@@doctorALazarev01 ого! Результат то правда есть. Нужно просто не пропускать прием, да и от производителя, наверное, многое зависит. Я вообще не понимаю, как можно не соблюдать рекомендации врача. Посоветовали - пей)
Дорогие друзья! Продолжаем разбирать тему антиоксидантов. Тема популярная, актуальная, поскольку оксидативный стресс, доказано, играет очень важную негативную роль в организме. Он является виновником многих заболеваний современности. Поэтому антиоксиданты - крайне важны для организма. Коэнзим Q10 - яркий представитель антиоксидантов) Жду Ваши комментарии. Как часто Вы используете коэнзим Q10?
Препаратов БАДов много марок. Большинство производителей выпускают бесполезные, а некоторые даже вредные препараты. В США было много судебных дел над производителями. Врачи не могут заниматься выяснением кто из производителей добросовестный и чей препарат назначать. При любом раскладе окажется виноватым. Кстати, так же и с производителями лекарств. Они выпускают некачественный товар а пациенты гонят на врачей.
Тема антиоксидантов для современного человека очень актуальная. Их постоянно не хватает в организме из-за стрессов, разных болезней, их нужно восполнять ежедневно. Спасибо за интересные аспекты!
Алексей, спасибо большое за ваши видео. Смотрю с удовольствием. Коэнзим Q10 принимаю на постоянной основе, так как пью статины. Беру эваларовский в дозировке 100 мг. Принимаю по 1 таблетке в день. Честно сказать, не ожидала много от БАДа, мышцы практически не болят. и в целом, чувствую себя теперь намного лучше. Появились силы, стала бодрее. Продолжайте делиться с нами знаниями. Вы очень понятно объясняете, а еще вы симпатичный, приятно смотреть)
Огромное спасибо доктор за такое видео, очень грамотно и развёрнуто подан материал, обязательно нужно принимать нуждающимся , особенно пожилым и кто много принимает лекарства.
Спасибо за важную информацию. У меня преклонный возраст, стала уставать быстро, иногда совсем нет энергии. Вот уже неделю пью Q10 +selen .Просто ожила!🎉❤
Кудесан очень дорогой. Там всего лишь 0,6 гр. CO Q10. В бутылочке фирмы Биозан 200 мл и там 48 гр. CO Q10. Принимать можно по 1 мл и хватит на 200 дней.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10: - Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день. - Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром. В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса. Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса. При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Доктор,мне 75 лет,аритмия началась с 25 лет среди полного здоровья,экстрасистолия. Мне врачи не верили,на ЭКГ было все в норме. Меня спасал реланиум много лет.Потом одна врач выписала мне тразикор и о чудо!,я впервые за 12 мучительных лет поняла как хорошо жить!Одна таблетка делала нормальный ритм на 12 часов иногда и больше.Потом на 10 лет аритмия пропала сама,потом на 5 лет появилась,причины не понимаю,снимала ее обзиданом,но он пропал.заменила анаприллином по 10мг 2 раза в день,но на нем ритм срывается иногда в течение дня. 2 недели назад купила Коэнзим Q10, в капсулах,стала принимать по утрам 30мг,через 4 дня заметила ,что экстрасистолы меня не беспокоят. Но через 2 недели приема стали опять проскакивать днем,может мне дозу увеличить?Ранее я прошла все холтеры,велосипеды ЭКГ, аритмологов никто ничем мне не помог,а скащали терпите,что выписывали из таблеток для меня как вода. Причину хочу узнать,откуда она идет и почему пропадает на года?
Может иметь неврогенную причину, раз она такая варьирующаяся. Плюс дисбаланс электролитов, гормональные причины... много всего разного влияет. Коэнзим 30 - маленькая дозировка. Минимум 100 мг надо для результата, магний хелатный тоже хорошо. Анаприлин - больше препарат скорой помощи. Он действует всего несколько часов. Вам нужен пролонгированный в-блокатор. Типа бисопролола, метопролола сукцината.
@@doctorALazarev01 бисопролол на меня не действует.И остальные тоже.Только обзидан,но его нет,он снииал сразу. Спасибо ,увеличу коэнзим до 100мг.Магний пропила уже.Результат напишу.
Благодарю за полезную информацию. Посмотрела на вайлберис очень много предложений с большим разбросом по цене. Очень хотелось бы ссылку на проверенного продавца.
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
Спасибо за столь подробную и полезную информацию. Какая доза приема рекомендуется нам, кому 60 + ? Я принимала несколько лет по 120mg. Благодарю заранее.
Сердечно благодарю, Вас, уважаемый доктор! Вы замечательный доктор! Изложили всю информацию чётко и понятно! Мне, чтобы разобраться в этом вопросе и найти точный ответ, как и по скольку принимать коэнзим Q 10, пересмотрела множество информации, но как по заказу Ютуб предложил Ваш ролик, в котором нашла то, что искала! Мне 74 года, аллерголог - иммунолог назначила принимать Сквален - акулий жир, который давно купила, но принимать пока не стала. Как-то прочитала, что Омегу 3 (думаю и акулий жир таже Омега), лучше принимать с коэнзим Q 10. Теперь нужно определиться с дозировкой. Посоветуете, пожалуйста, сколько можно принимать при упадке сил после длительной болезни коэнзим Q10? 200 мг в сутки достаточно будет ? 🙏❤
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10: - Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день. - Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром. В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса. Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса. При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
БлагоДарю!! Благо с Любовью Принимаю! А как же относиться к мнению практикующих кардиологов и результатам исследований, на которые они ссылаются? С уважением, Андрей
@@doctorALazarev01 Вы не вполне меня поняли: th-cam.com/video/wJOB29sOmyY/w-d-xo.htmlsi=af6orba8i5as2PgR th-cam.com/video/RWLkZ8ZCnPk/w-d-xo.htmlsi=U5UNM4uhR1AE_njU
Здравствуйте. После 60 лет по 200 мг стандартно, если нет сердечно-сосудистых заболеваний. Если есть, лучше пообщаться предварительно с лечащим врачом.
Большое спасибо за информацию. Единственное, где я нашла ответ из чего синтезируется коэнзим 10. И вот у меня вопрос возник: а попадает ли коэнзим в таблетках в нужной форме в клетки, не распадается ли он на аминокислоты или какие-то ещё другие вещества, как это происходит с коллагеном в бадах?
Очень люблю этот препарат. Кардиологи, с которыми я сталкивалась относятся к нему, почти как к пустышке. Другой препарат - Триметазидин тоже активизирует выработку АТФ. И я его отношу как родственный Q10. Но он почему-то не в чести у наших врачей, его отодвинули на третий уровень. Встретила такую оценку у врача Чайковской - "это препарат отчаяния"(!). Кардиолог в 1-ой градской сказал - "его не надо принимать ни в коем случае". Вот это пример большой беды лечения по протоколам. Тогда как всё индивидуально. Поделюсь с вами своим случаем. Решила пренебречь рекомендациями кардиологов, которые мне не помогали, и решила сама принимать помимо ингиб.АПФ, и Q10, и Триметазидин ( причем рекомендую только Тева). В результате приёма в течение месяца снизилась одышка, и показатель натрийуретического пептида с 185 до 120! Все - индивидуально, нужно прислушиваться самим к своему организму )
Хорошее сочетание. Безусловно, есть такая проблема с протоколами. Но в каких-то случаях они действительно работают. Особенно коэнзим хорошо со статинами. Он уменьшает их побочку, хотя тоже вроде как в официальных документах не говорится об этом, но на практике это помогает.
Доктор, а при аритмии какую дозировку принимать? Месяц принимала эваларовский Q10 - 100 мг, купила вторую банку, ушла усталость, появились силы, выносливость, аритмия стала тише, не слышу её, 55 - 80 ударов, но совсем не проходит, с апреля перешла в постоянную форму, принимаю Конкор 5 мг, Кордарон не помогает и от него плохое самочувствие, тяжело...Щитовидка в норме. Делала в госпитале Вишневского у Громыко РЧА, ритм не восстановился... Прочитала про новосибирскую клинику Мешалкина, новый метод электропорация... Не подскажите, может в Москве делают электропорацию клетки, новостей не нашла...Есть ли смысл туда ехать?.. Спасибо огромное Вам, доктор, за очень интересную и нужную тему! Здоровья Вам!.. ❤❤❤
Если ритм после РЧА не восстановился, то испытывать сердца на прочность не нужно. Электропорация - это тоже электрический метод лечения. Любое воздействие на сердце током оставляется след в виде рубца. Нужно с Конкором оставаться и пить антикоагулянты. Кордарон используется больше для удержания ритма, при постоянной форме он не используется, если только нет сопутствующих желудочковых аритмий. Коэнзим при аритмии можно по 200 мг.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10: - Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день. - Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром. В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса. Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса. При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10: - Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день. - Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром. В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса. Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса. При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Здравствуйте! Большое спасибо за разъяснение по дозировке, мне 60 лет, значит можно пить без перерыва по 200 мг в сутки? Мне помогает от мигрени почему-то.
Доброго времени суток, уважаемый доктор! Прекрасная лекция, спасибо, как жаль что встретилась она мне на просторах интернета только сейчас. Не знаю увидите ли ВЫ мой вопрос, но очень бы хотелось услышать профессиональное мнение : как бы Вы порекомендовали принимать коэнзим в какой дозировке женщине 70 лет не страдающей никакими кардиозаболеваниями. Нужно ли из-за возраста принимать обязательно 200мг и каким желательно курсом? Можно ли принимать скажем 3 месяца и столько же делать перерыв? Или например 100мг пить полгода и полгода перерыв? Как бы Вы расписали свою рекомендацию - дозировка, каким курсом на постоянной основе. Я например не понимаю когда врачи в интернете говорят "пить на постоянной основе" Что это значит? Пить ежедневно годами без малейшего перерыва или на постоянной основе но курсами? Думаю что врачи должны этому разъяснению уделять должное внимание. Хотелось бы услышать Ваш ответ. Спасибо за внимание.
Добрый вечер. Синтез коэнзима в клетках с возрастом неуклонно снижается. Клетки испытывают дефицит энергии. В такой ситуации можно принимать регулярно, без перерывов по 100 мг. Ещё вам может подойти дигидрокверцетин для тонизирования организма. Есть видео на эту тему.
Принимала, чтобы снять побочки от статитов Коэнзим Q10 эваларовский. Могу сказать, что мышцы болеть перестали. И слабость прошла.
@@sssuperkat Прекрасный результат. Я ваш комментарий закрепил для тех, кто не верит в этот результат, хотя я об этом неоднократно говорил.
@@doctorALazarev01 ого! Результат то правда есть. Нужно просто не пропускать прием, да и от производителя, наверное, многое зависит. Я вообще не понимаю, как можно не соблюдать рекомендации врача. Посоветовали - пей)
@@sssuperkatВрачи разные бывают, есть некомпетентные.
Зачем принимать статины, если есть Омега 3, который прекрасно нормализует уровень холестерина😂😂😂
Полезная и современная тема, разложена по полочкам! Большое спасибо!
Как приятно слышать правильную речь...❤
Бесподобная лекция! Очень важная и подробная информация! Спасибо доктор!
👍:-D
Дорогие друзья! Продолжаем разбирать тему антиоксидантов. Тема популярная, актуальная, поскольку оксидативный стресс, доказано, играет очень важную негативную роль в организме. Он является виновником многих заболеваний современности. Поэтому антиоксиданты - крайне важны для организма. Коэнзим Q10 - яркий представитель антиоксидантов) Жду Ваши комментарии. Как часто Вы используете коэнзим Q10?
Спасибо! Подписался.
Здравствуйте сегодня только купила ку 10 сиб здоровье маме посмотрим результат
Обычно такие препараты не любят назначать, а зря. Поддерживаю, что это реально полезно
Спасибо доктор за все ваши видео! Объясняете просто и ясно! Успеха вам!
Вообще врачи не особо любят назначать полезные препараты. Может не все разбираются. Спасибо за наглядное видео. Все сразу понятно.
Препаратов БАДов много марок. Большинство производителей выпускают бесполезные, а некоторые даже вредные препараты. В США было много судебных дел над производителями. Врачи не могут заниматься выяснением кто из производителей добросовестный и чей препарат назначать. При любом раскладе окажется виноватым. Кстати, так же и с производителями лекарств. Они выпускают некачественный товар а пациенты гонят на врачей.
Потому что врачи ничего об этом не знают, их в мединституте этому не учат. Этим занимается биохимия и нутрициология, на которые в России все забили.
Цикл Кребса - важнейший цикл в клетке. Очень подробное объяснение. Спасибо за разбор👍
Спасибо. Очень нравится Ваш канал. Много пользы людям.
Тема антиоксидантов для современного человека очень актуальная. Их постоянно не хватает в организме из-за стрессов, разных болезней, их нужно восполнять ежедневно. Спасибо за интересные аспекты!
Алексей, спасибо большое за ваши видео. Смотрю с удовольствием. Коэнзим Q10 принимаю на постоянной основе, так как пью статины. Беру эваларовский в дозировке 100 мг. Принимаю по 1 таблетке в день. Честно сказать, не ожидала много от БАДа, мышцы практически не болят. и в целом, чувствую себя теперь намного лучше. Появились силы, стала бодрее. Продолжайте делиться с нами знаниями. Вы очень понятно объясняете, а еще вы симпатичный, приятно смотреть)
Спасибо за хорошую оценку) Q10 со статинами нужно принимать. Надо ещё периодически смотреть КФК в крови, контроль за состоянием мышц.
Добрый день. Подскажите.
Как вы принимаете?
Для продвижения вашего канала , ставлю лайк 😀 знакома с препаратом уже несколько лет ..и всем советую
Большое спасибо за просвещение👍👏
Доктор огромное спасибо за такую нужную информацию.
Спасибо за цикл видео про антиоксиданты 👍
Отличная добавка!!! Принимал коэнзим от генетиклаб, пропали боли в области грудной клетки! Сердечно - сосудистая система стала заметно выносливее!
Эффект плацебо работает!
Ванька! Сало нужно есть и все будет гут!!
@@ЕвгенийНовожилов-ж1дэто мозги не работают, кто в плацебо верит
@@ЕвгенийНовожилов-ж1д я скептик, но это действительно работает
@@РинаМарина-с6м Если это работает, то хорошо.
Спасибо доктор за полезное видео. Я раньше не принимал.
Я для себя Коэнзим Q10 давно открыла. Считаю очень полезной эту добавку!
По сколько принимать? Ку
Коэнзим?
Спасибо за важную рубрику про антиоксиданты!
Безусловно словно важная тема 🙂
👍
Огромное спасибо доктор за такое видео, очень грамотно и развёрнуто подан материал, обязательно нужно принимать нуждающимся , особенно пожилым и кто много принимает лекарства.
Хороший у вас цикл видео про антиоксиданты. Большое спасибо👍
Коэнзим - хорошая добавка, для спорта очень тоже подходит, хорошо силы восстанавливает)
Раньше не принимала. Спасибо. Смотивировали)
Благодарю вас , Доктор. За вашу прекрасную рекомендацию будем принимать . 🙏🏻
Благодарю за интересное видео!
Интересно было послушать, как работает система с коэнзимом. Спасибо, можно разобраться)
Спасибо за важную информацию. У меня преклонный возраст, стала уставать быстро, иногда совсем нет энергии. Вот уже неделю пью Q10 +selen .Просто ожила!🎉❤
Дигидрокверцетин ещё может помочь. Последнее видео на канале.
@@doctorALazarev01 пью сок - смесь виноград + малина+ брусника, ежедневно по 1 стакану. Думаю, что заменяет!??😊
Спасибо большое за такие полезные темы!
Фундаментальные процессы, не зря Нобелевскую премию дали.
Очень хорошая, полная лекция. Всё понятно, доходчиво. Спасибо
Нужно теперь подкармливать митохондрии🤩😉👍
Спасибо большое Вам❤
Спасибо за труд! Очень полезное видео! Закажу Коэнзим для себя и родных!
Познавательно, после цикла видео уже можно дать фору другим)))
О добавке слышала, но раньше не принимала. Спасибо за информацию. Обязательно попробую, слишком много полезных свойств)))))
Надо попробовать!
Я все сомневался принять коензим или нет, но теперь думаю что надо, очень уж убедительно!🙂
Принимала Коэнзим с iherb очень прибавил сил и настроя!)
Большое спасибо! Очень подробно все рассказали.
Спасибо большое за информация
Очень интересно. Всем здоровья!)
Интересно. Спасибо. Вдохновили к необходимости принимать!
Принимал коэнзим от Now, доволен!
Раньше принимал Кудесан, а теперь думаю, что получше заказать)
Кудесан очень дорогой. Там всего лишь 0,6 гр. CO Q10. В бутылочке фирмы Биозан 200 мл и там 48 гр. CO Q10. Принимать можно по 1 мл и хватит на 200 дней.
Сам не принимал, зато мама пьет иногда. После Вашего видео услышал много пользы от него. Буду тоже принимать.
Дружно принимает коэнзим q10)
👍
Благодарю. Познавательно, интересно, доступно.
Бомбовый доктор))
Принимаю, доволен)
Благодарю за видео!
Для кожи это хорошо)
Спасибо Большое!
Коэнзим очень полезен! Рекомендую😉
Спасибо) полезно и четко!
Благодарим Вас!!! 🤝👍
Спасибо,очень понятно
Надо принимать!
Сколько же всего надо принимать...) как организм раньше у людей без этого всего справлялся...
Раньше воздух был чище, продукты натуральней
Раньше жили меньше
Раньше был естественный отбордолго жили единицы,хотя некоторые хотят доказать обратное.Роодолжительность жизни увеличилась только в 20 веке.
Раньше еда была другая более естественная и полезная, поэтому…
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10:
- Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день.
- Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром.
В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса.
Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса.
При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Спасибо за полезные данные.
Бегу покупать уже))))
Доктор расскажите пожалуйста о Лецитине.Спасибо большое .
Постараюсь снять видео на эту тему.
Спасибо ❗
Благодпрю❤❤❤
Спасибо за полезное видео!!! А как долго можно принимать коэнзим для профилактики?
Здравствуйте. Профилактически можно принимать постоянно. Хотя бы по 100 мг.
Nice video 👍
Для меня это новый препарат. Спасибо.
Скажу коротко,убедил,надо принимать.
Постоянно принимаю разные антиоксиданты, надеюсь, что помогают)))
А какие еще пьете антиоксиданты? Поделитесь, плиз.
@@newhams6169 Люблю Коэнзим Q10, Омега-3, витамин Д, иногда Глутатион, ))
@@АлександраИгнатова-ю2ц а что именно у вас изменилось после приема этих витамин?
@@newhams6169например ,необходим постоянно вит С ..Это тоже один из важных антиоксидантов!
@@АлександраИгнатова-ю2цглутатион вобще универсальная вещь !👍
Начала принимать этот препарат.
Надеюсь поможет,принимаю статины после инфаркта.
Со статинами обязательно по 200 мг.
Коэнзим - полезный препарат! Много чего приходится принимать по нашей жизни
Доктор,мне 75 лет,аритмия началась с 25 лет среди полного здоровья,экстрасистолия. Мне врачи не верили,на ЭКГ было все в норме. Меня спасал реланиум много лет.Потом одна врач выписала мне тразикор и о чудо!,я впервые за 12 мучительных лет поняла как хорошо жить!Одна таблетка делала нормальный ритм на 12 часов иногда и больше.Потом на 10 лет аритмия пропала сама,потом на 5 лет появилась,причины не понимаю,снимала ее обзиданом,но он пропал.заменила анаприллином по 10мг 2 раза в день,но на нем ритм срывается иногда в течение дня. 2 недели назад купила Коэнзим Q10, в капсулах,стала принимать по утрам 30мг,через 4 дня заметила ,что экстрасистолы меня не беспокоят. Но через 2 недели приема стали опять проскакивать днем,может мне дозу увеличить?Ранее я прошла все холтеры,велосипеды ЭКГ, аритмологов никто ничем мне не помог,а скащали терпите,что выписывали из таблеток для меня как вода. Причину хочу узнать,откуда она идет и почему пропадает на года?
Может иметь неврогенную причину, раз она такая варьирующаяся. Плюс дисбаланс электролитов, гормональные причины... много всего разного влияет. Коэнзим 30 - маленькая дозировка. Минимум 100 мг надо для результата, магний хелатный тоже хорошо. Анаприлин - больше препарат скорой помощи. Он действует всего несколько часов. Вам нужен пролонгированный в-блокатор. Типа бисопролола, метопролола сукцината.
@@doctorALazarev01 бисопролол на меня не действует.И остальные тоже.Только обзидан,но его нет,он снииал сразу. Спасибо ,увеличу коэнзим до 100мг.Магний пропила уже.Результат напишу.
Хотела поинтересоваться: можно ли просто для профилактики принимать коэнзим q10.?
Здравствуйте. Даже нужно. По 100 мг в сутки.
Благодарю за полезную информацию. Посмотрела на вайлберис очень много предложений с большим разбросом по цене. Очень хотелось бы ссылку на проверенного продавца.
Согласен, предложений много, но все отследить сложно. Я больше предпочитаю от фирмы Now.
Согласен, предложений много. Я бы предпочел от фирмы now. Есть еще японские фирмы, но они очень дорогие.
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
А если бы попробовали от 🇩🇪Фитлайн, мицеллированный, причём здесь все жиры мицеллированные. Вы бы увидели разницу,как это работант.А если ещё с Базовым Сетом👍
Спасибо за столь подробную и полезную информацию. Какая доза приема рекомендуется нам, кому 60 + ? Я принимала несколько лет по 120mg.
Благодарю заранее.
Здравствуйте. Можно спокойно принимать до 200 мг на регулярной основе.
Доктор а как он действует на панкреатит?И вообще на ЖКТ?
Благодарю за полезную грамотную информацию..
Сердечно благодарю, Вас, уважаемый доктор! Вы замечательный доктор! Изложили всю информацию чётко и понятно! Мне, чтобы разобраться в этом вопросе и найти точный ответ, как и по скольку принимать коэнзим Q 10, пересмотрела множество информации, но как по заказу Ютуб предложил Ваш ролик, в котором нашла то, что искала! Мне 74 года, аллерголог - иммунолог назначила принимать Сквален - акулий жир, который давно купила, но принимать пока не стала. Как-то прочитала, что Омегу 3 (думаю и акулий жир таже Омега), лучше принимать с коэнзим Q 10. Теперь нужно определиться с дозировкой.
Посоветуете, пожалуйста, сколько можно принимать при упадке сил после длительной болезни коэнзим Q10? 200 мг в сутки достаточно будет ? 🙏❤
Да, для восстановления 200 мг вполне подходит, для профилактики 100 мг.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10:
- Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день.
- Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром.
В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса.
Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса.
При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
БлагоДарю!!
Благо с Любовью Принимаю!
А как же относиться к мнению практикующих кардиологов и результатам исследований, на которые они ссылаются?
С уважением,
Андрей
Потому что нет в стандартах. Хотя в исследованиях есть данных на улучшение клеточных процессов на фоне приёма. Особенно на фоне приёма статинов.
@@doctorALazarev01 Вы не вполне меня поняли:
th-cam.com/video/wJOB29sOmyY/w-d-xo.htmlsi=af6orba8i5as2PgR
th-cam.com/video/RWLkZ8ZCnPk/w-d-xo.htmlsi=U5UNM4uhR1AE_njU
Пенсионерам сколько нужно пить коэнзима?
Здравствуйте. После 60 лет по 200 мг стандартно, если нет сердечно-сосудистых заболеваний. Если есть, лучше пообщаться предварительно с лечащим врачом.
Коэнзим влияет на холестерин?
Здравствуйте. В некоторой степени он способен улучшить липтднфй профиль.
@@doctorALazarev01 спасибо за ответ
Хотела уточнить, коэнзим для спорта в какой дозировке лучше принимать?
Здравствуйте. Для спорта 400 мг и более в зависимости от вида нагрузок.
@@doctorALazarev01 спасибо
Большое спасибо за информацию. Единственное, где я нашла ответ из чего синтезируется коэнзим 10. И вот у меня вопрос возник: а попадает ли коэнзим в таблетках в нужной форме в клетки, не распадается ли он на аминокислоты или какие-то ещё другие вещества, как это происходит с коллагеном в бадах?
Коэнзим не расщепляется ферментами, всасывается в исходной форме. А коллаген- это белок, он расщепляется пептидазами до аминокислот.
@@doctorALazarev01 спасибо!
Очень люблю этот препарат. Кардиологи, с которыми я сталкивалась относятся к нему, почти как к пустышке.
Другой препарат - Триметазидин тоже активизирует выработку АТФ. И я его отношу как родственный Q10. Но он почему-то не в чести у наших врачей, его отодвинули на третий уровень. Встретила такую оценку у врача Чайковской - "это препарат отчаяния"(!). Кардиолог в 1-ой градской сказал - "его не надо принимать ни в коем случае".
Вот это пример большой беды лечения по протоколам. Тогда как всё индивидуально.
Поделюсь с вами своим случаем. Решила пренебречь рекомендациями кардиологов, которые мне не помогали, и решила сама принимать помимо ингиб.АПФ, и Q10, и Триметазидин ( причем рекомендую только Тева). В результате приёма в течение месяца снизилась одышка, и показатель натрийуретического пептида с 185 до 120!
Все - индивидуально, нужно прислушиваться самим к своему организму )
Хорошее сочетание. Безусловно, есть такая проблема с протоколами. Но в каких-то случаях они действительно работают. Особенно коэнзим хорошо со статинами. Он уменьшает их побочку, хотя тоже вроде как в официальных документах не говорится об этом, но на практике это помогает.
Я пила турецкий триметазидин. Тоже помог
При ишемии сердца как лучше применять коэнзим?
Здравствуйте. В среднем 200 мг в сутки. Но возможно до 400 мг под контролем врача.
@@doctorALazarev01 Благодарю за ответ.
И принимать в первой половине дня желательно
Спасибо! +
Доктор, а при аритмии какую дозировку принимать? Месяц принимала эваларовский Q10 - 100 мг, купила вторую банку, ушла усталость, появились силы, выносливость, аритмия стала тише, не слышу её, 55 - 80 ударов, но совсем не проходит, с апреля перешла в постоянную форму, принимаю Конкор 5 мг, Кордарон не помогает и от него плохое самочувствие, тяжело...Щитовидка в норме. Делала в госпитале Вишневского у Громыко РЧА, ритм не восстановился... Прочитала про новосибирскую клинику Мешалкина, новый метод электропорация... Не подскажите, может в Москве делают электропорацию клетки, новостей не нашла...Есть ли смысл туда ехать?.. Спасибо огромное Вам, доктор, за очень интересную и нужную тему! Здоровья Вам!.. ❤❤❤
Если ритм после РЧА не восстановился, то испытывать сердца на прочность не нужно. Электропорация - это тоже электрический метод лечения. Любое воздействие на сердце током оставляется след в виде рубца. Нужно с Конкором оставаться и пить антикоагулянты. Кордарон используется больше для удержания ритма, при постоянной форме он не используется, если только нет сопутствующих желудочковых аритмий. Коэнзим при аритмии можно по 200 мг.
Один раз принимал, не понял эффекта. Но может маленькую дозировку, не помню просто.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10:
- Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день.
- Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром.
В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса.
Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса.
При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Здравствуйте ,раскажити докто что вы сами пьете какие витамины
Витамин Д3 и магний практически постоянно, остальное по сезону.
@@doctorALazarev01 спасибо большое , успехов , вы грамотно все разъясняет,редкость👍
Спасибо доктор, нам не нужно объяснять так долго химический процесс, у вас заявлено,, выбираем правильно дозу, ну невозможно дослушать до сути
Скажите, а Кудесан что плохой препарат?
Здравствуйте. Он не плохой препарат. Просто он хуже всасывается и нужно его принимать в больших концентрациях.
Спасибо за лекцию. Принимала препарат, но недолго так как не знала как принимать. Мне 68 лет.
Европейское Военно-медицинское управление (EMRA) рекомендует следующие дозы Коэнзима Q10:
- Для взрослых: 30 мг - 200 мг в день.
- Для детей: Дозировка у детей может быть ниже и должна быть определена педиатром.
В среднем получается примерно 1-2 мг на 1 кг веса.
Спортсменам или при большой физической нагрузке от 2-х до 4-х мг на 1 кг веса.
При стрессовых ситуациях требуется от 400 до 500 мг в день.
Зачем тогда продают маленькие дозировки??
Здравствуйте. Видимо рассчитано, чтобы чаще покупали.
Уважаемый доктор! Хотелось бы узнать ваше мнение о питьевом хвойного экстракта кедра и хвои сосны для повышения иммунитета?
Сосновые признаны повышать иммунитет, если нет аллергии. Иногда просто нужно съездить в сосновый бор, этого вполне досиаточно)
@@doctorALazarev01 спасибо, Вам, большое.У Вас добрая душа
Здравствуйте! Большое спасибо за разъяснение по дозировке, мне 60 лет, значит можно пить без перерыва по 200 мг в сутки? Мне помогает от мигрени почему-то.
Можно принимать постоянно , поскольку в таком возрасте он уже плохо синтезируется.
Доброго времени суток, уважаемый доктор! Прекрасная лекция, спасибо, как жаль что встретилась она мне на просторах интернета только сейчас. Не знаю увидите ли ВЫ мой вопрос, но очень бы хотелось услышать профессиональное мнение : как бы Вы порекомендовали принимать коэнзим в какой дозировке женщине 70 лет не страдающей никакими кардиозаболеваниями. Нужно ли из-за возраста принимать обязательно 200мг и каким желательно курсом? Можно ли принимать скажем 3 месяца и столько же делать перерыв? Или например 100мг пить полгода и полгода перерыв? Как бы Вы расписали свою рекомендацию - дозировка, каким курсом на постоянной основе. Я например не понимаю когда врачи в интернете говорят "пить на постоянной основе" Что это значит? Пить ежедневно годами без малейшего перерыва или на постоянной основе но курсами? Думаю что врачи должны этому разъяснению уделять должное внимание. Хотелось бы услышать Ваш ответ. Спасибо за внимание.
Добрый вечер. Синтез коэнзима в клетках с возрастом неуклонно снижается. Клетки испытывают дефицит энергии. В такой ситуации можно принимать регулярно, без перерывов по 100 мг. Ещё вам может подойти дигидрокверцетин для тонизирования организма. Есть видео на эту тему.
@@doctorALazarev01 Большое спасибо!
Добрый день. Подскажите
Q 10 , omega 3, и лицетин можно ли с утра одной горстью ?
@@VitaliiPadalka можно, это жирорастворимые субстанции, с едой.
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста можно принимать с антидепрессантами?
Здравствуйте. Противопоказаний таких нет. Коэнзим бодрит, андидепрессанты успокаивают. Получается хорошее взаимодействие.
Спасибо большое
Полезный препарат)