【究極の練習】 緩斜面でできる究極のパラレルトレーニング［スキー］
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2023
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⛷ ボーゲンからパラレルへの６つのステップはこちら
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齋藤メソッド独自のステップで、今までにない感覚でスムーズにパラレルできるようになります👍
Chapter
00:39 足を動かさないで反対を向く
03:59 軽く進みながら反対を向く
05:46 滑りながら反対を向く
ぜひお試しくださいね！😁
これ良いかも。年末からシーズンイン入りするのでまずこれやってみます！
ボーゲンのくせ…これ私に非常にあてはまります。いつも分かりやす説明ありがとうございます。
なかなか抜けないんですよね💦
凄く気持ちわかるので、根気強く試してみてください😊
抵抗のない雪ならトップは回せても抵抗ある雪は無理
こういう練習こそ自分がやれてるかどうかビデオで確認したいですね！
でも、いいのですか？こんな有益な練習法を無料で公開しちゃって？😅
サムネに何気に書き足されてるのも無茶苦茶重要ポイントですし…
言えない。これ以上は言えない🤫
オンラインスクールの内容、ポロッといっちゃいそう😅
安比だ！
有難うございます。この練習は踵（orくるぶし）支点で板の前後差が出てませんが,
内足を引き気味に外旋するのでしょうか？
はい！その通りです！