悩んでいるときに行う瞑想

[@harurinn.1075]

心が安らぎます
ありがとうございます

[@ととみかん-u5q]

本当に心が落ち着きました。
ありがとうございます。

[@翡翠-w8e]

1年ちょっと週三日くらいこの瞑想やった。
血圧が下がって体重が減ってイライラすることも減った
それと様々な作業をするときの集中力も増して効率が良くなった
今では瞑想は心と体の健康に良いと実感している
この動画と僧侶さんに感謝

[@Psomkiat072]

ありがとうございます。

[@本間タカ]

先生、気がらくになりました。ありがとうございます。

[@おかりえ-e8m]

色々問題があって、夜眠れない日があって、瞑想で心を落ち着かせようと思ってユーチューブで瞑想を探していたら、この動画に出会いました。瞑想をしようとおもって聴いていたのに、秒で寝てしまいました。声のトーンと間がとても心地よいです。ありがとう御座います。

[@konmaa]

ありがとうございます

[@Mike398]

沢山、病気をしました。
そこから、不安障害になり、抗不安薬と眠剤を処方されていますが、ほとんど使わずにいます。やはり・・抵抗があるのです。できれば、自分の心や体の力をつかって、時間がかかっても治していきたいと思っています。瞑想を続けてみようと思います。

[@momota-1953]

お声とお顔がいいですね。日本語もうまい。時々やってみます。ありがとうございます。

[@naokim4623]

ありがとう、ソムキャットさん

[@翡翠-w8e]

まだ初めて4日目だが、精神的に調子が良くなり毎日に張りが出たような気がする。これからも続けていこうと思えた。投稿者さんありがとう

[@helloharuo2009]

アニマムンディ *

[@藤田キティカ]

🙏🙏🙏

[@takutake440]

感謝致します_(._.)_

[@かたいまくら]

自分用
6:12

[@lyl8873]

5:00

[@omiiko]

ありがとうございます(^▽^)/

[@オペラ座-e5n]

瞑想曲

[@あくにとら]

釈迦は生まれ変わりを解いていませんよ

[@つっくんつっくん-b9t]

あくにとら さん
心に響くものがあれば、心安らぐのであれば「解いた」うんぬんはどうでも良い事…なのかなぁと思いました。

[@あくにとら]

そうであれば、内容が間違えていても、話が上手ければ良いと言うことになりますよ。宗教家であれば、勉強して真理を説いてください。

[@つっくんつっくん-b9t]

あくにとら さん
宗教家じゃないからな_φ(･_･
突き詰めていくのであれば、きちんと勉強は大切ですよ〜そりゃ当たり前です。私も一つの言葉を例えば調べるとします「え？違うじゃん！」そこからいろんなことを調べて勉強していく…いろんな動画が出ていますよね。怪しいものもありますからね💦
たぶん、ほとんどの人が(想像だけど)釈迦はそういうふうに説いていませんは重要ではないんだと思います。たぶんだけど…💦今の、苦しみをほぐしてほしいのだと思います。

[@kurimaru1000]

つっくんつっくん
個人的には、絶対とは言いませんがまあ、情報は正しいにこしたことはないと思っています。
歴史上の真実に近いものと後世の方の意見の相違の中にも学べるものがあるからです。
本来どういうものであったのかが中心的にあったうえで、あとあとの方の立場や見解が分かると体系化できて比較してより自分に合ったものを探しやすくもなりますしね…

[@あくにとら]

くりまる はたして「自分に合ったもの」探しは、良いものなのでしょうか？自分に甘えないように「自分に合ったもの」を探して頂きたい。釈迦は、「法と自身に頼れと」と説いています。後の人が、自身に良いように説いたことは真理ではありません。