İnsanı o kadar yıpratan bir durum ki bu. Sevgiyi istiyorsun ama kendin bir şeyler veremiyorsun. Ne kadar sevsen de kendini korumak için soğuk davranmak zorunda kalıyorsun. Sonunda en yalnızı sen oluyorsun
1) negatif ic sesinin farkina varmak 2) digerlerine olan saygini arttirmak 3) kendine olan saygini arttirmak 4) bag kurma riskini almak 5) sinir koyma becerini gelistirmek
Çok doğru bir tespit. Nedense ilişki olucak gibi olduğunda bile kendimi karşı tarafı terk ederken buluyorum. Hep neden içimden böyle bir duygu oluştuğunu sorgulardım. Şimdi daha anlaşılır geliyor.
Hocam gerçekten o kadar dolu bir video yapmışsınız ki... Psikoloji alanında bu kadar dolu içeriğe sahip bir video hiç izlememiştim. Emeğinize sağlık, çok teşekkürler.
Ben 39 yaşındayım ilk kez benim yaşadığım sıkıntıların birbir anlatılıp teşhis konulduğu bir video buldum. O kadar beni anlattınız ki ve böyle olmak o kadar yorucu ki. Hem birileriyle yakınlık kurmak isteyip bir o kadar da kendin olmaktan elestirilmekten korkmam ve bu yüzden parmaklıklar ardına almak kendini.... Eşim bana buzdolabı gibisin insanlara hep sınır koyuyorsun kendini yalnizlastiriyorsun diyordu ve evet bu benim...
Herkesin bir kusuru var . Keşke burnum kemerli olsaydı da böyle psikolojik bi sıkıntım olmasaydı . Gerçekten yaşamayan bilemez . Elindeyken ve çok güzel sevilirken kaçmak istiyorsun . Sonra pişman olup geri istiyorsun , geliyor yine aynı sen olmaya devam ediyorsun . Konfor alanından çıkmak mı istemiyorum yoksa gerçekten hoşlanmıyor muyum ayırt edemiyorum . İstiyorum ki o beni bıraksın ben üzmüş olmayım . Oda onu yapmıyor sen bi sıcak bi soğuk yaptıkça daha çok bağlanıyor . Sanıyorsun ki hayalindeki gelince böyle olmayacaksın ama öyle de olmuyor . Muhakkak bi eksiklik yaratıyorsun . Fiziksel olarak uyuyorsa maddiyata , maddiyat iyiyse fiziğe , ikisi bir aradaysa da sevip sevmediğine takılıyorsun 😢
O kadar benziyor ki yaşadıklarımız. Şu an bir karar verme aşamasındayım ve eğer evlenirsem pişman olur muyum korkusuyla evet diyemiyorum. Ama ayrıyken de neden istemediğimi anlamıyorum. Nasıl çözeceğim bu durumu bilmiyorum
Ah aynısıyım. Aramız çok iyiyken aniden soğuma hissi geliyor. Böyle tiksiniyorum sanki ondan. Otururken bacağı bacağıma değse hemen geri çekiyorum kendimi. Sonra aramızı yavaş yavaş açıyorum. Aramız açılınca yeniden bi eskisi gibi oluyoruz sonra ben yine soğuyorum. Bütün ilişkilerimde böyle oldu, oluyor. Çok sıkıldım, karşımdakinin gözünde manipülatif oluyorum. Sosyal medya dilinde "lovebombing sonrası ghosting" beni tarif ediyor ama bilerek isteyerek yapmıyorum. Sınırlarımı aşayım diyorum, "hadi" diyorum "bu sefer konuş bak korkulacak bir şey yok" bir anda midem bulanmaya başlıyor, yüzünü dahi görmek istemiyorum. Galiba tek çözüm terapi o da "sınırlarını zorla" diyecek ama olmuyor işte olmuyor.
Geçmişimde ailem her istediğimi alır her sorunu çözerdi hiç bir zaman bana sorumluluk vermediler ablam yapardı yerime hep . Şu an evli kendisi ben çoğu şeyi yapıyorum ama hala o işe yaramaz hissi gitmiyor her zaman işimi kolaylaştırıyorlar bir şey olunca . Zorluk hiç yaşamadım hayatımda hep benim için çözen birileri oldu . Nasıl buralara geldim bilmiyorum . 26 yaşındayım hala bir çocuk kafası ile hareket ediyorum . Beni en çok sinir eden nokta da insanları insan yerine koyup ne söylersem bi kulp takıp beni ciddiye almamaları . Sonra neden konuşmuyorsun diyorlar konuşmaya çalışıyorum bağ kırmaya çalışıyorum ama dalga geçiyorlar düşüncelerimi beni değersiz önemsiz hissettiriyorlar sonra sessiz olmamdan bahsediyprlar . Ben sessiz değildim . Sizin davranışlarınızın sonucu bunu seçtim . Çok doluyum . Yazsam sayfalarca bitmez …İnsanlar çok kötü . Kendime çok üzülüyorum . Allah herkese şifa versin . Çok illet bişey . yalnız olmak istemeyip yine kendi isteğinle yalnızlığa mahkum olmak…
Merve hanım ben de neredeyse aynı sorunları yaşıyordum hep başkaları sizin sorunlarınızı çözmüş bunun nedeni sorumluluk almaktan yada alıp sonucunda hata yapmaktan korktuğumuz için böyle oluyor birazda çocuk gibi davranırsam kimse bana sorumluluk vermez yada benim yerime sorunlarmı çözer durumu var bu durumu yaydığımız enerjiyi dışımızdaki insanlar bilinçli ya da bilinçsiz farkediyorlar bundan dolayı onlarda bizim söylediklerimizi ve konuştuklarımızı karşılarında bir çocuk konuşuyormuş gibi çok ciddiye almıyorlar biraz alaycı bir tavırla dinliyorlar bu da bizi kızdırıyor neden ben de diğer insanlar gibi ciddiye alınmıyorum diye dışardaki insanları bu nedenle kötü olarak görebiliyoruz ancak asıl sorun bizde bunu en başta kabul etmek gerekiyor bu durumu kabul edin en başta sonra bir sorumluluk aldığımızda ya da hata yaptığımızda yaşadığımız zorlayıcı bizim için yaşaması zor olan duygulardan kaçarız genelde bu duyguları yaşamak zor olsada bunlardan kaçmamak yaşamaya kendimizi maruz bırakmamız gerekiyor biraz birde birçok insan aynı duyguları bizim kadar yoğun olmasa da yaşıyor aslında yani sorumluluğun yarattığı sitres hata yaparsam korkusu ama buna rağmen yapıyorlar birde mükemmelliyetçi bir yapınız varsa bununda etkisi oluyor bu duruma bir şeyi ya çok iyi hatasız yapmalıyım ya da hiç yapmamalıyım biz genelde yapmamayı seçiyoruz hiçbirşey yapmayanı da maalesef insanlar çok ciddiye almıyor bunları farkedip kabul edip çözmeye başladığınızda insanların tavrı da değişiyor
bunu farketmem yıllarımı aldı ancak yardıma ihtiyacım olduğunu farkettiğimde kaçıngan bağlanan olduğumu öğrendim ve şu an bir ilişkiye başlamam sebebiyle yine tüm düşüncelerim bunalmalarım kaçmak istemelerim geri başlayınca kendimi burda buldum rahatlamak İçin teşekkür ederim çok rahatlatıcı konuşuyorsunuz 💘
Acaba bu konuda bir gelişme gösterebildiniz mi ? Ben düzgün giden ilişkimi tamamen bitirme hayatımdan herkesi çıkarma isteğine büründüm ve asla net bir sebebi bile yok. Küçük bir hata yapsalar ve çekip gitsem istiyorum. İçten içe özgürlüğümü özlüyorum.
Hocam güzel konu şahsen ben bu eylemi arkadaş ve komşularıma uyguluyorum. Çünkü Geçmişte yaşadığım sıkıntılar yaşadığım iletişim sorunları arkasında bıraktığı yıkıntılar benim bu insanlara mesafeli ve kaçıngan davranmamı sağlıyor Belki bu durum yararımıza olabilecek bir durum ama beni farklı etkileyen bir şey ise eşimin bana karşı kaçıngan bağlılığı. Geçmişte yaşadığı ilişki ve evlilik yıkıntı ile bittiği için benim karşımda da temkinli olmaya çalışması ve ayrıca belki iç dünyasında aynı şeyleri yaşama korkusu, aramızdaki bağı hep zayıf tuttu Bu da benim açımdan çok incitici ve kırıcı bir durum. Yani böyle kişiler karşısında kendini hep emanet hissediyorsun, hep eğreti durduğunu düşünüyorsun, bu da mutlu olmayı engelliyor. Gelecek kaygısı ve güven sorunu yaratıyor eşini bir ömürlük göremiyorsun.
Allah sizden razı olsn neden böyle davranıyor diye kafayı yediğim noktada tüm sorularıma cevap verdiniz. Bir konu bu kadar güzel anlatılamazdı. Artık kendi değerimi sorgulamaya başlamıştım sorun neeee anladm inann resmen kuş 🐦 kuş gibi rahatladım.
Sevgili cem hocam hayatta hiç bir şey tesadüf değilmiş,bunu bir kere daha anladım. İyiki yollarımız kesişmiş sizi tanıdığıma çok memnun oldum. Sevgiler saygılar🙏
Sevgili Cem bey! Hemen her videonuzu izledim diyebilirim.mesleki anlamda bilgi ve donanıminiza hayranlık duyuyorum.isinizi çok sevmiş,mesleğinizle ilgili her şeyi yiyip yutmussunuz👌iyi ki,sizi bulmuşum! Keşke aynı şehirde olup,seans yapma şansimiz da olsaydı...
Peki kendimizde gizli narsizim ve kaçıngan bağlanma karşıdakinde de narsizm ve kaygılı bağlanma stili olduğunu düşünüyosak? Bunun bizim sanrımız ve egomuz olma ihtimali de var o zaman. Nasıl objektif değerlendireceğiz?
Bağ kurma isteği bağ kuramadığımız için vücut ve beyin 🧠 kendinde olmayanı istiyor. Herkese çok saldıran görüşme isteği olan bireyler ilişkilerinde hep sevilme isteği duyar ve karşı tarafı bıktırır. İlişki biter. Kaçıngan bağlanmanın temel sebebi sevilip sevilmediği belli olmayan çocuklarda oluşur ben Gbi …
Sizi Psikologum bana tavsiye etti. Tüm her sey beni anlatiyor sanki. Bende, bende narsistlik var kimseden yardim istemiyorum gurur mu güc mü ne diyordum meger bu da bunun bir parcasiymis. Hatt psikologuma da sordum o bende öyle bir seyin olmadigini sadece kacingan baglanma oldugunu söyledi..❤ cok sag olun..
Bir süredir bağlanma tipinin kişilere göre değiştiğini düşünmeye başladım. Mesela kaçıngan olan biri kendisine artık yetemediğinde veya "bu kişi benim ihtiyaçlarımı karşılar" dediğinde kaygılı bağlanmaya kayabilir mi? Yoksa kaçıngan bağlanmadan birden doğru bağlanmaya geçebilir mi? Aklıma takılan bir konu daha var. O da kaçıngan kişiler bedel ödeyerek değer göreceklerini düşünür mü? Kendinden ödün vermek gibi.
İlişkinin ilişki olabilmesi için hep kendimi insanların çekip gittiği noktalarda kendimi feda etmeye ittim sevgimi kanıtlamak için. Genelde karşı tarafın da kabul edilebilir olmadığı durumlarda. Belki bu gizliden gizliye karşı tarafa verdiğimiz seni bu halinle bile sevdim ve bunları yaptım artık sıra sende mesajıdır.
Cem Bey, kaçıngan bağlananlarla ilgili 3 videonuzu da izledim. Ben kaygılı bağlanan özellikler gösterdiğimi, sevdiğim adamın da kaçıngan bağlanan özelliklere sahip olduğunu fark ettim. Ben onunla her türlü duygumu, yaşadıklarımı, düşündüklerimi paylaşırım, en iyi arkadaşımdır. Psikoloji bilimine de inancı ve merakı olan bir insandır. Şimdi sorum şu: Ben kaçıngan bağlanan sevdiğim adama, böyle bir güvensiz bağlanma çeşitleri olduğunu ve benim ve onun tavırlarımıza çok benzediğini, "yıllardır yaşadığımız sorunların sebepleri bunlar olabilir mi sence de?" diye bu konuyla ilgili okumasını istesem hata mı olur yoksa doğru bir adım mı olur? Cevaplarsanız çok sevinirim 🙏 Teşekkürler, videolarınız hayatıma ışık tuttu.
@@CemGumusAkademi Teşekkür ederim, çünkü artık " bu kadar da herseyi anlatıp bunaltma adamı" diye düşünmeye başladım. Bir de bunları okuduktan sonra kafam karıştı ve konu duygular olunca kapı duvar olabiliyor, ters mi teper emin olamadım.
43 yasindayim Ben böyle olmaktan yoruldum gercekten ya,yoruyorum yordugumdan cok yoruluyorum.Insanin kendine karsi verdigi bir savas,kazansanda kaybediyorsun.Nasil normal bir hayatimiz olacak?
Fiziksel temas kisminda; beni bir sekil kandirip elimi tutan bir flortum vardi. Sonra bir kere oyle sıkı sıkı tutmusumki elini farketmemisim bile kendim. Sonra bana neden elimi bu kadar sıkı tutuyorsun demisti hic unutmam. Yani aslinda sen de tutmak istiyorsun ama niye kaciyorsun diye. Keskee biz de anlasak 😢
İğrenç bir durum 27 yaşındayım ve sorunumun bu olduğunu öğrendim hep sorguluyordum ama nolduğunu asla anlamıyordum sürekli bir yanlız kalma çok güçlü olma adına hareket ettim şimdi bir birlikteliğim var çok seviyorum ama çok zorlanıyorum sürekli ayrılma fikri var kafamda sürekli düşünüyorum sürekli şüphe ediyorum çok yoruldum baş edemiyorum bu durumla...
Sevgisini istersem ve o da reddederse? Arayasım varken aramadım, yazasım varsa yazmadın. Cool gibi göründüm belki ama ya bıkarsa korkusu yaşıyordum. Sevilmeye layık olmadığım fikri içten içe yeyip bitiriyor, hem beni hem ilişkilerimi. Beni tanıdıkça sevmeyecekler...
Harfi harfine ben bu. Bir tane kız arkadaşım varsa tamamen onun zamanındaki ısrarından, oda arkadaşım olduğu için aynı ortamda bulunduğumuzdan. Ergenliğim çok zor geçmişti, beynimin patlamadığına şaşıyorum.
@@coksevimliyimsonderecedeli4707 Aynı durumları ben de yaşıyorum. Konuşacak bişey bulamıyorum bazen. Bi yandan yakınlık istiyorum Bi yandan da kendimi kuşatılmış gibi hissediyorum. Olumlu bir enerji veremiyorum ki insanlar neden benle olsunlar ki diyorum. Beceremiyorum
HOCAM BÜYÜK ÇOK BÜYÜK HARFLERLE YAZIYORUM VE DAHA YAZACAK ÇOK ŞEYİM VAR . GÖZ YAŞLARIMI TUTAMADIM. NE KADAR NET ANLATTINIZ. HİÇ EVELEMEDEN GEVELEMEDEN METOFORSUZ NET. HOCAM SENİN YOLUN GERÇEKTEN AÇIK OLSUN. BEN SİZE YAZICAM AMA BU Bİ TEŞEKKÜR MESAJIYDI ALLAH RAZI OLSUN MESAJIYDI. ÇOK CİDDİ ÇOK KAFADAKİ SORULARIMIZLA YÜZLEŞTİREN IŞIĞI SIZDIRTAN .. ÇOK SAĞOL HOCAM ÇOK .. ÇOCUKLUK NELERE MAL OLDU
Kaçıngan bağlanan birisi olarak çözümsüz kaldığımda bu videonuzla karşılaştım. Bu 5 şeyi yapabilirim ama buna fırsat vermiyorlar ki. Tam tersi 7/24 iletişim isteyip ufacık sınırda pasif agresif tavırlar sergiliyorlar.
O kadar sıcak ve samimi bir anlatımıniz var ki ... Size minnettarım. Hocam içimdeki çocukla konuşuyorum yetişkin halimle. Ama anlamadığım bu konuşma esnasında üçüncü kişinin yani ebeveynin nereden bizi seyrettiği. Yani konuşmaya içimdeki ebeveyni katmanlı miyim? Onu da dinlemeli miyim?
Bu sorun genellikle erkeklerde mi oluyor. Genelde kadınlar kaygılı bağlanan, erkekler kaçıngan bağlanan. Ben erkek değilim ve kaçıngan bağlanan biriyim. Yalnız değilim değil mi. Kadınlarda da oluyor bu bağlanma stili. Sırf bu yüzden hayatım boyunca yalnız kalacakmışım gibi hissediyorum. Kaygılı bağlanan bir erkekle bir ilişkim oldu bu seferde beni çok boğdu. Nerdesin ne yapıyosun okuma bir şey neden kitap okuyorsun ki benimle ilgilen vs 😢 sonunda ayrıldım. Bu nasıl bişey
Merak etme yalnız degilsin. 😅 Malesef kacingan baglanan kisiler genellikle kaygililari çekiyor, bence burda iliskideki tavrindan ziyade baska sorunlar da var gibi. Kitap okuma vs demesi senin sinirlanirini ihlal eden bir davranis, kacingan baglanan biri olmasan bile bu ve benzeri davranislardan rahatsız olman cok normal bence.
Hocam bende çok çabuk bağlanma çok çabuk kendinden verme zaman olsun maddi manevi sonra da bana göre olmadığını anlayıp kaçma var bu ne oluyo çözümü ne şimdiden teşekkürler
Herşey iyi güzel de hocam çözümü bulamıyorum ilişki üzerinde deneyimlemek lazım galiba e ilişki kuramıyorum terapi almak şart sanırım tek başımıza halledebileceğimiz bişey değil bu
Cem bey merhaba benim durumun o kadar kitu ki aslinda evlenemek istemeyecegim ve iliski yurutemeyecegim insanlarla iliski kurma egiliminde oluyorum ki yanlislikla evlenmiyim yani beni dueduran bir sey olsun istiyorum bu cok zor gorusme saglayabilir miyiz destek almak isterim sizlerden
2.madde de belirttiğiniz partnerin olumlu özelliklerini bulup ona saygı duy dediginiz konu ile kacingan bağlı kişi karşısındaki kişinin her anlamda olumlu özelliklerini maddi manevi kendi çıkarları için kullanarak diğer kişiyi tüketme safhasına getirebilir mi ?
Çok yorucu bir video oldu... dinlerken yoruldum. Soylediklerinizi yapabilmek icin once iliski kurmayi basarabilmek gerek. Zaten baştan sorun cikartiyorum veya cikartiyoruz. Yani oyle evlilik, iliski vs pek olmuyor. Insanlarla yuzeysel bir davranis soz konusu. Yalan davranislar, yalan cumleler ile kendimizi gitmemeye zorluyoruz ama bu seferde karsi tarafi asagida gormeye eegilim gosteriyoruz. Hepsini gectim. Ararsam ya açmazsa, disari ciktigimizda daha guzel kiz var. Vs kafa daginiklasiyor ve kaygilanmaya basliyor. Bu sefer aramayi kesiyoruz ama kessen ne olur? Icten ice Uzaktan baglilik gosterme basliyor. Aitlik duygusu zaten hiç saniye ugramiyor bana... Bir de yakinlasirsam da aldatildigimin sayisini unuttum. Yani hep baskalarina tercih edilirim korkusu baş gosteriyor. Bu cocukluktan baslayarak tüm insani iliskiler de boyle... sonuç mu aynen dusundugun gibi oluyor. Uzaktan izliyorsun.
evlendim çocuğum oldu ve ömrüm bitti bir ömrü çöp ettim gibi hissediyorum ve ilk buluşmada bile bu moda giriyorum . kaçıyorum gitmelerini istiyorum benden sebepler arıyorum .
Hocam biri bana dokununca miğdem bulanıyor kendimi iyi hissetmiyorum hemen orayı terk etmek istiyorum tolere edebileceğimi hiç sanmıyorum kaçılgan bağlanma stiline benziyor yapım ama bilmiyorum
Merhaba,
Soru sormadan önce mutlaka aşağıdaki sayfayı okuyun.
www.cemgumus.com/sorular-hakkinda-bilgilendirme-sayfasi/
Hem kaçıngan bağlanma hem de yoğun anksiyete yaşadığımı hissediyorum ben ne yapmalıyım?Psikolog a mı yoksa psikiyatriste mi gitmeliyim?
İnsanı o kadar yıpratan bir durum ki bu. Sevgiyi istiyorsun ama kendin bir şeyler veremiyorsun. Ne kadar sevsen de kendini korumak için soğuk davranmak zorunda kalıyorsun. Sonunda en yalnızı sen oluyorsun
1) negatif ic sesinin farkina varmak
2) digerlerine olan saygini arttirmak
3) kendine olan saygini arttirmak
4) bag kurma riskini almak
5) sinir koyma becerini gelistirmek
İyi de bunları nasıl yapacağız sorun orda ?
@@missyyyyyusanırım zorla istemeye istemeye .
4. Şunu yapmak kendimi bıçaklamak ile aynı o kadar zor ve berbat bir şey anlamıyorsun.
kaçıngan bağlanan kişilerin ilişkisi olmuyor ki ilişki sorunu olsun.
😂😂😂😂Ne kadar doğru bir tespit
Zuhahahahha
😅😅😅 katılıyorum
O kadar doğru ki 😂
Çok doğru bir tespit. Nedense ilişki olucak gibi olduğunda bile kendimi karşı tarafı terk ederken buluyorum. Hep neden içimden böyle bir duygu oluştuğunu sorgulardım. Şimdi daha anlaşılır geliyor.
Hocam yakınlık kurmaya çalış dediğinizde bile tüylerm diken diken oluyor 😅
Hahahhahahahha 😂
Hocam gerçekten o kadar dolu bir video yapmışsınız ki... Psikoloji alanında bu kadar dolu içeriğe sahip bir video hiç izlememiştim. Emeğinize sağlık, çok teşekkürler.
Harika bi seriydi.. Lütfen "kaygılı bağlanan" kişiler için de videolar yapın 🥺 o serinin bana çok iyi geliceğine eminim..
Takipte kalın planlıyorum zaten
Ben 39 yaşındayım ilk kez benim yaşadığım sıkıntıların birbir anlatılıp teşhis konulduğu bir video buldum. O kadar beni anlattınız ki ve böyle olmak o kadar yorucu ki. Hem birileriyle yakınlık kurmak isteyip bir o kadar da kendin olmaktan elestirilmekten korkmam ve bu yüzden parmaklıklar ardına almak kendini.... Eşim bana buzdolabı gibisin insanlara hep sınır koyuyorsun kendini yalnizlastiriyorsun diyordu ve evet bu benim...
Herkesin bir kusuru var . Keşke burnum kemerli olsaydı da böyle psikolojik bi sıkıntım olmasaydı . Gerçekten yaşamayan bilemez . Elindeyken ve çok güzel sevilirken kaçmak istiyorsun . Sonra pişman olup geri istiyorsun , geliyor yine aynı sen olmaya devam ediyorsun . Konfor alanından çıkmak mı istemiyorum yoksa gerçekten hoşlanmıyor muyum ayırt edemiyorum . İstiyorum ki o beni bıraksın ben üzmüş olmayım . Oda onu yapmıyor sen bi sıcak bi soğuk yaptıkça daha çok bağlanıyor . Sanıyorsun ki hayalindeki gelince böyle olmayacaksın ama öyle de olmuyor . Muhakkak bi eksiklik yaratıyorsun . Fiziksel olarak uyuyorsa maddiyata , maddiyat iyiyse fiziğe , ikisi bir aradaysa da sevip sevmediğine takılıyorsun 😢
Çok güzel özetlemişsiniz, bir erkek olarak biz erkeklerin de benzer durumları yaşadığını söyleyebilirim
O kadar benziyor ki yaşadıklarımız. Şu an bir karar verme aşamasındayım ve eğer evlenirsem pişman olur muyum korkusuyla evet diyemiyorum. Ama ayrıyken de neden istemediğimi anlamıyorum. Nasıl çözeceğim bu durumu bilmiyorum
Oha sen bensin
Ah aynısıyım. Aramız çok iyiyken aniden soğuma hissi geliyor. Böyle tiksiniyorum sanki ondan. Otururken bacağı bacağıma değse hemen geri çekiyorum kendimi. Sonra aramızı yavaş yavaş açıyorum. Aramız açılınca yeniden bi eskisi gibi oluyoruz sonra ben yine soğuyorum. Bütün ilişkilerimde böyle oldu, oluyor. Çok sıkıldım, karşımdakinin gözünde manipülatif oluyorum. Sosyal medya dilinde "lovebombing sonrası ghosting" beni tarif ediyor ama bilerek isteyerek yapmıyorum. Sınırlarımı aşayım diyorum, "hadi" diyorum "bu sefer konuş bak korkulacak bir şey yok" bir anda midem bulanmaya başlıyor, yüzünü dahi görmek istemiyorum. Galiba tek çözüm terapi o da "sınırlarını zorla" diyecek ama olmuyor işte olmuyor.
Gecenin bu saatinde kendime çözüm ararken benimle aynı şeyleri hisseden biri.. Gerçekten duygularımın karmaşıklığını anlatmışsınız
Hocam fal bakar gibi beni bana anlatıyorsunuz. Siz gerçekten çok başarılısınız hayretler içinde izliyorum 👏🏼👏🏼
Geçmişimde ailem her istediğimi alır her sorunu çözerdi hiç bir zaman bana sorumluluk vermediler ablam yapardı yerime hep . Şu an evli kendisi ben çoğu şeyi yapıyorum ama hala o işe yaramaz hissi gitmiyor her zaman işimi kolaylaştırıyorlar bir şey olunca . Zorluk hiç yaşamadım hayatımda hep benim için çözen birileri oldu . Nasıl buralara geldim bilmiyorum . 26 yaşındayım hala bir çocuk kafası ile hareket ediyorum . Beni en çok sinir eden nokta da insanları insan yerine koyup ne söylersem bi kulp takıp beni ciddiye almamaları . Sonra neden konuşmuyorsun diyorlar konuşmaya çalışıyorum bağ kırmaya çalışıyorum ama dalga geçiyorlar düşüncelerimi beni değersiz önemsiz hissettiriyorlar sonra sessiz olmamdan bahsediyprlar . Ben sessiz değildim . Sizin davranışlarınızın sonucu bunu seçtim . Çok doluyum . Yazsam sayfalarca bitmez …İnsanlar çok kötü . Kendime çok üzülüyorum . Allah herkese şifa versin . Çok illet bişey . yalnız olmak istemeyip yine kendi isteğinle yalnızlığa mahkum olmak…
Merve hanım ben de neredeyse aynı sorunları yaşıyordum hep başkaları sizin sorunlarınızı çözmüş bunun nedeni sorumluluk almaktan yada alıp sonucunda hata yapmaktan korktuğumuz için böyle oluyor birazda çocuk gibi davranırsam kimse bana sorumluluk vermez yada benim yerime sorunlarmı çözer durumu var bu durumu yaydığımız enerjiyi dışımızdaki insanlar bilinçli ya da bilinçsiz farkediyorlar bundan dolayı onlarda bizim söylediklerimizi ve konuştuklarımızı karşılarında bir çocuk konuşuyormuş gibi çok ciddiye almıyorlar biraz alaycı bir tavırla dinliyorlar bu da bizi kızdırıyor neden ben de diğer insanlar gibi ciddiye alınmıyorum diye dışardaki insanları bu nedenle kötü olarak görebiliyoruz ancak asıl sorun bizde bunu en başta kabul etmek gerekiyor bu durumu kabul edin en başta sonra bir sorumluluk aldığımızda ya da hata yaptığımızda yaşadığımız zorlayıcı bizim için yaşaması zor olan duygulardan kaçarız genelde bu duyguları yaşamak zor olsada bunlardan kaçmamak yaşamaya kendimizi maruz bırakmamız gerekiyor biraz birde birçok insan aynı duyguları bizim kadar yoğun olmasa da yaşıyor aslında yani sorumluluğun yarattığı sitres hata yaparsam korkusu ama buna rağmen yapıyorlar birde mükemmelliyetçi bir yapınız varsa bununda etkisi oluyor bu duruma bir şeyi ya çok iyi hatasız yapmalıyım ya da hiç yapmamalıyım biz genelde yapmamayı seçiyoruz hiçbirşey yapmayanı da maalesef insanlar çok ciddiye almıyor bunları farkedip kabul edip çözmeye başladığınızda insanların tavrı da değişiyor
bunu farketmem yıllarımı aldı ancak yardıma ihtiyacım olduğunu farkettiğimde kaçıngan bağlanan olduğumu öğrendim ve şu an bir ilişkiye başlamam sebebiyle yine tüm düşüncelerim bunalmalarım kaçmak istemelerim geri başlayınca kendimi burda buldum rahatlamak İçin teşekkür ederim çok rahatlatıcı konuşuyorsunuz 💘
Bu sorunu aştınız mı, ben çok sıkıntı çekiyor ve ağlıyorum. Ciddi düşündüğüm kişiyle bağ kuramıyorum. Devam edemiyorum, bıraksamda pişman oluyorum.
Acaba bu konuda bir gelişme gösterebildiniz mi ? Ben düzgün giden ilişkimi tamamen bitirme hayatımdan herkesi çıkarma isteğine büründüm ve asla net bir sebebi bile yok. Küçük bir hata yapsalar ve çekip gitsem istiyorum. İçten içe özgürlüğümü özlüyorum.
@@ilayda426 ben de aynı şekildeyim malesef yıllardır farkındayım ama bir şey yapamıyorum
.
Çok zor... Nasıl ve ne zaman mutlu ve kendim gibiydim hatırlamıyorum
Bu konuda izlediğim en faydalı video diyebilirim. teşekkür ederim.
Hocam güzel konu şahsen ben bu eylemi arkadaş ve komşularıma uyguluyorum. Çünkü Geçmişte yaşadığım sıkıntılar yaşadığım iletişim sorunları arkasında bıraktığı yıkıntılar benim bu insanlara mesafeli ve kaçıngan davranmamı sağlıyor Belki bu durum yararımıza olabilecek bir durum ama beni farklı etkileyen bir şey ise eşimin bana karşı kaçıngan bağlılığı. Geçmişte yaşadığı ilişki ve evlilik yıkıntı ile bittiği için benim karşımda da temkinli olmaya çalışması ve ayrıca belki iç dünyasında aynı şeyleri yaşama korkusu, aramızdaki bağı hep zayıf tuttu Bu da benim açımdan çok incitici ve kırıcı bir durum. Yani böyle kişiler karşısında kendini hep emanet hissediyorsun, hep eğreti durduğunu düşünüyorsun, bu da mutlu olmayı engelliyor. Gelecek kaygısı ve güven sorunu yaratıyor eşini bir ömürlük göremiyorsun.
Allah sizden razı olsn neden böyle davranıyor diye kafayı yediğim noktada tüm sorularıma cevap verdiniz. Bir konu bu kadar güzel anlatılamazdı. Artık kendi değerimi sorgulamaya başlamıştım sorun neeee anladm inann resmen kuş 🐦 kuş gibi rahatladım.
Sevgili cem hocam hayatta hiç bir şey tesadüf değilmiş,bunu bir kere daha anladım.
İyiki yollarımız kesişmiş sizi tanıdığıma çok memnun oldum.
Sevgiler saygılar🙏
🙏
Cabaniz taktire şayan ve cok yararlı. Farkina varmamı sağladinız. Minnettarim🙏🙏
hocam efsanesiniz vallahi.Sizi daha yeni izlememe rağmen.Daha önce seans aldımda benimi anlatıyor diye şüphe duydum.Bunun için yemin edebilirim😅.
O kadar rahatlatıcıydı ki.. Siz çok başarılı bir psikologsunuz, daim olsun 🌹
Hocam size gerçekten çok tesekkur etmek istiyorum. İlişkimde bazi sorunlarr çıkmaya başladı ve sorunun benim kisiligimde olduğunu sayenizde farkettim.
Belki de aşık değilsindir,onun için ona bağlanamıyorsun.
Sorunda burdan doğuyor bağ kuramama . Yani bağ kursa aşıkta olacak .
Bu kadar iyi anlatilir 🙏
Ilk 40 saniye den sonra direk abone oldum beni tarif ettiğini görünce :)
Çok teşekkür ederim hocam. Videolarınız çok güzel, faydalı oluyor. Pozitif ve halledilebilir yaklaşımınız insanı rahatlatıyor, güven veriyor.
Harika yorum çok teşekkür ediyorum 💐
Sevgili Cem bey! Hemen her videonuzu izledim diyebilirim.mesleki anlamda bilgi ve donanıminiza hayranlık duyuyorum.isinizi çok sevmiş,mesleğinizle ilgili her şeyi yiyip yutmussunuz👌iyi ki,sizi bulmuşum! Keşke aynı şehirde olup,seans yapma şansimiz da olsaydı...
İlginiz ve güveniniz için teşekkürler 🙏🏻
Çok şaşkınım bu anlatılanlar bana çok tanıdık geldi. Kendimle alakalı düşündüğüm de ben böyle miyim acaba diye düşündüm.
Peki kendimizde gizli narsizim ve kaçıngan bağlanma karşıdakinde de narsizm ve kaygılı bağlanma stili olduğunu düşünüyosak? Bunun bizim sanrımız ve egomuz olma ihtimali de var o zaman. Nasıl objektif değerlendireceğiz?
Bu konuda söylenebilecek çok şey var. Diğer videolarımı izleyebilirsiniz
Ben çok sevsem de iş ciddiye binince kaçasım geliyor
Bağ kurma isteği bağ kuramadığımız için vücut ve beyin 🧠 kendinde olmayanı istiyor. Herkese çok saldıran görüşme isteği olan bireyler ilişkilerinde hep sevilme isteği duyar ve karşı tarafı bıktırır. İlişki biter. Kaçıngan bağlanmanın temel sebebi sevilip sevilmediği belli olmayan çocuklarda oluşur ben Gbi …
Bende kaygılı onda kaçıngan neyse ki ayrıldım hocam çok rahatım
Toplum olarak "Hayır" ı çok zor kabul eden ve bu yüzden de çok zor "Hayır" diyebilen insanlarız.
Sizi Psikologum bana tavsiye etti. Tüm her sey beni anlatiyor sanki. Bende, bende narsistlik var kimseden yardim istemiyorum gurur mu güc mü ne diyordum meger bu da bunun bir parcasiymis. Hatt psikologuma da sordum o bende öyle bir seyin olmadigini sadece kacingan baglanma oldugunu söyledi..❤ cok sag olun..
Bir süredir bağlanma tipinin kişilere göre değiştiğini düşünmeye başladım. Mesela kaçıngan olan biri kendisine artık yetemediğinde veya "bu kişi benim ihtiyaçlarımı karşılar" dediğinde kaygılı bağlanmaya kayabilir mi? Yoksa kaçıngan bağlanmadan birden doğru bağlanmaya geçebilir mi?
Aklıma takılan bir konu daha var. O da kaçıngan kişiler bedel ödeyerek değer göreceklerini düşünür mü? Kendinden ödün vermek gibi.
İlişkinin ilişki olabilmesi için hep kendimi insanların çekip gittiği noktalarda kendimi feda etmeye ittim sevgimi kanıtlamak için. Genelde karşı tarafın da kabul edilebilir olmadığı durumlarda. Belki bu gizliden gizliye karşı tarafa verdiğimiz seni bu halinle bile sevdim ve bunları yaptım artık sıra sende mesajıdır.
Teşekkür ederim 🍀
Hocam inşallah kacinganlar sizin videoyu izliyordur
İzliyorum
Cem Bey, kaçıngan bağlananlarla ilgili 3 videonuzu da izledim.
Ben kaygılı bağlanan özellikler gösterdiğimi, sevdiğim adamın da kaçıngan bağlanan özelliklere sahip olduğunu fark ettim.
Ben onunla her türlü duygumu, yaşadıklarımı, düşündüklerimi paylaşırım, en iyi arkadaşımdır. Psikoloji bilimine de inancı ve merakı olan bir insandır.
Şimdi sorum şu:
Ben kaçıngan bağlanan sevdiğim adama, böyle bir güvensiz bağlanma çeşitleri olduğunu ve benim ve onun tavırlarımıza çok benzediğini, "yıllardır yaşadığımız sorunların sebepleri bunlar olabilir mi sence de?" diye bu konuyla ilgili okumasını istesem hata mı olur yoksa doğru bir adım mı olur?
Cevaplarsanız çok sevinirim 🙏
Teşekkürler, videolarınız hayatıma ışık tuttu.
Açık iletişim her zaman çok önemlidir. Tabii ki paylaşabilirsiniz. Bu videoyu da önerebilirsiniz :)
@@CemGumusAkademi Teşekkür ederim, çünkü artık " bu kadar da herseyi anlatıp bunaltma adamı" diye düşünmeye başladım. Bir de bunları okuduktan sonra kafam karıştı ve konu duygular olunca kapı duvar olabiliyor, ters mi teper emin olamadım.
Videoyu onerdiniz mi neler oldu
@@FS-ti3kv videoyu önerdin mi? Sonuç ne oldu?
43 yasindayim Ben böyle olmaktan yoruldum gercekten ya,yoruyorum yordugumdan cok yoruluyorum.Insanin kendine karsi verdigi bir savas,kazansanda kaybediyorsun.Nasil normal bir hayatimiz olacak?
Fiziksel temas kisminda; beni bir sekil kandirip elimi tutan bir flortum vardi. Sonra bir kere oyle sıkı sıkı tutmusumki elini farketmemisim bile kendim. Sonra bana neden elimi bu kadar sıkı tutuyorsun demisti hic unutmam. Yani aslinda sen de tutmak istiyorsun ama niye kaciyorsun diye. Keskee biz de anlasak 😢
İğrenç bir durum 27 yaşındayım ve sorunumun bu olduğunu öğrendim hep sorguluyordum ama nolduğunu asla anlamıyordum sürekli bir yanlız kalma çok güçlü olma adına hareket ettim şimdi bir birlikteliğim var çok seviyorum ama çok zorlanıyorum sürekli ayrılma fikri var kafamda sürekli düşünüyorum sürekli şüphe ediyorum çok yoruldum baş edemiyorum bu durumla...
Sevgisini istersem ve o da reddederse? Arayasım varken aramadım, yazasım varsa yazmadın. Cool gibi göründüm belki ama ya bıkarsa korkusu yaşıyordum. Sevilmeye layık olmadığım fikri içten içe yeyip bitiriyor, hem beni hem ilişkilerimi. Beni tanıdıkça sevmeyecekler...
Harfi harfine ben bu. Bir tane kız arkadaşım varsa tamamen onun zamanındaki ısrarından, oda arkadaşım olduğu için aynı ortamda bulunduğumuzdan. Ergenliğim çok zor geçmişti, beynimin patlamadığına şaşıyorum.
@@coksevimliyimsonderecedeli4707 Aynı durumları ben de yaşıyorum. Konuşacak bişey bulamıyorum bazen. Bi yandan yakınlık istiyorum Bi yandan da kendimi kuşatılmış gibi hissediyorum. Olumlu bir enerji veremiyorum ki insanlar neden benle olsunlar ki diyorum. Beceremiyorum
Bu sorunların bire bir yaşıyorum. Siz kurtulabildiniz mj
Ama böyle yaptığınızda karsi taraf kusuru kendinde ariyor ve çok mutsuz oluyor
Hocam partner yoksa hayata bireysel olarak kacındıgım seyler varsa yine mi aynı seyler gecerli
Evin mi yok o zaman ev al der gibi olmuş hocam çok yararlı oldu sağ olun iyi ki varsınız😂😂😂
Ben henüz bağlanma sitilimi tespit edemedim.sanırım kendimi geliştirmek istediğim için bağlanma stilim biraz karıştı
HOCAM BÜYÜK ÇOK BÜYÜK HARFLERLE YAZIYORUM VE DAHA YAZACAK ÇOK ŞEYİM VAR . GÖZ YAŞLARIMI TUTAMADIM. NE KADAR NET ANLATTINIZ. HİÇ EVELEMEDEN GEVELEMEDEN METOFORSUZ NET. HOCAM SENİN YOLUN GERÇEKTEN AÇIK OLSUN. BEN SİZE YAZICAM AMA BU Bİ TEŞEKKÜR MESAJIYDI ALLAH RAZI OLSUN MESAJIYDI. ÇOK CİDDİ ÇOK KAFADAKİ SORULARIMIZLA YÜZLEŞTİREN IŞIĞI SIZDIRTAN .. ÇOK SAĞOL HOCAM ÇOK .. ÇOCUKLUK NELERE MAL OLDU
Kaçıngan bağlanan birisi olarak çözümsüz kaldığımda bu videonuzla karşılaştım. Bu 5 şeyi yapabilirim ama buna fırsat vermiyorlar ki. Tam tersi 7/24 iletişim isteyip ufacık sınırda pasif agresif tavırlar sergiliyorlar.
Olsun yine de çabalamak lazım, zor olsa da…
Dinlerken gözlerim doldu bu kadar net anlaşılmak ve kendimi bu hale getirmiş olmam ne hapacağımı bilmiyoeum nile
O kadar sıcak ve samimi bir anlatımıniz var ki ... Size minnettarım. Hocam içimdeki çocukla konuşuyorum yetişkin halimle. Ama anlamadığım bu konuşma esnasında üçüncü kişinin yani ebeveynin nereden bizi seyrettiği. Yani konuşmaya içimdeki ebeveyni katmanlı miyim? Onu da dinlemeli miyim?
Kısa cevap veremeyeceğim bir soru bu. Doğrudan çocukla konuşmak gerek önce
kaçıngan bağlananlar karşılarındakini kaçırtır mı ? komik bir soru gibi ama düşününce çok derin ....
Evet olabiliyor tabii ki
Bu sorun genellikle erkeklerde mi oluyor. Genelde kadınlar kaygılı bağlanan, erkekler kaçıngan bağlanan. Ben erkek değilim ve kaçıngan bağlanan biriyim. Yalnız değilim değil mi. Kadınlarda da oluyor bu bağlanma stili. Sırf bu yüzden hayatım boyunca yalnız kalacakmışım gibi hissediyorum. Kaygılı bağlanan bir erkekle bir ilişkim oldu bu seferde beni çok boğdu. Nerdesin ne yapıyosun okuma bir şey neden kitap okuyorsun ki benimle ilgilen vs 😢 sonunda ayrıldım. Bu nasıl bişey
Merak etme yalnız degilsin. 😅 Malesef kacingan baglanan kisiler genellikle kaygililari çekiyor, bence burda iliskideki tavrindan ziyade baska sorunlar da var gibi. Kitap okuma vs demesi senin sinirlanirini ihlal eden bir davranis, kacingan baglanan biri olmasan bile bu ve benzeri davranislardan rahatsız olman cok normal bence.
yalnız değilsin. sırf aşık olmaya başlıyorum diye ilişkiyi bitirdiğim oldu. ıssız kadınım resmen. çok sıkıldım artık
Hocam bende çok çabuk bağlanma çok çabuk kendinden verme zaman olsun maddi manevi sonra da bana göre olmadığını anlayıp kaçma var bu ne oluyo çözümü ne şimdiden teşekkürler
Aynısı var aynisi bununda aslında altyapısı sanırım kacingan bağlanma
Kendime acıdım
Herşey iyi güzel de hocam çözümü bulamıyorum ilişki üzerinde deneyimlemek lazım galiba e ilişki kuramıyorum terapi almak şart sanırım tek başımıza halledebileceğimiz bişey değil bu
Ağzınıza sağlık. Çok bilgi verici oldu. "Aynı ben" dediğim birçok an vardı.
Cem bey merhaba benim durumun o kadar kitu ki aslinda evlenemek istemeyecegim ve iliski yurutemeyecegim insanlarla iliski kurma egiliminde oluyorum ki yanlislikla evlenmiyim yani beni dueduran bir sey olsun istiyorum bu cok zor gorusme saglayabilir miyiz destek almak isterim sizlerden
Serinin 3.sü hangisi acaba bulamıyorum yardımcı olur musunuz başlığı ne?
Vidyoda sınır koymaktan bahsetmişsiniz zaten duvarları var sınırları var onu aşamıyoruz
Siz diğer videoyuda izleyin nasıl yaklaşmakla ilgili olan
2.madde de belirttiğiniz partnerin olumlu özelliklerini bulup ona saygı duy dediginiz konu ile kacingan bağlı kişi karşısındaki kişinin her anlamda olumlu özelliklerini maddi manevi kendi çıkarları için kullanarak diğer kişiyi tüketme safhasına getirebilir mi ?
Teşekkür ederim
Değerli hocam size öğretmenim demek istiyorum verdiğiniz bilgiler ilaç gibi geliyor.Allah işinizi gücünüzü rasgetirsin.size minnettarım
Kaygılı bağlanmadan geldim
Alfaorg Alfakampa katılıyormusunuz siz hocam?
Şu anda bir organizasyon yok
Anlattığınız her şey çook zor ya nasıl bi şey istiyicez ki hesabı bile kendim ödüyorum
Cem bey, sanki bütün videolarınızı benim için çekmiş gibisiniz, bunun sırrı nedir?
Sizleri karşımdaymış gibi düşünüp deneyimlerimi paylaşıyorum 😊
Emeğinize sağlık, iyiki buldum sizi
Terapistim artık beraber seans yapa yapa ikimiz arasında da bi bağ oluşacak diyince seansa bi daha gitmemistim
😂😂
HAHSHDJJDJ BU BEN
Çok yorucu bir video oldu... dinlerken yoruldum. Soylediklerinizi yapabilmek icin once iliski kurmayi basarabilmek gerek. Zaten baştan sorun cikartiyorum veya cikartiyoruz. Yani oyle evlilik, iliski vs pek olmuyor. Insanlarla yuzeysel bir davranis soz konusu. Yalan davranislar, yalan cumleler ile kendimizi gitmemeye zorluyoruz ama bu seferde karsi tarafi asagida gormeye eegilim gosteriyoruz. Hepsini gectim. Ararsam ya açmazsa, disari ciktigimizda daha guzel kiz var. Vs kafa daginiklasiyor ve kaygilanmaya basliyor. Bu sefer aramayi kesiyoruz ama kessen ne olur? Icten ice Uzaktan baglilik gosterme basliyor. Aitlik duygusu zaten hiç saniye ugramiyor bana... Bir de yakinlasirsam da aldatildigimin sayisini unuttum. Yani hep baskalarina tercih edilirim korkusu baş gosteriyor. Bu cocukluktan baslayarak tüm insani iliskiler de boyle... sonuç mu aynen dusundugun gibi oluyor. Uzaktan izliyorsun.
Kaçıngan bağlanma tamamen yok edilebilir mi?
Yıllardır neden böyleyim diye sorguluyordum videolarınız birebir beni anlatıyor gibi teşekkürler
Kaygılı kaçınganın bir arada olduğu video paylaşır mısınız? Bi öyle bi böyle dengesizlik durumu var çözümü nasıl olmalı?
Hem kaygılı hem kaçıngan bağlanıyor olma ihtimalimiz var mı?
Olabilir
Beni anlattınız.peki bu sorun çözülür mü
evlendim çocuğum oldu ve ömrüm bitti bir ömrü çöp ettim gibi hissediyorum ve ilk buluşmada bile bu moda giriyorum . kaçıyorum gitmelerini istiyorum benden sebepler arıyorum .
o kişiyle 3 kez buluştuk. ve devam edecek gibi görünüyor. iyi biri. inşallah onu harcamam. tedavi edicem kendimi
Sonuc ne ne oldu @@millaslifee
💙✨
aha ben
ben de partnerim de kacingan baglanma stiline sahipiz. bu durumda nasil bir yol izlenmeli ?
Hocam biri bana dokununca miğdem bulanıyor kendimi iyi hissetmiyorum hemen orayı terk etmek istiyorum tolere edebileceğimi hiç sanmıyorum kaçılgan bağlanma stiline benziyor yapım ama bilmiyorum
bu daha farklı gibime geldi ya
Ben kaçıngan bağlanıyorum erkek arkadaşım kaygılı bağlanma stiline sahip. Yeminle yedik birbirimizi napcaz oğlum biz 😅 dümdüz niye bağlanamıyoruz
Hocam hem kaçıngan hem de kaygılı aynı anda olabiliyor mu?
Evet
İliskiyi bitirme hayali kurmak nedir ya bir bitmedinix
Hocam size demedim kacinganlara dedim hxhdjsj
cok güzel anlattıın cook tesekkurler 💜