O Segredo do SONO PROFUNDO de Gautam Buddha | Jeito Certo de Dormir | História Budista
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- เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024
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O Segredo do SONO PROFUNDO de Gautam Buddha | Jeito Certo de Dormir | História Budista
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Eu tenho o abito de agradecer a Deus e rezar e conversar com deus eu durmo de barriga pra cima rezando meu terço
Bom dia!
Gratidão sempre.
Abençoado seja luz e amor 🌻🦉🇧🇷
Gratidão por acompanhar nosso canal Alessandra!❤️🙏
Eu tenho o abito de agradecer a Deus e rezar e conversar com deus
E tudo que preciso meu sono não é bom obrigado gratidão 🙏
Meditar e orar fazem sempre bem ao corpo a mente e ao Espírito gratidao
Isso mesmo Maria!🙏🙏🙏
Se mover durante o sono é necessário para o corpo não ser ferido pelo peso dos nossos ossos pressionando os órgãos e músculos. Imaginem essa pressão por horas seguidas. Claro que o excesso de movimentos pertuba o sono, mas existem muitos fatores orgânicos que atrapalham o sono além dos pensamentos, por exemplo aqueles que causam vontade de urinar, ou refluxo gastroesofágico etc...além do mencionado peso dos ossos pressionando os tecidos internos.
Vontade de urinar no seu caso talvez seja por vc não está bebendo líquidos da maneira correta , tente beber bastante água durante o dia e partir das 18 horas o mínimo possível e quando estiver próximo de dormir vá ao banheiro e faça o que for preciso , cuide também para friagem na região da bexiga .
Nas 3 horas antes de dormir é bom não beber líquido, para não vir a vontade de urinar durante o sono
Concordo com o que você diz, mas talvez o monge esteja relatando que deixa seu corpo para trás em estado meditativo e sai dele para projeção astral...
Com essa dica vai ficar melhor.🙏🙏🙏
Obrigada! 😮 boa
Durmo bem graças à Deus! Algumas dessas práticas já fazem parte da minha rotina . Vou adotar outras do ensino e dormirei melhor ainda❤ GRATIDÃO 🙏
🙏🙏🙏🙏
Gratidão 🌠 pelo Vídeo Obrigado!
De Portugal com amor e gratidão ❤
Meu sono é ótimo, e escolho onde quero ir durante o sonho ❤
🙏🙏🙏🙏❤️❤️
Gratidão!
😇🙏😇🙏
Gratidão por acompanhar nosso canal!🙏🙏
Pois se fosse assim tão facil
A mim disseram para os quartos ficassem a norte.😊
Sou abençoado então porque durmo tarde , no mesmo horário e durmo 7 horas sem acordar. Fico com celular e vídeos bons durante a noite , no quarto ..A verdade é que faço minha própria oração de gratidão 3 vezes ao dia e medito antes de dormir. Faço uma ceia leve 1 hora antes de dormir.
Acho que cada pessoa cocria sua vida , nada de bom vem de graça para nós. A Gratidão é um caminho saudável e devemos trabalhar nosso autoconhecimento para viver bem.
Gratidão 🙏
Verdade Tulia, precisamos aprender mais sobre tudo que a gratidão pode fazer por nós!🙏🙏 Obrigado por compartilhar sua rotina, vai ajudar outras pessoas!🙏🙏❤️❤️
O segredo do seu sono tá na meditação e só, agora quer vê é vc meditar exatamente quando acordo seu dia fica incrivel
@@todavezquevcleroscomentarios Exato, a meditação e a gratidão ajudam muito a melhorar a qualidade do sono! Basta começar a praticar!🙏🙏🙏
aprendi muito com essas poderosas sabedorias mudou a minha vida
Que bom Armando!🙏🙏
Bom e! Eu até durmo, mais tem dias eu acordo muito casada. Obrigada!
Ruy e família que todos tenham um bom descanso e sonhe bons sonhos amém glória
Deus abençoe sua família Ruy! Tenha uma boa noite!🙏🙏🙏
Deve ser pelo fato que todas as vezes que dormimos profundamente somos tranportados para o mundo espiritual, então mover atrapalha essa conexão/ sono profundo.
Grato. A qualidade do meu sono é excelente, graças a Deus. 🙏🏽🌟
Que continue assim!🙏🙏🙏
Namo budhay 🙏
Muito interessante
Maravilhosos e oportunos conselhos orientais. São realmente de rara utilidade para as pessoas que têm uma qualidade de sono prejudicada!
👏👏👏👏
Gratidão 🙏
Excepcionais dicas! Gratidão.
Gratidão por acompanhar nosso canal!🙏🙏🙏
Ótimo, gratidão Namastê!
Gratidão
Meu problema com o sono é o calor, em dias frios de inverno eu durmo como um bebê, mas esse último inverno foi quente (estranhamente quente). Pelo visto vou ter que comprar um ar-condicionado!
Ahh eu trabalho no quarto, isso também me prejudica.
Entrei no site quando estava a procurar ajuda para dormir e gostei de ouvir …meu sono está péssimo, gostaria que postasse mais vidions para a melhoria do sono obrigado 🙏
Muito bom estou dormindo errado vou começar a dormir conforme o ensinamento
Que ótimo que isso vídeo lhe ajudou!❤️❤️🙏🙏🙏
Só e ou concentrar em oração ou em um mantra
Ou tentar não pensar muito (meditação )
Exato, Meditação ajuda muito neste caso Bruno!🙏🙏🙏
Verdade aprendi isso, começo meditando e logo durmo bem
Que ótimo Geferson!🙏
Foi importante Saber .
Que bom que nosso vídeo te ajudou de alguma forma. Gratidão!🙏
Gostei do discurso , muito similar ao de sadguru 😅 !
👏👏👏👏🙏🙏
Quando eu deito agradeço por tudo que aconteceu e costumo dormir muito rápido, todas as noites eu acordo pra ir no banheiro.
Durmo tarde,acordo cedo a mais de três anos, trabalho o dia todo, e só janto anoite já preste a deitar,exercito a gratidão diariamente,mas o cansaço físico está existindo a dias, vou amanhã fazer 37 anos, então quero como compromisso tentar melhorar
Não sei se vai funcionar,mais a narrativa do video eh ótima
🙏🙏🙏🙏
Eu sou muito preocupada e convivo diariamente com uma pessoa tóxica demais...Como dormir assim... tenho que orar meditar... Gratidão DEUS e Gratidão por tuas ricas dicas*
Comece adotando o silêncio, ficando por um tempo com os olhos fechados e meditando alguns minutos e sendo grata por tudo que possui. Com o passar dos dias, vai aumentando o tempo de meditação. E ao acordar pela manhã, agradeça a Deus por tudo que tem na vida!🙏🙏🙏
@@TrilhodaSabedoria GRATIDÃO IMENSA.
@@user-ch2ji1dfg Gratidão a você por acompanhar nosso trabalho! Deus lhe abençoe!🙏🙏🙏
Muito bom😊
O poder do silêncio
Bons sonhos 😊❤
Obrigado, Deus abençoe sua vida!🙏🙏🙏
Gostei das dicas ❤❤❤
Que bom 😊
Parabéns pela sua arte amigo🙏
Oi boa noite, a qyalidade do meu sono melhorou um pouco, mas quero melhorar bem , com boa qualidade.
Que ótimo!
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙏🏻
Sempre cheiro uma carreirinha antes de dormir e durmo maravilhosamente.
Durmo muito mal, não tenho pesadelos e nem sonhos levanto a noite inteira
Temos uma playlist para quem tem a mente inquieta, acredito que você irá gostar. Clica no link abaixo para assistir 👇th-cam.com/play/PLjWHKZV5XXgRfn7MBWGa9YVL_ciJVwPfp.html&si=I6F166xjsLeE9MNB
Tenho insônia desde criança e não consigo nunca dormi bem, acordar bem e nem dormi cedo
Duas
Showwww ❤ muito bom 😊 gratidão.
Sucesso no canal.
Nós que agradecemos!
Quero dormir tão profundo até não acordar 😢
Te entendo! Procure conversar com uma pessoa próxima idónea ou um psicólogo/psiquiatra. Abraços de Angola
Todos passamos por situações difíceis na vida, faz parte de nossa missão, mas no final de um túnel escuro sempre há um sol brilhando para quem continua andando.🙏 Tenho certeza que esse momento é passageiro. Se precisar compartilhe suas angústias com alguém de confiança ou procure ajuda profissional. Você vai superar isso!🙏🙏🙏
@@TrilhodaSabedoriame ajuda!eu estou muito tensa infeliz . Não é por falta de Fé em Deus . É que eu moro com pessoas tóxica... Gratidão.
@@user-ch2ji1dfg é difícil lhe ajudar, pois não lhe conhecemos, e não sabemos nada sobre sua vida, como se as pessoas tóxicas são seus pais, marido/esposa ou amigos. Mas continuar convivendo com pessoas tóxicas não vai mudar a situação. Se possível busque se afastar destas pessoas(se forem amigos por exemplo), caso sejam pessoas mais próximas(como pais ou marido/esposa) e for mais difícil se afastar, busque conversar abertamente sobre o assunto e expor como a toxicidade delas estão afetando você. E sempre que achar necessário, busque ajuda de um profissional para conversar. Acredite, existem profissionais treinados e capacitados para lhe orientar sobre isso. E lembre-se, tem pessoas que te amam e você é muito importante para elas. Deus lhe abençoe!🙏🙏🙏
Tenho insonia desde crianca,hoje so durmo a poder de calmantes ,meu quarto nao tem eletronicos ,nao permito, leio na sala,eu preciso me conhecer
Denise, esperamos que nosso vídeo tenha lhe ajudado de alguma forma!❤️❤️🙏🙏🙏
Vc já procurou terapia? É uma forma de se conhecer e entender o que ocorre na vida para este resultado. A partir daí vai encontrar as respostas que não enxerga
@@TrilhodaSabedoria Estou ouvindo todos os dias,varios videos,e está noite consegui dormir,acordei mais leve,tomo 3 calmantes, está noite tomei um..Gratidão
@@elizangelacampelo5283 Oi marquei com terapeuta, pois quero deixar os calmantes e dormir ,normal..Logo venho dar meu depoimento
@@denisedelanhese11 Nossa Denise, confesso que meus olhos encheram de lágrimas ao ler isso. Eu não tinha noção que nossos vídeos pudessem fazer isso na vida das pessoas.😱 Isso aumenta ainda mais nossa responsabilidade em trazer conteúdos que realmente ajude as pessoas. Gratidão pelo comentário e por assistir nossos vídeos. Deus lhe abençoe muito. Conte sempre com nós!🙏🙏🙏❤️❤️❤️
❤
❤️❤️❤️🙏🙏
Muito bom. Ótimas dicas
Que bom que gostou Maria!❤️🙏
Eu vendo isso em plena 1h da madrugada 🤡
😥😥
Eu tenho muita dificuldade de dormir mas não tomo remedio
Sandra, busque aplicar algo que foi explicado neste vídeo, assim a qualidade do sono vai começar a melhorar!🙏🙏🙏❤️❤️❤️ Deus lhe abençoe!🙏
Se todos os profissionais de saúde dizem que se deve dormir para o lado esquerdo porque Buda dormia do lado direito?
Cara, quando eu durmo eu não quero ter controle de nada
Sou novo aqui
Seja bem-vindo Adriano!🎉🙏 Espero que goste do nosso canal. Se gostou, não esqueça de se inscrever!👏👏
Sempre dormi mal
Andre, busque adotar algo do que ensinamos neste vídeo para melhorar seu sono. Temos ainda uma playlist sobre a mente inquieta e preocupada que pode te ajudar. Clique no link abaixo para assistir: th-cam.com/play/PLjWHKZV5XXgRfn7MBWGa9YVL_ciJVwPfp.html
🙏🙏👏👏💕
Tenho insônia desde de criança
Olá Alana! Temos uma playlist sobre a mente inquieta e preocupada, acredito que os vídeos vão ajudar você. Clica no link abaixo para assistir 👇th-cam.com/play/PLjWHKZV5XXgRfn7MBWGa9YVL_ciJVwPfp.html&si=Qv0aQGOR2aCZZ_xG
Vcs vao ver so
Tem o link do som ao fundo😊
Eu sempre em alguns dias da semana. Durante o sono há momentos que procuro me movimentar ou mexer não dá ou melhor fico preso. Gostaria de saber qual é a real situação disso? e expresso gratidão desde já🙏🙏🙏
Busque aplicar os ensinamentos deste vídeo para que você consiga melhorar a qualidade do sono!❤️❤️🙏🙏
Nesta foto ele tinha morrido, ou seja se iluminou❤
Este livro Manual do autoconhecimento é digital?ou é livro físico de capa?
É digital. Se você prefere livros físicos, tem alguns ótimos na Amazon a respeito deste assunto, basta clicar no link abaixo para conhecer 👇amzn.to/3ZzlGX7
Ta bom, quero ver ele dormir assim aqui na minha cidade. Cheia de pernilongos!!!
😱😱😥😥😥
Não está bom !
Mas,vou procurar melhorar dormindo na mesma hora todos os dias
Isso mesmo Maria, mudando pequenas atitudes todos os dias, vamos melhorando.🙏🙏🙏
porra descreveu minha vida de sono 🤦🏽♂️
☺️☺️☺️
Qual o preço do livro?
O valor normal é R$ 70,00 mas para os inscritos em nosso canal conseguimos 50% de desconto durante este mês, portanto o valor é R$ 34,90. Se quiser adquirir clique no link abaixo 👇 bit.ly/Guia_Autoconhecimento
Durmo bem só não fico na mesma posição
🙏💞🙏😴😴😴😴
É sempre bom aprender como dormir melhor!🙏
5:15 nao dormi hoje de novo
Temos uma playlist de vídeos sobre a mente inquieta e perturbada. Assista aos vídeos que tenho certeza que irão te ajudar nesta situação!🙏🙏🙏
O meu sono é muito mau ,não sei que fazer
Cremilda, busque aplicar algumas coisas que são ensinadas neste vídeo!🙏🙏🙏
Colocando a mao no rosto, em 1 ano a pessoa tem mil rugas no rosto.😢😢😢
Como pagar o manual com pix?
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Kkkkkk vendenu livro, devia ter desconfiado
Meu somo esta uma M.
Não consigo.
O monje sábio disse, nunca dê ouvido a idiotas
Isso mesmo Valdemir!👏👏👏❤️❤️🙏🙏
Meu sono péssimo
Começo a dormir do.lado direito e so viro so uma vez.
Interessante até a parte capetalista !! Aí perde o sentido como tudo na net.
Essa posição deitada aí tá errado. O correto é deitar com o lado esquerdo pra cama.
Usar o mesmo tom e ritmo de voz para vender... isso é ético? parece uma tentativa de hipnozição usando conteudos de textos budistas e hindu, colocando sugestoes do narrador, com voz num tom hipnotizante.
Se o cara dormir em uma posição só ele morre. Nem um bebê consegue fazer isso. Kkk que estado é este? Nem a mente pode ser tão poderosa assim, a mão ser que ele esteja morto sem se levantar de manhã 🤣🤣
Que porcaria de vídeo! O fato de virar o corpo enquanto dormimos não tem nada a ver com a mente. Viramos o corpo por causa da pressão causada pelo nosso peso, o que acaba nos causando desconforto.
tudo mentira, como Buda saberia de celular e coisas modernas, até conordo coma teoria, mas atribuir a Buda, aí forçou
Olá, a parte do celular e das coisas modernas, fomos nós que inserimos com nossas próprias palavras para trazer a realidade de hoje para a reflexão ser melhor compreendida! Gratidão por acompanhar nosso canal!🙏🙏🙏
Que b@sta hein... gente não cai nessa não! tem que se mover durante o sono.
quanta besteira