تحية من مكناسية متغربة متابعة وففية من اول حلقة ليك ونقولك شرفتي مكناس بزيارتك ونتمنا ليك التفوق وف مسيرتك العملية وكنشكروك علا هاد القناة لي ولات ونيس لنا
شافاك الله وعافاك أخي الكريم دمت بصحة جيدة وتمام نعمه عليك ان شاء الله .ضحكتيني الله اعطيك لخير بقولك لاشفتيني تبكي عليا 😂😂😂😂😂ولاهيلا مكتاب الله كيتصرف فينا كاملين 😅😅
السلام عليكم اخي الفاضل الله يشافيك ويعافيك اخي غنعطيك دواء ديرو راسك دقة بطلة ملعقة كبيرة من السكنجبير اخضر محكوك + ملعقة كبيرة من الثوم محكوك تفيضهم في نصف يطرو الحليب وشرب كأس على الريق في الصباح وكاس قبل الغداء وكاس ملي تبغي تنعس بالشفاء اخي الفاضل ديرها راها زوينة للحلاقم ديرها مدة ثلاثة ايام متتالية
@@AMRL-fj5pwالتركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية. تناول الكثير من السوائل. ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا. محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات. تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان. استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية قولون عصبي خاصك تبعد على التوتر النفسي اهم حاجة اي شي يطلع ذبانة للراس خليه و خلي أعصابك في جليد و بعدي على الاطعمة اللي فيها غازات بحال ليمون شيفلور ليشو كسكسوا نقصي منو شوية و ديري شوية رياضة كل صباح او عشية خرجي تمشاي على رجلك ساعة او ساعتين و دي معاك قرعة ماء كل 45 دقيقة شربي والله يجيب شفاء العاجل ولكن يستحسن تراجعي طبيب يكتب لك على علاج و نظام غذائي صحي
@@AMRL-fj5pw القولون العصبي ان كنت شاب ابتعد عن التوثر والقلق واكل القطنيات و الدسم وان كنت كبير السن عليك بالكيفير او الرايب .انا عانيت من القولون في الصغر من الاسهال واليوم عندما كبرت فوق 60 اعاني اكثر لكن عالجت نفسي بنفسي اي الكاكاو مع الماء اي المر وزيت الزيتون مع خل التفاح وعسل وخبز الشعير الكيفير . الشيا في ماء ساخن عندما تبرد جيدا ترطاب مثل الجيلاثين اشربها . البكاربونات مع الماء كل مرة اغير مع شرب الماء في الصباح واكل الفواكه ان امكن الموز جيد للقولون .الثمر كذلك فيه الياف جيد .الله الشافي
@@fatemala3201 شكرا لك أتمنى من الله ان يحفظك من كل شر وأن يسعد قلبك . شكرا عن هاته الوصفات إن شاء الله سأقوم بتجربتها والله المستعان ؛ أنا شاب وفي عمري 38 سنة يعني ممكن أن أتتبع كل ما قلتيه لي . شكرا لك مرة أخرى ربي يثبت لك أجرك .
صباح النور اخي الكريم. اسال الله لكم السلامة من كل داء،حفظكم الله ورعاكم،وزادكم تألقا ونجاحا. من جميع القضايا التي اتابعها من خلالكم، يزيد يقيني بأن الثقة انعدمت ،قست القلوب وتحجرت،اضيف ان افشاء الاسرار الشخصية والمهنية غالبا ما تكون عواقبها وخيمة. نسال الله السلامة للجميع،وان لا يسلط علينا من لا يخافه ولا يرحمنا. اخي الكريم حدث ولا حرج مع اصحاب الدراجات النارية والضوضاء التي يعذبوننا بها ،لا حول ولا قوة الا بالله. كل التقدير والاحترام لكم وشافاكم الله وعافاكم .🙏🙏🙏
معرفت علاش غير كنبدا لحلقة ديالك كنعس ما كنفيق حتا كنلقاها كملت هههه
حتى انا صوته تيجيب النعاس
وووواووو اول مشاهدة واول تعليق
فرجة ممتعة للجميع
شكرا لك اخي المحترم لك مني كل الاحترام والتقدير
تحية من مكناسية متغربة متابعة وففية من اول حلقة ليك ونقولك شرفتي مكناس بزيارتك ونتمنا ليك التفوق وف مسيرتك العملية وكنشكروك علا هاد القناة لي ولات ونيس لنا
وعليكم السلام خويا.. من صوتك باين مزالك مريض. ربي يشافيك. دير العسل مع الزنجيل والله تنفعك👌مزيد من النجاح ربي يحفظك خويا 🇩🇿🇲🇦🥰♥❤🌹🤗☺️
❤❤❤❤
سسلام
J 1:05 1:05 1:06 1:06 1:08 1:09 @@mostafadarwiche3367
ربي يوفك نتابعو فيك من تونس ومن الوطن العربي وان شاء الله مليون مشترك
شافاك الله وعافاك أخي الكريم دمت بصحة جيدة وتمام نعمه عليك ان شاء الله .ضحكتيني الله اعطيك لخير بقولك لاشفتيني تبكي عليا 😂😂😂😂😂ولاهيلا مكتاب الله كيتصرف فينا كاملين 😅😅
تبارك الله عليك. شرح خطير وموزون حفضك الله اخي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته الله يشافيك لهلا يضرك الله يخرج سربيسك على خير ويمتعك برضات والديك ويصلح ليك وليداتك ❤❤❤❤
اللهم لك الحمد والشكر حت ترضى ولك الحمد بعد الرضا ياحبيبي يالله
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته تحياتي لك اخي الكريم بتوفيق لك اخي لعزيز ❤❤❤
تحياتي لي لك اخي راه كاين شي ناس مكيعرفوش الحلال او الحرام عندهم بحال بحال الله يستر.
تحية وتقدير واحترام لكم جميعا بدون استثناء مع تمنياتي لكم بكل الخير والسعادة والتوفيق
شفاك الله اولدي وعافاك
شكرا لك اخي الفاضل 👍🏻فرجة ممتعة لجميع المتتبعين ❤
بتوفيق ليك اخي الكريم 😊😊😊
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته حفظنا الله وإياكم متتبعي قناة كيفاش حصل وحفظك الله ورعاك اخي الكريم متتبعة من ورزازات
✌️✌️✌️
❤❤❤
👍👍👍
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته جميعا مرحبا
تحياتي أخي العزيز ومتابعين كفاش حصل ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
سلام اخي الحمد لله على سلامتك مساء نور على جميع المتتبعين الكرام حفظكم الله
موفق بإذن الله اخي الحبيب و متعك بالصحة و العافية
الاحول والا قوة الا بالله العلي العظيم
تحياتي لعائلة كيفاش حصل على سلامتك أولدي 🎉🎉
الحمدلله علا سلامتك اخي المحترم الله اشافيك أختك من فرنسا ❤
خالص تحياتي وتقديري ولدي دمت بألف خير يارب
ميكون باس اولدي متتبعة من مكناس❤❤❤🎉
غادي نعود سمع ليها حيت مسطرة فيها غموض بزاف عيدك مبارك أخي دراكي العزيز كان نفتخر بيك ❤❤❤❤
مغربي من شيلي كنحييك من جبتي مكناس وشكرا
أتمنى لكم الشفاء العاجل وشكرا جزيلا عن كل ما تقدمه هذه القناة الرائعة 👍
خويا المرضي أنا هنا احسن عسكري. ةمحتوى جميل وطريقة السرد شكرا لك ايها الجندي
مصطفى معاك
متابع من مكناس مرحبا بك في مدينة الشيخ الكامل
تحياتي اخي الله يعطيك الصحه والعافيه
مساء الخير أخي شكرا لك على تنويرنا رغم انك منتمي لجهاز الدرك الملكي الدي نكن له كامل الاحترام والتقدير
مايكون باس الله يشافيك
merhba bik f mknse akhi lkarime lah ichafik ❤
الله يشافيك اولدي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته.تحية طيبة أخي الكريم، الله يشافيك ويشافي جميع المرضى 👍👍👍👍👍👍👍👍👍
تحية من مكناسي مقيم في ايطاليا
تحية من روتردام راك عزيز علينا
الله يعفو عليك وعلينا وعلى جميع المسلمين ❤❤
نور على نور ❤❤❤ حفضنا الله وإياكم
خويا ان من المتابعين ديالك كنسكن في مدينة مكناس مرحبا بيك خويا راك عزيز
السلام عليكم أخي كيفاش حصل الله يشافيك ويعافيك ويبعد عليك شر الخلق مغربية وأفتخر
السلام عليكم اخي الفاضل الله يشافيك ويعافيك اخي غنعطيك دواء ديرو راسك دقة بطلة ملعقة كبيرة من السكنجبير اخضر محكوك + ملعقة كبيرة من الثوم محكوك تفيضهم في نصف يطرو الحليب وشرب كأس على الريق في الصباح وكاس قبل الغداء وكاس ملي تبغي تنعس بالشفاء اخي الفاضل ديرها راها زوينة للحلاقم ديرها مدة ثلاثة ايام متتالية
السلام عليكم أخي الكريم ممكن نلقى عندك شي دواء القولون العصبي ربي يحفظك من الأمراض
@@AMRL-fj5pwالتركيز على تناول الأغذية الغنية بالألياف الغذائية.
تناول الكثير من السوائل.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
الحصول على قسط كاف من النوم يوميًا.
محاولة تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات.
تجنب أطعمة الغلوتين في بعض الأحيان.
استشارة أخصائي تغذية من شأنه أن يُساعدك في وضع برنامج غذائي مناسب وملائم لحالتك الصحية
قولون عصبي خاصك تبعد على التوتر النفسي اهم حاجة اي شي يطلع ذبانة للراس خليه و خلي أعصابك في جليد و بعدي على الاطعمة اللي فيها غازات بحال ليمون شيفلور ليشو كسكسوا نقصي منو شوية و ديري شوية رياضة كل صباح او عشية خرجي تمشاي على رجلك ساعة او ساعتين و دي معاك قرعة ماء كل 45 دقيقة شربي والله يجيب شفاء العاجل ولكن يستحسن تراجعي طبيب يكتب لك على علاج و نظام غذائي صحي
@@AMRL-fj5pw القولون العصبي ان كنت شاب ابتعد عن التوثر والقلق واكل القطنيات و الدسم وان كنت كبير السن عليك بالكيفير او الرايب .انا عانيت من القولون في الصغر من الاسهال واليوم عندما كبرت فوق 60 اعاني اكثر لكن عالجت نفسي بنفسي اي الكاكاو مع الماء اي المر
وزيت الزيتون مع خل التفاح وعسل وخبز الشعير
الكيفير .
الشيا في ماء ساخن عندما تبرد جيدا ترطاب مثل الجيلاثين اشربها .
البكاربونات مع الماء
كل مرة اغير مع شرب الماء في الصباح واكل الفواكه ان امكن الموز جيد للقولون .الثمر كذلك فيه الياف جيد .الله الشافي
@@fatemala3201 شكرا لك أتمنى من الله ان يحفظك من كل شر وأن يسعد قلبك .
شكرا عن هاته الوصفات إن شاء الله سأقوم بتجربتها والله المستعان ؛ أنا شاب وفي عمري 38 سنة يعني ممكن أن أتتبع كل ما قلتيه لي .
شكرا لك مرة أخرى ربي يثبت لك أجرك .
ختي كون درتي شي قناة ديري فيها الوصفات نستافدو منك❤
لاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم حسبي الله ونعم الوكيل فيهم مجرمين ربي يخد فيهم الحق
صباح النور اخي الكريم.
اسال الله لكم السلامة من كل داء،حفظكم
الله ورعاكم،وزادكم تألقا ونجاحا.
من جميع القضايا التي اتابعها من خلالكم،
يزيد يقيني بأن الثقة انعدمت ،قست
القلوب وتحجرت،اضيف ان افشاء الاسرار
الشخصية والمهنية غالبا ما تكون عواقبها
وخيمة.
نسال الله السلامة للجميع،وان لا يسلط
علينا من لا يخافه ولا يرحمنا.
اخي الكريم حدث ولا حرج مع اصحاب الدراجات النارية والضوضاء التي
يعذبوننا بها ،لا حول ولا قوة الا بالله.
كل التقدير والاحترام لكم وشافاكم الله
وعافاكم .🙏🙏🙏
وعليكم السلام ورحمة الله 🎉🎉🎉🎉
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة الله يحفظك يا اخي الحبيب الله يوفقك
الله يحفظك اخوي انا من مكناس كنشكرك❤❤❤
حفظك الله أخي الكريم راك عزيز
تبارك الله عليك لسانك فصيح ما شاء الله
شكرآ على مجهودك ولدي
اللهم استرنا فوق الارض وتحت الارض ويوم العرض عليك يارب العالمين 👍🌹🥀🌹🌹
تحية من مكناسية بإيطاليا إليك و لجميع المتابعين
تحية مكناسية❤
تحية وتقدير للجميع ❤
Salam lah ichafik wi 3afik awlidi
أودي الله احفظك أنت حر إبن حر
لقولك الحق ولست طبال للفاسدين 👍👍👍
بالتوفيق والنجاح ان شاء الله
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
تحياتي لك 🎉🎉❤❤❤
الله اشفيك ويعافيك اخويا اختك من خريبكة ولينا مدمنين عليك الله اوفقك اخويا
بنت بلادي ❤
Bsr mon frère que dieu te guérit te bénisse et t assiste
ههههه و الله حتى ضحكتني على تصاور البيرمي و الكارط ناسيونال
Labas 3lik o lah ichafik awldi🤲😍
3la slamtk awlidi llah ihfdk ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
أخي الفاضل الله يشفيك ويعافيك مغربي تطواني من برشلونة ديما معاك
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته أهلا وسهلا بك ولباس اعليك بالشفاء إنشاء الله
سلام وعليكم تحياتي لك اخي بالتوفيق إن شاء الله
tahiyati ostadi llah ihfdk ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂❤
شكرا اخي على قصة اليوم الله يحفظك 👍👍👍👍👍
❤❤❤❤merci pour l’effort sur votre chaîne ❤❤❤❤il faut faire l’ablation total si c’est répétitif car c’est pas bon pour le cœur 😊😊😊😊
انا الأولى
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اخي
الله يشفيك يارب العالمين 🤲🤲🤲🙏🙏🙏
و عليكم السلام وفقك الله في مسيرتك
تحياتي ليك استاد الكريم الله يحفظك ويشافيك ❤
سلام عليكم اخي الكريم بتوفيق ان شاء الله
تحياتي لك اخي الكريم ولجميع المغاربة الاحرار
تحياتي لي ناس مكناس احسن ناس
الله يحييك يا استاذي ما شاء الله عليك
الله اشافيك ولدي لهلا اضرك
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواني الاعزاء
دائما متألق اخي الكريم
سلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته ربي يشافيك و يعافيك ان شاء الله
Tbarkalah 3likom o tahiya likom
الله يشافيك ويعافيك و يشافي جميع مرضانا ومرضى المسلمين يارب ❤
مزيد من العطاء
Ahlan wa sahlan daiman moutaalik wa fi alkima kanat raiia wa rawi arwaa 10000lik tstahl 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
مرحبا بيك اخي الكريم بمدينة مكناس الاسماعيليه ✌️✌️✌️✌️
بالتوفيق ان شاءالله
الله يوفقك والله عظيم إلى من المعجب ديلك يومين كنتبعك
وعليكم السلام تعليق متأخر حفظكم الله من كل شر و مكروه😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
حسبي الله ونعم الوكيل في كل ظالم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بالتوفيق اخي
وا عليكوم سلام اخويأ
🙏
الله يعطيك الصحة
وآلله. هاد التقديم. راءع جدا جدا
الله ينورك دنيا وآخرة يارب اخي العزيز
كما تتنورنا والله يشفيك وسير حيدهم هدوك لحلاقم راه صعاب ليك على صحتك وراه وليت مدمنة عليك نسمعك
على سلامتك اخي الله يتمم شفاك على خير.
مساء الخير شكرا على الأسلوب الراقي
الله يشافيك ويعافيك اوليدي 🇲🇦❤️
منتحياتي وتقديري لك اخي الكريم من متتبيعى من مدريد جزاك الله خيرا على كل المجهودات المبذولة يقول المثل الطمع طاعون شكراً على كل المجهودات ❤
وفقك الله خيرا ❤❤❤
السلام عليكم/ شكرا لك ❤
السلام عليك اخي الفاضل الله اشفيك واعطيك الصحة سلامي كذلك لجميع المستمعين والمستمعات الكرام تحياتي الحارة خ