L'efficacia della psicoterapia

In occasione del mese del benessere psicologico vogliamo condividere con te quelli che secondo noi sono gli indicatori di efficacia di una psicoterapia, riferendoci ai principali apprendimenti che abbiamo acquisito nel nostro personale percorso.
Per esempio:
- Accogliere le emozioni
- Lasciare andare
- Centrarsi e riconoscersi la responsabilità della propria vita
Nel video potrai scoprire gli altri, che possono essere per te spunto per valutare l'efficacia del tuo percorso o orientarti nell'intraprenderlo.
Buona visione 😊
#psicoterapia #psicologia #luciabruciafreddopsicologa
Music by www.fiftysounds.com

[@salvatorefeo9602]

Brave! Bel video 👏👏🔝

[@luciabruciafreddopsicologa6236]

Grazie 😊