Nhờ vào những bài tập mà Hyeri chia sẻ năm trước nên e đã giảm từ 79kg -> 65kg đấy ạ, nhưng e tập với cường độ cao hơn tí và chèn thêm một số bài khác nữa, cảm ơn chị đã truyền năng lượng giảm cân đến mng ạ ~.~
Chị ngày càng xinh luôn á. Chị thường tham khảo chế độ ăn và chế độ tập ở đâu, như thế nào vậy ạ.mong chị chia sẻ cho mọi người cùng biết Mong chị ra thêm video về việc làm đẹp, đi tập, kinh nghiệm các thứ ạ, nhiều bạn quan tâm tới việc này lắm ấy
Vid này em coi không dưới 20 lần lun coi mãi mà không chán í nhợ 😭 ôi động lực giảm cân của emm🥰 chị Hyeri ra thêm vlog eat clean work out thêm nữa nhé 😭
Tuyệt thật mình cũng đang tập ăn eat clean vì sợ thiếu chất nên dùng thêm Multivit daglig của pharmatech để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể kết hợp thêm thể dục nhẹ nhàng, cố gắng vì sức khỏe tốt lên mỗi ngày mới được
Xem video cứ có cảm giác chị heyri mệt mỏi v nhỉ , hk biết do lúc trước mình theo dõi chị có trang điểm ,nay ít theo dõi chị , chị hk trang điểm nên nhìn thiếu sức sống , nhưng mà chị vẫn xinh nhé , công việc và cuộc sống hiện tại chị rất tuyệt vời
Hyeriiii ơi, Hyeri bán thêm Hồng sâm và men si sinh loại trong video đi được không ? Ở Việt Nam mình cũng rất muốn tìm được 1 loại hồng sâm chất lượng để dùng mà chưa thấy. Cảm ơn Hyeri nhiều nha.
Chai cholimex hiện lên như một vị thần...:))) Góp ý với Hyeri một chút là ko nên cắt rau củ ra thành từng mảnh bỏ tủ lạnh, nó dễ gây hỏng rau và các vitamin cũng bị ảnh hưởng, một số chất có thế biến thành độc tố nữa
Puradak ăn chiên giòn thì rất ngon lại mềm thơm nhưng mà ăn gà sốt thì bị mặn loại sốt nào cũng vậy toàn phải ăn thêm cơm k thì nó khá mặn. Đề cử 푸라닭 후라이닭
Unni, mấy đồ ăn đóng gói nếu ko thể ăn đc hết ít nhất trong 2-3 ngày hãy mua gói nhỏ thôi vì đồ đóng gói sẵn hay đóng hộp để lâu dễ gây ngộ độc thực phẩm lắm đó. Vì chất bảo quản chỉ bảo quản cho thức ăn khi chưa mở bao bì thôi. Nhớ nhaaaaa
Chị Hyeri làm thêm vlog eatclean đi ạ , và em cũng thắc mắc là mỗi ngày nên ăn một quả trứng thôi nhưng em thấy chị ăn hàng ngày có khi là 2 quả trứng mỗi ngày thì có sao không ạ💓
E thâyd trên vid có đoạn chị chiên măng tây còn hơi đông đúng không ạ, ăn như vầy thực sự không tốt cho cơ thể đâu chị. Ít nhất phải để nó rã đông ra rồi hẳn chiên lên. Thế sẽ tốt hơn :3
![[C.C.] JIHYO can't resist a slow easy-going life! #TWICE #JIHYO](/img/n.gif)
Mình thật sự ngưỡng mộ Hyeri, 1 cô gái lúc nào cũng tràn đầy năng lượng tích cực, đáng yêu
Nhờ vào những bài tập mà Hyeri chia sẻ năm trước nên e đã giảm từ 79kg -> 65kg đấy ạ, nhưng e tập với cường độ cao hơn tí và chèn thêm một số bài khác nữa, cảm ơn chị đã truyền năng lượng giảm cân đến mng ạ ~.~
B cho mình link vs
Chị ngày càng xinh luôn á. Chị thường tham khảo chế độ ăn và chế độ tập ở đâu, như thế nào vậy ạ.mong chị chia sẻ cho mọi người cùng biết
Mong chị ra thêm video về việc làm đẹp, đi tập, kinh nghiệm các thứ ạ, nhiều bạn quan tâm tới việc này lắm ấy
Em cũng đang cố gắng tập thể dục để giảm cân nè 😀 xem vid này tự nhiên có động lực hơn 😊love hyeri 😘
Hyeriiii ♡ 😭 xinh quá nhaaaaa!!! Không biết chị lấy động lực ở đâu để ăn uống và tập luyện tốt thế ạ? Chị quá xuất sắc rồiii!! 🍒 👏👏👏
muốn đẹp là có động lực ngay ý mà
Cho bản thân đẹp hơn ngon hơn thì đấy là động lực chứ đâu
Thích nhất là những vid này của chịiii :3
Video này truyền cảm hứng quá trời, xem xong em muốn đi tập thể dục và lên kế hoạch giảm cân nữa 🥰🥰
Hi vọng sau này shop chị bán thêm đồ tập gym nữa nhìn đồ của chị thích ghê
bạn có link shop hyeri k :>
@@nguyenoan4913 phần mô tả có để nha bạn
I know it is kinda randomly asking but do anyone know a good site to watch new movies online?
@Ethan Arjun try flixzone. Just google for it =)
Xuất sắc Hyeri
Mặt mộc của Hyeri rất xinh 👍👍
Xem vid của chị Hyeri xong cái có thêm động lực tập thể dục 💪💪💪 luv uuuuuu
Aww hôm nay em cũng rất yêu chị Hyeri
Chị ơi, chị hãy tuyển người phụ chị việc của shop đi . Nếu làm dài hạn kiểu một mình thì chị sẽ mệt lắm đó
Vid này em coi không dưới 20 lần lun coi mãi mà không chán í nhợ 😭 ôi động lực giảm cân của emm🥰 chị Hyeri ra thêm vlog eat clean work out thêm nữa nhé 😭
em thích xem mấy video tập luyện và eat clean như này lắm, cảm thấy có động lực hơn hẳn :3
Chị chia sẻ về đồ tập gym với chị uiiii thích mặc đồ tập giống chị❤️❤️
Xem xong có động lực hẳn. Cảm ơn c
Tuyệt thật mình cũng đang tập ăn eat clean vì sợ thiếu chất nên dùng thêm Multivit daglig của pharmatech để bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể kết hợp thêm thể dục nhẹ nhàng, cố gắng vì sức khỏe tốt lên mỗi ngày mới được
Xem video cứ có cảm giác chị heyri mệt mỏi v nhỉ , hk biết do lúc trước mình theo dõi chị có trang điểm ,nay ít theo dõi chị , chị hk trang điểm nên nhìn thiếu sức sống , nhưng mà chị vẫn xinh nhé , công việc và cuộc sống hiện tại chị rất tuyệt vời
Huhu đúng cái em đang cần xemmm lunnn ạ, iuuuuu ❤️❤️❤️❤️❤️
Tuyệt vời hôm nay mới biết đến bạn ! Bắt đầu là fan của bạn từ đây 😂❤️
Chị càng ngày càng xinh luôn😊😊❤❤❤
Em là người được trời ban cho cái vòng eo nhỏ với dễ có cơ bụng nữa. Nhưng do môi trường xung quanh nên bụng lúc có rồi lại thành bụng mỡ
Chị đỉnh quá Hyeri ơiiiii >
Rất thích cách chị yêu bản thân mình
Chúc chị sớm đạt được cơ bụng mơ ước nha chị. Em nghe nói con gái để đạt được cơ bụng rõ ràng là phải tập luyện cực kỳ chăm chỉ mới đc ạ.
Em cũng đang trong quá trình siết cân nặng 😁,cũng đang ăn chế độ eatclean giống chị nữa nè😉.
Mong em vs chị sẽ luôn đc mạnh khỏe và đẹp da đẹp dáng🥰
Chị Cheri ơi chị có thể làm video giới thiệu những loại dietary supplement hoặc thuốc giảm cân nào tốt ko tác dụng phụ đc ko ạ?
Càng ngày chị càng đẹp á😄
đường cong đỉnh quá. chị upload mấy bài tập mà chị tập đi ạ. Em tập nhưng cái side abs nó k nhỏ thon như thế :'(
Cơ địa mỗi ng khá nhau .
Huhu nhìn thì ngon mờ ăn mau ngán , với lại phần ăn c ít thật. Khâm phục c ấy em ăn vậy vài bữa là thèm đủ thứ ròi
Clip eat clean và tập thể dục những ngày gần đây ... Ung ho kenh va clip rat hap dan cua ban nhieu nha.
mẹ Hyeri dễ thương xỉuu. Đang diet mà thấy Hyeri mukbang em đau lòng quá >_
Omggggg
Em ở nhà dịch thôi mà cũng lười tập
Chị , body đẹp thật đó . Ỏooooo
E thik xm daily vlog của c lắm á
C lm thêm nhièu video như này nữa đi ạ
11:14 là bài Rough của các chị nhà em kìa :))))
mà chị Hyeri ngày càng quyến rũ quá đi >
Cố gắng coi chị để có động lực nhưng dạo này VN nóng quá nên thôi e give up luôn 🤣🤣🤣
Chị làm video về những bài tập ở phòng tập PT đi ạ
C ơi .C chia sẻ về cái máy và cách làm sữa chua đi ạ
Hyeriiii ơi, Hyeri bán thêm Hồng sâm và men si sinh loại trong video đi được không ? Ở Việt Nam mình cũng rất muốn tìm được 1 loại hồng sâm chất lượng để dùng mà chưa thấy.
Cảm ơn Hyeri nhiều nha.
Xem mà em nhớ thời gian trước đây chăm chỉ eat clean của em lắm. Sau khi vào năm học cuối cấp người càng ngày càng phì ra:
Chai cholimex hiện lên như một vị thần...:))) Góp ý với Hyeri một chút là ko nên cắt rau củ ra thành từng mảnh bỏ tủ lạnh, nó dễ gây hỏng rau và các vitamin cũng bị ảnh hưởng, một số chất có thế biến thành độc tố nữa
@@hoanghang6957 13:22 Hyeri nói về mới rửa r cắt kìa
Chị làm video quay riêng về những bài tập mà c tập hàng ngày đi ạ( em tự tập ở nhà nên cũng bị hạn chế các bài tập :(( )
bạn thử tập bài của chị cloe ting đi, chị ấy rất nổi tiếng về workout đó :>
@@ocmeo0711 mình cũng có đang theo chị đấy, nhưng trước tập về bụng thì ksao, nghỉ 1 tgian giờ tập lại đau lưng
@@tuyttuyt629 mik lại k bị như thế, chỉ mỗi tội lâu k tập sẽ dễ nản và bị đau bụng hoi à :>
Hyeri chia sẻ các bài tập để có cơ bụng đẹp đi ạ ❤️❤️❤️
Làm video quay các bài tập ở phòng gym của chị đi ạ
xem video xong có động lực eat clean hơn hẳn ấy ạ,e mới ăn eat clean gần đây th nhma e đã bắt đầu nản .....😢😢
Ui, chị đã tạo động lực lớn cho e
Ôi chị ơi xem đến đoạn 11:18 nhìn thấy rough mà cảm giác âm lòng í chị, em là fan của gfriend nè chị
Chị làm video study/work w me đii
chị cho e xin link mua máy làm sữa chua nhaaaaa 💓💓 em cảm ơn c ạ
Puradak ăn chiên giòn thì rất ngon lại mềm thơm nhưng mà ăn gà sốt thì bị mặn loại sốt nào cũng vậy toàn phải ăn thêm cơm k thì nó khá mặn.
Đề cử 푸라닭 후라이닭
Chị có thể review cái máy hấp trứng của chị đc ko ạ. Mỗi lần luộc trứng e thấy phức tạp quá.
Chị ơi lúc chị phẫu thuật thẩm mĩ thu gọn tay đến nay thì có hiệu quả ko ạ
Unni, mấy đồ ăn đóng gói nếu ko thể ăn đc hết ít nhất trong 2-3 ngày hãy mua gói nhỏ thôi vì đồ đóng gói sẵn hay đóng hộp để lâu dễ gây ngộ độc thực phẩm lắm đó. Vì chất bảo quản chỉ bảo quản cho thức ăn khi chưa mở bao bì thôi. Nhớ nhaaaaa
Chị làm nhiều video mukbang hơn đi ạ
Chị chia sẻ link mua mấy đồ ăn trg vd đi ạ
Chị ra video thường xuyên đi ạ
Chị Hyeri làm thêm vlog eatclean đi ạ , và em cũng thắc mắc là mỗi ngày nên ăn một quả trứng thôi nhưng em thấy chị ăn hàng ngày có khi là 2 quả trứng mỗi ngày thì có sao không ạ💓
Chị ơi , chị có thể chia sẻ những bài tập eo vs chân của chị dc k ạ
9:31 e ko biết c film cái này khi nào nhưng chai sốt xanh xanh đó hết hạn rồi đấy ạ
11:14 ôi yeochin gái nhà 😍, chị nghe bài mới Mago chưa ạ!?
Yahhh iem gất thích vd nàyyy
E cũng xem đầu nè chị yêu ơi
Body chị đẹp thiệt, bữa xem video trc xem mà mê :3
Video của chị rất ý nghĩa
Chị ơi bên hàn có phải đang có thức uống giảm cân bora tangguk k ạ
chị Hyeri làm thêm nhiều vid về diet vlog nữa nhaaaaaaaaaaaa
Em đang giảm cân xem video này có động lực hẳnnn
Mong chị ra nh video như này 🥺
Chị hyeri ơi chỉ nên ăn 3-4 quả trứng trong một tuần thôi ạ
Chị ơi chị làm nhiều video thế này nữa nha ❤️
Love your videos!!! ❤️❤️❤️ What’re the brands of ginseng and probiotics products that you’re using btw?
E thâyd trên vid có đoạn chị chiên măng tây còn hơi đông đúng không ạ, ăn như vầy thực sự không tốt cho cơ thể đâu chị. Ít nhất phải để nó rã đông ra rồi hẳn chiên lên. Thế sẽ tốt hơn :3
C làm thêm về chế độ eat clean đi ạ. Bên hàn có loại gạo lứt đen như bên việt nam k c nhỉ?
Rất mong chị nói bằng tiếng Hàn nhiều hơn. Nghe giọng chị nói tiếng Hàn rất hay😚
Nhớ chị quá đi 💓💓💓💗💗
Cái phụ đề tiếng hàn hơi khó đọc ạ. Hi vọng lần sau c làm rõ hơn ạ
Trời nhìn cái cơ bụng của chị mà e kiểu😍😳
Xem đầu nha chị yêuuuuu 😘
Hyeri làm thêm nhiều video eat clean đi ak
Trên shop của chị có bán máy làm sữa chua giống trong video không ạ
Wow, vòng eo đẹp quá Hyeri ơiiiii
Nhìn body chị mà mê quá phải tận dụng nghỉ dịch để tập tành lại mới được
chị hyeri mua máy làm sữa chua ở đâu thế
Hyeri bán máy làm yaourt đi nè, mình rất thích món đó
Cheri để dòng vietsup to hơn đc ko? Chữ nhỏ quá cứ f? dí sát mắt vào đt mới có thể đọc đc chữ 🤦♀️
Chị ơi cho em hỏi chị làm nail ở đâu vậy ạ? Xinh quá chời lunn 😍😍
Cj Hyerii ngày càng xinh nhể
nhìn có động lực ghê luôn aww
Bác có thể share link mua đồ eat clean cho bọn tui cùng mua với được ko? Cảm ơn bác nhiều^^
Nhìn chị thiệt có động lực ghêêêê
Xem đầu tiên ạ 😘😍🥰
Chị chị có thể bán chiếc máy làm sữa chua k ạ..e thích sữa chua cực🤣
15:47 chị ơi hay chị bán mấy gói như vậy đi ạ 😗
Chị hyeri chăm chỉ quá ♥️
Chờii ơii chị để hình nền hình GFRIEND ạaa em cũng thích GFRIEND lắm thích chị nữa :3
C ơi gói làm sữa chua tên gì vậy ạ
Chị đang uống loại protein shake tên gì vậy ạ em muốn uống để tăng cân ạ
5:45 mẹ hyeri tâm lý quá
Các b có bt chỗ nào ở Việt Nam bán mấy thứ như trong video k ạ? Kiểu như cơm chiên ức gà ấy