ЧУВСТВО СТЫДА | Илсе Санд
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2023
- ТОП телефония для бизнеса (Виртуальная АТС) от UIS - www.uiscom.ru/smartis45
Получи 1000 рублей на тест данной платформы
Поддержать канал - www.donationalerts.com/r/bukich
Купить книгу - www.ozon.ru/product/kniga-chu...
Телеграмм канал - t.me/bykich
Описание книги Илсе Санд - "Чувство стыда": Стыд - сильное и болезненное ощущение внутреннего дискомфорта, которое часто возникает необоснованно, но способно серьезно испортить жизнь. За ним скрываются другие проблемы: страх, заниженная самооценка, усталость от общения, сложности во взаимоотношениях с близкими, нехватка любви и понимания. Эта книга по саморазвитию, ставшей популярной в Дании, психотерапевт Илсе Санд рассказывает о стыде всё: как он возникает и как отделить его от прочих эмоций, к чему он может привести и как его успокоить. Текст дополняют авторские упражнения и тесты, которые помогут избавиться от удушающего чувства, почувствовать гармонию с миром вокруг и обрести внутреннюю свободу.
Подпишись на мой телеграмм канал - t.me/bykich
Когда то я испытывал чувство испанского стыда, Жить дальше мне помогает мысль о смерти - мы все сдохнем и уйдём в небытие, и после своей кончины мы не сможем ни чувствовать ни радоваться ни грустить, ни испытывать испанский стыд, лишь темнота которую мы даже не будем осознавать, Поэтому вообще забейте о прошлом, наслаждайтесь жизнью сейчас, ибо она закончится и не будет ничего. Все ваши амбиции пыль, все ваши мечты - пыль. Потому что вся жизнь - это даже не пыль, это вообще ничто. Лишь мгновение бесценно.
Если после смерти окажется загробная жизнь я посмеюсь над тобой
@@user-xe8ck6cf9d Попробуй для начала порви бурьян на огороде.
О, посоветую песню momento mori от studio cats, она как раз неплохо описывает что бояться будущего и стыдиться прошлого нет смысла из-за скоротечности мысли.
P. S. - И комментарий с Рофлом о жизни после смерти расмешил👍
осуждаю)@@user-xe8ck6cf9d
Даже тут напуганные загробную жизнью 😂😂
Автор я такого же мнения, тоже иногда помогает, там где чёго-то стесняюсь.
Увидела себя, аж стыдно стало
Неплохо-неплохо)
Запишите пожалуйста «ОСКОЛКИ ДЕТСКИХ ТРАВМ» или «ДЕТСКИЕ ТРАВМЫ БОЛЬШИХ ВЗРОСЛЫХ» 🙏🏼❤️
То, что мне помогает: найти свою фишку (то, в чем вы преуспеваете. это может что угодно) и развивать в себе это. Как говорит мой коллега, "свой финт ушами". Для меня прежде всего этим стали силовые тренировки. И каждый раз в неловкой ситуации говорите себе "зато я в ... профи". Вообще очень хороший совет: выпишите себе то, что вам прибавляет уверенности в себе и тренируйте это. Только честно себе признавайтесь, действительно ли это придает уверенности или вы просто так предполагаете. Тут не должно быть сомнений. Вот мой список, если кому будет интересно:
Профессия
Тренировки
Достижения (существующие и/или запланированные)
Сила воли (делать то, что нужно)
Шахматы (после них легче поддерживать большой объем информации в голове. Очень пригождается для сложных переговоров. Гораздо легче сконцентрироваться и отстоять свою позицию)
Чтение
Юмор (есть целая большая теория о том, как можно из ничего сделать шутку практически в любой теме. изучите, очень пригождается)
Спасибо! Я мыслю точно также, и точно также это касается силовых тренировок, я обладаю контролем над своим телом то бишь весов собс.тела и есть некоторые «вещички» которые повышают уверенность, прочитать ваш список было очень интересно, вот мой☻:
Тренировки
Эмпатия
Хорошо готовлю (не повар но реально хорошо умею готовить блюда по сравнению с другими в моем окружении)
Спокойствие в трудных или непредвиденных обстоятельствах.
Топчик, как всегда! ❤
Спасибо за Ваш труд. Из-за работы нет времени читать... А так, слушая Ваши пересказы, надеюсь не деградировать окончательно)
Классное видео, многое и совпало со мной, хоть я этого и не замечала, спасибо! Особенно понравилось, то, что если чувствуешь себя как то закомплексованно можно просто спросить у других как они меня видят
обожаю твой канал, пасибо :)
Мне очень понравилось! Спасибо вам большое!
спасибо за видео, для меня оказалось безумно полезным❣
Ураа,это то что мне нужно!
Благодарю ❤
ооо, как раз та тема, которая очень интересна мне, но нет возможности прочитать книги по ней. обязательно посмотрю видео) ❤
нам всем нужно к психотерапевту
Спасибо за канал
Благодарю вас за проделанную работу.
Лайк и подписка.
Спасибо за донат Лилия❤ Остальным спасибо за активность и распространение роликов)
Всмысле Лилия? А где Фимба - музыкальный инструмент?
@@user-pz1ce7on4x он испарился)
Дорогой Букич! Спасибо Вам за канал, он потрясающий!!! Я поищу как можно донатить из Беларуси (никогда никому не донатила) и буду продолжать наслаждаться книгами!!! Прошлое лето сделали для меня именно Вы❤ Я узнала много нового! Но раньше я не могла поддержать канал, были проблемы с зарплатой. Надеюсь, все в прошлом и ничего мне больше не помешает😊
@@user-ih4jd4qz7p Вам спасибо, что смотрите) Ничто так не мотивирует, как осознание того, что твои усилия не проходят даром
здравствуйте) а можно из ваших видео делать нарезки и публиковать в у себя на странице ?
Запиши книгу «кармический менеджмент», пожалуйста!🤩
Я старательно убиваю в себе Химеры эмпатии, совести и стыда...
В постгулаге иначе не выжить
Очень раздражает, что когда мне абсолютно не стыдно я всё равно становлюсь варёным раком... Букич, спасибо за пересказ!)
Есть такое , делаешь вид что стыдно , незнаю почему так
На 6:45 поверил, что букич на самом деле нарисованный персонаж😂 даже если так - продолжай!))
❤❤❤😊😊😊❤❤❤
Когда психотерапевту говоришь о суицидальных мыслях, они сразу начинают паниковать и задавать дебильные вопросы, вместо того, чтобы узнать причину и обсудить ее.
Мой психотерапевт, спокойно отнесся к моим таким мыслям. Я бы посоветовала вам поменять терапевта
Молчание, спасает от многоих бед! А Болтовня всегда во вред! Язык у человека мал а сколько жизней он сломал! Омар Хояйам!!!
🔥🔥🔥🔥
Ну не согласен
Приходит джуниор к сеньйорам и задает кучу вопросов. Ему поидеи сразу скажут что у них разный опыт и знания
❤😊
почему так мало просмотров????????
Я бывает из-за собственного комментария краснею, я вообще часто краснею от чего мне ещё сложнее
😅
Хмм
real
А для чего эта книга?
Тут много людей наверно которые энурезом страдают?!
Лол. Девушки предпочитают альфачей, а простые парни должны кому-то открыться, чтобы их приняли эти же девушки. А кому открываться-то? Маме с бабушкой?
Всем, кто считает, что АБСОЛЮТНО ВСЕ девушки предпочитают альфачей, лучше тоже начать предпочитать альфачей и отколупаться от девушек
Первый ☝️
А у меня нету стыда
куда он делся?
Да хер его знает
Он весь у меня 😂
@@user-bf7kr9ub8o потому что у меня антисоциальное расстройство личности
У аутистов еще отсутствует чувство стыда
Хрень полная. Одна вода и ничего по делу.