar sonuçta oruç demek yememek ve içmemek demek dini terimlere ve uygulamalara inmiyorum daha bakın 🙋🏻♂️
@@seners8437 yalnız o insanlar Müslüman değil haliyle amaçları da İslamiyet'teki orucu tutmak değil. Zaten oruç sadece İslamiyet’teki gibi değildir farkı kültürlerde farklı türleri bulunur.
@@eupkookia maksadım orucu özetlemek değildi, maksadım orucun özünü özetlemekti ve oruç sadece 1 tanedir oda tıpkı İslamiyet’teki oruçtur demek istedim, mesela su orucu Araklı oruç diye bir oruç olsaydı Ramamzan ayında su içmek serbest olurdu sanırım 🙂
Hashimotoyla alakalı videoyu çevirip yükler misiniz lütfen bunun aciliyetinin çok önemli olduğunu düşünüyorum kadınların çoğu hashimoto ve ömür boyu ilaç kullanmaya mahkum oluyorlar
33 gün aralıksız su orucu tuttum. Akşamları iki bardak su içtim. Yemek yemedim. Deri hastalıklarım,saç beyazlaması geçti. Gençleştim. Ve açlıktan ölmedim.
Sayın Eric hocam, öncelikle bizleri böylesine önemli konular ile ilgili bilgilendirdiğiniz ve açıklığa kavuşturduğunuz için minnettarlığımı sunmak istiyorum. Size eğer konusu daha önce anlatılmadıysa (eğer anlatıldıysa görmemiş olduğum olabilir) bir kaç sorum olacak; 1)Diş fırçalama ile ilgili yapılan hatalar nelerdir , doğru şekilde diş nasıl fırçalanır, hangi tür fırça ve macun kullanmalıyız? 2)Dondurulmuş ürün tüketimi ne derece doğru yada sağlıklıdır, içerisinde bulunan bakteriler yok olmaz mı? 3)Günümüzde giderek yaygınlaşan, yoğunluğunda bizleri buna gittiği pratik yemek yapmamıza yarayan ve yağ gibi zararlı maddeyi kullanmamızın önüne geçen Airfaiylerin sağlımız açısından zararları var mıdır? 4)Mastürbasyonun zararlı mıdır? Hepsi için ayrı ayrı video gelirse çok seviniriz, şimdiden çok teşekkürler güzel insan. 💕
Çeşitli kronik hastalıklar da (kanser,şeker, tiroid hastalıkları) uzun süreli su orucu ve açlıktan çok iyi sonuç alan müşterilerim var bazen bunu hacemat ilede destekleyince sonuç çok daha hızlı oluyor
Tesekkürler Allah razi olsun Dr. Berg sizi severek izliyorum Seker hastayim aralikli orucla, simdide oruc tutuyorum cok faydasini gördüm insallah BU hastaliktan kurtulacagim sagolun var olun .Sizi hep takip edecegim iyiki varsiniz
Tsh hormonum cok yuksek idi araliq orucundan sonra ve seker ekmek kesmekle tam normala saldim😊 ilac icmis olsamda normal hali olmurdu.tesekkurler doktor harikasiz
Bizim hassas müslümanlar da oruc tutar ama acikmamak icin sabah uyumadan once ölümüne yemek yiyip uyurlar dinimiz inanilmsz orucumuz mukkemel mucize sağlığa yararli
Burda bahsedilen oruçla islam dinindeki orucun alakası yok. Sabaha karşı saat 4’de,akşam saat 20:00’de yemek yemek hele hele su dahi içmeden oruç tutmak intihardır 😊 Burda bahsedilen aralıklı oruç.
Bazen bende de oluyor,23 yaşındayım, bir yerde okumuştum vücut tamirde olduğu için halsizlik, başağrısı vb. Şeyler olabilirmiş, ben bol sıvı tüketmeye çalışıyorum o zamanlar
Fazla yemek davranışlarımı ve psikolojik durumlarımı çok etkiledi. Abur cubur, çok fazla ana yemek, çok fazla ekmek, gazlı içecekler Redbull gibi ürünler. Bunları yazarken bile midem bulandı, şekerden kurtulursanız her şeyden kurtulursunuz. Aç kalırsanız insan olduğunuzu hatırlarsınız daha verimli ve istikrarlı düşünebilirsiniz. Önceleri inanılmaz bir fast food ve enerji içeceği bağımlısıydım ne zaman ki zor da olsa bir iki gün az yemeye çalıştım işte tam o zamandan beri çok şeyi farkettim. En iyisi az, orta derecede yemek ve doymadan masadan kalkmak, yavaş tüketmek. Bunlardan sonra değişimi fark ediyorsunuz.
bu faydali videolar icin cok tesekkurler. oruc tutarken almamiz gereken mineral ve vitaminleri nasil ve ne sekilde alacagiz. takviye tabletler seklinde mi? sabah mi, aksam mi? hangi takviyeleri almaliyiz? simdiden cok tesekkurler.
Yanlış anlaşılma olmasın burada yemek yememkten bahsediliyor.bu uygulamayı yapacaksanız mutlaka su tüketmeniz gerekiyor.3 saatte 1 bardak su içilmesi idealdir.yoksa çok büyük zararları var susuz bünye benzin'siz araba gibidir
Sevgili hocam Safra Kesesiyle İlgili Bir video Yapabilirmisniz.Safra sorunu için Tek çözümün Herkez Ameliyat olduğunu Söylüyor Fakat Ben İnanmiyorum teşekkürler Teşekkürler
Ben hep sabah 10-11 gibi kahvaltı eder akşam 5-6 da akşam yemeği yerim. Meyve tatlı kuruyemiş ve bu iki öğün arasındadır. Akşamda sadece su ve bitki çayı içiyorum. Bu durumda aralıklı oruca uyuyormuş yaptığım sistem. Ama burada en önemli şey “sağlık” için GECE YEMEMEK. Gece yemek mi yenir yahu 😮 akşam bile yenmemesi gerekiyor, sindirim sistemini gece çalıştırmamak lazım zaten.
![[Live] : ONE FIGHT NIGHT 26 วันนี้!! “คริสเตียน vs อาลิเบก”](http://i.ytimg.com/vi/UlIiZ3t8nHQ/mqdefault.jpg)
Hem Fit Hem Lezzetli: Salatalarınızı Dönüştürecek Soslar! | Dr.Berg Türkçe
th-cam.com/video/hVJH0n8_9tc/w-d-xo.html
Uruç saatlerde multivitamin yiyebiliyormim?
Hello, I want to fast for 72 hours. Can I stay on water for 3 days?
❤❤
Size hayranım aşığım resmen çok çok teşekkür ederim bütün insanlık adına ALLAH sizden razı olsun İslam'a girmenizi nasip etsin çünkü sizin gibi değerli bir insanın Ahiret'te cennette olması gerekir ❤
@@elvinislamov8429CCTV GB HDD GB HDD hy bu
"Oruç tutunuz sıhhat bulunuz"
HZ Muhammed 👍👍
adam evrimden bahsediyor peygamberin ne diyor bu konuda :D
evrim teoriden ibaret? @@saragoza6270
@@saragoza6270 Hz. Peygamberin (aleyhissalatu vesselam) söyledikleri ve de Kuran Mucizesi apaçık ortada, araştır, bul, oku, anla...
Sallalohi aleyhi vasallim .
@@saragoza6270vah zavallı sen bundan sadece evrim mi anladın yazık sana..doktorun bu anlattıkları hep Allahın ilmidir.Allah yaratırken insanların daha iyi anlaması için bunun hikmetini ilmini de insanlara öğretir tabi senin beynin yetmez Allahın sonsuz ilim ve kudretini anlamaya o yüzden evrimle kandırıyor kendini senin gibiler
İslam dininde yılda bir ay oruç var. Rabbimin bizim orucumuza hiç ihtiyacı yok. Bizim oruca ihtiyacımız var. Peygamberimiz pazartesi, Perşembe günleri oruç tutmanın çok faydalı ve sevap olduğunu söylemiş. Teşekkürler hocam.
Zuhruf suresi 44 "siz ancak Kuran'dan sorumlusunuz" ayetine istinaden Perşembenin, çarşambanın veya diğer günlerin herhangi bir özelliği yok.
@@umutyalcinkaya33Peygamber efendimiz sav. Sünneti seniyyesi bu gunlerde oruç tutmak pazartesi günü efendimizin dünyaya zuhur etmesinin bir şükrü olarak oruç
Tutarmis
korucde gece kalkan 3 kilo et yenler gordum .bu koruc başka saglikli besim
tabi su serbest bu oructa.
@@BAIAZETHIIII peygamberimizden geldiğine kanıtın nedir? Peygamberimizin daha hangi yılda doğduğu belli değil. Kimi 571 diyor kimi 573 diyor?
Bakın görün Allah ne kadar iyi. Bizim sağlıgimizi bile bizden çok dusunuyor. Allahım bizi düşündügün icin sana tesekkur ederiz.
Ne kadar güzel bir söz.
"İnsanoğlu midesinden daha zararlı bir kap doldurmamıştır. İnsanoğluna belini doğrultacak birkaç lokma kafidir. Mutlaka yemesi gerekirse, midesinin üçte birini yemeye, üçte birini içmeye, üçte birini de nefes alıp vermeye (havaya) bırakmalıdır." Hz. Muhammed sav.
Kuran'da iki ayette sadece 'umulur ki korunursunuz' ifadesi geçer hocam. Birincisi oruç ikincisi de kısas ayetidir
Malesef orucun yararlarından faydalanamıyoruz , hoşaf , kompostu , turşu ,sofralardan kalktı , yerine anlam veremediğimiz ( düşmana mermi, vücudumuza zehir olan ) iftar saatlerinde masaları süsleyen kolalar aldı. Bir müslüman bunlara nasıl para verir ,alır ,içer akıl tutulması. İftar sofralarında tatlılar , nişastalar ve ağır karbonhitratlardan uzak durmalıyız. O zaman faydalarını görürüz, Teşekkürler Dr berg iyisi varsın !
2 yıldır eve girmiyor inşallah hiç de girmeyecek bundan sonra 😊
@@isimsiz0634İsrail soykırımı değil, Filistin bölgesinde Müslüman Araplara karşı devam eden soykırım.
kola zehirdir güzel yorum
Sende içme
Çok güzel bilinç fakat naçizane, "aldı" veya "değişti" gibi ifadeleri kullanıp bilinçaltında normalleşmesini sağlamayalım.
Bizim soframızda hala geleneksel tatlılar ve yemekler var, kola veya sair içecekler bulunmaz. Bulunmayacak da Allah'ın izniyle.
Gercekden o kadar guzel anltıyorsunuz kı ıyıkı oruc tutuyorum sıkayet etmeyecegım artık bılgılerınız ıcın mınnetdarım basarılar ıyıkı varsınız ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Saygılar Dr.Berg,
Cok teşekkürler ederim.
Oruc tutuyorum 15,16 saahat bana iyi geliyor.
Acıkıyorum bir senede altı kg verdim. Sayenizde teşekkürler ederim.
Son 50 yıl öncesine kadar insanlar açlıktan ölüyordu.. Şimdi tam tersi oldu insanlar fazla yemekten dolayı hastalanıp ölüyor..
herşeyin fazlası zarar
İnce bir saflik olsada suda, çok ikende dert verir oda .
Nizami Cencevi.
Hâlâ açlıktan ölüyorlar. Özellikle İslam ülkelerinde
@@Bektas.c iç savaşlardan dolayı açlıktan ölüyorlar genelde.örnegin yemen
Nerede yaşiyon bro daha geçengun emine ercep porsiyonlari küçültün dedi
Allahim ne guzel bir dine mensubum hersey saglikla hersey ne kadar da bilimsel aciklamasi var..Kuru orucun faydasini acikliyor ne de guzel. Allah razi olsun tane tane ne de guzel anlatiyor elin adami
Oruçun Hinduizm, Brahmanizm, Budizm, Janizm, Maniheizm, eski Yunan ve Kelt dinleri gibi dinlerde de değişik şekil ve miktarlarda tutulduğu ifade edilmiştir.
İyi de dostum orucu islam dini ile gelen bir şey mi sanıyorsun sen yoksa?Oruç,namaz, kurban bunların hepsi islam dininden önce de vardı zaten.😂
Oruç tutarken su içmenizi tavsiye ederim diyor. Orayı ıskalamışsın
O açlıkta çözülen toksinleri su ile atıyor vücut. Susuz bir 72 saat aç kal bakalım soluğu nerede alırsın.
Mükemmel anlatım olmuş teşekkür ederiz ❤ 1 aydır aralıklı oruc sürecindeyim 24 saat ac kalarak tutuyorum ramazan öncesi başlayıp hazırlık olsun istemistim o kadar faydasını gördüm ki herkese tavsiye ediyorum. Şimdi ramazan orucu ile birlestirdim sonuc müthiş 🎉
Açık,sade,anlaşılır bir anlatım ve doyurucu bilgiler. Teşekkürler
Teşekkürler dr bey. Sayenizde islamın ne kadar muhteşem bir din olduğunu bir kez daha görmüş olduk. Rabbimizin bizi ne kadar sevdiğini ve bize ne kadar merhamet ettiğini görmüş olduk. ORUÇ TUTUNUZ SIHHAT BULUNUZ diyen sevgili peygamberim hz. muhammed efendimiz 1400 yıl önce sizin bu anlattıklarınızı belki daha fazla faydasını bize haber vermişti. Efendimize sonsuz salat ve selam olsun. dinimizin her bir emri bizim iyiliğimiz için olduğuna bir kez daha şahit olduk. İmanımız güçlendi. Ferasetimiz arttı Elhamdülillah... SUBHANALLAH SÜBHANALLAH
Benim şekerim 500 lerde gezerdi 4 ünite insülin kullanırdım bu aralıklı oruça başlayalı 1 yıl oldu şuan arada kaçamak yapsam bile şekerim en fazla 110 oluyor normalde de 95 lerde doktorunuza danışarak yapın derim bir kaç gün zor olacak ama sonrası kendinizi çok iyi hissedeceksiniz. Bu arada artık insülin kullanmıyorum en son testimde de 6 aylık şekerim normal çıktı.
Babam ve annemde de var seker ilac kullanmadan nasıl dusurebiliris
@@sahinynskral, adam ne yaptığını söylemiş zaten
❤
Tıp 2 sanırım sizin
Tip 2 de faydali olur insaAllah ama doktora yinede danismak lazim hipoglisemi ile birlikte tip 2 varsa sorun olabilir,ama TİP 1 grup diyabet hastalar bunu denememeli daha cok kalori azaltma,sık ve cok az beslenme,hareketli yasama gecme egiliminde olma insulin ve diger ilacli tedaviyle birlikte biznaAllah rahatlama saglanacaktir selametle
Kll hastasıyım aralıklı oruç tutuyorum wbc kerim normale döndü harikasın berg sağol baba
Normale dönen ne
Dedaylı anlatiminiz için çok sağolun sayın Doktor❤
Allah senden razi olsun. Hicbir hocanin anlatamadigini bu doktor anlatti. Allah iman sahibi eder insaallah
Bu değerli bilgiler ve tecrübeler için çok teşekkürler 😊😊❤❤
Gunde iki defa yiyin. Paztsi ve pers gunleri duzenli oruc tavsiye ederim. Saglikli olirsunuz😊
resulullahın sünnetidir bu dediğiniz...
Oglum oruc tutuyor ällah dileklerini saglik hayir es is as yuva versin ❤🤲🙏♥️
küçük çocuklara tutturmayın
5. Gün oruçluyum, daha çok sağlık icin
Tebrik ederim me gibi değişiklik hissettiniz
Muhteşem gençlerimiz orucun faydalarını bilimsel açıklamalardan izlesinler inşallah,zira büyüklerin uyarıları onlar için kalıplaşmış inanç olmaktan öte gitmiyor malesef😔gençlerimizin çoğu obez karınları bir adım önde gidiyor,hazır yiyecekler ve kafelerde gezerken sporda yapmıyorlar ellerine geçenle çöplenip bilgisayarlarından ayrılamıyorlar,çok üzücü bir durum🤔😔
? Siz nerede yaşıyorsunuz böyle bir durum yok 20 yaṣındayım tandığım 10 kişiden 9 obez değil
Ayrıca spor salona giderseniz yaş aralığı 15-30 arası çoğunlukla
Evet şu video gösteriyor ki; bir gün herkes, İslam dininin ne kadar titiz, düşünceli, nezaketli, şefkatli, sadece dinindeki insanları değil hümanist odaklı, gönül odaklı, sağlığın dostu, terapist, güleç, hayat dolu, anlam dolu, kadirşinas, Allah indinde tek değerli din olduğunu anlayacaklar inşaAllah. İşte bu beni çok mutlu ediyor 😊😊😊😊
Sayın Dr. Berg
Lütfen İslam dinini biraz araştırın derim.
Video için çok ama teşekkür ediyorum çok değerlisiniz varolun.
😊 ama onun inancı hristianlıkda da oruç var.ve şu anlatdığı tam da onların tutduğu oruç. Çünkü hristianlıkda oruç tutarken su içilir
@@Tanrıkızı evet işte Buda demek oluyor ki İslamı tam anlayıp tanıdıkları zaman bilecekler ki su bile içilmez oruçta, yanlış yaptıklarını o zaman anlayacaklar sonuçta oruç demek yememek ve içmemek demek dini terimlere ve uygulamalara inmiyorum daha bakın 🙋🏻♂️
@@seners8437 yalnız o insanlar Müslüman değil haliyle amaçları da İslamiyet'teki orucu tutmak değil. Zaten oruç sadece İslamiyet’teki gibi değildir farkı kültürlerde farklı türleri bulunur.
@@eupkookia maksadım orucu özetlemek değildi, maksadım orucun özünü özetlemekti ve oruç sadece 1 tanedir oda tıpkı İslamiyet’teki oruçtur demek istedim, mesela su orucu Araklı oruç diye bir oruç olsaydı Ramamzan ayında su içmek serbest olurdu sanırım 🙂
hümanist mi 😀
Emeklerinize sağlık çok teşekkürler verdiğiniz faydalı bilgiler için
Orucu veren Rabbime Elhamdulillah ❤
Hashimotoyla alakalı videoyu çevirip yükler misiniz lütfen bunun aciliyetinin çok önemli olduğunu düşünüyorum kadınların çoğu hashimoto ve ömür boyu ilaç kullanmaya mahkum oluyorlar
Dr ümit aktaş ı dinledinizmi mutlaka dinleyin ilk adımınız gulüteni yani ekmeği bırakmak geçmiş olsun
@@portakal4744 teşekkürler dinleyeceğim
Merhabalar, Ramazanin 24 günündeyiz ve cok sükür Niyetliyiz. Önümde 7 gün Su Orucu olucaktir Ramazan dan sonra👍
Tüm ibadetlerimiz bireysel ve toplumsal fayda sağlar.
Elhamdülillah, müslüman olduk.
Teşekkürler Sayın Dr. Berg, emeğinize ve nefesinize sağlık ❤🙏
Yorumunuz için çok teşekkür ederiz
33 gün aralıksız su orucu tuttum. Akşamları iki bardak su içtim. Yemek yemedim.
Deri hastalıklarım,saç beyazlaması geçti.
Gençleştim.
Ve açlıktan ölmedim.
Gündüzleri oruç akşam sadece 2 bardak su içtiniz doğrumu
@@serpilokur2951
Evet
Merhaba saçların yenidən eski rengine döndü mü ?
@@Everything_-
Döndü ama herkeste olurmu bilmem. Zira çok zor. Allaha dua etmedikçe tutulması çok yakıcı
Muhteşem ötesi bir anlatım yüreğinize sağlık
Çook teşekkürler Emeği geçen herkese. Allah sizden razı olsun ❤
Bizde teşekkür ederiz güzel doktorumuza
Harika bir anlatım ve bilgilendirici bir video olmuş teşekkür ederim.
Teşekkürler Dr berg orucun faydalarını Bir kez daha öğrenmiş oldum 👏🙏😊
Sayın Eric hocam, öncelikle bizleri böylesine önemli konular ile ilgili bilgilendirdiğiniz ve açıklığa kavuşturduğunuz için minnettarlığımı sunmak istiyorum. Size eğer konusu daha önce anlatılmadıysa (eğer anlatıldıysa görmemiş olduğum olabilir) bir kaç sorum olacak;
1)Diş fırçalama ile ilgili yapılan hatalar nelerdir , doğru şekilde diş nasıl fırçalanır, hangi tür fırça ve
macun kullanmalıyız?
2)Dondurulmuş ürün tüketimi ne derece doğru yada sağlıklıdır, içerisinde bulunan bakteriler yok olmaz mı?
3)Günümüzde giderek yaygınlaşan, yoğunluğunda bizleri buna gittiği pratik yemek yapmamıza yarayan ve yağ gibi zararlı maddeyi kullanmamızın önüne geçen Airfaiylerin sağlımız açısından zararları var mıdır?
4)Mastürbasyonun zararlı mıdır?
Hepsi için ayrı ayrı video gelirse çok seviniriz, şimdiden çok teşekkürler güzel insan. 💕
Rabbimiz yarattığı insanın sağlığı için ve imtihan için oruç emir buyurmuş. Ne mutlu bizlere
Çeşitli kronik hastalıklar da (kanser,şeker, tiroid hastalıkları) uzun süreli su orucu ve açlıktan çok iyi sonuç alan müşterilerim var bazen bunu hacemat ilede destekleyince sonuç çok daha hızlı oluyor
Hacamatı oruç bitiminde mi yapılıyor veya ne zaman yapılıyor?
Faydalı bilgiler veriliyorsunuz dr. Teşekkür ederim
Tesekkürler Allah razi olsun Dr. Berg sizi severek izliyorum Seker hastayim aralikli orucla, simdide oruc tutuyorum cok faydasini gördüm insallah BU hastaliktan kurtulacagim sagolun var olun .Sizi hep takip edecegim iyiki varsiniz
Allah sizden razı olsun inşallah Sayin Dr. Berg 🙏❤️
Pihti atmasi ile ilgili bir video rica edebilirmiyiz oyle cok duyuyirumki cevremdeki insanlardan tesekkurler mr Berg❤❤❤❤
Şeker ve basit karbonhidrat tan kaç
hocam cok bsasit bi dille bu kadar guzel anlatilir harikasiniz
Yüce ALLAH'a hamd olsun.
Kök hücre mucidinin müslüman oluşunu izledim bugün 🙏size de nasip olsun ❤️
Dunya Müslümanlıga geçiyor...❤🎉
@@Alikizilyel01cahil
Link payalaşabilir misiniz? Şimdiden çok teşekkür ediyorum.
Çok faydalı bir video, teşekkürler 👏👏
Doktor erig berg videoları bayılıyorum gene varum parantez bacak içinde videolar çeker misin çoğu kişinin buna ihtiyacı var seni seviyoruz
Tsh hormonum cok yuksek idi araliq orucundan sonra ve seker ekmek kesmekle tam normala saldim😊 ilac icmis olsamda normal hali olmurdu.tesekkurler doktor harikasiz
Bizim hassas müslümanlar da oruc tutar ama acikmamak icin sabah uyumadan once ölümüne yemek yiyip uyurlar dinimiz inanilmsz orucumuz mukkemel mucize sağlığa yararli
Bizim Peygamberimiz 1500 sene önce " Oruç tut şifa bul" demiştir. Senede bir ay oruç tutarak sihhatimizi buluyoruz.
oruç, dinlerden önceki eski medeniyetlerde de vardı...
Emeğinize yüreğinize sağlık ❤
Bilgilendirme için çok teşekkür ederim ❤
Allahü teâlâ herşeyi bizim iyliğimiz için kurallar koymuş ne kadar uyarsak o kadar iyi tabi anlayana.
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok çok teşekkür ederim sizin gibi doktorlara ihtiyacı var insanlığın 🙋
Hocam faydali ve guzel bilgileri bizimle paylasarak bizlere guzel dokunuslarinizla yasam suremize guzel katkida bulunuyorsunuz
Size cok tesekkur ederim
Saygilarimla
Öğrendikçe Allah'ın büyüklüğünü daha iyi anlıyorum
Burda bahsedilen oruçla islam dinindeki orucun alakası yok.
Sabaha karşı saat 4’de,akşam saat 20:00’de yemek yemek hele hele su dahi içmeden oruç tutmak intihardır 😊
Burda bahsedilen aralıklı oruç.
Aralıklı oruc mükemel
Harika bir anlatım çok teşekkür ederiz 😊
Aidin Salih Hanımdan Allâh Celle Celâlühu râzı olsun ve rahmet eylesin Âmin
Çok güzel bir anlatım, teşekkür ederim
Aralıklı oruç tutuyorum ama arada bir ateş basması yaşıyorum aynı menopoz atakları gibi - 73 yaşımdayım.
Bu konuda bir video olursa sevinirim.
Bazen bende de oluyor,23 yaşındayım, bir yerde okumuştum vücut tamirde olduğu için halsizlik, başağrısı vb. Şeyler olabilirmiş, ben bol sıvı tüketmeye çalışıyorum o zamanlar
Yararlı paylaşım için teşekkürler, orucun bobreklerdeki etkisini de belirtirseniz sevinirim
Fazla yemek davranışlarımı ve psikolojik durumlarımı çok etkiledi. Abur cubur, çok fazla ana yemek, çok fazla ekmek, gazlı içecekler Redbull gibi ürünler. Bunları yazarken bile midem bulandı, şekerden kurtulursanız her şeyden kurtulursunuz. Aç kalırsanız insan olduğunuzu hatırlarsınız daha verimli ve istikrarlı düşünebilirsiniz. Önceleri inanılmaz bir fast food ve enerji içeceği bağımlısıydım ne zaman ki zor da olsa bir iki gün az yemeye çalıştım işte tam o zamandan beri çok şeyi farkettim. En iyisi az, orta derecede yemek ve doymadan masadan kalkmak, yavaş tüketmek. Bunlardan sonra değişimi fark ediyorsunuz.
Ben size tesekurederim❤
Yine harika bir vidyo olmuş emeğine sağlık ❤
Çok teşekkürler hocam, iyi çalışmalar dileriz🤍🌸
Kısaca dinden uzak maneviyatan uzak toplumların çaresizliğini belirtiyor İslami hayat tek çare hem sağlıklı yaşam hemde ilahi kurtuluş bravo
Bahsettigi oruç akşam erkenden yiyip uzun süre aç kalmak ayrıca kalori ıçmeyen içecek tüketebilmek serbest
Çok güzel anlattınız teşekkürler Türkiye 😊
Hocam teşekkürler çok güzel anlatıyorsunuz
Teşekkürler hocam 👍👍
bu faydali videolar icin cok tesekkurler. oruc tutarken almamiz gereken mineral ve vitaminleri nasil ve ne sekilde alacagiz. takviye tabletler seklinde mi? sabah mi, aksam mi? hangi takviyeleri almaliyiz? simdiden cok tesekkurler.
Emekleriniz için teşekkürler
Yanlış anlaşılma olmasın burada yemek yememkten bahsediliyor.bu uygulamayı yapacaksanız mutlaka su tüketmeniz gerekiyor.3 saatte 1 bardak su içilmesi idealdir.yoksa çok büyük zararları var susuz bünye benzin'siz araba gibidir
Bilgilendirmeler için teşekkürler...
Seslendirmen sen ne güzel insansın ❤
TH-cam, yapay zeka ile bunu otomatik yapıyor👍🏼
TEŞEKKÜRLER HOCAM 0:48
Merhaba hocam orak hücre rahatsızlığı ile bir videoya ihtiyacımız var🙏
ALLAH dan başka ilah yoktur.O yarattığı her şeyi kusursuz yaratmıştır.
Elhamdülillah❤
Zayıfım aralıklı oruç yapmak istiyorum da sorun olur mu ?
Teşekkürler Eric hocam.
Hocgin hastalığı ilə ilgili vidyo hazrlarmısnz hocam
Kulaklarındaki kistler kitleler için videosu var mı link atar msınız 🙏🙏
Sevgili hocam Safra Kesesiyle İlgili Bir video Yapabilirmisniz.Safra sorunu için Tek çözümün Herkez Ameliyat olduğunu Söylüyor Fakat Ben İnanmiyorum teşekkürler Teşekkürler
Çok faydalı bir video oldu emeğinize sağlık
Iyi yayinlar
Hocam çok teşekkür ediyorum ❤
Aktif spor yapan sporcula için günde 2 idman yapan sporcular için aralıklı oruç önerir misiniz önerirseniz nasıl bir program izlenmelidir?
Size çok teşekkür ederiz ...
Çok teşekkür ederim çok faydalı bilgiler aldım 😊
Çok teşekkür ederim video için😊😊😊😊😊😊
Hocam teşekkürler emeğine sağlık
Teşekkürler
Harika bir anlatım 👏👏👏
Hocam senden bi ricam var..
Parkinson plus MSA hastası nasıl beslenmeli...
Hangi gıdalar faydalı dır
Emeğinize sağlık
Ben hep sabah 10-11 gibi kahvaltı eder akşam 5-6 da akşam yemeği yerim. Meyve tatlı kuruyemiş ve bu iki öğün arasındadır. Akşamda sadece su ve bitki çayı içiyorum. Bu durumda aralıklı oruca uyuyormuş yaptığım sistem. Ama burada en önemli şey “sağlık” için GECE YEMEMEK. Gece yemek mi yenir yahu 😮 akşam bile yenmemesi gerekiyor, sindirim sistemini gece çalıştırmamak lazım zaten.
Kolay gelsin