Os mitos e verdades sobre a intolerância a lactose | Nunca mais comer lactose. Será?

Descubra os mitos e verdades sobre a intolerância à lactose. Vamos mergulhar no mundo da intolerância à lactose, desvendando os mistérios que cercam essa condição comum. A intolerância à lactose é um tópico que muitas vezes é mal compreendido, e nosso objetivo é esclarecer todas as suas dúvidas. Desde os sintomas até os tratamentos, passando pelos alimentos que você pode ou não pode comer, abordaremos todos os aspectos da intolerância à lactose.
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Equipamentos que eu uso:
Liquidificador oster copo de vidro: amzn.to/3i8XOWN
Batedeira oster com bowl de inox: amzn.to/3pgpCdq
Forno elétrico fisher: amzn.to/3ga3PzY
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[@Vanessa-jv8mo]

Só consegui entender depois de 2 anos que descobri. Desde o início aprendi tudo com a Bárbara .

Muito bom poder contribuir com seu processo, Vá!

[@miriamrodrigues7663]

Vídeo maravilhoso super BM explicado ....Barbara vc apareceu em uma notificação do TH-cam e eu cliquei p ver seu canal e amei MT sucesso p vc querida 😘

Obrigada, Miriam!!

[@miriamrodrigues7663]

Vc merece Bárbara

[@katiuciafreitas8036]

Excelente nutri .. obrigada pelo conteúdo ❤

Obrigada você ❤️

[@gabigolytt]

Eu ja sigo o canal . E sou intolerante a lactose, e sofro com constipação. Estou com hemorróidas 😢

Lamento! Geralmente ocorrem devido à força que precisa fazer. É preciso fazer um trabalho para amolecer as fezes e conter essa inflamação! O plano de 3 passos com certeza ajudaria super!

[@marlonbfelipe597]

Tô com 4 dias sofrendo com os sintomas: má digestão, cansaso, enjôo, do mo estômago. Ajuda

[@micaelgomes8598]

so cortar o leitee e derivados, procurar o laboratio fazer o teste e procurar um nutricionista, faz soro caseiro e repouusa e se acalma

[@janainafirmino-politicaeci8185]

Quem tem intolerância a lactose pode consegui voltar a consumir alimentos com lactose?

Oi, Jana! Até pode, mas é bem raro. O mais provável é conseguir comer usando a enzima