方博教你反手握板方式，以及肘的运用！干货教学，值得收藏！

[@MrCooperscoopers]

这个可以理解. 我现在的问题是正反手转换的时候, 拇指感觉来不及调整, 特别是正手转到反手的时候, 拇指来不及伸出来.