いつまでも健康に！ 「歯っぴー☆スマイル体操」

[@shizuokacitykoho]

チャプターを追加しました。気になる箇所からご覧いただけます。
【チャプター】
00:00 噛む・飲み込みの仕組み、誤嚥性肺炎の説明
03:54 解説　①首肩体操
06:20 解説　②顔面体操
06:57 解説　③発声練習
08:22 解説　④舌体操
09:31 解説　⑤唾液腺マッサージ

[@田中良子-v1b]

私高齢者🧓で、この講座歯ツピースマイル体操に巡り会えてラツキーです‼️参考にさせていただきます🙇‍♀️👌

[@芳野謙司-d8n]

薬を呑み込む事が苦手なので良くこの体操を活用させていただいています。

[@金森正太]

最近、よく水を飲む時、むせて水をはきだしたり、息が出来ない時があります。嚥下機能が衰えた証拠。誤嚥性肺炎になる理由がよく分かりました。嚥下機能が衰えたら、それを治す方法はないらしい。あとは、胃瘻だけだ。私も毎日、この動画を見て体操しています。いつもありがとうございます。

[@渡辺美代子-h8k]

薬の影響か年齢か夜口が渇くので就寝前に参考にしております

[@aoi-bq7ze]

酒井様、早速登録させていただきました。aoi手帖