Félicitations pour les 10000 abonnés,je tiens à vous remercier pour les conseils que vous nous donner,vraiment grasse à on a pu améliorer notre façon de nager merci encore.
Un grand merci à vous ! Je suis passé de 2min20sec au 100m à 1min40sec au 100m grâce à votre chaîne... Bon, ça fait des mois que je stagne mais pas grave. ^^
Hey FÉLICITATION pour tes 10 000 abonnés! Ouaiiiiiiiiiiiiiiiiis hip hip hip hourra hein! J'suis trop content pour toi parce que C'est la meilleure chaîne de natation.
Très bon éducatifs pour bien apprécier la natation. Il faut encore donner des démonstrations plus détaillés sur les techniques de base pour preparer son corps et les groupes musculaires à developper pour mieux nager. Merci pour vos efforts
Tu avais une occasion de me montrer ta répartie, genre "battle". Résultat : tu nous en apprends beaucoup plus sur ton niveau intellectuel que sur la prétendue profession de ma mère ;) ( c'est une réponse sans insulte )
florent medico battle sur TH-cam mdr vas y retourne critiquer derrière un écran et te croire malin clasher sur l'orthographe c petit surtout qu'il ne ta rien demandé et puis désolé de te dire mais sa fais pitié
Salut merci pour vos vidéos. Mais j'ai encore un problème en nageant le crawl, c'est au moment de la respiration. Je n'arrive pas à sortir une seule lunette de l'eau sans boire la tasse
6x25 crawl a fond départ 45’´ ce n’est pas de la vitesse Guillaume les temps de récupération sont trop courts. Ça se rapproche plus d’un travail lactique. C’est une approximation qu’on retrouve souvent dans les clubs de triathlon je te rassure tu n’es pas le seul 😊 Pour l’aéro en papillon c’est impossible, cette nage est par définition trop sollicitante pour être sur une intensité aérobie (zone 2 dans le tableau que nous avons partagé) une infime minorité de nageur en sont capables. Mais ce n’est pas le commun des mortels et certainement pas moi ☹️ Si tu ressens le besoin d’être accompagné dans la partie natation tu peux nous contacter, nous échangerons avec grand plaisir.
l'objectif est ici d'améliorer la phosphagénolsye et épuisant les stocks d'ATP-PC en répétant jusqu'a 6 répétitions des efforts max d'une durée inférieur a 20 secondes avec une recup incomplète . Le 400 qui lui va durer entre 6 et 8 minutes a pour objectif de récupérer entièrement de la série de vitesse pour pouvoir en enchainer une autre. C'est donc une bonne occasion pour travailler sur la technique de nage. Le papillon quand il est nagé correctement est certes plus energivore que le crawl mais reste tout a fait dans l'aérobie ( sachant que quand on parle de seuil et de VMA c'est aussi de l'aérobie ), du coup la non maitrise du papillon est souvent dut a un manque d'entrainement . Sinon je possède une licence STAPS entrainement ( spé natation )et un DE en natation course . Je serais ravi de vous accompagner si vous en ressentez le besoin en natation , préparation physique et physiosiologie :) PS: malgré ma combie je préfére le sauvetage sportif au triathlon :)
😂😂😂 si tu dérives au gré du courant alors tu devrais rejoindre ce challenge de 7 jours pour apprendre le crawl facilement : academie.moncoachdenatation.fr/semaine-apprendre-le-crawl
Wtf ces conseils ?!? Comment nager plus vite mettre des plaquettes, des palmes, bien sûr que tu vas plus vite 👏 finissez vos mouvements plus rapide en crawl en laissant un bras devant, pour garder un peu de glisse et accentuer le rythme petit à petit te fera aller plus vite. C'est quoi ton niveau de compétition, tes années de pratique et les papiers que tu possèdes pour être "coach". Je ne suis pas un hater, juste un moniteur qui ne voit pas bien l'intérêt de ces applications
Merci pour ton partage firegamerx, je suis maître nageur diplôme d’état peut être comme toi. Les conseils que nous proposons ont permis à plusieurs milliers de nageurs de progresser. Et au niveau compétition Camille a fait des podiums au france jeunes ce qui représente pas mal d’années de pratique 🙂
10 000 abonnés merci !! Qu’est ce que vous aimeriez voir pour l’occasion !? Dites nous en commentaires !
Félicitations pour les 10000 abonnés,je tiens à vous remercier pour les conseils que vous nous donner,vraiment grasse à on a pu améliorer notre façon de nager merci encore.
Merci de ton soutien !
Mon Coach De Natation
De rien c'est grâce à vous que j'ai faire un bon crowl.
Mon Coach De Natation je crois bien que c moi la 10.000 ème abonnée 😌 💪😍💕
Mon Coach De Natation peut tu m être une vidéo comment faire du karaté et kung fu
Un grand merci à vous ! Je suis passé de 2min20sec au 100m à 1min40sec au 100m grâce à votre chaîne... Bon, ça fait des mois que je stagne mais pas grave. ^^
C'est beaucoup de temps en moins, bravo à toi !
C'est super ! La stagnation est normale après une progression ;)
Qui regarde sa pour le 400 m crawl en staps 😂
Moi j'ai le vendredi prochain
4 ans plus tard on est toujours là 🫡
Je regarde ça pour l'épreuve du 100m pour la marine nationale, ça fait des années que j'ai pas nagé 🥲
bien explique grace a vous j ai ameliore ma nage
Merci benali !
Hey FÉLICITATION pour tes 10 000 abonnés! Ouaiiiiiiiiiiiiiiiiis hip hip hip hourra hein!
J'suis trop content pour toi parce que C'est la meilleure chaîne de natation.
Merci Jesse pour ton soutien à chacune de nos vidéos ! 🙏
Félicitations pour les 10 000 d'abonnement, je vous suie depuis un bon moment et j'aime bien ce que vous présentez, bravoooo et bonne continuation
Merci 🙏
Mdr', c'est magique !!!!
Cette vidéo tombe à pic pour moi.
Ahah ! tu prépares une compétition ??
oui
Très bon éducatifs pour bien apprécier la natation. Il faut encore donner des démonstrations plus détaillés sur les techniques de base pour preparer son corps et les groupes musculaires à developper pour mieux nager. Merci pour vos efforts
Hello Nourredine merci pour ton message. En cherchant un peu sur la chaîne tu peux retrouver des vidéos spécifiques au gainage par exemple 🙂
Félicitations pour les 10 000 d'abonnement, et merci pour les information sur le crawle
Merci ilyass !
Super merci pour la leçon ..
tres bonne video sa m'aide beaucoup a élever mon niveau de nage et toutes mes félicitation pour les 10 000 abonnés
Merci de ton soutien !
Il ne te reste plus qu'a trouver un coach orthographe maintenant, "faire moins de 10 fautes par phrase"
Tu avais une occasion de me montrer ta répartie, genre "battle". Résultat : tu nous en apprends beaucoup plus sur ton niveau intellectuel que sur la prétendue profession de ma mère ;) ( c'est une réponse sans insulte )
florent medico battle sur TH-cam mdr vas y retourne critiquer derrière un écran et te croire malin clasher sur l'orthographe c petit surtout qu'il ne ta rien demandé et puis désolé de te dire mais sa fais pitié
Je suis d'accord avec toi sur le fait que ce n'est pas le lieu pour critiquer l'orthographe mais cela ne t'autorise en rien à insulter les gens !
Maintenant vous êtes 197k🥳🥳🥳
Oe merci beaucoup, mais on ne nage pas encore en utilisant le crawl.
Svp comment nager avec une planche, je me suis abonné
Aujourd’hui, vous êtes 180 000. Bravo !
Merci !!
Merci, tjs super clair et pas trop long, idéal même pour un débutant pour moi
Avec plaisir Laurent !
Tu peux faire une video "comment floter dans la partie profond"svp
Tu fais l’étoile 😅
Merci
apres les milles videos que jai vue, j'arrive enfin a le faire
Salut merci pour vos vidéos. Mais j'ai encore un problème en nageant le crawl, c'est au moment de la respiration. Je n'arrive pas à sortir une seule lunette de l'eau sans boire la tasse
Stp tu pourras faire une videod sur le passport de l'eau car jz le passse la semaine prochaine
Ça va faire un peu court 😱
Mon Coach De Natation c pas grave
Peux-tu faire une vidéo sur l'alimentation en Natation ?
Post-Entrainement etc...
Oui on fera une vidéo à ce sujet Antonio, merci pour la suggestion
Une astuces pour faire moins de mouvement car je fais 26 seconde au 50 mais je fais 25 mouvements environ, ce qui est trop, merci
Felicitations coach...
Merci
beau short
😂😂😂
Ahah ^^ demain j'ai une compèt' 🤘
Alors Jeanne ? Tu as aimé cette compétition ?
@@MonCoachDeNatation Oh oui, mais j'ai été disqualifiée en dos :(
@@atamytb8061 cheh
@@aissba9071 regarde depuis quand j’ai posté ce commentaire t’es un peu chelou hein
@@atamytb8061 moi aussi j'ai été disqualifier au 50 dos y a quelques années car j'ai pas touché le mur
Merci coach
Séance d’aero vitesse
3*( 6*25 crawl a fond depart 45’´ + 400 technique style 25 grand chien 25!crawl 25 pap 25 crawl)
6x25 crawl a fond départ 45’´ ce n’est pas de la vitesse Guillaume les temps de récupération sont trop courts. Ça se rapproche plus d’un travail lactique. C’est une approximation qu’on retrouve souvent dans les clubs de triathlon je te rassure tu n’es pas le seul 😊
Pour l’aéro en papillon c’est impossible, cette nage est par définition trop sollicitante pour être sur une intensité aérobie (zone 2 dans le tableau que nous avons partagé) une infime minorité de nageur en sont capables. Mais ce n’est pas le commun des mortels et certainement pas moi ☹️
Si tu ressens le besoin d’être accompagné dans la partie natation tu peux nous contacter, nous échangerons avec grand plaisir.
l'objectif est ici d'améliorer la phosphagénolsye et épuisant les stocks d'ATP-PC en répétant jusqu'a 6 répétitions des efforts max d'une durée inférieur a 20 secondes avec une recup incomplète . Le 400 qui lui va durer entre 6 et 8 minutes a pour objectif de récupérer entièrement de la série de vitesse pour pouvoir en enchainer une autre. C'est donc une bonne occasion pour travailler sur la technique de nage. Le papillon quand il est nagé correctement est certes plus energivore que le crawl mais reste tout a fait dans l'aérobie ( sachant que quand on parle de seuil et de VMA c'est aussi de l'aérobie ), du coup la non maitrise du papillon est souvent dut a un manque d'entrainement . Sinon je possède une licence STAPS entrainement ( spé natation )et un DE en natation course . Je serais ravi de vous accompagner si vous en ressentez le besoin en natation , préparation physique et physiosiologie :)
PS: malgré ma combie je préfére le sauvetage sportif au triathlon :)
Thanks Camille.
Pour sapeur pompier :)
Merci beaucoup
avec grand plaisir !
merci pour tes conseils bonne année 2018 et vive la glisse
Merci bonne anne Philippe !
moi, g une compèt' aujourd'hui !!!!!😶😨😁😁😁😁😁
J'adore la natation 😍... et pour l'apprendre ,il y a pas comme votre chaine 😚
Merci 🙏
Moi j’arrive pas à faire le crawl
La respiration je ne peut pas je resent que je vais exploser sous l eau
Je te recommande de passer par les 3 séances d'adaptations aquatiques offertes par nos soins juste ici : moncoachdenatation.fr/peur
Faut choper cet été
Nager vite c'est bien mais comment faire pour nager vite ET longtemps?
On en parle sur le groupe facebook nageurs 2.0
Coule
Cool
Quand je nage le crawl on dirait un poisson mort comment ameliorer laparence
😂😂😂 si tu dérives au gré du courant alors tu devrais rejoindre ce challenge de 7 jours pour apprendre le crawl facilement : academie.moncoachdenatation.fr/semaine-apprendre-le-crawl
Mon Coach De Natation merci
Nous en sport etude on fait des series 10x100 20x50 etc mais nous c’est avec des départs genre 1.30 etc
Oui c'est très bien comme séries, mais elles ne sont pas faites pour vous faire progresser en vitesse pure ;)
les petits 20*100 départ 2min ya que ça de vrai
ah bon ? :/
Tu dois bien t’ennuyer ^^
Mael Dumussy perso à narbonne on fait départ 1^15😂
un deuxième tournage dur les plongeons pu le papilon
120 000 nan ? 😂😅
Oui la vidéo date 🤷♂️
@@MonCoachDeNatation 140 000 :O
M’en fou jms je vais aimer la natation chui trauma mdr.
Je déconseille
Wtf ces conseils ?!? Comment nager plus vite mettre des plaquettes, des palmes, bien sûr que tu vas plus vite 👏 finissez vos mouvements plus rapide en crawl en laissant un bras devant, pour garder un peu de glisse et accentuer le rythme petit à petit te fera aller plus vite. C'est quoi ton niveau de compétition, tes années de pratique et les papiers que tu possèdes pour être "coach". Je ne suis pas un hater, juste un moniteur qui ne voit pas bien l'intérêt de ces applications
Merci pour ton partage firegamerx, je suis maître nageur diplôme d’état peut être comme toi. Les conseils que nous proposons ont permis à plusieurs milliers de nageurs de progresser. Et au niveau compétition Camille a fait des podiums au france jeunes ce qui représente pas mal d’années de pratique 🙂
Mon Coach De Natation quelle sont les conditions pour participer au jeux olympique de natation?
@@MonCoachDeNatation nous prene pas pour des cons
Tu parle bcp pr rien dire. Soit bref et clair
00000000000
c'est pas ouf vos vidéos
Merci paulin !
Peut être peux tu nous en dire un peu plus ? 😉
euh non
Paulin Lachaux bah les regarde pas
Merci beaucoup Paulin !
Vous parlez trop pour rien 🤦♂️
Arrêtez faire détriment aux nageurs
Merci richard !
trop de 2.0 dans cette chaine