中德家庭：自主进食的里昂宝贝，太省心啦

[@katleong8032]

當媽媽問小可愛粟米好不好吃時，他不停地點頭回應，真是暖暖回報了媽媽的辛苦❤可愛的孩子❤

[@alimasultanali4409]

你也太会生了吧。小家伙又帅又聪明还个性，不得不爱❤

[@0iyeeli566]

Leon好可愛，也有奇挑皮的一方面，逐漸在互愛的家庭長大，很可愛❤😊

[@user-wf1wz8fg9q]

小寶貝，很有創意哦

[@user-rj9wy2lc8y]

里昂好調皮，吃的樣子太可愛了，好喜歡他，真想抱抱這位肉肉的小老虎❤❤❤

[@katleong8032]

小老虎今餐吃素也吃得津津有味😂喜歡看他吃飯的樣，超可愛👶🥰

[@user-hu7kz9cv6k]

每次看Leon吃東西都覺得，東西好吃，表情與模樣也好可愛。各種顏色的蔬菜搭配均衡，營養還是足夠的。

[@user-dg1eh5ed7e]

弟弟吃飯好可愛真的太可愛了🎉🎉😊

[@LeeBefore-dm2lp]

给里昂迷住了，已经迷了一年多了。❤小老虎😅

[@yinlaiwah47]

小豬吃得会笑的真满足一路吃一路玩嘢好欣賞的多D古灵精啦给大家歡樂

[@kunwilliam5392]

这个可爱的宝贝太有主见了

[@user-gr9cr1en4v]

看著二寶吃播，太療癒了👍👏💕

[@angelachou155]

Leon 真是可愛極了！看著他吃東西的樣子，就會非常療癒❤

[@user-dz8us6ge2i]

弟弟長大了，太可愛了

[@janetshen4410]

太可爱了

[@user-oy4rp6lt9u]

里昂好可愛，討喜❤

[@user-te2nw3qp7n]

太可愛了

[@Dliu369]

好胃口，什么都好吃！😅

[@user-mp8gj8bg8e]

感覺里昂很好養，能吃能睡快票無憂😂

[@andylow2949]

還有都是自己坐在椅子上吃飯，不用喂。😂😂

[@yangzhwo9779]

太可爱啦，还会欣赏点评食物🤩

[@user-if1re5im6m]

真的養得真好，白白胖胖好可愛😊😊😊

[@henrylee3118]

里昂聲音太療愈了

[@yueling4095]

里昂宝贝太爱了 ❤

[@chiewharchong1601]

可爱兼调皮的Leon❤

[@tiewahsoon7932]

太可爱了。好想亲亲他的脸。😊

[@user-qe5pu3hb6l]

好可愛的里昂

[@maywong1375]

里昂真的好帥, 好想抱抱他😘💕🥰

[@mingkitchoi7591]

看見一桌食物就知道又要表演、吃得津津好味欣賞食物演持示色媽媽好開心

[@katleong8032]

❤🧧他不是表演，是真實的喜愛品嚐食物🫠

[@user-hn8mt3iy1m]

寶貝也太可愛了吧！

[@user-fe5pz9nl9c]

小弟弟穿的小熊貓頭的衣服看起來帥加可愛喔！

[@tanjenny7218]

好可爱哦

[@kmkm049]

不到兩歲的小人兒里昂，對著鏡頭表演，輕鬆駕馭，太叻叻豬！愛你！❤😂

[@khiettran6399]

小宝貝看到你吃得这小好吃,我也想吃了❤

[@useruser-ht9sl]

省心的小可愛❤

[@lizhao4239]

小家伙好像明白事儿的，开始表演

[@1689VV]

今天小熊熊衣服很可愛哎呀~😊

[@chanml7638]

最心甜係仔女一邊食一邊望住媽媽笑， 小可愛神態表情似爸爸

[@user-xm5nq7px7p]

小老虎是男孩@@

[@ireneho6789]

Leo is a food-lover!

[@tommyyang5867]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍實在太可愛了 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@user-xn9im5ib3c]

好可愛小老虎

[@tanwaileng7361]

很可爱的宝宝😀

[@linruhong7571]

里昂很可爱、小帅哥的、小眯眯的眼神真可爱🥰🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@petroalways3403]

暖到了😊

[@user-tg7in5oe5p]

So cute little baby boy!

[@portia4765]

太可愛了好療癒的吃播。阿姨被圈粉了😂💕🌷💕

[@alexdoo610]

萌萌哒

[@lalaa9968]

Leon 还是个表演小天才❤🌹👍👍

[@user-rc8ek5tl1t]

里昂:！太cute..

[@JoanneLi-xt5gj]

太可爱啦！爱啦！

[@jimmytuckwah2644]

love to see this cute baby

[@LamLam578O]

埋嚟睇呀😍厘昂表演食🌽食到要索索聲呀🤣😘

[@jenniferpan1890]

呱拉鬆脆的玉米

[@jofoong1493]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-ow4up2cf2u]

里昂的餐盤裡，澱粉類（玉米也是澱粉）占了大部分，差不多有三分之二，太多了。這樣不但會吃出小肚肚，還可能因為醣類攝取太多，引起血糖震盪，久了可能引發糖尿病。
最好的食物配比是一個餐盤一分為四，一份蛋白質（肉魚豆蛋），兩份蔬菜，一份澱粉類（除了黃豆、黑豆屬於蛋白質以外，其他的「豆類」如綠豆、紅豆其實都是澱粉類，玉米、南瓜、芋頭也都是澱粉類）。
吃的順序也要從蛋白質先開始，再吃蔬菜，最後吃澱粉類。這樣血糖波動比較小，比較不容易很快就餓了。
台灣有位名醫用這個吃法，成功讓自己無痛減重二十公斤，而且多年未再復胖。
提供給您參考。

[@user-zb7oo9ci2f]

你該去看醫生了

[@katleong8032]

👍🙏😂😂😂小朋友這年齡最好能取得均勻的營養，有助骨骼牙齒身高發育🫠媽媽是最好的營養師👍🙏​@@user-zb7oo9ci2f

[@katleong8032]

🫡媽媽才是最了解孩子的營養師😂

[@user-ug6vm3zj4y]

怕他會消化不良

[@umayj6290]

是個調皮小孩

[@user-ug6vm3zj4y]

最好切碎給他吃

[@huihui5658]

Leon 甚麼也懶洋洋的😅

[@angelachou155]

會嗎？

[@katleong8032]

是淡淡定定😂可愛的👍

[@jennywong7239]

❤👍

[@rkwy1212]

asmr 😂

[@lulu2697]

骗骗小朋友拿叉吃啊！

[@user-qb2xg5ig6w]

超可愛的里昂

[@fshzhang7254]

里昂爱💕吃玉米🌽😂

[@mikewang7955]

怎麼牆外有挖土機啊

[@lindazhao9148]

里昂的吃播真的太可爱啦，当然小天使不论做什么都让人喜欢❤🎉😂

[@caiyingtang6176]

太可爱了