Jako okularnica, wspomnę jeszcze o wzroku. Gdy patrzymy w ekran komputera, to cały czas skupiamy wzrok na tym, co jest w bliskiej odległości, dlatego tak ważne jest też, żeby robić sobie przerwy i patrzeć gdzieś w dal, żeby te mięśnie oka się rozluźniły (zachęcam do poczytania na ten temat). Ja w komputerze ustawiłam sobie też ciepłe tony po godzinie 16, żeby choć odrobinę ulżyć oczom, a takze kupiłam sobie krem pod oczy ze świetlikiem (mnie pomaga, więc może u kogoś też się sprawdzi, ja mam taki żel z flosleku, który działa na mnie jak lód na siniaka xD) Ponadto polecam też zadbać o ergonomię stanowiska pracy/nauki: górna krawędź monitora na wysokości oczu, nogi zgięte w kolanach pod kątem 90 st., tak samo w łokciach. Teraz to jest szczególnie ważne, gdy aż tyle siedzimy. Mi jest strasznie ciężko pogodzić się z nauką zdalną, bo tyle lat dojeżdżałam do szkoły/na uczelnię, że to stało się już zintegrowaną częścią dnia i niesamowicie brakuje mi tego czasu spędzonego w środkach transportu (tak wiem XD, ale to był dla mnie czas odpoczynku lub czytania książek i teraz muszę na nowo wygospodarowywać czas na te książki...). Potwierdzam anegdotycznie na sobie, że nie zabieranie nauki do łóżka i ubranie się na zajęcia online tak, jakbym wyszła na uczelnię, dużo daje :) Spróbuję jeszcze z tymi notatkami , bo o tym zupełnie nie pomyślałam i może faktycznie wezmę część wykładów do sprzątania :D Leci łapeczka w górę, fajnie że podjęłaś ten temat i zrobiłaś o tym wartościowy materiał :)
Mi też najbardziej w pracy zdalnej brakuje dojazdów, bo to był dla mnie czas na książki i podcasty! A teraz mimo że niby mam więcej czasu, to nie mam czasu wyznaczonego specjalnie na to i jest ciężko...
Ja uwielbiam naukę z domu. Dużo lepiej mi się skupić kiedy jestem sama, a nie muszę iść na uczelnię. Teraz zaczęłam studia podyplomowe i to jest dla mnie niesamowite bo jestem w UK, a studiuję na uczelni w Polsce. Obronę też miałam zdalnie i na prawdę nie było o co się martwić. Zdane na 5!
Ja jestem na lingwistyce, mam język niemiecki którego nie uczyłam się wcześniej. Tydzień temu Pan( native speaker) zapowiedział kolokwium i teraz dosłownie robię w gacie, bo dziś mam mieć 1 w życiu kolokwium i nic nie umiem 😜😕 sorki musiałam się zwierzyć, dziękuje za ten filmik, przynajmniej troszkę mniej stresu 🥰
Ojej, myślałam o tym! Na początku, żeby to, co jest tutaj wrzucać też na platformy podcastowe. Ale nie wiem, czy to ma sens. Muszę się najpierw jednej rzeczy nauczyć. 😂
Bardzo przydatny filmik 😍 Aniu, ponagrywasz nam kiedyś filmiki związane z nauką języka niemieckim? Albo czy będziesz jakieś wyzwanie językowe w najbliższym czasie?
Jako studentka zaoczna napiszę, że siedzenie cały dzień przed laptopem, często 10h to jakaś masakra 😫! Zazwyczaj jest 5 minut przerwy między zajęciami, w takim czasie to nawet nie zdążę zejść na dół po coś do picia... A jak wykładowca bez przerwy mówi, jakby rapował, no nawet nie zdążę zanotować większości, koncentracja i motywacja do nauki niestety mega nisko!
Rozumiem. :( W przyszłym tygodniu będę mówić o koncentracji, więc mam nadzieję, że to pomoże! A wgl próbowaliście.stopować tych rozgadanych wykładowców? ;)
Policzcie, ile razy mówię "naprawdę", bo ześwirowałam na pukcie tego słowa tutaj. :D
Jako okularnica, wspomnę jeszcze o wzroku. Gdy patrzymy w ekran komputera, to cały czas skupiamy wzrok na tym, co jest w bliskiej odległości, dlatego tak ważne jest też, żeby robić sobie przerwy i patrzeć gdzieś w dal, żeby te mięśnie oka się rozluźniły (zachęcam do poczytania na ten temat). Ja w komputerze ustawiłam sobie też ciepłe tony po godzinie 16, żeby choć odrobinę ulżyć oczom, a takze kupiłam sobie krem pod oczy ze świetlikiem (mnie pomaga, więc może u kogoś też się sprawdzi, ja mam taki żel z flosleku, który działa na mnie jak lód na siniaka xD) Ponadto polecam też zadbać o ergonomię stanowiska pracy/nauki: górna krawędź monitora na wysokości oczu, nogi zgięte w kolanach pod kątem 90 st., tak samo w łokciach. Teraz to jest szczególnie ważne, gdy aż tyle siedzimy. Mi jest strasznie ciężko pogodzić się z nauką zdalną, bo tyle lat dojeżdżałam do szkoły/na uczelnię, że to stało się już zintegrowaną częścią dnia i niesamowicie brakuje mi tego czasu spędzonego w środkach transportu (tak wiem XD, ale to był dla mnie czas odpoczynku lub czytania książek i teraz muszę na nowo wygospodarowywać czas na te książki...). Potwierdzam anegdotycznie na sobie, że nie zabieranie nauki do łóżka i ubranie się na zajęcia online tak, jakbym wyszła na uczelnię, dużo daje :) Spróbuję jeszcze z tymi notatkami , bo o tym zupełnie nie pomyślałam i może faktycznie wezmę część wykładów do sprzątania :D Leci łapeczka w górę, fajnie że podjęłaś ten temat i zrobiłaś o tym wartościowy materiał :)
Magdo, dziękuję, że się wypowiedziałaś! Dużo wniosłaś do tematu!
Mi też najbardziej w pracy zdalnej brakuje dojazdów, bo to był dla mnie czas na książki i podcasty! A teraz mimo że niby mam więcej czasu, to nie mam czasu wyznaczonego specjalnie na to i jest ciężko...
Właśnie tego było mi potrzeba! Chwała Ci zacna niewiasto!
A proszę, proszę! Cieszę się, że treść odpowiada Twoim potrzebom! 🤗♥️
Dużo łatwiej się słucha bez muzyki;)
Ja uwielbiam naukę z domu. Dużo lepiej mi się skupić kiedy jestem sama, a nie muszę iść na uczelnię.
Teraz zaczęłam studia podyplomowe i to jest dla mnie niesamowite bo jestem w UK, a studiuję na uczelni w Polsce.
Obronę też miałam zdalnie i na prawdę nie było o co się martwić. Zdane na 5!
Fajnie, że to lubisz! To dużo ułatwia. Trzymam kciuki za owocną naukę! 🤗
Ja jestem na lingwistyce, mam język niemiecki którego nie uczyłam się wcześniej. Tydzień temu Pan( native speaker) zapowiedział kolokwium i teraz dosłownie robię w gacie, bo dziś mam mieć 1 w życiu kolokwium i nic nie umiem 😜😕 sorki musiałam się zwierzyć, dziękuje za ten filmik, przynajmniej troszkę mniej stresu 🥰
Daj znać, jak poszło! Ja to rozumiem totalnie! Na początku studiów też się bardziej stresowałam kolokwium u native'a. :D
Masz mega śliczne włosy
A może Ania zaczęłaby nagrywać podcasty 🤔🤔
Ojej, myślałam o tym! Na początku, żeby to, co jest tutaj wrzucać też na platformy podcastowe. Ale nie wiem, czy to ma sens. Muszę się najpierw jednej rzeczy nauczyć. 😂
Chwała ci🙏🏻
🤗🤗🤗
Bardzo przydatny filmik 😍 Aniu, ponagrywasz nam kiedyś filmiki związane z nauką języka niemieckim? Albo czy będziesz jakieś wyzwanie językowe w najbliższym czasie?
Języki to zdecydowanie jest temat, który chcę poruszać! ;)
Kilka godzin przed tabletem/komputerem, potem nauka słówek w aplikacji i... praca domowa też zdalnie. Jak to wytrzymać?
Na pewno przerwy! To podstawa. A w przyszłym tygodniu będzie też przydatny filmik o koncentracji! To też myślę, że się przyda. ;)
Super odcinek!! ❤️🍓
Przy takich filmach doceniam to, że moja córka i partner ogarniają, nie trzeba im tłumaczyć, że "mnie nie ma", sami się domyślili. :D
Kochani! ♥️
Moich rodziców kompletnie to nie obchodzi, jestem w domu więc mam zrobić obiad nie ważne czy mam naukę czy nie
Jako studentka zaoczna napiszę, że siedzenie cały dzień przed laptopem, często 10h to jakaś masakra 😫! Zazwyczaj jest 5 minut przerwy między zajęciami, w takim czasie to nawet nie zdążę zejść na dół po coś do picia... A jak wykładowca bez przerwy mówi, jakby rapował, no nawet nie zdążę zanotować większości, koncentracja i motywacja do nauki niestety mega nisko!
Rozumiem. :( W przyszłym tygodniu będę mówić o koncentracji, więc mam nadzieję, że to pomoże! A wgl próbowaliście.stopować tych rozgadanych wykładowców? ;)
Świetny filmik!! Jak robić notatki na A3 i większym? Zawsze ograniczałam się do a4 i nie mogę sobie tego wyobrazić :D
Mapy myśli! Piękne, wielkie, rozbudowane, przejrzyste! ♥️
kolejny komentarz dla statystyk😗
Straszne echo! Zmien proszę Cię mikrofon bo naprawde ciężko sie słucha
To nie kwestia mikrofonu tylko pomieszczenia, które i tak już wygłuszam. 🙈