É muito louco quando escutamos a frase "ninguém tá nem aí pra vc" porque sempre pensamos que todo mundo tá te olhando ou te julgando, sendo que não estão! Cada um tem sua vida e pensam no próprio nariz, mas sempre ficamos com aquela insegurança
Boa noite! Sim. É crucial não depender da aprovação dos outros. Devemos manter nossa firmeza em relação aos objetivos, mesmo sem reconhecimento, e ter clareza sobre por que estamos agindo, pois só nós conhecemos a importância dessas atitudes.
Saindo de olho roxo e chorando horrores... Obrigada Danda....esse vídeo realmente trouxe clareza pra mim. E eu vou trabalhar em mim até chegar na minha melhor versão ❤
🔴👉🏼Pra quem tá passando por crise no relacionamento e fica sofrendo querendo mudança 🔴👉🏼moça tem que ver se é da vontade de Deus veja o vídeo do pastor antônio junior falando sobre jejum ele vai explicar tudo ai você jejua para se aproximar mas de Deus e peça a ele oque você quer que mude mas veja o vídeo que te falei primeiro diga a Deus se ele quer vocês juntos e se sim pra ele restaurar seu relacionamento as vezes a benção ainda não chegou porque tinhamos que jejuar aprendi no vídeo que te falei a cima. Ai se for da vontade de Deus tudo vai mudar mas se não for ai ele tira o seu marido de você Deus abençoe ❤❤❤❤ fica tranquila tudo vai dar certo na vontade de Deus ❤ Peça a Deus que se ele quiser vocês juntos ele restaure vocês e abençoe e proteje seu relacíonamento mas que se não for da vontade dele peça que Deus tire seu marido da sua vida🔴
Só falou verdades. Eu sou Profissional de Educação física e vejo isso muito tempo de perto, muitas pessoas vem a mim querendo milagres, não confiando em si, fazem academia 1 semana e desistem, desistem de nem tentar, desistem de si mesmos(as) a todo momento e tem vergonha de ir academia.
tô assistindo esse vídeo dps de um ano q foi postado e JURO pra vcs q me assustei com a Danda falando palavrão KKKASKASKKAAKK, mas enfim, amei o vídeo!!!!
@@vitoriaersantos eu ate voltei o video 3x vezes pra ler se ela realmente tinha falado palavrão, pq tb n acreditei kkkkkk eu acho tão feio, hj sou cristã e nao consigo nem falar p*rra, quando alguem fala é sempre estranho, acho deselgante. mas mesmo assim isso não vai anular todo o esforço de desenvolvimento que ela teve e que compartilha conosco.
Tenho 14 anos, e minha vida nos meus 12 até os 13 estava péssima, graças aos seus vídeos e ensinamentos que hoje tenho a melhor versão de mim mesma ❤❤❤
Se eu com 14 anos ouvisse todos os conselhos da Dandara, sobre isso, relacionamento e principalmente espiritualidade, minha vida seria mil vezes melhor! Continue a dar ouvidos a bons conselhos
Quando nos tornamos adultos a autoconfiança é uma obrigação, não há espaço para pessoas indecisas ou confusas em relação ao que querem ou quem são, é triste mas é real. Pessoas extrovertidas, confiantes e autossuficientes sempre se sobressaem, não importa o que seja.
Uma coisa que eu aprendi é que quando você se promete algo é a sua obrigação cumprir pois se você não é capaz de honrar a sua palavra com a pessoa mais importante da sua vida, que é você, como você poderá honrar outras pessoas? Se você não se honra sua palavra não vale nada!
Oi Dandara você está me ajudando muitoooo! Tenho 13 anos e mesmo sendo nova quero conseguir ser melhor e não ser dependente emocional em outras pessoas e perceber meus traumas e supera -los. Muito obrigada...
Comecei a te acompanhar há uns 3 dias e só estava vendo seus vídeos atuais. Você realmente evoluiu muito em 1 ano. Porque aqui você ainda fala palavrões e ainda tem energia masculina. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns.
Esse ano eu decidi mudar a minha vida ,entrei na faculdade, entrei na academia . Estou me sentindo tão bem,emagreci já estou gostando mais do meu corpo,meu cabelo tbm ,tudo ,muitas pessoas me perguntam o que tô fazendo ,eu falo que resolvi focar em mim e doi as dicas do que fiz p isso,antes da academia acordava cedo e ia fazer caminhada sozinha mesmo ,fiz jejum intermitente e diminui a quantidade de comida e doces. Ainda tenho coisas que quero melhorar, mas aos poucos as coisas vão fluindo .🤗
Beba 2,5 litros de água por dia Micropigmentação labial Sobrancelha fio a fio Skin care Esfoliar a pele toda e axilas Mudança de alimentação Se exercitar Extensão de cílios Extensão de unhas & Relacionamento com Deus!❤
Disse tudo .. a pessoa que realmente se importa vai la pergunta se precisa de ajuda, vai la ajuda ... Entrei na academia n sabia fazer nada, eu tava fazendo exercicio errado foi um cara bem legal e falou : olha o exercício esta sendo executado errado (e ele foi la simplesmente me mostrou como fazia e me ajudou arrumar minha postura) e tipo eu fiquei muito feliz cara ... Pq se eu continuasse fazendo errado e ninguém tivesse falado eu provavelmente teria tido uma lesão, mas ele foi la e fez toda diferença.. ( parei de ir pra academia, e parei de fazer exercícios em casa tbm mas desejo começar novamente pois sou uma pessoa diferente quando estou me exercitando, me sinto bem fisicamente e emocionalmente.)
Eu um pouco de alto estima e quase nada de confiança, quantas vezes eu ja parei e olhei ao redor para ter certeza que alguem ta olhando.. e ninguém tava nem ai pra mim, to tentando aos poucos colocar na minha cabeça que ninguem ta nem ai para mim. Eu to fazendo coisas para aumentar ainda mais minha alto estima, maquiagem, penteados, roupas, acessório.. tudo isso aos poucos, compro um pouquinho de cada... E isso me ajudou muito, um tempo para ca eu estava muito mau e em tão voltei a me maquiar e me arrumar mais. E isso foi um baita alivio, e eu sempre me cobro pq eu sempre reclamei do meu corpo e nao faço nada para mudar... NADA mesmo, então eu digo para mim mesma "Ou você mudar ou você vai continuar se comparando se sentindo mau pelo tempo perdidos, e por nao fazer nada." Desculpa o texto grande..
Dandara, parabéns! Você é uma mulher tão nova e já ensina tanto. Tenho 42, nova no canal e estou aprendendo muito. Parabéns também para os seus pais pela sua criação, porque sem a base deles, não haveria essa construção tão linda que é você. Um bjo
Tenho 16 anos, passei a vida inteira me odiando, odiava TUDO em mim, ano retrasado resolvi que eu merecia algo melhor, me afastei de todo mundo que me fazia mal, passei a me cuidar, parei de fazer loucuras pra emagrecer e comecei a realmente melhorar nisso. Juro, eu sou outra pessoa, to MUITO mais confiante, sou MUITO menos usada por outras pessoas e não odeio mais oq vejo no espelho. Ainda tenho muito a melhorar, mas to me esforçando
Conheci teu canal ontem pelo seu vídeo mais recente, e estou maratonando e amando seu conteúdo. Hj me indicaram esse vídeo e é surreal a diferença!!!! Seu linguajar era horrível e os palavrões empobreciam esse conteúdo tão rico e necessário! Parabéns pela mudança e por estar se lapidando para entregar uma versão tão mais requintada de vc mesma!!!!!❤
Obrigada Dandara, tenho quase 16 anos e encontrei vc aqui no TH-cam, e agradeço por ter encontrado vc. Vc me ajudou demais em tudo, a refletir sobre muitas coisas sobre adolescência dos 13 a 16 e autoestima e tals. Então muito obrigada Dandara🩷
Eu me importo tanto com o que as pessoas pensam sobre mim q uma vez eu peguei o ônibus errado e fiquei com vergonha de descer na parada seguinte com medo do que as pessoas do ônibus quem nem me conhecem iriam pensar
Nossa.. muito estranho a comunicação dela de um ano atrás para hoje.. parabéns pela mudança. Espero também conseguir essa mudança.. conheci seu canal essa semana e estou amando muito..❤
Meninas, uma dica que eu dou, e que eu fiz, e foi a melhor coisa pra mim, e talvez seja um problema pra vocês também é " deletem o Instagram e outras redes", ou façam uma limpeza nelas, porque muitas das vezes eu me via pelo um parâmetro que não era meu, não eram minhas realidades, porém eu passava o dia vendo mulheres tendo diferenças realidades e me comparando, e a melhor coisa que eu fiz foi ter saído, eu não acho que seja "só a gente", o problema é só mudar hábitos da gente, se cuidar é muito importante, mas nosso cuidado é totalmente diferente de uma mulher que fez mil procedimentos e coisas do tipo.
Você realmente evoluiu muitoooo. você ainda palavrões e era meio grossa aqui nos videoss. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns!!!!!!!!!
2:24 Tenho um pensamento diferente na questão da aceitação, vc não muda e não evolui antes de saber onde está. Gosto de pensar que é como as fases da perda: Negação Raiva Tristeza Aceitação Após passar por essas fases vc desbloqueia uma fase bônus que vai ditar seu futuro e processo: A Vingança Nessa última fase vc deve escolher se vai permanecer como está, ou se vai "se vingar" da sua situação atual, daí vem a mudança
gente o melhor desse video é que a dandara não vai simplesmente falar "ai que vc tem que fazer uma make, uma roupa diferente, fazer skincare" ela simplesmente não da uma receita de bolo. ela simplesmente vai la e te fala que vc ta se vitimizando pq ta reclamando q não tem autoestima mas nao faz nada pra mudar
Cara, que incrível. Já ouvi isso varias vezes e a mesma coisa nesse sentido de ter autoconfiança, mas confesso que esse vídeo me despertou e me deu um tapa na cara. Muito obrigada e vou fazer o que tem q ser feito. Gratidão!!!
Meu Deus, eu cai de paraquedas no teu canal e já maratonei quase todos os vídeos, e cada um que assisto me fortalece nas principais áreas da minha vida, que estou precisando. Obrigada por isso ❤
nunca tinha visto essa mulher fala nem nd sobre seu conteúdo mas o vídeo me chamou a atenção e resolvi assisti e acabou q eu adorei, principalmente a dica de anota oq a minha melhor versão n faria e como eu quero ser e ter isso como base da autoconfiança. amei muito obrigada
Dandara. Te encontrei ontem e estou maratonando os videos. Nesse video vc falou comigo, eu moro perto de uma excelente praça ja fui me informar sobre funcional com o professor ja tem um mês e eu ainda so fui. Por vergonha e insegurança
Como ser uma deusa: nao força pra parecer empoderada. Nao fala palavrão. Nao fica esticulando como se tivesse programada O video seria perfeito sem isso...
Não conhecia seu canal, por um "acaso" apareceu um vídeo seu ontem p mim, e amei, pois estava precisando de uma sacudida, estava me sentido xoxa, capenga, perdida, e duvidando de mim. Obrigada pelas palavras, isso muda vidas! vou indicar seu canal pra todo mundo
Danda, um assunto que venho trabalhando na minha mentalidade é a timidez. Seria de tamanho valor se houvesse um vídeo falando sobre timidez engoblando os temas de autoconfiança, maturidade, autoestima sabe? Eu sou uma adolescente que quero e estou buscando uma mudança na meus pensamentos,falas e ações. Já vi o quanto agora, penso antes de fazer as coisas, consigo distinguir coisas certas e erradas que não vou seguir pra minha vida, criando um senso crítico, e sendo uma pessoa melhor para quem me rodeia mas algo que vem me consumindo é a vergonha excessiva e o medo de julgamento alheio.
Muito bom o.video...foi um tapa na minha cara❤ toda vez digo que vou fazer algo nunca faco. Mais esse ano decidi cuida de mim e o Primeiro passo e emagrecer vou começar a caminhar ja to na reeducação alimentar com força e perseverança vou alcançar meu objetivo....Feliz ano novo a todos galera❤
É muito louco quando escutamos a frase "ninguém tá nem aí pra vc" porque sempre pensamos que todo mundo tá te olhando ou te julgando, sendo que não estão! Cada um tem sua vida e pensam no próprio nariz, mas sempre ficamos com aquela insegurança
Foi nessa frase que eu mais foquei
Boa noite! Sim. É crucial não depender da aprovação dos outros. Devemos manter nossa firmeza em relação aos objetivos, mesmo sem reconhecimento, e ter clareza sobre por que estamos agindo, pois só nós conhecemos a importância dessas atitudes.
Eu amo todos os seus vídeos eu apredo muitas coisas
sim, e se alguém nos crítica não temos que dar a mínima pras críticas das pessoas, porque isso fala mais sobre elas do que sobre nós
Saindo de olho roxo e chorando horrores... Obrigada Danda....esse vídeo realmente trouxe clareza pra mim. E eu vou trabalhar em mim até chegar na minha melhor versão ❤
fico muito feliz por issooo❤❤❤❤
Eu também.
Digo mesma coisa comigo , eu parei de fazer de tudo ,fq parada no tempo
Idem
🔴👉🏼Pra quem tá passando por crise no relacionamento e fica sofrendo querendo mudança 🔴👉🏼moça tem que ver se é da vontade de Deus veja o vídeo do pastor antônio junior falando sobre jejum ele vai explicar tudo ai você jejua para se aproximar mas de Deus e peça a ele oque você quer que mude mas veja o vídeo que te falei primeiro diga a Deus se ele quer vocês juntos e se sim pra ele restaurar seu relacionamento as vezes a benção ainda não chegou porque tinhamos que jejuar aprendi no vídeo que te falei a cima. Ai se for da vontade de Deus tudo vai mudar mas se não for ai ele tira o seu marido de você Deus abençoe ❤❤❤❤ fica tranquila tudo vai dar certo na vontade de Deus ❤ Peça a Deus que se ele quiser vocês juntos ele restaure vocês e abençoe e proteje seu relacíonamento mas que se não for da vontade dele peça que Deus tire seu marido da sua vida🔴
10:18 "ninguém está prestando atenção em vc, pq elas estão presas na própria mente pensando q alguém está prestando atenção nelas."
muito real...
Depois que eu aprendi que EU NÃO SOU TÃO IMPORTANTE ASSIM, minha vida melhorou MUITO!
Vdd me senti invisível e lixo😅
Só falou verdades. Eu sou Profissional de Educação física e vejo isso muito tempo de perto, muitas pessoas vem a mim querendo milagres, não confiando em si, fazem academia 1 semana e desistem, desistem de nem tentar, desistem de si mesmos(as) a todo momento e tem vergonha de ir academia.
tô assistindo esse vídeo dps de um ano q foi postado e JURO pra vcs q me assustei com a Danda falando palavrão KKKASKASKKAAKK, mas enfim, amei o vídeo!!!!
e eu q assisti um video dela sobre comunicação ontem kkkkkkkkkkkkk
Creio eu que ela fala assim o tempo todo porem foi um tapa na cara que ela deu pra gente, ela esta cerrttissima no video
@@Samaralarissadias hoje em dia ela não fala mais assim não, no caso, palavrões, ela mudou isso tbm
Sim, levei l mesmo susto agora.
@@vitoriaersantos eu ate voltei o video 3x vezes pra ler se ela realmente tinha falado palavrão, pq tb n acreditei kkkkkk eu acho tão feio, hj sou cristã e nao consigo nem falar p*rra, quando alguem fala é sempre estranho, acho deselgante. mas mesmo assim isso não vai anular todo o esforço de desenvolvimento que ela teve e que compartilha conosco.
4:58 "tu necesitas conquistar tu propia confianza, con habitos buenos, para que puedas confiar en ti mismo"
Tenho 14 anos, e minha vida nos meus 12 até os 13 estava péssima, graças aos seus vídeos e ensinamentos que hoje tenho a melhor versão de mim mesma ❤❤❤
Se eu com 14 anos ouvisse todos os conselhos da Dandara, sobre isso, relacionamento e principalmente espiritualidade, minha vida seria mil vezes melhor!
Continue a dar ouvidos a bons conselhos
Aproveite esses videos, não tive a oportunidade de ter esse conhecimento. Seja feliz princesa
Quando nos tornamos adultos a autoconfiança é uma obrigação, não há espaço para pessoas indecisas ou confusas em relação ao que querem ou quem são, é triste mas é real. Pessoas extrovertidas, confiantes e autossuficientes sempre se sobressaem, não importa o que seja.
Uma coisa que eu aprendi é que quando você se promete algo é a sua obrigação cumprir pois se você não é capaz de honrar a sua palavra com a pessoa mais importante da sua vida, que é você, como você poderá honrar outras pessoas?
Se você não se honra sua palavra não vale nada!
autoconfiança eh atraente p krl, ser posturada muda mta coisa gente, ergue essa cabeça e vai viver!!!
Oi Dandara você está me ajudando muitoooo! Tenho 13 anos e mesmo sendo nova quero conseguir ser melhor e não ser dependente emocional em outras pessoas e perceber meus traumas e supera -los. Muito obrigada...
comecei hoje,fiz meu almoço e até comecei a comer frutas que não tinha o hábito e estou amando!Que eu continue assim.
ai Dandara tu é ótima!
dando um puxão de orelha nas amigas kkkkkkkkkk ai mulher tu é uma fofa
Comecei a te acompanhar há uns 3 dias e só estava vendo seus vídeos atuais. Você realmente evoluiu muito em 1 ano. Porque aqui você ainda fala palavrões e ainda tem energia masculina. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns.
Quero me expirar na dandara oooh mulher q traz um ar de confiança..... ❤
Ano que vem estarei irreconhecível. A partir de hoje serei cada dia a minha melhor versão!!! Esse vídeo foi um tapa na cara
Eaii ta conseguindo?
Esse ano eu decidi mudar a minha vida ,entrei na faculdade, entrei na academia . Estou me sentindo tão bem,emagreci já estou gostando mais do meu corpo,meu cabelo tbm ,tudo ,muitas pessoas me perguntam o que tô fazendo ,eu falo que resolvi focar em mim e doi as dicas do que fiz p isso,antes da academia acordava cedo e ia fazer caminhada sozinha mesmo ,fiz jejum intermitente e diminui a quantidade de comida e doces. Ainda tenho coisas que quero melhorar, mas aos poucos as coisas vão fluindo .🤗
que bom 💁🏻♀️
Beba 2,5 litros de água por dia
Micropigmentação labial
Sobrancelha fio a fio
Skin care
Esfoliar a pele toda e axilas
Mudança de alimentação
Se exercitar
Extensão de cílios
Extensão de unhas
&
Relacionamento com Deus!❤
16:02 "cuando no sabemos claramente lo que no queremos.. terminamos aceptando eso que no queremos"
Sempre tive medo do julgamento dos outros, e você disse coisas que eu precisava ouvir.
🥰
Disse tudo .. a pessoa que realmente se importa vai la pergunta se precisa de ajuda, vai la ajuda ... Entrei na academia n sabia fazer nada, eu tava fazendo exercicio errado foi um cara bem legal e falou : olha o exercício esta sendo executado errado (e ele foi la simplesmente me mostrou como fazia e me ajudou arrumar minha postura) e tipo eu fiquei muito feliz cara ... Pq se eu continuasse fazendo errado e ninguém tivesse falado eu provavelmente teria tido uma lesão, mas ele foi la e fez toda diferença.. ( parei de ir pra academia, e parei de fazer exercícios em casa tbm mas desejo começar novamente pois sou uma pessoa diferente quando estou me exercitando, me sinto bem fisicamente e emocionalmente.)
exatamente lany!!
Eu um pouco de alto estima e quase nada de confiança, quantas vezes eu ja parei e olhei ao redor para ter certeza que alguem ta olhando.. e ninguém tava nem ai pra mim, to tentando aos poucos colocar na minha cabeça que ninguem ta nem ai para mim. Eu to fazendo coisas para aumentar ainda mais minha alto estima, maquiagem, penteados, roupas, acessório.. tudo isso aos poucos, compro um pouquinho de cada... E isso me ajudou muito, um tempo para ca eu estava muito mau e em tão voltei a me maquiar e me arrumar mais. E isso foi um baita alivio, e eu sempre me cobro pq eu sempre reclamei do meu corpo e nao faço nada para mudar... NADA mesmo, então eu digo para mim mesma "Ou você mudar ou você vai continuar se comparando se sentindo mau pelo tempo perdidos, e por nao fazer nada." Desculpa o texto grande..
A voz da Dandara, os conselhos, tudo nela traz paz e clareza ❤ é incrível 🎉
Verdade mesmo , precisamos mudar para que as coisas mudam !!! 🙌🏻
Dandara, parabéns! Você é uma mulher tão nova e já ensina tanto. Tenho 42, nova no canal e estou aprendendo muito. Parabéns também para os seus pais pela sua criação, porque sem a base deles, não haveria essa construção tão linda que é você. Um bjo
Obrigada de coração
Tenho 16 anos, passei a vida inteira me odiando, odiava TUDO em mim, ano retrasado resolvi que eu merecia algo melhor, me afastei de todo mundo que me fazia mal, passei a me cuidar, parei de fazer loucuras pra emagrecer e comecei a realmente melhorar nisso. Juro, eu sou outra pessoa, to MUITO mais confiante, sou MUITO menos usada por outras pessoas e não odeio mais oq vejo no espelho. Ainda tenho muito a melhorar, mas to me esforçando
O tapão na cara, mulher vc é maravilhosa, obrigado pelo vídeo bastante necessário ❤
Mulher te achei ontem no tiktok e já estou te seguindo em todas as redes e fazer uma maratona nos seus vídeos !! ❤️🔥🥹
Qual o nome no tiktok
Conheci teu canal ontem pelo seu vídeo mais recente, e estou maratonando e amando seu conteúdo. Hj me indicaram esse vídeo e é surreal a diferença!!!!
Seu linguajar era horrível e os palavrões empobreciam esse conteúdo tão rico e necessário! Parabéns pela mudança e por estar se lapidando para entregar uma versão tão mais requintada de vc mesma!!!!!❤
Obrigada Dandara, tenho quase 16 anos e encontrei vc aqui no TH-cam, e agradeço por ter encontrado vc. Vc me ajudou demais em tudo, a refletir sobre muitas coisas sobre adolescência dos 13 a 16 e autoestima e tals. Então muito obrigada Dandara🩷
o jeitinho dela pareceu falando diretamente com uma amiga né? Sem papas na língua, clara, direta e certeira! Haha bom dms ❤
Eu me importo tanto com o que as pessoas pensam sobre mim q uma vez eu peguei o ônibus errado e fiquei com vergonha de descer na parada seguinte com medo do que as pessoas do ônibus quem nem me conhecem iriam pensar
Nossa.. muito estranho a comunicação dela de um ano atrás para hoje.. parabéns pela mudança. Espero também conseguir essa mudança.. conheci seu canal essa semana e estou amando muito..❤
A dandara me motiva todos os dias, estou conseguindo melhorar a cada dia com os conselhos dele❤❤
acho incrivel a forma que você me faz enxergar coisas!!!!
Meninas, uma dica que eu dou, e que eu fiz, e foi a melhor coisa pra mim, e talvez seja um problema pra vocês também é " deletem o Instagram e outras redes", ou façam uma limpeza nelas, porque muitas das vezes eu me via pelo um parâmetro que não era meu, não eram minhas realidades, porém eu passava o dia vendo mulheres tendo diferenças realidades e me comparando, e a melhor coisa que eu fiz foi ter saído, eu não acho que seja "só a gente", o problema é só mudar hábitos da gente, se cuidar é muito importante, mas nosso cuidado é totalmente diferente de uma mulher que fez mil procedimentos e coisas do tipo.
Cheguei agora no canal e percebi que vim pro caminho correto. Dandara abrindo os meus olhos com um tapa verdadeiro e necessário. Obrigada, deusa ❤
Amigaaaaa❤ precisava de vc, sério mn😢 te amo dandaaaa❤
Silêncio! Estou na minha terapia 🧠...amei o vídeo, levei vários tapas mas são para o meu crescimento pessoal, muito obrigada 💕
Você realmente evoluiu muitoooo. você ainda palavrões e era meio grossa aqui nos videoss. Mas seus vídeos atuais vejo o quanto você evoluiu, parabéns!!!!!!!!!
A minha tristeza passou, e agr é eu por mim, e Deus tbm❤
Você é a melhor pessoa do TH-cam, eu realmente amei esse vídeo e precisava disso!
obg princesa
mds q mulher incrivel!!!!! já amei seu canal!
Esse vídeo abriu minha mente de uma forma ABSUUURDA!!! Você é foda para um caramba Dandara.
2:24 Tenho um pensamento diferente na questão da aceitação, vc não muda e não evolui antes de saber onde está. Gosto de pensar que é como as fases da perda:
Negação
Raiva
Tristeza
Aceitação
Após passar por essas fases vc desbloqueia uma fase bônus que vai ditar seu futuro e processo:
A Vingança
Nessa última fase vc deve escolher se vai permanecer como está, ou se vai "se vingar" da sua situação atual, daí vem a mudança
Que tapa😢😢 pode trazer um vídeo sobre como achar meu propósito ainda não sei oque eu quero pra vida ..
Juro, achei super grossa, ainda bem que n assisti esse vídeo antes de ir na academia sozinha, pq se ei tivesse, desistiria.
gente o melhor desse video é que a dandara não vai simplesmente falar "ai que vc tem que fazer uma make, uma roupa diferente, fazer skincare" ela simplesmente não da uma receita de bolo. ela simplesmente vai la e te fala que vc ta se vitimizando pq ta reclamando q não tem autoestima mas nao faz nada pra mudar
o tapa na cara vey, obrigada Danda! To aprendendo mt com vc lindaa❤❤
Você é incrível e inspiradora!!! Vou começar segunda-feira a mudar meus hábitos.
Até domingo já tenho meu planejamento pronto.
Tava precisando desse tapa na cara 😅
Melhor coisa e ouvir vc enquanto m cuido ❤
o soco que eu levei quando ela falou "ninguem esta nem ai para voce" foi grande
Minha terapia diária é com a Danda❤️
Mdsss, Que vídeo foda🤯... Esse conteúdo vale ouro
dandara sempre dando um tapa de realidade na minha cara, assunto muito preciso ❤️
Obrigado pelo tapas no dois lado da cara.
Cara, que incrível. Já ouvi isso varias vezes e a mesma coisa nesse sentido de ter autoconfiança, mas confesso que esse vídeo me despertou e me deu um tapa na cara. Muito obrigada e vou fazer o que tem q ser feito. Gratidão!!!
Meu Deus, eu cai de paraquedas no teu canal e já maratonei quase todos os vídeos, e cada um que assisto me fortalece nas principais áreas da minha vida, que estou precisando. Obrigada por isso ❤
Gratidão 💫. Você é luz, não pare. Um abraço 😊
Mulher do céu kkkkkkkkk armaria que tapa 😂❤
nunca tinha visto essa mulher fala nem nd sobre seu conteúdo mas o vídeo me chamou a atenção e resolvi assisti e acabou q eu adorei, principalmente a dica de anota oq a minha melhor versão n faria e como eu quero ser e ter isso como base da autoconfiança. amei muito obrigada
Dandara vc é foda!,sério muito obrigada mesmo por estar me ajudando tanto na minha saga de me tornar minha melhor versão❤
A Dandara tem um jeito de ser advogada, se ela fosse iria super combinar com ela❤
Uns dos melhores vídeos sobre auto estima e auto confiança do TH-cam, sério.
Nossa, cheguei a tempo!!❤❤❤ Que bom que conheci seu canal Dandara!
Amei muito o vídeo e não pude deixar de notar esse cabelo maravilhoso ❤ Faz vídeo dos seus cuidados com o cabelo?❤
Eu amo a energia dessa mulher!❤
Show... muito bom ouvi isso ,maravilha👏
estava precisando ❤
Esse vídeo foi realmente um tapa na cara 🥲 obrigada Dandara
O tapa que eu precisava hahaha obrigada
Obrigada pelo tapa na cara Dandara, ajudou muito.❤
Eu tenho apenas 15 anos, e com os seus vídeos dandara estão me ajudando muito na minha alto estima e na minha alto confiança.... Obgda 😍❤️
a lnguagem de amor da dandara e iguala minha na base da humilhacao, e assim q dou conselhos pras minhas amigas amooo kkkkk
Este vídeo foi uma revelação
Deus abençoe
to de olho roxo aqui do soco que vc deu KKKKK, muito obrigada por me ajudar sempre Danda!!
Comecei a maratona os vídeos, estou amando danda ❤️❤️❤️ obrigada por ser luz
Dandara.
Te encontrei ontem e estou maratonando os videos.
Nesse video vc falou comigo, eu moro perto de uma excelente praça ja fui me informar sobre funcional com o professor ja tem um mês e eu ainda so fui.
Por vergonha e insegurança
É tão bom escutar vc falar ❤
Amo seus vídeos e sua didática de sempre dar exemplos e falar com tanta proximidade com a gente 💖💖
Como ser uma deusa: nao força pra parecer empoderada.
Nao fala palavrão.
Nao fica esticulando como se tivesse programada
O video seria perfeito sem isso...
Né
Eu amo os conselhos dela , ela muito verdadeira, e bem realista uma verdade melhor amiga ❤
Não conhecia seu canal, por um "acaso" apareceu um vídeo seu ontem p mim, e amei, pois estava precisando de uma sacudida, estava me sentido xoxa, capenga, perdida, e duvidando de mim. Obrigada pelas palavras, isso muda vidas! vou indicar seu canal pra todo mundo
Obrigada Dandara! Você é muito necessária!
Falou de forma leve e didática então é quase impossível não aprender !!😂❤ Arrazou
Danda, um assunto que venho trabalhando na minha mentalidade é a timidez. Seria de tamanho valor se houvesse um vídeo falando sobre timidez engoblando os temas de autoconfiança, maturidade, autoestima sabe? Eu sou uma adolescente que quero e estou buscando uma mudança na meus pensamentos,falas e ações. Já vi o quanto agora, penso antes de fazer as coisas, consigo distinguir coisas certas e erradas que não vou seguir pra minha vida, criando um senso crítico, e sendo uma pessoa melhor para quem me rodeia mas algo que vem me consumindo é a vergonha excessiva e o medo de julgamento alheio.
Já ouvi falar que deve fingir ser autoconfiante até realmente ser
Me desmanchei em lágrimas... muito obrigada por esse vídeo ❤
Muito bom o.video...foi um tapa na minha cara❤ toda vez digo que vou fazer algo nunca faco.
Mais esse ano decidi cuida de mim e o Primeiro passo e emagrecer vou começar a caminhar ja to na reeducação alimentar com força e perseverança vou alcançar meu objetivo....Feliz ano novo a todos galera❤
Eu realmente entendo que ngm liga mas a quantidade de vezes que ela falou chega me bateu uma bed aqui rs
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 em pensar que aprendi isso sozinha, foi muita dor pra chegar aqui. Obrigada por ajudar tantas meninas!
eu amo esse jeito dela ksksksks
Obrigada ,, dandara ,, Deus abençoe logo chegue a um milhão de inscritos
porra Dandara, melhor coisa ter clicado no seu vídeo hoje, gratidão!! O tapão na cara que eu precisava
Eu vi dois videos e já me inscrevi no canal, ela é demais 😊
Que mulher, me animou em um segundo 👏🏻👏🏻
Que necessário esse vídeo, que necessário
Cara muito obrigada de verdade, eu não tenho ninguém pra me falar isso, vc foi tipo uma irmã mais velha, muito obrigada de verdade ❤❤
Eu amei seu video, eu estava precisando ouvir isso. E agora vou em busca da minha melhor versao. Obrigada❤❤❤