핵산, 음식으로 보충할 수 있다? [엄지의 제왕 126회]

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • 핵산, 음식으로 보충할 수 있다? [엄지의 제왕 126회]
    ‘핵산’에 숨겨진 회춘의 비밀
    “핵산이 내 몸을 다스린다?”
    60조개의 세포로 이루어진 내 몸. 세포들은 지금도 끊임없이 일하며 생명(生命)을 유지시켜가고 있는데... 몸속 세포를 다스리는 ‘핵산’만 잘 지켜도 노화를 늦출 수 있다? 내 몸 다스리는 핵산에 숨겨진 놀라운 ‘회춘(回春)’의 비밀 大공개
    “채식 많이 하면 주름 잘 생긴다?”
    몸속 세포를 다스리는 핵산을 건강하게 지키기 위해선 무엇보다 ‘핵산 음식’을 충분히 먹어야 한다?
    하지만, 중년들이 건강을 위해 즐겨먹는 채식 위주의 식단은 자칫 잘못하면 핵산을 결핍시켜 노화(老化)를 부를 수 있다고 하는데... 과연 최고의 ‘핵산 음식’, 그 정체는?
    그 누구도 말해주지 않던 회춘(回春) 영양소, ‘핵산’에 숨겨진 놀라운 건강의 비밀이 방송 최초로 엄지의 제왕에서 낱낱이 공개됩니다!
    #엄지의제왕#핵산#회춘
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ความคิดเห็น • 13

  • @삶바른
    @삶바른 2 ปีที่แล้ว +1

    1:35 핵산음식 먹어야 면역과 장수 회춘에 도움된다.
    2:10 분유 모유 핵산
    3:10 핵산, 장면역, 융모세포 면역
    4:28 간에서 핵산을 만들므로 간건강이 중요하다.

  • @노코멘트-n3f
    @노코멘트-n3f ปีที่แล้ว +1

    3:50 장건강 간건강

  • @healthytv7
    @healthytv7 5 ปีที่แล้ว +2

    잘 봤습니다.감사합니다

  • @천재인가바보인가
    @천재인가바보인가 5 ปีที่แล้ว +10

    핵산이 풍부한 음식
    1.멸치
    2.가다랑어포
    3.말린 표고버섯
    타 방송에서
    멸치 머리에 핵산이 더 많다고 합니다
    그리고
    시금치 .미역. 다시마. 강남콩에도
    핵산이 많다고 합니다
    통풍 환자는 핵산이 많은
    음식을 삼가해주세요

  • @SeanKim-2020
    @SeanKim-2020 4 หลายเดือนก่อน +1

    핵산은 애초에 DNA랑 RNA야... 여러분들이 멸균처리 수준의 광물&설탕만 안 먹으면 핵산 부족할 이유는 없다고...

  • @이병재-p2e
    @이병재-p2e 3 ปีที่แล้ว +1

    감사합니다 최고예요. 원주 경찰의 고소장 손괴를 뇌물수수도 300만원 범법행위에 허위의 수사기록도 계속 재탕으로 이어지고 있습니다 국민은죽어요 이병재올림

  • @춘선정-n9s
    @춘선정-n9s 2 ปีที่แล้ว +1

    율금 강황?

  • @moon418302
    @moon418302 5 ปีที่แล้ว +4

    핵산~3위 말린표고 버섯 2위 가다랑어포 1위 멸치

  • @realpeace788
    @realpeace788 2 ปีที่แล้ว

    핵산은 멸치보다 뱅어포가 2배이상 많을텐데?
    진실을 감추는군. 멸치 조합에서 돈먹였냐?

  • @홍상미-y3t
    @홍상미-y3t 4 ปีที่แล้ว +1

    아주
    모조리 김정은이 무ㅑㄹ안다거 이것밖에 뭏어보나??? ㅎㅎㅎㅎㅎ
    어이가 없어서 웃음이 다 나오네. 이것을 아직도 출연시키네. .
    아무리 사람이 없어도 그렇치. 이건 아닌거 같애

  • @seung-jashim1395
    @seung-jashim1395 5 ปีที่แล้ว +1

    언제 녹화를 하시는지 사미자씨는 종종 졸리는 눈이어서 시청하기가 좀 불편하네요 제 잘못이면 미리 사과드립니다

    • @chinhuikawamura4353
      @chinhuikawamura4353 5 ปีที่แล้ว +8

      참 예민하십니다 저연세에 건강 프로에 서 볼수있는건만으로도 보기좋은데요 아직 젊으신 분인거 같은데... 본인도 건강 프로 보시고 사미자씨처럼 건강하시길 바랩니다 제경우는 나이드신분들이 나오시는걸 더 원합니다 그분들이 안나오면 궁금해지기 때문입니다

    • @노코멘트-n3f
      @노코멘트-n3f ปีที่แล้ว

      ㅎㅎㅎ미우새 토니 엄마도 잘 조는데