【我是一個快樂自在的獨居老人】專訪 劉秀枝|范瑞杰的異想世界 2023.11.17
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- 一個快樂獨居的銀髮族,
自在徜徉的「銀髮族超前部署」。
●活在當下的每一刻,都是有益老後的「未雨綢繆」。
人生走到底,終要面對一個人過,但「獨老」不等於孤獨老。健康、經濟和心情,從容做好準備,下半場人生,我們好好為自己活。
.除了生活費之外,還有醫療支出與照顧花費,你預想到了嗎?
.3C產品不上手,而慨嘆自己年紀大了、不中用?
.「健康的生活習慣」是預防慢性病、癌症與失智最好的方法,你做到多少?
.老朋友情誼深刻,新朋友帶來新視野,如何維繫老交情、建立新關係?
.如何能夠與朋友同樂,也可以一個人放鬆地獨處?
●失智症的權威劉秀枝醫師說:「我是容顏不再、動作漸緩,但腦細胞依然活躍的銀髮族。」
由於提前為獨活的老年做準備,儘管退休多年、經歷癌症等病痛,如今七十五歲的她不但快樂地享受獨居,而且人生愈活愈發光。她以自己和眾多銀髮朋友為例,並融入每個人步入年老都應有的醫療知識,寫下這本為迎向獨立、自主的老年人生,「超前部署」的智慧精華。
面對一個人的老後,從此刻開始就必須未雨綢繆。無論幾歲,珍愛自己保有的能力,學習享受獨處而不孤寂,即使一個人的晚霞也很美麗。
《終究一個人, 何不先學快樂的獨老》
作者:劉秀枝
出版社:寶瓶文化事業股份有限公司
出版日期:2023/10/03
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劉秀枝醫師真是一位令人心安.智慧充滿的前輩長者❤
❤值得晚生學習.效法
我自嘆不如.❤
邊健走邊聽結果噗哧笑出來好多次😂,劉醫師真是可愛又有智慧的長輩,讓范先生來訪問剛好是絕配,過程充滿溫馨幽默與啟發真是太棒的訪談😊❤,讓我因此有了美好的一天真是太感謝了~ 🙏
主持人好驕傲喔!都不尊重來賓,還好劉醫師修養很好,也很幽默😊!
主持人好強勢,不僅喜歡糾正來賓的說話、措辭,一定要來賓按照自己的想法,也常用不好的標籤來描述來賓,例如:你是怪物。實在需要改進!
主持人 來賓 ❤❤❤❤❤❤❤
好的对话有起发❤
主持人太多話了。既是訪問,就应讓來賓多表達。
The host is rude.
主持人太不尊重劉醫師了
主持人愛搶話