Autoestima - mi mejor consejo

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  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 30

  • @luciaescalona8931
    @luciaescalona8931 4 ปีที่แล้ว +12

    el acné no define a una persona, eres guapa por dentro y por fuera!!🤍

  • @SeñorSommer
    @SeñorSommer 4 ปีที่แล้ว +11

    Buen video! Eres súper guapa y me parece estupendo que salgas tal cual eres en los vídeos, no como otras youtubers que dicen que van con la cara lavada y en realidad llevan 3 kilos de maquillaje xD. Está genial que nos demos cuenta que los modelos de belleza impuestos por la sociedad son irreales y opresivos. Un abrazo ayudas mucho con tus vídeos!! 😘

  • @2045ana
    @2045ana 4 ปีที่แล้ว +8

    Hola Beatriz. Me siento como tu, pero te aconsejo que sigas a la Doctora Cristina Eguren, la conocí por el podcast de Cristina Mitre y es especialista en acne de la mujer adulta. En los videos de instagram de la doctora te explica por qué sucede el acné, y creo que te puede interesar. Un beso y sin duda quererse y aceptarse a uno mismo es super importante. 😘😘

  • @llanety8971
    @llanety8971 4 ปีที่แล้ว +6

    Yo llevo casi 9 años con acné desde que dejé las antoconceptivas, y ahora llevo 4 meses que no tengo nada, solo cicatrices. Y es que me e dado cuenta que había algo en mi interior que me lo producía, una acción que me marcó en mi vida y en la cual me sentí súper mal, diría hasta culpable, pues bien, sabiendo el problema me he perdonado y a raíz de ahí ninguno, solo cicatrices. Muchas veces los dolores musculares, etc vienen por algún problema interno que ni siquiera sabemos y que está en nuestra mano de curar. Yo dejé de tomar toda clase de lácteos, grasas y nada de nada. A sido encontrar la raíz del problema y adiós acné.tambien en confinamiento me a venido súper bien para darme cuenta que me tengo que aceptar como tú dices que salir a la calle tal cual soy sin maquillaje, sin importarme lo que opine la gente. Espero haberte ayudado😉😘😘

  • @lauragilmoreno7181
    @lauragilmoreno7181 4 ปีที่แล้ว +10

    Muchas gracias por tu video, me encanta escuchar todo lo que nos cuentas. Sigue así ayudando a personas con el mismo problema😊

  • @salvadorreyes2438
    @salvadorreyes2438 4 ปีที่แล้ว +4

    Amo tus videos, en serio. Eres extraordinaria, sigue hablando de estos temas por favor.💓

  • @galgo9903
    @galgo9903 4 ปีที่แล้ว

    Yo tambien lo e pasado muy mal e estao 6 meses encerrado en casa con limpiezas con gel eucerin y la hidratante que por cierto te la recomiendo , el dermopure de eucerin y la hidratante eucerin matificante lo unico que reseca exfolia bastante aun con hidratandote , pero ya Veras no sale ni un grano entre eso y la alimentacion las legumbres , verduras ya Veras la vas a TENER muy bien y te subira la autoestima mucho ya lo veras, y la unica solucion no es la isotretinoina estamos en el futuro y ay muchos avances para el acne buenisimos y mejores que las pastillas , mucho animo y un saludo Guapa

  • @hello-cy8oc
    @hello-cy8oc 4 ปีที่แล้ว

    Hola, tengo acné desde los 9 años, en este momento tengo 32 años. sinceramente hasta ahora lo acepto y me ha dañado mucho casi en todos los aspectos. desde mi colegio me hicieron mucho bullying y hasta la universidad la pase muy mal.

  • @mariabelen1018
    @mariabelen1018 3 ปีที่แล้ว

    Linda muchas gracias por tu ayuda en verdad espero que pronto nos curemos de esto no solo por fuera sino por dentro ,pues esto destruye mucho de tus sueños y el tener que lidiar no es nada fácil .......yo tomo pastillas pero estoy cansada ......no se ni que hacer te comprendo totalmente ... solo pido a Dios que esto pase y nos curemos Beatriz .....bueno también pienso hay cosas peores ......y que esto aunque sea largo el camino lo lográremos , Hermosa abrazos desde Ecuador.

  • @dosisdepsicologia3428
    @dosisdepsicologia3428 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola guapa, yo también tengo acné localizado, hace 2 días estuve en el dermatologo y me recetó en lugar de roacutan una crema llamada epiduo que lleva peroxido de benzoilo, me extraña porque tu dermatologo te receto directamente roacutan si tu también tienes acné localizado creo. Bueno quería decirte además que soy psicóloga y me ha gustado tu vídeo siempre hay que sentirse bien con uno mismo y el acné solo es una parte de ti y no todo. Eres hermosa seguro que algún día se irá todo! Ánimo ❤️

    • @jayjayairplane8674
      @jayjayairplane8674 4 ปีที่แล้ว

      El dermatologo se lo receto ya que tenia un largo tiempo con acné y por su edad la cantidad que tenia era rara y era o esas pastillas para matar las glandulas cebaceas o quien sabe qué

  • @Mery191999
    @Mery191999 4 ปีที่แล้ว

    Qué guay ver que no eres a la única que le pasa estas cosas. A mí me pasó igual que a ti con idas y venidas de acné desde los 11 y aún sigo teniéndolo y tengo 21. Me pasaba igual que a ti siempre he comido súper mal, muy mal he comido lo que me ha dado la gana siempre pero nunca engordaba y mi cuerpo lo expresaba en la cara.
    Aún sigo teniendo acné y en febrero me mandaron pastillas anticonceptivas y la vd no estoy muy convencida de seguir tomándoselas porque no quiero un rebrote ahora que con el antibiótico de doxiclat la cara me va mejor.
    Mucho ánimo a tod@s!!

  • @nicoleadrianarojascossio1195
    @nicoleadrianarojascossio1195 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por este video❤️, de verdad me motiva muchísimo a cambiar mis hábitos y a aceptar mi acné.

  • @ernestocrates1173
    @ernestocrates1173 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus vídeos y lo que yo hice para quitarme los granos fue hacer ejercicio , tomar mucha agua , dejar los lácteos que hacía que me salieran muchos y tener mi rutina de limpieza facial y listo es todo cabe aclarar que jamás he ido al dermatólogo y gracias a mis papas tengo acné 🥺

  • @anithaGOD
    @anithaGOD 4 ปีที่แล้ว +1

    Me ha gustado mucho, yo también comencé a tener acné desde pequeña, como desde los 9 años y tengo 22.
    No he analizado que es lo que me provoca los brotes pero he notado que desde que como saludable, han disminuido

  • @Quienereswho
    @Quienereswho 4 ปีที่แล้ว +2

    No todos los problemas de acné son por alimentación.
    Existe el ovario poliquístico que produce desorden hormonal y un incremento de la testosterona causante de acné.
    Los alimentos que podrían causar acné son los lácteos, condimentos picantes, azúcares simples, embutidos.
    Si siempre tuviste acné y sigues con acné a pesar de mejorar tu alimentación entonces no es la alimentación.
    Quizás tu piel también se resiente con los productos que usas y deberías usar menos ácidos y equilibrarlo con un hidratante.
    Lo peor es dejarse llevar por las cosas que otros hacen porque somos organismos distintos y reaccionamos de forma distinta incluso a veces nos auto convencemos de lo que otros hacen es lo correcto.
    Lo mejor es tener la opinión de un profesional o de 2 o 3 y luego tomar un decisión por nuestra cuenta.
    Yo también tuve acné desde los 9 años y llegó un momento donde mi cara explotó, algo mucho peor que lo tuyo pero con el tiempo me dí cuenta de lo que causaba mi acné. Hormonas, medicamentos, sistema nervioso.

    • @BeatrizRuiz
      @BeatrizRuiz  4 ปีที่แล้ว +1

      Estoy de acuerdo, pero las hormonas se pueden regular en cierta medida con determinados alimentos y suplementos naturales (como zinc, magnesio, etc) y de hecho, el síndrome de ovario poliquistico esta estrechamente relacionado con la sensibilidad a la insulina y la resistencia a esta, algo que se puede “controlar” (en cierta medida, aunque hay casos que no) con cambios en la alimentación...
      Pero desde luego que hay muchísimos factores que influyen en el acné o que influyen en el grado de inflamación de nuestro cuerpo y provocan mas acne o lo empeoran

  • @carlotamaria6000
    @carlotamaria6000 4 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan estos videos ❤️❤️

  • @salmadahmach1146
    @salmadahmach1146 4 ปีที่แล้ว +2

    Me encantan tus vidos😍

  • @MariaSanchez-yh2yl
    @MariaSanchez-yh2yl 4 ปีที่แล้ว +2

    En mi comunión parecía un unicornio del grano que me salió en la frente 🤦‍♀️, a los 15 se me descontroló en acné que ya tenía bajo control, y tome roacutan... lo pasé fatal, pero mi problema se solucionó, hasta que apareció un efecto secundario la depresión. Desde ese momento llevo luchando, tengo 28 años y sigo luchando. Este año el acné ha vuelto, pero no paso por roacutan ni loca. Prefiero tener granos y ser feliz. Por cierto nunca me ha acomplejado muchisimo el acné hasta que un niño de unos 7 años le dijo a su madre a mi lado, que le pasa a esa en la cara? Es el unico momento en el que me he sentido tan mal.

    • @BeatrizRuiz
      @BeatrizRuiz  4 ปีที่แล้ว

      te entiendo totalmente... yo hice tambien la comunión con granos y mi madre la pobre se sentía mal y quería taparmelos... si hubiese sabido que tenia problemas hormonales desde tan pequeña todo habría sido tan distinto... :(

  • @mariacuevas2671
    @mariacuevas2671 4 ปีที่แล้ว +1

    Nunca tube acne y cuando empezo la cuarentena con el que estuba me corto y se me broto toda la cara

    • @Mariasakurasakua8866
      @Mariasakurasakua8866 9 หลายเดือนก่อน

      Hola cómo sigue si se logró quitar?
      Tu acné pudo ser por estrés

  • @Mariasakurasakua8866
    @Mariasakurasakua8866 9 หลายเดือนก่อน

    Yo tengo 2 años con acné e ido con dermatólogo y ginecólogo asta con una bruja por la desesperación según ella me quieren ver la cara asi 😅a lo q no se solo me sugestiono un montón asta mi familia se burla ya de mi por q ando toda loca ya y pues no se me quitó solo me estafo

  • @jayjayairplane8674
    @jayjayairplane8674 4 ปีที่แล้ว

    Los panes tienen lacteos?

  • @monicarodriguez6645
    @monicarodriguez6645 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Beatriz, me alegra mucho verte mejor y el pensamiento tan positivo que tienes, queria hacerte una pregunta, que piensas de la tretinoina, he pensado en usarla en una dosis pequeña pero me da miedo, quisierq saber que piensas, ya que tengo mucho puntico blanco en mi frente y espinillas en mi nariz y mentón, gracias 😊 un abrazo!

    • @BeatrizRuiz
      @BeatrizRuiz  4 ปีที่แล้ว +1

      si crees que no tienes ningún otro problema tipo desajuste hormonal, digestivo, etc y estas contenta tomando la tretoina entonces bien ♡

  • @sandravenegas2092
    @sandravenegas2092 4 ปีที่แล้ว +1

  • @ernestocrates1173
    @ernestocrates1173 4 ปีที่แล้ว

    Yo me tomaba las leches de sabor osea aparte de mucha azúcar era leche de vaca odio los lácteos enserio 😨

  • @alvaromurilloyucra5198
    @alvaromurilloyucra5198 7 หลายเดือนก่อน

    Like si tienes acne