JULIO BALESTRIN E RENATO CARIANI - Flow Podcast
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.พ. 2025
- ASSISTA DOM AGORA NO AMAZON PRIME VIDEO
bit.ly/3fOdptd
📊 LTW CONSULT
flowpodcast.co...
🌻 AGORA AS MENSAGENS LIDAS NO FINAL SÃO ENVIADAS DIRETAMENTE NO NOSSO SITE:
flowpodcast.co...
📬 CAIXA POSTAL
80154 | CEP: 03350-970 | São Paulo - SP
ANFITRIÕES:
Monark - Twitter @monark
Instagram @monarkoficial
Igor 3K - Twitter @igor_3k
Instagram @igor.3k
DIREÇÃO:
Gianzão - Instagram @_gianzao
Twitter @_gianzao
PRODUÇÃO:
Serginho - Instagram @omofrau
Twitter @omofrau
✂️ CORTES DO FLOW
/ cortesdoflow
💩 FLOW POOP
/ flowpoopoficial
🎥 AQUELE FLAU
/ aqueleflauoficial
![PAULO MUZY E JULIO BALESTRIN [+ CARIANI] - Flow #70](/img/n.gif)
Mano, que podcast! Parabéns a todos. ❤️ Cariani e Balestrin representam demais!
Gorgo, tu tem que ir mostrar pros cara que bomba não é tudo com o teu físico kkkkk, brincadeiras a parte tu tá evoluindo muito parabéns! Já me ajudou muito
Site??
@@sirlee157 kkk
Vai treina panturrilha gorgonzola
Gorgo Famoso 2 caras da maromba
A galera do bodybuilding deveria agradecer muito o Renato, pq a didática desse maluco é impressionante... quantas pessoas esse cara impacta com as explicações clarissimas q ele faz, absurdo juliao tbm
Pior que tem que dar o braço a torcer mesmo. Antes dele ainda veio o Sardinha, Felipe Franco, e pq não o Muzy, mas aí o Cariani veio e tomou a frente de todo mundo. O único que ainda supera o Cariani é o Leandro Twin.
@@patrickkcs2 o twin supera na didatica
Mas o cariani revolucionou o mundo da maromba na internet
verdade demais !
@@patrickkcs2 n consigo gosta do Felipe Franco eu tipo acho ele meio chato sei lá acho q o cariane consegue falar com todo público consegue trazer uma galera a mais pra uma academia acho q ele ajudou mto a desvincular essa imagem q todo mundo tinha do marombeiro q é burro ou mto chato vê um cara falando numa boa sabendo falar com todo público faz uma diferença grande
@@patrickkcs2 Twin é um cara nota 10.
Quem não conhece está deixando de acompanhar uma pessoa nota 10, ele só tem a contribuir.
Podcast incrível, foda mesmo é o comportamento do Igor, parece uma criança! Julião e Cariani passando a real sobre o risco de saúde que o Igor tem e ele dando risada. Tá na hora de mudar Igão, tu já tem idade ! Tmj gosto muito de vocês !
Tava constrangindo , o jeito era zuar
as vezes as pessoas não gostam de ouvir o que precisam, por isso tentam se esquivar, no caso dele foi com piadinhas, mas eu tenho quase certeza que ele ficou pensando no que o Cariani e o Balestrin falaram.
Cultura brasileira e assim nos somos assim!!😪
sem querer passar pano..mas me colocando nos sapatos dele.. Ouvir um sermão na frente de 40 k de pessoas ..por mais q seja pro bem dele.. é algo q constrange ... meu escape desse tipod e situação é fazer graça tb..relevem
@@andrerodrigues5268 Exatamente
Julião famoso snoop dogg da maromba, cara é o mais brabo no q faz, tem um conhecimento absurdo do esporte, mitou nesse podcast
pdp
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
Detalhe pro óculos escuro!!! Certeza que experimentou a verdinha do monark!!!
Julio Lopes Muscle
Não tem como negar , Renato Cariane fez pelo esporte o que ninguém conseguiu, democratizou o bodybuilding , o cara é fora do comum ! Parabéns
IGOR: "Eu sou um Fusion hibrido"
JULIO: "Vc é um Fiat Uno Mille"
Não mesmo, o Uno Mille anda pra carai, já o Igor.... Kkkk
Igor é uma brasilia desbalanceada
carro é coisa de gay hetero
@@bmm742 se carro é coisa de gay eu sou gay com muito orgulho
O foda véi, os cara que tem condições e convites pra ter a mentoria/treinamentos dos melhores não dão a mínima, e nós aqui, tentando fazer o básico com arroz e ovo.
UP
Acho foda isso,quem dera eu tivesse uma oportunidade dessa,de trabalhar meu físico ao lado de pessoas quem são feras no assunto,que sabem de alimentação treino e suplementação,seria incrível
quem pode não quer, quem quer não pode .
tenso
Né mano, verdade dolorida essa, mas a gente vai chegar lá 🙏🏻
Que momento histórico! Esse podcast vai ficar marcado. Renato e Julio estão fazendo história na musculação e na internet. Trampo foda 🏆
histórico né kkkk, cala boca, vose quer é uma minhoca nesse zeu buraquinho
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
@@lucasvieira4243 maluko bobão
O número de visualizações também é algo gratificante. O esporte foi disseminado fortemente nesses últimos anos. Vai atrair mais gente para conhecer a grandeza dos fisiculturismo
@@market.simulation foda ce vose tem aids
Venho do futuro para dizer que Igor e Gian estão no desafio com essas duas lendas.
E pra ficar ainda melhor, Acriano, Baptista e Serjão dos foguetes tbm entraram para o desafio. Força galera,vcs vão longe💪🏻😉🥳👏🏻👏🏻
Ah e eles emagreceram muito?
@Roma-lc9tl bastante. Isso é, quem precisava. Baptista e Acriano já eram bem magros, só ganharam massa muscular. Foi daora!
Nova skin do Júlio Balestrin desbloqueada: Blade caçador de frangos
Kkkkkkkk
Blade caçador de erva kkk
E chapado
@@matgxx kkkk
-
Morfeu bombado
Júlio & Monark: Em Busca do Beck Inexplicável
KKKKKKKK
KKKKKKKKKK
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
🤣🤣🤣🤣
O Júlio fuma?
Obrigada Júlio,com esse bom dia tão amigável!Amanheci tão triste 😢, tanta saudade do meu filho que se foi,não consigo superar. Comecei seguir vocês através da "História de Amor" do Dr Paulo Muzy e a Roberta.E aprendi gostar de vocês. Renato,você , o Musy
esposas e famílias!Assisto todos podcasts,sem nunca saber nada de fisioculturismo.Hoje é o que gosto de ouvir,pelas pessoas que são. Muito carismáticos, todos do bem,totalmente família, incríveis! Exemplo pra tantos.A voz do" Xulio" é de uma suavidade tamanho do seu coração ❤. E assim cada um de vocês com suas peculiaridades...Renato que meio rouquinho,Musy na paciência dos Monges...Brigada mesmo.E pelo assunto,tô quase entrando pra musculação 70anos...kkk # 27/08/2022
Que Deus t abençoe, viu... eu nem quero imaginar essa dor.
Entra! Vai mudar a sua vida! Desejo q vc fique bem! ❤
Que podcast foi esse!!!, Julião e Cariani são feras de mais
Podcast começa exatamente em : 0:32
Acompanhem o canal para ver os cortes
Muito bom admiro muito os dois
Boa jovem, nem todo super herói usa capa!
Boa jovem, nem todo super herói usa capa!
Obrigado amigo vc é um amigo
valeu!!!
O podcast já começou com o Julião de óculos escuros e falando manso, já percebi que o episódio ia ser foda
Pq ele está assim. ? Nunca vi o Júlio em podcast de óculos
qm n tem colirio usa oculos escuros ne kkkkkkkkkkk Juliao eh foda
@@caiquerogerio6871 ele usou maconha antes do podcast ?
@@eduardobarboza6778 jamais, ele não fuma
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
Fisiculturista: vc é obeso
Igor: KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Médico : vc vai morrer cedo
Igor : CARAAAAALHO
Normal, eu sou obesa também, e a gente sempre acaba tentando levar na brincadeira, mas ouvir isso liga um alerta.
Renato me incentiva muito, já perdi 14 kg, ainda falta 35
Vida é muito doida né, mulher do cara é doutora em fisio e nutricão e o cara não toma um pingo de vergonha na cara
@@PauloOrtib não adianta NGM falar, a gente só se toca quando a água bate na bunda.
@@PauloOrtib Caralho, sério? Não sabia dessa. Pqp Igão...
Incrível, muito bonito vê Renato e Júlio falando do Eduardo... sensacional 👏🏼🏆!
Chamem o Dr. Paulo Muzy. Vai ser o primeiro médico q o Monark vai gostar! Kkkkkkkkkkk
Up
Up
Verdade kkkk UPPPP
SIM CHAMEM ELE PFF
upaço!
Renato Cariani é foda demais!! Cara de super conhecimento no assunto, papo muito bom, Belestrin tbm é foda demais que cara inteligente slc, melhor flow!!!!!
O Igor ficou mto desconfortável vendo como ele tá gordo, desconversando, fazendo várias piadas sem graça pra mudar de assunto, parece quando uma criança é zoada na escola e tenta não sair por baixo.
A parte de comer o peixe pelamor, Igor fresco bagarai vergonhoso 😂😂
Tomara que ele se toque e comece a se cuidar.
Real dms maaano, ficou fznd umas piadas nd ver só p disfarça o desconforto de ouvir aquilo, tomara q ele agarre o projeto e siga firme
mano, é desconfortante demais ouvir isso de alguém ,mas é a verdade cara
Foi tipo uma vez,q ele disse q foi se consultar e o médico perguntou se ele queria morrer pelos hábitos dele e ficou puto com o médico,namoral,o q o Igor tem de inteligênte tem de infantil,tomara q ele mude esses pensamentos, senão uma hora ou outra parte dessa pra uma melhor se é q me entende.
"O toguro não é feliz " só os raízes conhecem essa frase.
@Monkey D. AMVs caike pro kkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkk
@Monkey D. AMVs kkkkk a melhor
Raiz o que? Tem nem um ano isso kkkk
@@walasmachado kkk outro dia o cara me disse q 50 anos e recente kkkkkkkkk
Não conhecia o Júlio. Cara, que vontade de ter esse cara no círculo social! Sensacional esas Podcast!
A fala do cariani em 27:00 foi exatamente o que aconteceu comigo. Voltei a treinar no início da pandemia, tive a graça de ter uma instrutora caprichosa e me apaixonei pela musculação, foi a autoestima e autoconfiança que eu nunca tive antes. Pretendo me tornar atleta futuramente 🥰🥰🥰🥰
"Cariani para Igor: Eu quero que você se sinta mal para mudar. Monark: Eu faço isso todo dia mas não adianta nada" kkkkkkkkkk
Eu sou gordinha, mas graças a motivação que vcs promovem na internet, eu estou fazendo alimentação saudável, malhando 3x por semana e evoluindo, espero conseguir 5x na semana, etc. Já faz dois meses e espero que eu permaneça nessa vibe. Tenho 49 anos.
Igor e Monark no CT
Olha o mito aí kkkkk
Up
Pra que kkkk os cara nem treinam
Esses cara não levam jeito pra isso. Era pro Igor fazer o projeto e fez porra nenhuma
O fenomeno das teclas KEOEKEOEKEOEKWOD
Melhor podcast maromba, faltou muzy.
Up
Up
Up
UP
Eles não estão preparados para o Muzy ainda.
Aqui na Holanda,especificamente em Amsterdam onde eu moro,fomos malhar as 5:30 da manhã por causa da redução de pessoas,eu jurooooo que só havia eu e meu marido de 35 anos o restante era senhores de +ou- 75anos …..
1° mundo
Blade,o caçador de frangos.
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
😂😂😂😂😂
KKKKKKKKKKKKKKK
.
.
.
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⠟⠛⢉⢉⠉⠉⠻⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿⠟⠠⡰⣕⣗⣷⣧⣀⣅⠘⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⣿⠃⣠⣳⣟⣿⣿⣷⣿⡿⣜⠄⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⡿⠁⠄⣳⢷⣿⣿⣿⣿⡿⣝⠖⠄⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⠃⠄⢢⡹⣿⢷⣯⢿⢷⡫⣗⠍⢰⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⡏⢀⢄⠤⣁⠋⠿⣗⣟⡯⡏⢎⠁⢸⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⠄⢔⢕⣯⣿⣿⡲⡤⡄⡤⠄⡀⢠⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⠇⠠⡳⣯⣿⣿⣾⢵⣫⢎⢎⠆⢀⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⠄⢨⣫⣿⣿⡿⣿⣻⢎⡗⡕⡅⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⠄⢜⢾⣾⣿⣿⣟⣗⢯⡪⡳⡀⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⠄⢸⢽⣿⣷⣿⣻⡮⡧⡳⡱⡁⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⡄⢨⣻⣽⣿⣟⣿⣞⣗⡽⡸⡐⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⡇⢀⢗⣿⣿⣿⣿⡿⣞⡵⡣⣊⢸⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⡀⡣⣗⣿⣿⣿⣿⣯⡯⡺⣼⠎⣿⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣧⠐⡵⣻⣟⣯⣿⣷⣟⣝⢞⡿⢹⣿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⡆⢘⡺⣽⢿⣻⣿⣗⡷⣹⢩⢃⢿⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣷⠄⠪⣯⣟⣿⢯⣿⣻⣜⢎⢆⠜⣿⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⣿⣿⣿⡆⠄⢣⣻⣽⣿⣿⣟⣾⡮⡺⡸⠸⣿⣿⣿⣿
⣿⣿⡿⠛⠉⠁⠄⢕⡳⣽⡾⣿⢽⣯⡿⣮⢚⣅⠹⣿⣿⣿
⡿⠋⠄⠄⠄⠄⢀⠒⠝⣞⢿⡿⣿⣽⢿⡽⣧⣳⡅⠌⠻⣿
⠁⠄⠄⠄⠄⠄⠐⡐⠱⡱⣻⡻⣝⣮⣟
@@lz2270 onde vc arrumou isso? kkkk
Poxa, presentão é este que vcs receberam
Uma puta avaliação de alto nível
Os caras mais fodas querendo ajudar a vcs a serem saudáveis pelo menos
Não precisa ser grande, mas precisa estar saudável para a viver a vida 😉
Será uma delícia assistir este processo de vcs se caso vcs aceitarem começar 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Muito bom gente💪🏽❤️
É sempre muito bom assistir um podcast com essa galera do fisiculturismo, aprendo muita coisa boa e me motivo a ter um estilo de vida mais saudável.
Nesses últimos episódios estou percebendo o Monark muito mais centrado e empolgado com a conversa e o Igor pouco se fudendo pra tudo e fazendo comentários bosta, parece q não tá mais nem aí pra nada...Monark sofre muito hate gratuito, mas nesses ultimos episódios ele vem dando uma sustentação melhor pra parada
Pois é, já tem uns episódios que ele vem assim, só entra na conversa pra despejar cagada...
Igor claramente não quer está aí
É tem uma hora que o cara cansa ... Bom ter um parceiro para segurar as pontas um pouco.
@@ricardojlrufino é irmão, ninguém pensa nisso
Em compensação quando é convidado músico, o monark só fica fazendo pergunta bosta, perguntou aquiles qual a marca da batera do cara kkkkkkk
"Você coloca dinheiro na poupança?
Entrevistado: "Sim"
Burrão mané!"
Esse é o verdadeiro marketing agressivo!
?
@@modo.serio1 piada
😂😂😂😂😂😂😂 melhor parte do podcast
@@dickvigarista1 kkkk mal ae não peguei essa, poderia explicar?
@@modo.serio1 A poupança é uma péssima opção de investimento, por o Igor disse ''burrão mané''
É um podcast que realmente abre na mente a vontade de treinar, não só por estética mas por saúde também...
Igão tá decido a não emagrecer. Mas é como o Cariani e o Julio falaram: logo, logo o corpo vai pedir, e ai é foda.
O julio é uma comédia, um querido, e o Renato é o cara mais sensato, mais educado e mais agradável pra se ver num podcast, da vtd participar do papo!! 💕💕
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
Ver o Renato e o Júlio conversando traz uma paz!!! Muito conhecimento, show, amo eles, fico hrs assistindo é nem vejo o tempo passar!
Sinceramente, não entendo o hate que o Monark sofre mano. Acho que a galera julga por perguntas "bobas" mas ninguém reflete que a maior parte do público pode estar com as mesmissimas dúvidas e isso que faz dele tão importante para o podcast. Sinceramente, curto muito a dinâmica Igor e Monark.
O “problema” do Monark é quando se trata de politica e outros temas que fogem do conhecimento dele.
@@vitas7253 mas esse é meu ponto. Muita gente tem a mesma posição e acaba aprendendo, e nem sempre ele está errado, tem posicionamento dele que faz sentido. E os que não fazem, no público tem quem concorde com ele e acaba mudando a visão, aprendendo, graças a bola que ele levanta e tals. Acho uma parte importante desse podcast
Sou profissional de educação física.. e só digo uma coisa... AULAS!
Esse vídeo Ficou muito Bom . Adoro Vcs
Grande mestre Renato e Julin
Top demais ✌🏻
foi live, n vídeo.
Vc por aqui... :)
Muito conhecimento e sabedoria pra um podcast. Só referência!
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
Melhor podcast do flow!
Que figura o Julião, mais fã e admiração por esses dois!
Muito bom vendo isso hoje, Igor focado em mudar o físico e inspirando várias pessoas, orgulho demais de vocês, parabéns , O LFOW É FOODA
Esses dois são lendas do esporte, merecem estar onde estão!
Nunca pensei que veria um podcast onde o Igor seria o chatão. Pqp, 35 vezes falando da voz do Julio balestrin, alem de falar uma asneira sem graça atras da outra. Pareceu que tava na defensiva ou sei la o que, chatao pra porra, bicho
Ele tava na defensiva, certamente. Terem comentado da situação dele deixou ele desconfortável.
O cara é gordo mano, falaram pro bem, questão de saúde , cd uma faz o q quer com o corpo
Fodase mano podcast é do cara se ele quiser mostrar o cu peludo dele ele mostra vai reclamar la na pqp!!!
@@brunoferrari3590 comentario ta aqui pra isso, pra falar quando os cara faz merda mesmo.
o igor foi insuportavel em alguns momentos. piadinha deslocada pra se manter na defensiva e interrompendo o papo pra falar da voz do caram
O Igor não estava se sentindo bem em alguns momentos, ele reagiu na defensiva, e fala sério, mesmo que os caras estejam desejando o bem do Igor, quem é gordinha sabe o quanto é desconfortável ser chamado de gordo várias vezes consecutivas
Tá aí um assunto que eu não pararia pra pesquisar mas os caras sabem tanto, são tão bons em falar sobre que assisti com gosto!! Muito bom 👏👏
Mal sabe o Monark e Igor que se eles se permitirem cair na mão desses dois, vão mudar a vida!!!!!!!! Eu nunnnnnnnnca perderia uma oportunidade dessas!!!!! PS: Renatão deixa o cabelo baixo assim! Ficou brabo demais!!!!!!!
Fico mesmo carecao e Fortão as mina pira hahahah
Se manter na gula e nos vícios é muito mais cômodo...
Real mano, o que eu não pagava pra ter o auxílio desses caras
@VIRADOS NÁ PLAY foda é ter que fazer uma cirurgia cara pra pôr cabelo e perceber que fica melhor careca
@@italo8895 a mesma coisa com o tadalafelas
A junção dos canais que mais venho vendo, max titanium e flow
pra cima 💪
Sou fã do Renato, estou voltando para a vida saúde, e ele sempre foi um exemplo pelo seu modo fácil de apresentar o espírito do esporte saúde, os influenciadores da área têm um representante incrível, parabéns Renato, tu é pika.
As duas maiores referências do esporte! Vim aqui só pra falar que o júlio venceu o igor no street fighter KKKKKKKKK
Onde vejo???
@@jovanypassos tá nos stories no insta do balestrin
Kkkkkkkk vai comer um kilo de pasta de peixe
E não é que o Igor perdeu mesmo 🤣🤣🤣🤣
Igor nem parece que serviu ao exército kk
Eu tava na rua e encontrei o julio e a mina dele quase uma hora da manhã voltando do flow 👏👏👏
Iai, ele é grandinho?
@@gercinaneves3354 kkkkkkkkkkkkk só um pouquinho
@@gercinaneves3354
Mano, ele tava dentro do carro e não deu pra ter uma dimensão mto boa :/
Conseguiu falar com eles?
@@lucasclavijo803 sim, eu era uma das pessoas que estavam no bloqueio, quando ele já ia sair eu falei "Júlio balestrin" e aí ele parou o carro e me cumprimentou kkk, disse que tava voltando do flow kkk
É perceptível a insegurança do Igor com o próprio corpo, em TODOS os momentos que ele é confrontado ele joga no Monark ou desvia de maneira que ele zoa de si mesmo, espero um dia ver o Igor saudável.
Eu percebi isso também, ele claramente não se sente bem com o próprio corpo
O cara tem todas as oportunidades pra melhorar a saúde, dos monstros chamando e eles n querem.
Perdem a melhor oportunidade.
Eu tava pensando justamente nisso. Ficar rindo de si, depois de saber dos números perigosos que o Cariani expôs, não me parece uma atitude madura e muito menos demonstra segurança. Igor precisa se cuidar cara...
Pelo que entendi, era por causa da esposa... Ele já falou que a esposa manda ele malhar e emagrecer kkk
Forma de defesa é ficar com deboche, mas na verdade sabe q não tá legal.
Julião e Monark juntos... acabou a maconha do Brasil
Hahaha pqp! 🤣🤣🤣👍🏽
Julio fuma maconha mano?????
@@brunoferrari3590 tá na cara
@@brunoferrari3590 Acho que fumar ele não fuma, mas é confirmado que ele pelo menos usa Canabidiol pra aliviar as dores no joelho quando ele vai realizar algum treinamento
@@Versteckt97 ele já declarou ser usuário, só procurar por aí
O Monark sofre mto hate, mas a real é q ele parece ser um maluco firmeza. Ele é engraçado e tá evoluindo bastante em algumas ideias
O problema dele é que ele fica em assuntos que são utópicos.
Tem bons argumentos mas para assuntos irrelevantes.
@@RhullyoCristyanno Esquerdista né mano, só pensa em assuntos assim. Mas é um cara legal d+
@@GBguibelt Rapaz, eu sei que na verdade ele pensa totalmente diferente da esquerda.
Eu sei que ele até votou em Bolsonaro, mas uma coisa que faz ele n ser burro é que pelo menos ele consegue enxergar que Bolsonaro era a pior coisa que podia nos acontecer.
@@GBguibelt kkkk Monark não é esquerdista confia na call. O cara é liberal o que ele menos quer é estado
O cara é pika nas ideias dele
"dormir a noite é essencial" eu as 6 da manhã sem dormir ainda vendo isso
"É isso msm" kkkkkkkkkkk
REAL KKKKKKKK 5:20AM por aqui
Filtro de luz azul pra ontem
Igor ficou mó chateado pq ele viu a desgraça que tá a situação dele kkkkk
Slc ele tava mó chatão na hora do exame
Verdade
É que eu acho que ele fica tão mal e meio sem graça q ele quer descontrair pro foco sair dele sei la
Eu me achando gordo com 23% kkkk
Ele estava chato nesse programa mesmo.
Que máquina é essa que eles usaram pra medir tudo isso?
Esse flow foi demais mano, principalmente a voz de chapado do Júlio
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
QUE AULA !! APRENDI MUITO.....PRECISO ME LIVRAR DO VÍCIO DOS DOCES !!
PODCAST FODA!!!!!
Mais confesso que tive que acelerar a velocidade KKKKKKKK
Tu me deu a melhor ideia desde a hora em que comecei o vídeo .....
Muito obrigado !
ótima ideia... deu certo acostuma!
fala mansa kkk
Esse comentário deve ser fixado! Melhorou dms
Eu só assisto no 1,5. Assisto um podcast de 2h em 45 minutos
Não da cara...esses caras sao os unicos que conseguem me prender a atencao. Cariani e Julio mandam muito!
Isso é um podcast com começo, meio e fim. Bem organizado e estrutura, a conversa faz sentido. Parabéns ao flow, o melhor !!
Que privilégio acompanhar seu trabalho, Mestre Balestrin. Muito obrigado!
Obrigado pelo programa!
Realmente, a musculação melhora muito o estilo de vida, comecei no início deste ano justamente tendo como exemplo o Rodrigo, eu era um rapaz com hábitos alimentares ruins, sedentário e muito estressado, hoje melhorei muito meu estilo de vida, meu humor, minha paciência e principalmente minha saúde, a musculação é pra todos, não precisa ter o corpo "perfeito", pra sentir os resultados maravilhosos positivos deste esporte, recomendo muito, é bem difícil no começo, mas mais gratificante ainda ao decorrer do trajeto.
Mano, fantástico! 4 ídolos gerando um conteúdo animal por 3 horas... valeu demais falarem inclusive sobre aquele documentário dos gladiadores. Aquele documentário tinha me deixado com a pulga atrás da orelha. Não precisa nem mencionar a qualidade dos demais assuntos. Parabéns e obrigado pessoal!
Cariani ja conhecia, o Julião é da hora haha, que Flow massa literalmente
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
@@VozHumana Igor e Monark exterminadores de pizza e lanche
Massa magra*
Os cara falam do toguro como influencer maromba e esquece de citar o Léo como um dos primeiros
O scarpelly que começou, depois foi aquele Ander que sumiu, daí antes do leo monstro tem aquele leo do hipertrofiando e tbm tem o toguro com seu vlog. Leo começou depois q esses caras bombaram e ajudou a crescer a cena
o primeiro que assisti foi o Adriano muralha, a vitamina dele é nmuita boa kaakakka
Eo sardinha
@Ruan Kilmister Não esquece do mestre Twin
@Ruan Kilmister Jason e Leandro twin
Igor e monark nao tem noção da oportunidade que estão tendo com esse convite pro ct, a gente lutando pra fazer o basico e os caras ai podendo treinar com os melhores e mudar rapidamente, que sonho kk
Tanta gente sonha em treinar no CT
Cariani sempre trazendo conhecimento, o cara é foda.
Impressionante a lucidez do Julio e Renato, ouvir eles falarem assim tão tranquilamente com tanta propriedade da até gosto. Parabéns pelo podcast muito bom!
"- Consegue dormir 8 horas Igor?
- NEM FUDENDO !
- Que horas acordou hoje?
- 13:00
- E deitou a que horas?
- 05:00"
Conversando com um doente de alzheimer
Namoral, podia ter um Flow com Cariani e Balestrin toda semana, porra, os cara é foda.
Eu como Nutricionista foi um pod viciante ein hhahaha coisa linda ver eles falando tudo direitinho!!!! 😍
Júlio já era uma inspiração pra min no mundo fitness agora e inspiração da vida kkkkkkk
O Julio é surreal, o cara tem uma mente em outro patamar.
Se eles soubessem o qto a musculação muda a vida das pessoas não iriam levar na brincadeira. Você ganha uma vida nova é incrível !!!!
Estou estou com o mesmo problema de insônia, tomando muios remédios. Parei de treinar e fazer dieta na pandemia @, engordei 20kg e ando meio depressivo. Esse Flow foi o start pra eu mudar as coisas. Obrigado demais Cariani e Balestrin.
Mano, vocês tem que convidar o Sardinha pro Flow, puta profissional o Sardinha, um cara com uma energia boa, adoraria ver ele no Flow... vlw galera
Up
SARDINHA SERIA MUITO FODAA
Up
Sardinha fala bonito demais
up
Júlio Balestrin,o melhor treinador do Brasil! ✌🏾💪🏾👏🏽
MUITO FODA ver o Flow reconhecendo o nosso esporte, Renatao e Julio brabíssimos. Vamo bugar esss Portugal PRO, Juliao
Faltou um pouco de seriedade sobre o assunto. Cariani e Balestrin passando todo o conhecimento de uma vida saudável e que pode mudar vidas pra melhor e o Igor dando risada e zoando. Respeito a opinião do Igor que não segue esse estilo de vida mas tem que respeitar os caras também. Comida nunca é "merda", tem que ter mais respeito. Graças a Deus eles tem o pão de cada dia.
nunca gostei da falta de respeito do igor com varias coisas que os entrevistados mostravam/traziam/faziam, mas só quem acompanha sabe a luta que é pra participar dessas competições, o que o julio ta tendo que fazer e se esforçar pra chegar onde ele quer, e o cara fica chamando de merda. É foda
concordo
Exatamente isso que penso. O cara gastando o conhecimento dele com o outros que só sabe rir e falar merda
Julio está enooooorme. Vamo Balestrin, pra cima dos cara em Portugal!
Muito bom! Gosto muito do Flow e essa entrevista curti demais, sou apaixonado da musculação, nos últimos 3 anos tenho me dedicado muito, mas aquém do resultado que quero, excelente ver essa entrevista.
As duplas combinando kakakaka q coisa linda
Os 2 careca de verde e os 2 cabeludos de preto
igao não é muito bem cabeluuuudo né, mas ok kkkkkkkk
@@falafiote8169 ele um urso mano 😁😂
Júlio e Renato são incríveis!
Que aula 👏🏻 pena que nem todos sabem ouvir..
Se eu tivesse a oportunidade de estar com esses dois feras, eu aproveitaria tudo o que eles tem a ensinar. Muito top, duas lendas
O Julio é MTO figura mano! hauhauhauah Cariani tbm é fantástico. Devem ter cada história de bastidores mto boas (que não contam em podcasts) huahauhauha
Renato Cariani deveria escrever um livro, sério, eu comprava sem nem pensar.
Cara o orgulho que o Renato passa falando do Julião é mt lindo namoral, essa dupla é muito foda!!
Esse é o episódio mais traumatizante pra nós sedentários. A cada explicação do cara é um medo de doença e morte.
Ainda tem tempo de reverter isso mano, simbora treinar é pela nossa própria saúde e bem estar💪
Traumatizante? Que é isso cara? Pegue o seu Trauma e transforme em motivação e vai construir um shape dos sonhos!
detalhe. treinamento de alta performance tambem nao é saudável .infarto qualquer um pode sofrer. comece fazendo caminhadas movimente se.
O pior é que é assim mesmo. A gente sabe que vai morrer mais cedo, mas não cai a ficha. Ou até cai, mas depois de alguns dias volta kkkk
@@andersonluiz80 cagando pela boca, nem se ele quisesse ele chegaria num treino de alta performance, quem faz treinos de alta performance são body builders, que dedicam sua vida a isso.
Mano, o Julio tinha que virar dublador tambem. Cara tem uma voz mó dahora kkkkk
Meu sonho era ter uma oportunidade desta com o Cariani e o Balestirn, além do super conhecimento que ambos tem, são muito gente boa. sou fã demais!
Me adota ae cariani pra virar atleta profissional hehe
Podcast monstro demais !!!!!
0:35 Julião é foda kkkkk Melhor abertura
Acompanhe o canal para ver os cortes
vdd kkkkkkkkkk
Putz, chama mais esses caras desse meio, interessante demais, maneiro conhecer o Júlio, Cariani já conhecia
Edit: Taporra menó, 10 likes tô famoso, salve salve família
Vai curtir quando conhecer o Paulo Muzy
Paulo Muzy vc vai amar. Só n vai entrnder NADA do q ele fala. Vai ficar "..... Tendi nada. CONTINUA FALANDO".
Muzy é top
Os 2 Juntos parece a continuação do exterminador do futuro
Renato e Julio são feras demais. Pura Inspiração
Renato Cariani é um comunicador excepcional. Obs: acho que vcs esqueceram de citar o Léo Stronda, acho que foi o primeiro conteúdo maromba que eu consumi.
Eu tbm mano
Acho que devem ser brigados. Cada um tem seu perfil mas é fato que o Leo deu muita visibilidade para o esporte. Achei nada a lembrar do Leo...
Manoo que flow.... sensacional!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 se não o melhor é um dos melhores!!!
Impressionantes a capacidade que Renato tem de conduzir e não deixar o assunto morrer. Tá o tempo todo puxando assuntos ou levantando a bola para os outros. Até as críticas do cara são pontuais buscando a melhor forma pada não parecer ofensivo, tipo um pai calmo dando conselhos. Ótima dupla com Júlio 👏
Vejo que o Igo não tá nem ai para situação dele, eu com a idade dele e tendo duas filhas cuidaria mais da minha saúde, um pai tem que ser referência em tudo, seus maus hábitos também passam para os filhos, principalmente os alimentares. Isso me lembra muito o Júlio Cocielo quando soube que ia ter uma filha mudou totalmente, hoje o cara treina e faz dieta, não é por isso que o cara deixou de fazer o que gosta ainda bebe a cachaça dele.
meu paí aí, tive q buscar referência nos outros, pra piorar minha mãe ainda faz as vontades dele e obviamente vai na onda dele, mas pelo menos eles comem qualquer carne
mano, mas o 3k é mto fresco, o cara n curte peixe sifuder, nego tm paladar de uma criança mimada q só come mc donalds. dá uma decepção meu
Se tá loco Julião é monstro..
afff esses cara sao brabos, estou a duas semanas com meu estilo de vida mudado... Renato sabe como inspirar o melhor dos outros, jaja estou no shape que eu desejo
15:59 - Igor - "tu guarda dinheiro na poupança"?
Julio - "Sim"!!!
Igor - "Burrão Mané" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk essa foi foda
Conversa com eles 😎