Vamos lá, porque tem pessoas que não conseguem interpretar uma simples frase (rs) e decidem me ofender nos comentários. Eu NÃO disse "Coca-Cola Zero é saudável". Se alguém ouviu isso, precisa urgente procurar um médico psiquiatra pois está ouvindo vozes. 🤭 Para quem está acostumado a consultar com pacientes, ou até mesmo para quem vive em sociedade, sabe que existem MUITAS pessoas que são VICIADAS em refrigerantes. Aposto que você mesmo deve conhecer alguém que bebe refrigerante todo dia. Pois é, isso é um vício e quem tem um vício, precisa tentar largar devagar porque não consegue fazer de uma hora pra outra, como num passe de mágica. E foi direcionado para essas pessoas - que eu disse no vídeo - tentarem trocar o refrigerante normal por um que seja Zero Açúcar. E esse negócio de que o Zero tem mais açúcar do que o normal é pura BALELA. Pessoal, percam 2 minutos do seu dia quando forem num mercado e olhem o rótulo, as informações estão ali, parem de ser enganados por pessoas que ficam fazendo terrorismo de saúde na internet. Alguns me ofenderam nos comentários dizendo que o suco é mais saudável... Vocês acham mesmo que todo mundo não sabe que suco é mais saudável do que refrigerante? Até uma criança de 10 anos sabe que suco é mais saudável, então eu não preciso dizer isso porque meus inscritos são inteligentes, eles sabem que suco é mais saudável, por isso direcionei o assunto para quem é VICIADO em refrigerante. Se você não toma refrigerante, PARABÉNS. É isso mesmo. Sua vida é mais saudável sem esse líquido cheio de substâncias nocivas. Se você entendeu o que eu disse desde o começo (que foi a maioria das pessoas), obrigado! Se você não tinha entendido, espero que agora sim...🤓
Finalmente ouvi alguém explicar com clareza as causas da pressão alta. Minha maior tristeza não foi descobrir, aos 56 anos, que eu era hipertenso. Minha maior tristeza foi o médico dizer que a causa era desconhecida. Mudei meus hábitos alimentares e hoje minha pressão está dentro do esperado. Finalmente, veio-me esta brilhante explicação. Parabéns e muita gratidão!
Sal, açúcar, gordura, álcool, tudo que é em excesso faz mal. Creio que stress, ansiedade constante, pode com o tempo prejudicar o coração. Acho que o sistema nervoso mexe com tudo em nosso corpo.
É verdade... Eu sou super ansiosa. Sofro por antecipação, e isso atrapalha o meu humor, o meu sono .... Sinto uma mudança radical no meu estado geral. Tomo medicação, mas, quando tenho esses picos de ansiedade , eu tenho que recorrer a meio Victam. Sempre tive pressão baixa . Os meus irmãos, todos tomam medicação!!
@@deolindamaria6287 Sou como vc ansiosa também sofro por antecipação, a poucos dias fiz exames de rotina, estou pré diabética, colesterol alto, pressão alta e falta de vitamina D , estou apavorada , estou fazendo tudo que a médica recomendou, mas está difícil. Ótima noite
Boa tarde! Obrigada. A melhor coisa para a saúde é o relaxamento. Exercícios respiratórios ajudam muito a acalmar a mente. Uma vez abaixei a minha pressão fazendo exercício respiratório
Excelente este vídeo. Eu tinha pressão alta e o médico disse que eu teria de tomar medicamento pelo resto da vida, mas mudei o hábito alimentar e agora minha pressão é normal sem tomar medicamento.
Meu médico quase me mata jogando uma receita imensa e falando que eu estava muito doente ... Fui em nutricionista, endocrinologista, preparador físico e hoje sem tomar nenhum remédio não tenho hipertensão, nem colesterol nem triglicérides alto.. diabetes dentro do controle 😉
Obrigado Dr. Cristian, Gostaria que dois, apenas dois médicos que me atenderam na UPA, fossem mais claros como o sr foi. Sou corredor de rua, dentro das minhas limitações, faço musculação, não exagero em comida e vinha tomando losartana e hidroclorotiazida, mesmo assim me senti mal e a PA estava 18 x 12. hoje estou tomando outros dois medicamentos. Pra quem esta despreocupado, a palavra é, se preocupe.
Sou da Bahia , vou fazer 40 anos e fui diagnosticada com hipertensão com 23 anos , e faço uso de medicações desde então . Meu pai é hipertenso e sempre tivemos uma alimentação o mais saudável possivel e nunca fui sedentária
Dr vc é o médico + esclarecido que já encontrei na minha vida. Tenho 71anos Desde jovem tenho pressão alta, vivo me policiando para não entrar em tentação....kkk Não é fácil mas é possível!!! Obrigada por vc existir, já assisti muitos vídeos o mais perfeito em tudo foi ou é o seu. Deus o proteja hoje e sempre?
Drs eu repeito as suas orientacos mais acontoce que eu sou movido a acucar desde novinho e agora ja estou com 78 anos de vida nao conheco nenhum tipo de doeca provocado por nenhum tipo de acucar e eu estou escrevendo isto perante Deus eu em media 200 gramas de acucar por dia isto da 6 k por meis
@@ednaldooliveira4017 Isso dá mais de 15 colheres de Sopa de açúcar por dia, é muiiiitoooo. Sua genética então deve ser muito boa ou utiliza esse excesso de glicose em alguma atividade. Que sua saúde continue maravilhosa. 👏👍💯
Doutor consegue prender minha atenção e explica de modo que me possibilita entender e querer fazer o certo, fazer tudo direitinho para não ter problemas de saúde. Obrigado doutor.
Tenho 60 anos, Há 2 anos pós covid, descobri que tenho diabete e pressão alta! Tomo losartana 50, duas vezes por dia! Recentemente passei a andar 5 vezes por semana por 30 minutos! Tive uma agradável surpresa, medi a diabete e deu 78! De vez em quando eu tomo uma dose generosa de cachaça ou 2 latinhas de cerveja, tipo a cada 8 dias...Percebi que a caminhada está me ajudando muito! Vida que segue...
E se deixar o álcool, o açúcar branco refinado e as gorduras Trans você vai sentir então a diferença. Esperar que Deus te cure e você não deixar de fazer sempre uma alimentação errada, não é Deus que manda o ser humano comer porcarias por ter preguiça de fazer comida verdadeira.
Fiz 40 anos esse ano, prático musculação de segunda a sexta, me alimento o mais saudável possível e vivia com dor de cabeça que apertava minha cabeça era horrível pesei ser a vista, fui no oftalmologista e nada. Um amigo precisou de doação de sangue e fui quando cheguei lá minha pressão estava 15/9 me assustei nunca imaginei que era a pressão. Tenho ansiedade e depressão e tomo remédio e faço acompanhamento e descobri que é só ficar ansiosa que ela vai lá pra cima.
Boa Noite Dr gostaria de saber porque no inverno sou Impertensa e no verão a minha pressão cai tanto que fico péssima ela fica 9x5,8x4 eu fico na dúvida de tomar o Losartana obrigada Deus abençoe
@@neusabrizotti2588 Talvez seja porque no inverno as pessoas ficam isoladas, distantes uma das outras. No verão é muito sol, alegria, atração magnética de pessoas quererem se encontrar, se divertirem, se juntarem para diversos eventos alegres.
Sou do litoral de SP, + de 70 e absurdamente saudável. Desde os anos 60 , o rádio, a TV, e a internete contribuíram muito para isso. Nas consultas, os médicos atuais, não teem como passar todo esse conhecimentos, porém, em geral, nos orientam nessa mesma linha do doutores exponenciais da internete. Amei os grafismos de sua aula! - Saúde, paz e prosperidade para o senhor e todos nós!
Ótimas informações, minha pressão está alta mas não muito. Tomo chá de hibisco, linhaça moída na comida, nada doce, uso adoçantes. Sou diabético tipo dois muito bem controlado com baixo carboidrato. Vivo em Massachusetts há 35 anos e nunca fiquei doente aqui, nem gripe pego. Depois que descobri que era diabético passei a ter uma vida mais saudável. Caminho 30 minutos todos os dias.
Existe terapeutas que dizem que a diabete é causada por vermes, parasitas que se instalam no pâncreas, obstruindo e prejudicando o seu funcionamento. Pesquisei que os adoçantes prejudicam o stevia é o unico que se pode usar. Pesquisa no TH-cam como tirar os vermes do pâncreas e os chás para esse fim. E o exame mais confiável do que medir a glicose é o exame de resistência a insulina. Tudo isso eu aprendi vendo videos de médicos que estão no TH-cam e também achei informações em alguns livros. Que o Eterno esteja sempre com você.
Eu sou hipertensa. Antes tomava Capitopril. Só que tinha arritmia cardíaca. Onde um cardiologista me falou que todos os remédios capitropil Endim todos que tem o pril não são indicados. E que remédios para pressão alta é médico cardiologista que receita. Pois aqui em Curitiba nos postos de saúde é o clínico geral que receita o remédio e geralmente são esses que tem o pril no nome. Eu agora tomo Atanaloll lozartana. Porque fiz eletrocardiograma e passei por cardiologista.
"O ADOÇANTE é um veneno para matar formiga". Conheci um rapaz, que também tinha Diabetes que até tinha aqueles ferimentos da perna e também tomava o Adoçante. Depois que ele começou a tomar a garrafada da CASCA DO PAU'DARCO com a FOLHA DA GRAVIOLA e parou de usar o adoçante... hoje ele está totalmente curado. Graças a Deus!
Como quase todos os dias uma barra grande de chocolate ou então bombons, levo uma vida sedentária não saio de casa, depois da pandemia não consigo mais sair de casa, vou completar em Março 67 anos e sou muito ansiosa e depressiva. Agora estava comendo uma barra grde. De chocolate ao leite de 155 gramas , assistindo seu vídeo parei na hora, acho que o açúcar é pior que o sal! Não vou mais comer açúcar já tomo meu cafezinho e anos com adoçante pois não consigo tomar café com açúcar. Obrigado doutor foi muito gratificante pra mim assistir esse vídeo.👏👏👏
Que vídeo maravilhoso! Minha filha nasceu com 2,95 kg, ou seja não nasceu gordinha, e nunca foi gordinha, e às vezes eu achava que ela tinha que engordar, por ignorância minha, justamente porque os bebês gordinhos são muito fofinhos. Hoje ela tem 4 anos e é uma criança magra, e dou graças a Deus, ela adora frutas.
Muito boa essa explicação. Só aprendemos com os médicos da internet. Muitas vezes somos ignorantes nessa área e precisamos ter conhecimento para evitar o mal no no.nosso corpo . obrigada Doutor.
Eu não bebe refrigerante minha comida é pouco sal mais tem pressão alta mais deixei dr comer tudo que embotido melhorei muito obrigado Dr pelo os seu conselho melhor médico é na nossa casa
Devo dizer Dr, que você me representa muitíssimo bem, como enfermeira encontrei em você uma fala bem esclarecedora de fácil compreensão, amei sua explicação. Parabéns e que Deus em sua infinita bondade e misericórdia lhe abençoe sempre, sucesso é o que mais te desejo do fundo do meu coração! Obrigada. Beijos... Boa noite!!👏👏♥️
Sou médica e lhe parabenizo pela exposição objetiva, de fácil compreensão, didática incrível. Ajuda muito para que tenhamos uma boa saúde. Precisamos de i formações verdadeiras e de base científica.
Olá, sou de São Paulo e descobri o seu canal hoje porque sou hipertensa, fator hereditário e estressada, estou tentando controlar a pressão. Quero te agradecer pelo excelente conteúdo e a forma didática com que explica os temas,. Estou maratonando os vídeos e tenho certeza que você contribuiu muito para a compreensão desta doença. Obrigada e que Deus o abençoe.
Muito bom o vídeo. O médico é maravilhoso. Todos nós, gostaria que tivesse um médico como esse nos consultórios. Principalmente no SUS..ABENCOADO DIA LUZ.E PAZ NA VIDA DE VOCÊS SEMPRE. OBRIGADA
A eu queria um médico assim no consultório explicando tudo assim na hora da consulta seria maravilhoso mais quando chego nos posto eles nem olham pra gente
Sou do Rio de Janeiro. Tenho pressão alta controlada por remédio. Herança dos meus pais. Pressão alta é muito séria; devido ao emocional (mesmo tomando remédios). Bebo refrigerante, umas 4 vezes no ano, o normal; porque o "zero " tem muito veneno na sua composição. Controlo minha alimentação desde 2008. Sempre aprendendo alguma coisa. Sou contra a dieta ; sou a favor da reeducação alimentar. Tenho minhas restrições: glútem; lactose. Como pouco carboidrato. Como frutas e não suco delas. Não como açúcar refinado; salvo em algumas situações. Não como embutidos. Não como enlatados. Faço minha comida, pães, bolos. Etc...da trabalho, mas vale a pena.
Assisto os em Luanda, téc./enf.pois tenho deparado com muitos casos complicado da depressão alta por muitos pacientes que muitas vezes surgido por engerir certo medicamentos,ou uso de ginástica artística sem recomendações médicas!Pois através das vossas aulas consigo encontrar melhor auxílio. Bons sucesso.
Acabei de chegar nos eu canal e achei esse vídeo excelente. Estou fazendo uma diet low carb e apesar das dificuldades, eu sou viciada em doces, tenho me sentido mais bem disposta, saudável e ainda emagreci. Super concordo com a frase sobre equilíbrio.
Eu tive dois AIT esse ano em 1 mês de espaço entre os dois e descobri que tenho doença ateromatosa, estou hipertensa e agora faço exames , acompanhamento com cardiologista, vascular e neurologista. Tb tomo remédio para pressão duas vezes ao dia, AAS , sinvastatina,topiramato e sertralina.
Oi doutor tudo bem ? Eu gostei muito do seu vídeo..., muito informativo e simples de entender. Eu já tive esteatose hepatica ..., e descobri sozinho que o que me levou a isso foi o consumo de massas, pão caseiro e outros carboidratos que dão aquele pico glicêmico ( excesso de açúcar no sangue) ...Graças a Deus, após eu passar por um acompanhamento com um endocrinologista e mudar os meus hábitos alimentares, e focar em exercícios físicos ( musculação), tudo voltou ao normal, cheguei até surpreender o meu médico pq ele achou que eu não conseguiria me recuperar no tempo que levei para isso, sem tomar remédio para ajudar o fígado a quebrar toda a gordura ..., o pior de tudo, e que muitos não fazem exames de rotina para saber como estão, e a esteatose hepatica, muitas vezes vc só percebe que tem algo de errado quando o problema está avançado, pois é algo silencioso, no meu caso, eu percebi que tinha algo errado com o meu fígado porque eu sentia que a minha digestao estava lenta, principalmente a noite ..., sentia o meu estômago muito dilatado após almoçar ou jantar, sem mesmo ter comido muito, e poucas vezes refluxo, sentia intolerância na digestão de alguns alimentos que nunca me fizeram mal antes e isso começou a piorar entre as minhas alimentacoes. Quando eu fui um médico, ele só diagnosticou como ansiedade e pediu endoscopia para descartar gastrite ou algo assim. Eu já tive gastrite há muitos anos, os sintomas eram semelhantes, mas a digestão fluía, como foi algo tratado e solucionado, dessa vez o resultado tinha sido negativo, e foi após isso que procurei um endócrino para ver o que estava acontecendo..., e nos meus resultados de exame de sangue o TGP apenas estava alterado e o médico disse que eu tinha que perder o volume visceral ( aquela barriga estufada, sem banha subcutânea) que eu tinha pq era gordura interna e um fator de risco ... E foi assim que comecei a me cuidar e repetir os exames semestralmente até confirmar que estou totalmente recuperado. Hoje, sempre que vejo alguém exagerando em alimentos prejudiciais ou se queixando de algo parecido com o que tive, eu aconselho se cuidar e fazer exames periódicos. Desculpa aí doutor pela empolgação em escrever ....kkkk ... mas o seu vídeo e algo que vale a pena deixar um like e um comentário. Abraço. Deus abençoe.
Gostei tenho diabete tipo.2 estou fazendo de tudo para melhora faço todos as dietas ,mudeio muito minha alimentação estou melhor, assisti Ovídio e contei muito
Sou do Rio de Janeiro e adorei a sua aula. Nenhum médico até hoje me explicou nada sobre pressão alta. Muito boa essa explicação, fácil de entender!!👏🏻👏🏻obrigada!
Dr o senhor tem explicações excelentes. Tomo há anos, remédios para hipertensão arterial. Está normal, faço uma dieta bem para alérgicos, consumo saudável. Não como sal e pouco açúcar. Só falta caminhar, fiquei com fibromialgia, o que é um tormento. Obrigada.
Eu sou hipertensa, filha de pais hipertensos. Tomo medicamento para pressão alta todos os dias. Minha alimentação está melhor, parei de comer bobagens. Só de vez em quando eu como sim. Preciso me exercitar mais. Não gosto muito de frutas. Amo legumes, saladas etc... Estou tentando largar o açúcar. Não como muito doce, mas quando eu cismo, como uma caixa de chocolate inteira. Então eu evito comprar essas coisas. Não bebo álcool e suco de frutas. A única fruta que consumo de vez em quando é o mamão ou a laranja. Gostei muito do vídeo. Me inscrevi no seu canal. 🥰
Eu também depois que eu tirei o açúcar refrigerante chocolate bolo sucos industrializados pudins balas doces biscoitos tirei tudo isso comecei a fazer caminhada minha pressão melhorou muito hoje ela fica entre 12x6 e 11x6 me sinto bem melhor
Bom dia. Tenho 68 anos, tomo LOZARTANA para controle de pressão. MUITO esclarecedora sua explanação sobre pressão alta. Desde os 50 me posicionar contra frituras, uso de açúcar refinado e sal refinado (SODIO), e refrigerante. Vi um vídeo sobre "óxido nitrico", e na consulta pela INT vi alguns alimentos (frutas/verduras) que produzem óxido para fazer parte de meu cardápio alimentar. Muito grato pela sua EXCELENTE explanação. DjalmaP.Andrade SP
Primeira vez que vejo este vídeo 👍💯💯💯amei vou seguir 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾( minha presão era baixa ! e agora está quase sempre alta 🤨🤨) boa diga do Dr vou seguir para controlar a pressão ☺️☺️(agradecida 👍💯pela excelente explicação 👏🏾👏🏾a🦋de Miami Beach florida 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸✨✨💯💯💯
O médico que fui explicou muito bem. . O problema é que muitas pessoas não entendem,. Eu descobri hoje minha presão alta e batimentos alterados, estou esquivando de tudo sobre isso, vou cortar tudo.
Meus parabéns, seu vídeo é muito bem explicado, fazendo entender de uma forma bastante prática. Continue assim ajudando aos leigos e desinformados a terem maior visibilidade sobre como está sua saúde. Conhecimento gera sabedoria, responsabilidade, etc... Sou de Barras - Piauí.
Sou de Guarulhos -sp., vídeo interessante ....muito bom!...quando se fala de pressão alta o assunto é sério e merece ser esclarecido. Parabéns Doutor e Deus o abençoe por esse vídeo que eu acredito ser de grande ajuda pra muitas pessoas que vão passar a entender um pouco desse problema de saúde que aflige a muitos.
Boa noite ❤️ Bernardina, eu não queria ser dependente de medicamentos, mas por encrivel que aparece , eu passei muito mal e os médicos constataram que era tensão alta ,e daí eu comecei a tomar Losartana composta de 50 mg, e eu do de uma cidade do Maranhão, com o nome de Guimarães do Maranhão, e agradeço a Deus por ter estes médicos com essa excelentes orientações
Acabei de subscrever o canal. Sou de Portugal e estou a adorar o vidio. Sou hipertensa! Chato é que a medicação me causa dores musculares . Ja mudei a minha alimentação para alimentação saudável, mas contínuo com o colesterol elevado e pressão um pouco alta. Obrigada pelo conteúdo.
Verdade doutor, sou super sedentária, alimentação péssima, semana passada comecei com uma dor de cabeça forte e dores na nuca, cheguei no posto com 15/9, e outro dia 18/9, agora mudar a alimentação e correr atrás do prejuízo!
Parabéns Dr. Vc tem uma didática excepcional que demonstra claramente todo seu conhecimento . Fiquei fã. Sou hipertensa e certamente serei sua seguidora!
Gostei sou hipertensa e sou pré diabeti e tenho controle médico uma vez por mês sou de São Paulo e moro a muito tempo no Japão eu sei que não é fácil mais tento me controlar para minha pressão e diabeti não subir tenho 62 anos faço caminhada todos os dias no horário de meu almoço quando chego na fábrica faço 10 minutos de manhã mais 10 minutos na hora do almoço e 30 minuto antes de chegar em casa meu esposo me deixa eu a 2 km ante de casa e ainda faço e ainda quando tenho tempo faço 1 hora no sábado ou domingo quando tenho tempo e o tempo está bom se não faço 1 hora de esteira que tenho em casa já cortei pão durante a semana e a metade do arroz e não uso açúcar suas explicações são ótimas parabéns que Deus abençoe sempre
Sou sua mais nova seguidora. Caí de paraquedas no seu canal. Tenho 73 anos, já sou uma pessoa rica em todas essas coisas que o senhor fala kkk , a vida é assim, vamos acumulando tranqueiras embora não queiramos, elas nos seguem. Um abraço dr. O senhor é Ótimo! Desejo-lhe muita saúde e muito sucesso.
Olá, Dr. Cristian, eu falo de São Paulo! Descobri seus vídeos essa semana. Gostei muito. Bem didáticos, parabéns 👏👏👏 já me inscrevi no canal e ativei as notificações, vou acompanhar tudo. Sou estudante de psicologia.
BOA TARDE DR! O SR É BÊNÇÃO À NÓS. BEM EXPLICADO AS MENSAGENS QUE SÃO FANTÁSTICA. NECESSITAMOS DE DOUTORES COMO SUA PESSOA, NAS UBS EM NOSSAS CIDADES, NO NOSSO BRASIL.
Vamos lá, porque tem pessoas que não conseguem interpretar uma simples frase (rs) e decidem me ofender nos comentários.
Eu NÃO disse "Coca-Cola Zero é saudável". Se alguém ouviu isso, precisa urgente procurar um médico psiquiatra pois está ouvindo vozes. 🤭
Para quem está acostumado a consultar com pacientes, ou até mesmo para quem vive em sociedade, sabe que existem MUITAS pessoas que são VICIADAS em refrigerantes. Aposto que você mesmo deve conhecer alguém que bebe refrigerante todo dia. Pois é, isso é um vício e quem tem um vício, precisa tentar largar devagar porque não consegue fazer de uma hora pra outra, como num passe de mágica. E foi direcionado para essas pessoas - que eu disse no vídeo - tentarem trocar o refrigerante normal por um que seja Zero Açúcar. E esse negócio de que o Zero tem mais açúcar do que o normal é pura BALELA. Pessoal, percam 2 minutos do seu dia quando forem num mercado e olhem o rótulo, as informações estão ali, parem de ser enganados por pessoas que ficam fazendo terrorismo de saúde na internet.
Alguns me ofenderam nos comentários dizendo que o suco é mais saudável... Vocês acham mesmo que todo mundo não sabe que suco é mais saudável do que refrigerante? Até uma criança de 10 anos sabe que suco é mais saudável, então eu não preciso dizer isso porque meus inscritos são inteligentes, eles sabem que suco é mais saudável, por isso direcionei o assunto para quem é VICIADO em refrigerante.
Se você não toma refrigerante, PARABÉNS. É isso mesmo. Sua vida é mais saudável sem esse líquido cheio de substâncias nocivas.
Se você entendeu o que eu disse desde o começo (que foi a maioria das pessoas), obrigado! Se você não tinha entendido, espero que agora sim...🤓
Obrigado por nós orientar melhor sobre a pressão alta.
Obrigada por falar do refrigerante zero pq estava sendo aterrorizada por pessoas dizendo que é pior que o normal
Povo sem noção DR
DOUTOR...PRECISO DE UMA CONSULTA...COM VC
MIM RESPONDA POR FAVOR...
Finalmente ouvi alguém explicar com clareza as causas da pressão alta. Minha maior tristeza não foi descobrir, aos 56 anos, que eu era hipertenso. Minha maior tristeza foi o médico dizer que a causa era desconhecida. Mudei meus hábitos alimentares e hoje minha pressão está dentro do esperado. Finalmente, veio-me esta brilhante explicação. Parabéns e muita gratidão!
@ O DOTÔ NUM ISPRICA DIREITIS.....A MAIOR CAUSA DA PRESSÃO ALTA É TESÃO REPRIMIDO ....TIRE UMAS 3 POR SEMANA E VEJA O RESULTADO ..
Não explica a causa da enfermidade.
Passa a receita e pronto.
Vai em outro médico ,façoeu assim ,pareçe descaso ao ser humano triste né ?
Pelo menos descobriu com 56 anos, eu que já descobri com 25 anos kk
É genético.
Sal, açúcar, gordura, álcool, tudo que é em excesso faz mal.
Creio que stress, ansiedade constante, pode com o tempo prejudicar o coração. Acho que o sistema nervoso mexe com tudo em nosso corpo.
Isso mesmo João Carlos! 👏
Ótimo comentário.
Adorei Dr te ouvir , sobre pressão , quantas gramas de açúcar podemos ingerir para que não nos faça mau , não consigo tomar café sem açúcar !
@João Carlos acho q no meu caso o stress meche muito comigo.
Tbm familiares tem a pressão alta
Enfim comecei a me tratar
É verdade... Eu sou super ansiosa. Sofro por antecipação, e isso atrapalha o meu humor, o meu sono .... Sinto uma mudança radical no meu estado geral. Tomo medicação, mas, quando tenho esses picos de ansiedade , eu tenho que recorrer a meio Victam. Sempre tive pressão baixa . Os meus irmãos, todos tomam medicação!!
@@deolindamaria6287 Sou como vc ansiosa também sofro por antecipação, a poucos dias fiz exames de rotina, estou pré diabética, colesterol alto, pressão alta e falta de vitamina D , estou apavorada , estou fazendo tudo que a médica recomendou, mas está difícil. Ótima noite
Boa tarde! Obrigada.
A melhor coisa para a saúde é o relaxamento. Exercícios respiratórios ajudam muito a acalmar a mente. Uma vez abaixei a minha pressão fazendo exercício respiratório
Excelente este vídeo. Eu tinha pressão alta e o médico disse que eu teria de tomar medicamento pelo resto da vida, mas mudei o hábito alimentar e agora minha pressão é normal sem tomar medicamento.
Oque fez ?
😮😮😅
Tome antes de dormir 60 ml de Cloreto de magnésio PA.
Use sal grosso marinho batido no liquidificador.
Justamente, alimentación equilibrada
Meu médico quase me mata jogando uma receita imensa e falando que eu estava muito doente ...
Fui em nutricionista, endocrinologista, preparador físico e hoje sem tomar nenhum remédio não tenho hipertensão, nem colesterol nem triglicérides alto.. diabetes dentro do controle 😉
Obrigado Dr. Cristian, Gostaria que dois, apenas dois médicos que me atenderam na UPA, fossem mais claros como o sr foi. Sou corredor de rua, dentro das minhas limitações, faço musculação, não exagero em comida e vinha tomando losartana e hidroclorotiazida, mesmo assim me senti mal e a PA estava 18 x 12. hoje estou tomando outros dois medicamentos. Pra quem esta despreocupado, a palavra é, se preocupe.
Sou da Bahia , vou fazer 40 anos e fui diagnosticada com hipertensão com 23 anos , e faço uso de medicações desde então . Meu pai é hipertenso e sempre tivemos uma alimentação o mais saudável possivel e nunca fui sedentária
É genetica mesmo
@@dianavalis9458.....Exato. o mesmo acontece na minha família.
Que bom que existem médicos como você, que se preocupam em transmitir seus conhecimentos!
Vídeo excelente!👏👏👏
Dr vc é o médico + esclarecido que já encontrei na minha vida.
Tenho 71anos
Desde jovem tenho pressão alta, vivo me policiando para não entrar em tentação....kkk
Não é fácil mas é possível!!!
Obrigada por vc existir, já assisti muitos vídeos o mais perfeito em tudo foi ou é o seu.
Deus o proteja hoje e sempre?
Parabéns Dr. Cristian!!!
Sou médico e me surpreendi com sua fluência, didática e conteúdo. Continue assim, seu canal é de UTILIDADE PÚBLICA!
Drs eu repeito as suas orientacos mais acontoce que eu sou movido a acucar desde novinho e agora ja estou com 78 anos de vida nao conheco nenhum tipo de doeca provocado por nenhum tipo de acucar e eu estou escrevendo isto perante Deus eu em media 200 gramas de acucar por dia isto da 6 k por meis
@@ednaldooliveira4017O senhor precisa de ser estudado pela NASA. 😅😅😅
@@MARCIADEALENCAR Precisa mesmo ser estudado
@@ednaldooliveira4017 Isso dá mais de 15 colheres de Sopa de açúcar por dia, é muiiiitoooo. Sua genética então deve ser muito boa ou utiliza esse excesso de glicose em alguma atividade. Que sua saúde continue maravilhosa. 👏👍💯
@@MARCIADEALENCARcom certeza 😮
Doutor consegue prender minha atenção e explica de modo que me possibilita entender e querer fazer o certo, fazer tudo direitinho para não ter problemas de saúde. Obrigado doutor.
Tenho 60 anos, Há 2 anos pós covid, descobri que tenho diabete e pressão alta! Tomo losartana 50, duas vezes por dia! Recentemente passei a andar 5 vezes por semana por 30 minutos! Tive uma agradável surpresa, medi a diabete e deu 78! De vez em quando eu tomo uma dose generosa de cachaça ou 2 latinhas de cerveja, tipo a cada 8 dias...Percebi que a caminhada está me ajudando muito! Vida que segue...
E se deixar o álcool, o açúcar branco refinado e as gorduras Trans você vai sentir então a diferença.
Esperar que Deus te cure e você não deixar de fazer sempre uma alimentação errada, não é Deus que manda o ser humano comer porcarias por ter preguiça de fazer comida verdadeira.
Guerreiro. Caminhar pra beber.
Me emocionei com essa lição de vida. Vou começar a caminhar tbm.
Vida longa e cheia de álcool pra nós.
@@SOB.CONTROLE- Faça isso sem exagero no caminhar...tamo junto, guerreiro!
Estou no seu time, obrigado pela dica!
@@dariomarcosferreira7042 🥂
Fiz 40 anos esse ano, prático musculação de segunda a sexta, me alimento o mais saudável possível e vivia com dor de cabeça que apertava minha cabeça era horrível pesei ser a vista, fui no oftalmologista e nada. Um amigo precisou de doação de sangue e fui quando cheguei lá minha pressão estava 15/9 me assustei nunca imaginei que era a pressão. Tenho ansiedade e depressão e tomo remédio e faço acompanhamento e descobri que é só ficar ansiosa que ela vai lá pra cima.
Ansiedade é uma tortura e desencadeia vários outros problemas de saúde misericórdia
Eu tb. Minha é emocional
Boa Noite Dr gostaria de saber porque no inverno sou Impertensa e no verão a minha pressão cai tanto que fico péssima ela fica 9x5,8x4 eu fico na dúvida de tomar o Losartana obrigada Deus abençoe
@@neusabrizotti2588 Talvez seja porque no inverno as pessoas ficam isoladas, distantes uma das outras. No verão é muito sol, alegria, atração magnética de pessoas quererem se encontrar, se divertirem, se juntarem para diversos eventos alegres.
Com tantos exercícios,etc.ainda tens depressão?
Sou do litoral de SP, + de 70 e absurdamente saudável. Desde os anos 60 , o rádio, a TV, e a internete contribuíram muito para isso. Nas consultas, os médicos atuais, não teem como passar todo esse conhecimentos, porém, em geral, nos orientam nessa mesma linha do doutores exponenciais da internete. Amei os grafismos de sua aula! - Saúde, paz e prosperidade para o senhor e todos nós!
AMEM
Tenho picos de pressão devido a anciedade. Estou tratando com musculação e caminhada, melhorou bastante.
Adoro.estas.informaconss
Ótimas informações, minha pressão está alta mas não muito. Tomo chá de hibisco, linhaça moída na comida, nada doce, uso adoçantes. Sou diabético tipo dois muito bem controlado com baixo carboidrato.
Vivo em Massachusetts há 35 anos e nunca fiquei doente aqui, nem gripe pego. Depois que descobri que era diabético passei a ter uma vida mais saudável. Caminho 30 minutos todos os dias.
Existe terapeutas que dizem que a diabete é causada por vermes, parasitas que se instalam no pâncreas, obstruindo e prejudicando o seu funcionamento.
Pesquisei que os adoçantes prejudicam o stevia é o unico que se pode usar.
Pesquisa no TH-cam como tirar os vermes do pâncreas e os chás para esse fim.
E o exame mais confiável do que medir a glicose é o exame de resistência a insulina.
Tudo isso eu aprendi vendo videos de médicos que estão no TH-cam e também achei informações em alguns livros.
Que o Eterno esteja sempre com você.
Eu sou hipertensa. Antes tomava Capitopril. Só que tinha arritmia cardíaca. Onde um cardiologista me falou que todos os remédios capitropil
Endim todos que tem o pril não são indicados. E que remédios para pressão alta é médico cardiologista que receita. Pois aqui em Curitiba nos postos de saúde é o clínico geral que receita o remédio e geralmente são esses que tem o pril no nome. Eu agora tomo Atanaloll lozartana. Porque fiz eletrocardiograma e passei por cardiologista.
"O ADOÇANTE é um veneno para matar formiga". Conheci um rapaz, que também tinha Diabetes que até tinha aqueles ferimentos da perna e também tomava o Adoçante. Depois que ele começou a tomar a garrafada da CASCA DO PAU'DARCO com a FOLHA DA GRAVIOLA e parou de usar o adoçante... hoje ele está totalmente curado. Graças a Deus!
@@clecidill822 sal rosa do himalaia abaixa a pressão
@@charlessilva-df6mp Obrigada . Vou começar a usar
Como quase todos os dias uma barra grande de chocolate ou então bombons, levo uma vida sedentária não saio de casa, depois da pandemia não consigo mais sair de casa, vou completar em Março 67 anos e sou muito ansiosa e depressiva. Agora estava comendo uma barra grde. De chocolate ao leite de 155 gramas , assistindo seu vídeo parei na hora, acho que o açúcar é pior que o sal!
Não vou mais comer açúcar já tomo meu cafezinho e anos com adoçante pois não consigo tomar café com açúcar. Obrigado doutor foi muito gratificante pra mim assistir esse vídeo.👏👏👏
Coloque se possível me canela no café, não sei se conhece.. desculpe
Que vídeo maravilhoso! Minha filha nasceu com 2,95 kg, ou seja não nasceu gordinha, e nunca foi gordinha, e às vezes eu achava que ela tinha que engordar, por ignorância minha, justamente porque os bebês gordinhos são muito fofinhos. Hoje ela tem 4 anos e é uma criança magra, e dou graças a Deus, ela adora frutas.
Meu filho também sempre foi magro e os exames tudo ok, sempre digo isso que gordura não é sinônimo de saúde.
Muito boa essa explicação. Só aprendemos com os médicos da internet. Muitas vezes somos ignorantes nessa área e precisamos ter conhecimento para evitar o mal no no.nosso corpo . obrigada Doutor.
Eu não bebe refrigerante minha comida é pouco sal mais tem pressão alta mais deixei dr comer tudo que embotido melhorei muito obrigado Dr pelo os seu conselho melhor médico é na nossa casa
Devo dizer Dr, que você me representa muitíssimo bem, como enfermeira encontrei em você uma fala bem esclarecedora de fácil compreensão, amei sua explicação. Parabéns e que Deus em sua infinita bondade e misericórdia lhe abençoe sempre, sucesso é o que mais te desejo do fundo do meu coração! Obrigada. Beijos... Boa noite!!👏👏♥️
Bom Dia Deus abençoe você sua família
qqppp0qqpqqqqpqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqqq0qqqqq
Parabéns dr eu sofro a anos com pressão alta agora vou seguir suas orientações Deus te abençoe 😘
Graças a Deus que foi numa consulta simples que descobri a pressão alta e fui procurar o cardiologista e hoje estou bem graças a Deus
Você toma algum remédio?
❤🎉DR VOCÊ E MARAVILHOSO ❤🎉🎉SÁO JOSÉ DOS CAMPOS❤🎉 AMEI ORIENT., SINVASTINA, UM ABRAÇO BN....OBRIGADA❤🎉VÓ
A área da saúde seria bem melhor se TDS os médicos explicassem assim parabéns Dr:pelo o exemplo.
@Sebastião Miranda da Silva bah que horror
Sou médica e lhe parabenizo pela exposição objetiva, de fácil compreensão, didática incrível. Ajuda muito para que tenhamos uma boa saúde. Precisamos de i formações verdadeiras e de base científica.
No Brasil predomina o pensamento magico!!
Olá, sou de São Paulo e descobri o seu canal hoje porque sou hipertensa, fator hereditário e estressada, estou tentando controlar a pressão. Quero te agradecer pelo excelente conteúdo e a forma didática com que explica os temas,. Estou maratonando os vídeos e tenho certeza que você contribuiu muito para a compreensão desta doença. Obrigada e que Deus o abençoe.
Isso é vdd Dr. eu não sou gorda tenho 20 anos e tenho pressão alta. Faço acompanhamento com a cardiologista por problema de insuficiência cardíaca.
Obrigado doutor cristian gostei muito orientações eu tenho pressão alta vou cuidar mais
Muito bom o vídeo. O médico é maravilhoso. Todos nós, gostaria que tivesse um médico como esse nos consultórios. Principalmente no SUS..ABENCOADO DIA LUZ.E PAZ NA VIDA DE VOCÊS SEMPRE. OBRIGADA
A eu queria um médico assim no consultório explicando tudo assim na hora da consulta seria maravilhoso mais quando chego nos posto eles nem olham pra gente
Tem vídeos muito bons .
Contagem-MG
@@valeriaferreiradecastro4883 muito bom
A maioria não gosta do que faz, são médicos por dinheiro, por isso, a maioria dos médicos é péssima.
@@valeriaferreiradecastro4883
+
Sou do Rio de Janeiro. Tenho pressão alta controlada por remédio. Herança dos meus pais.
Pressão alta é muito séria; devido ao emocional (mesmo tomando remédios).
Bebo refrigerante, umas 4 vezes no ano, o normal; porque o "zero " tem muito veneno na sua composição.
Controlo minha alimentação desde 2008.
Sempre aprendendo alguma coisa.
Sou contra a dieta ; sou a favor da reeducação alimentar.
Tenho minhas restrições: glútem; lactose. Como pouco carboidrato.
Como frutas e não suco delas.
Não como açúcar refinado; salvo em algumas situações.
Não como embutidos.
Não como enlatados. Faço minha comida, pães, bolos. Etc...da trabalho, mas vale a pena.
Jamete R, foi otima sua explicaçao
Assisto os em Luanda, téc./enf.pois tenho deparado com muitos casos complicado da depressão alta por muitos pacientes que muitas vezes surgido por engerir certo medicamentos,ou uso de ginástica artística sem recomendações médicas!Pois através das vossas aulas consigo encontrar melhor auxílio. Bons sucesso.
Acabei de chegar nos eu canal e achei esse vídeo excelente. Estou fazendo uma diet low carb e apesar das dificuldades, eu sou viciada em doces, tenho me sentido mais bem disposta, saudável e ainda emagreci. Super concordo com a frase sobre equilíbrio.
Seja bem-vinda ao canal, Elizangela!
A vida é equilíbrio! 🙏🏼
@@Dr.CristianMorato Doutor tenho tiróide estou perdendo muito peso rápido sou diabética também 🤔
@@angelicaferreira2898 todo mundo tem tireoide.....
Só pra dizer quanto sou grata por essas informações importantes para nossa saúde, OBRIGADA!!
Bom dia , muito válida sua explicação importante.
" A vida é equilíbrio "
Gratidão 🙏
Obrigado Doutor entendie equilíbrio é muito importante, vou ter cuidado
Amei sou do estado do Ceará cidade auriti.
Vdd Dr. Só em pensar q tenho q ir no médico, minha pressão sobe do nada. Sofro do jaleco branco. Em casa , minha pressão não passa de 13 x 7 .
Faço medicina e amei seu vídeo, ao mesmo tempo que pega alguns conceito mais pesados consegue falar deles de forma simples. Inspiração . vlw
Amei a sua explicação obrigado Iara Joinville SC
Eu tive dois AIT esse ano em 1 mês de espaço entre os dois e descobri que tenho doença ateromatosa, estou hipertensa e agora faço exames , acompanhamento com cardiologista, vascular e neurologista.
Tb tomo remédio para pressão duas vezes ao dia, AAS , sinvastatina,topiramato e sertralina.
Dr Cristian você é muito inteligente, jovem e simpático, só gratidão pelos seus conhecimentos , nos ajuda muito, 🥰❤️🌹
Oi doutor tudo bem ? Eu gostei muito do seu vídeo..., muito informativo e simples de entender. Eu já tive esteatose hepatica ..., e descobri sozinho que o que me levou a isso foi o consumo de massas, pão caseiro e outros carboidratos que dão aquele pico glicêmico ( excesso de açúcar no sangue) ...Graças a Deus, após eu passar por um acompanhamento com um endocrinologista e mudar os meus hábitos alimentares, e focar em exercícios físicos ( musculação), tudo voltou ao normal, cheguei até surpreender o meu médico pq ele achou que eu não conseguiria me recuperar no tempo que levei para isso, sem tomar remédio para ajudar o fígado a quebrar toda a gordura ..., o pior de tudo, e que muitos não fazem exames de rotina para saber como estão, e a esteatose hepatica, muitas vezes vc só percebe que tem algo de errado quando o problema está avançado, pois é algo silencioso, no meu caso, eu percebi que tinha algo errado com o meu fígado porque eu sentia que a minha digestao estava lenta, principalmente a noite ..., sentia o meu estômago muito dilatado após almoçar ou jantar, sem mesmo ter comido muito, e poucas vezes refluxo, sentia intolerância na digestão de alguns alimentos que nunca me fizeram mal antes e isso começou a piorar entre as minhas alimentacoes. Quando eu fui um médico, ele só diagnosticou como ansiedade e pediu endoscopia para descartar gastrite ou algo assim. Eu já tive gastrite há muitos anos, os sintomas eram semelhantes, mas a digestão fluía, como foi algo tratado e solucionado, dessa vez o resultado tinha sido negativo, e foi após isso que procurei um endócrino para ver o que estava acontecendo..., e nos meus resultados de exame de sangue o TGP apenas estava alterado e o médico disse que eu tinha que perder o volume visceral ( aquela barriga estufada, sem banha subcutânea) que eu tinha pq era gordura interna e um fator de risco ... E foi assim que comecei a me cuidar e repetir os exames semestralmente até confirmar que estou totalmente recuperado. Hoje, sempre que vejo alguém exagerando em alimentos prejudiciais ou se queixando de algo parecido com o que tive, eu aconselho se cuidar e fazer exames periódicos. Desculpa aí doutor pela empolgação em escrever ....kkkk ... mas o seu vídeo e algo que vale a pena deixar um like e um comentário. Abraço. Deus abençoe.
Obrigada pelo vídeo Dr. Cristian sou do interior de SP. Meus pais são hipertensos, cuido dos dois seus vídeos tem me ajudado muito ❤
Por favor queria que falasse sobre adoçante, qual o melhor para um hipertenso tomar. Quais são as frutas ruins para hipertenso ?
Explicação direta, rápida, mas cheia de bom conteúdo. Gostei muito. Parabéns Doutor.
Gostei tenho diabete tipo.2 estou fazendo de tudo para melhora faço todos as dietas ,mudeio muito minha alimentação estou melhor, assisti Ovídio e contei muito
Sou do Rio de Janeiro e adorei a sua aula.
Nenhum médico até hoje me explicou nada sobre pressão alta.
Muito boa essa explicação, fácil de entender!!👏🏻👏🏻obrigada!
Achei o vídeo muito bom e de fácil compreensão tbm, Isso realmente é de grande benefício a população
Que médico e esse nunca vi igual esse cara tem vários neurônios o Dr e fantástico 😍😍😍
Dr o senhor tem explicações excelentes. Tomo há anos, remédios para hipertensão arterial. Está normal, faço uma dieta bem para alérgicos, consumo saudável. Não como sal e pouco açúcar. Só falta caminhar, fiquei com fibromialgia, o que é um tormento. Obrigada.
Eu hipertensa e diabetes e hereditário 🤔o vídeo e muito bom 👏👏👏👏 sou de vila velha Espírito Santo!
Gostei muito bom aprendi que não só o sal pode aumentar a pressão, existem outras coisas que fazem nossa pressão subir. Bastante interessante.
Eu trato da pressão desde 40 anos! Hoje estou com 53 e sofro tmb com problemas de coluna. A idade chegando...kkk..obrigado Dr!
590 mil inscritos é muito pouco, deveria ter muitos milhões. Obrigada por esse vídeo, Dr. Você foi muito claro na sua explicação. Parabéns
meu nome e maria antonia estou em campinas achei muito importante .esta palestra sobre pressao. arterial pois sou ipertensa
Sou de Unaí-MG, sou hipertensa há alguns anos, tomo remédio pela manhã
Eu sou hipertensa, filha de pais hipertensos. Tomo medicamento para pressão alta todos os dias. Minha alimentação está melhor, parei de comer bobagens. Só de vez em quando eu como sim. Preciso me exercitar mais. Não gosto muito de frutas. Amo legumes, saladas etc... Estou tentando largar o açúcar. Não como muito doce, mas quando eu cismo, como uma caixa de chocolate inteira. Então eu evito comprar essas coisas. Não bebo álcool e suco de frutas. A única fruta que consumo de vez em quando é o mamão ou a laranja. Gostei muito do vídeo. Me inscrevi no seu canal. 🥰
Faça três meses de academia. Se vc Ñ voltar a ser normotensa, vc vai diminuir a dosagem do remédio.
@@vitalways2129 verdade !!!!!
08
Você não é a Carrie mais é estranha 🤔😅😂😉🤗👍
@@fabioroberto7370 Se eu fosse vc iria ver! 😂😂😂
Que aula importantíssima parabéns, informações de utilidade pública. Obrigado 👏👏👏
MÉDICO MUITO FERA .
INFORMAÇÃO DE ULTILIDADE PÚBLICA.
GANHOU UM INSCRITO
Muito a tua orientação ...tenho 69 anos e minha pressão tá média 13,7 a 14,2 faço caminhadas todos os dia e tomo 2 x dia aradois 50
Parabéns doutor gostei muito do seu vídeo me esclareceu bastante! Esporte é vida!! Macaé RJ!
Melhor matéria sobre hipertensão que eu já vi. Parabéns! Estamos juntos a partir de hoje.
Que honra, Geraldo! Obrigado pelo elogio.
Seja muito bem-vindo ao canal! Abração, ótimo finalzinho de domingo para você!
Parabéns Doutor pela sua explicação eu tenho 63 anos e a 10 anos tirei o açúcar e o refrigerante da minha vida e minha saúde melhorou 90%
Neusa !! :
Você substituiu o nosso
Querido açúcar com o que ?
Eu também depois que eu tirei o açúcar refrigerante chocolate bolo sucos industrializados pudins balas doces biscoitos tirei tudo isso comecei a fazer caminhada minha pressão melhorou muito hoje ela fica entre 12x6 e 11x6 me sinto bem melhor
Muito boa esta aula, pois, temos que ser também o primeiro médico de nós mesmo
Bom dia. Tenho 68 anos, tomo LOZARTANA para controle de pressão. MUITO esclarecedora sua explanação sobre pressão alta. Desde os 50 me posicionar contra frituras, uso de açúcar refinado e sal refinado (SODIO), e refrigerante. Vi um vídeo sobre "óxido nitrico", e na consulta pela INT vi alguns alimentos (frutas/verduras) que produzem óxido para fazer parte de meu cardápio alimentar.
Muito grato pela sua EXCELENTE explanação.
DjalmaP.Andrade SP
Primeira vez que vejo este vídeo 👍💯💯💯amei vou seguir 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾( minha presão era baixa ! e agora está quase sempre alta 🤨🤨) boa diga do Dr vou seguir para controlar a pressão ☺️☺️(agradecida 👍💯pela excelente explicação 👏🏾👏🏾a🦋de Miami Beach florida 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸✨✨💯💯💯
Parabéns Dr., melhor do que nós consultórios médicas.👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷
O médico que fui explicou muito bem. . O problema é que muitas pessoas não entendem,. Eu descobri hoje minha presão alta e batimentos alterados, estou esquivando de tudo sobre isso, vou cortar tudo.
Meus parabéns, seu vídeo é muito bem explicado, fazendo entender de uma forma bastante prática. Continue assim ajudando aos leigos e desinformados a terem maior visibilidade sobre como está sua saúde. Conhecimento gera sabedoria, responsabilidade, etc... Sou de Barras - Piauí.
Que Deus te abençoe sempre.
Socorro Silva de Teresina Piauí gostei muito dessa palestra sobre os alimentos que causa a pressão alta
Adorei a sua explicação . Parabéns ,vc mostra que é um excelente médico .Se vc trabalhasse em Bauru já iria marcar a consulta
Sou de Fortaleza. Gosto imensamente dos seus vídeos. São muito ricos em informação para a saúde. Parabéns pelo seu trabalho.
Obrigada Dr por da explicações sobre a pressão arterial eu de vez em quando fico com pressão alta
Sou de Guarulhos -sp., vídeo interessante ....muito bom!...quando se fala de pressão alta o assunto é sério e merece ser esclarecido. Parabéns Doutor e Deus o abençoe por esse vídeo que eu acredito ser de grande ajuda pra muitas pessoas que vão passar a entender um pouco desse problema de saúde que aflige a muitos.
Boa noite ❤️ Bernardina, eu não queria ser dependente de medicamentos, mas por encrivel que aparece , eu passei muito mal e os médicos constataram que era tensão alta ,e daí eu comecei a tomar Losartana composta de 50 mg, e eu do de uma cidade do Maranhão, com o nome de Guimarães do Maranhão, e agradeço a Deus por ter estes médicos com essa excelentes orientações
Show de vídeo Dr👏🏻👏🏻👏🏻 Amo a minha vida saudável não tem nada de horrível 💫
Que ótimo, Vera!
Acabei de subscrever o canal. Sou de Portugal e estou a adorar o vidio. Sou hipertensa! Chato é que a medicação me causa dores musculares . Ja mudei a minha alimentação para alimentação saudável, mas contínuo com o colesterol elevado e pressão um pouco alta. Obrigada pelo conteúdo.
A mãe desse Dr deve se orgulhar muito 👏👏
Olá Doutor o seu alerta foi muita importãncia Deus te abençoe . A pressão alta
Gosto de o ouvir explica muito bem🙂
Isso sim é um médico!
Verdade doutor, sou super sedentária, alimentação péssima, semana passada comecei com uma dor de cabeça forte e dores na nuca, cheguei no posto com 15/9, e outro dia 18/9, agora mudar a alimentação e correr atrás do prejuízo!
Parabéns Dr. Vc tem uma didática excepcional que demonstra claramente todo seu conhecimento . Fiquei fã. Sou hipertensa e certamente serei sua seguidora!
Eu sou do município de São Francisco do Maranhão tenho 51 anos sou inpertence a 15 anos e tomo remédio tds os dias bgd pela sua palestra achei legal
Gostei sou hipertensa e sou pré diabeti e tenho controle médico uma vez por mês sou de São Paulo e moro a muito tempo no Japão eu sei que não é fácil mais tento me controlar para minha pressão e diabeti não subir tenho 62 anos faço caminhada todos os dias no horário de meu almoço quando chego na fábrica faço 10 minutos de manhã mais 10 minutos na hora do almoço e 30 minuto antes de chegar em casa meu esposo me deixa eu a 2 km ante de casa e ainda faço e ainda quando tenho tempo faço 1 hora no sábado ou domingo quando tenho tempo e o tempo está bom se não faço 1 hora de esteira que tenho em casa já cortei pão durante a semana e a metade do arroz e não uso açúcar suas explicações são ótimas parabéns que Deus abençoe sempre
Eu amei a ala da pressão alta muito obrigado pelas informações
Gostei muito dessa explicação sobre o açúcar obrigado Dr. Cristian por estar dando esse apoio as pessoas que precisam
Minha pressão é emocional só vive alta e qd chego em um consultório médico.Tenho medo de me consultar a um médico.Alto do Rodrigues RN.
Sou Antonio Balbino de Portugal. Bem haja e obrigado pela sua disponibilidade em nos ajudar com os videos.
Angela de Aguiar,Gostei muito da sua expri ação Dr.obrigada moro no Rio de janeiro Nova Iguaçu.❤️🌷🕊️🌹♥️
Muito obrigada doutor pela a bela explicação, que Deus abençoe por nós ajudar a entender mais sobre esse assunto tão importante para a nossa saúde.
Como sempre parabéns....muito bem explicado.....raro médico assim....obrigado...está ajudando muitas pessoas....Uberlândia, MG.
Sou sua mais nova seguidora. Caí de paraquedas no seu canal. Tenho 73 anos, já sou uma pessoa rica em todas essas coisas que o senhor fala kkk , a vida é assim, vamos acumulando tranqueiras embora não queiramos, elas nos seguem. Um abraço dr. O senhor é Ótimo! Desejo-lhe muita saúde e muito sucesso.
Sou.de.Maceio.
Al.tenho.79..s.hipterco.g.m.de.apreder.um.p
.de.tudo..Deus o.abençoe smp. 🙏
Olá, Dr. Cristian, eu falo de São Paulo!
Descobri seus vídeos essa semana. Gostei muito. Bem didáticos, parabéns 👏👏👏 já me inscrevi no canal e ativei as notificações, vou acompanhar tudo. Sou estudante de psicologia.
BOA TARDE DR! O SR É BÊNÇÃO À NÓS. BEM EXPLICADO AS MENSAGENS QUE SÃO FANTÁSTICA. NECESSITAMOS DE DOUTORES COMO SUA PESSOA, NAS UBS EM NOSSAS CIDADES, NO NOSSO BRASIL.
Gostei muita da sua mensagem vou tentar seguir pois tenho tudo esta doencas vou tentar tirar o pao
Doutor, além da qualidade do conteúdo do vídeo, gostei muito da sua forma de se comunicar.
Parabéns e obrigada.
Parabéns doutor! Excelente exposição.