Правильно ли я гребу на SUP доске

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 118

  • @СергейРепьяхов
    @СергейРепьяхов 2 ปีที่แล้ว +120

    Мне 63, на сапе второй год ,живу в Сочи.Черпаю информацию и учусь в основном по роликам в нэте. И этот контент один из лучших.Приятные,интеллигентные,взрослые мужики делятся,учат и помогают новичкам без всяких понтов. Познал и почерпнул у вас очень много полезной информации.Очень хотел бы с вами покататься,познакомиться и поучиться. Вы занимаетесь пропагандой и продвижением здорового образа жизни и хочется пожелать вам успехов в этом деле.

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +9

      спасибо! Будем рады знакомству!

    • @Galbert87
      @Galbert87 6 หลายเดือนก่อน +2

      В море катаетесь на сапе? Далеко ли заходите? Не страшно это? Большие волны не мешают? И самое главное, если сильный ветер начнется и будет дуть от берега, что делать? Может ли ветер сдувать сильнее чем гребешь?

    • @СергейРепьяхов
      @СергейРепьяхов 6 หลายเดือนก่อน +6

      @@Galbert87 Вы задаете правильные вопросы. Время летит и мне 65 и я продалжаю совершенствовать свое катание.При выходе в море всегда смотрю прогноз. В серьезные шторма не выхожу,а в легкие наоборот ,катание при штиле уже не интересно.Покатался уже в Абхазии,Геленджике. Встреча с дельфинами в море,конечно,особенно их много в Абхазии. Вобщем супер. Приобрету сухарь и тогда на круглогодичку. Сап всегда в машине.

    • @АндрейМосковсков-д5у
      @АндрейМосковсков-д5у 4 หลายเดือนก่อน +2

      Вы молодец! Мне 54 и я только начинаю осваивать это новое для меня плавсредство. Увлекательный процесс. Пока не представляю как можно лавировать на сапе среди волн.

  • @АндрейКот-н6ь
    @АндрейКот-н6ь ปีที่แล้ว +13

    Спасибо за интересный урок) У вас незаслуженно мало подписчиков! Даёшь больше SUP-контента!

  • @ТаняВеснушка
    @ТаняВеснушка 2 ปีที่แล้ว +16

    Узнала себя в плескающей водой. 😂😂😂Спасибо за пояснения. Буду учиться правильно грести.

  • @Речной-ж4ю
    @Речной-ж4ю 2 ปีที่แล้ว +9

    Имею свои сабы живу на берегу реки. Тем не менее смотрю вас с удовольствием. Ваш зимний ролик просто бомба👍

  • @dronaxe
    @dronaxe ปีที่แล้ว +3

    Спасибо. Классный контент. Только вас смотрю в основном.

  • @temporytempory1499
    @temporytempory1499 2 ปีที่แล้ว +24

    Парни, спасибо за интересную, доступную информацию, переданную спокойным голосом и правильной речью. Вы, на верном пути! С удовольствием продолжаю смотреть ваши ролики :)

  • @DanaZinchenko
    @DanaZinchenko 2 หลายเดือนก่อน +1

    Бооольшое вам спасибо) вроде гребла нормик, но посмотрела это видео, так хорошо описали правильность ошущений, стала учится заново, и реально перестает болеть спина, еще дыхание подключаю, на усиление делаю выдох через рот вниз, фитнес 😂. Была первый раз на фонтанке сап, теперь по своим местам плаваю))) очень интересно, как вы начали заниматься этим делом, как давно, что нравится, а что неприятная рутина) интересна ваша история) пока смотрю ваши видео, спасибо за советы! ❤❤

  • @mixa1982k
    @mixa1982k ปีที่แล้ว +7

    Спасибо 🤝 очень полезный урок, для начинающих Саперов,, Сам встал на доску в этом году первый раз 👉 это любовь, как говорится С первого взгляда ❤️

  • @veloviktor
    @veloviktor 2 ปีที่แล้ว +13

    классные ребята, я столько полезного узнал из ваших видео, я на сапе новичок и мне дико нравится

  • @supwave06
    @supwave06 ปีที่แล้ว +2

    Действительно лучшее видео по правильности гребли 👍

  • @Vladimir_Bukov
    @Vladimir_Bukov หลายเดือนก่อน

    Жаль, что зима впереди, поздно купил себе сап ...
    Подсел на Ваши ролики основательно!
    Дружеский привет из Мурманска!

  • @ДенисБелов-в9и
    @ДенисБелов-в9и ปีที่แล้ว +3

    Один из самых полезных обучающих уроков! Благодарю! Вам успеха!

  • @ekaterinasolosenkova2132
    @ekaterinasolosenkova2132 2 ปีที่แล้ว +17

    Прямо радуете контентом! =)
    Спасибо за такое полезное видео!🤙🏼

  • @СветланаИбрагимлва
    @СветланаИбрагимлва 2 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо за видео, много нужной информации, буквально видишь себя со стороны.

  • @nikolaybalkov3953
    @nikolaybalkov3953 ปีที่แล้ว +2

    Интересно, конечно. Спасибо. Я люблю на лодке. Как то уверенно, и спокойно. При той моторной вакханалии. Просто чудно. Байкал 250 пвх. И еловые весла увеличенный с байдарочными гребками. Просто прелесть!

  • @mrdrivenuts2755
    @mrdrivenuts2755 2 ปีที่แล้ว +9

    Молодцы мужики! Отличное, полезное видео, узнал интересные фишки.

  • @matveybaranov9930
    @matveybaranov9930 7 หลายเดือนก่อน +1

    Салют, друзья🤙
    Звуковое сопровождение ТОП!!❤
    Ролики все ваши огонь🤘

  • @славянин-р3е
    @славянин-р3е ปีที่แล้ว +3

    62 живу на море Азовском второй год на САПЕ . Первый сап прогулочный 10'6 проплываю по 10км. Жду второй сап 12'6 с сиденьем и весом под каяк и сап. Планирую в море на 4км. на остров . Спасибо за обучающий ролик. На волне тяжелей а когда штиль это кайф .Прогулки только под музон .

  • @ОльгаЗагайнова-в3н
    @ОльгаЗагайнова-в3н ปีที่แล้ว +2

    Классные ребята и контент👍

  • @verastegschuster4658
    @verastegschuster4658 ปีที่แล้ว +5

    Болела нога вверху,думала пойду к ортопеду! После поездки на Сап все прошло! Чудо.

  • @ИгорьВяткин-ю9о
    @ИгорьВяткин-ю9о 2 ปีที่แล้ว +7

    Самый понятный контент в интернете🖖

  • @pnp346
    @pnp346 2 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам ребята, чудесный канал у вас!

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว

      Рады, что нравится ))

  • @sholerov365
    @sholerov365 ปีที่แล้ว +1

    Шикарный ролик, благодарю вас! Это комментарий в поддержку канала.

  • @ольгапанкова-х9у
    @ольгапанкова-х9у ปีที่แล้ว +2

    Благодарю, было очень полезно

  • @slavaz78
    @slavaz78 2 ปีที่แล้ว +5

    давно на сапе, но узнал немало полезного, спасибо!

  • @bkramber
    @bkramber 4 หลายเดือนก่อน

    Очень ценное видео. Его нужно периодически пересматривать и с опытом открываешь для себя элементы, которые не доглядел/не понял в предыдущие разы.

  • @ЮрийФролов-л2ю
    @ЮрийФролов-л2ю 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо. Больше путешествий и удачи.

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо!

  • @publicenemy2801
    @publicenemy2801 7 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое Вам за информацию и душевную атмосферу.

  • @mikhailsanin7677
    @mikhailsanin7677 ปีที่แล้ว +1

    Хороший ролик... ! Вчера встал на сап в первый раз! Через час . Благодаря вашим роликам стал плавать как основная масса людей в ваших роликах... Сегодня уже присмотрел в магазине ящик для зимней рыбалки на сап....:-))) Чудо техники для ПОЛНЕЙШЕГО кайфа на сапе... :-))) на длинных переходах... Мечтаю о белой воде...

  • @Olexxxxl
    @Olexxxxl 2 ปีที่แล้ว +4

    спасибо👍 , сегодня теория от вас, завтра практиковать пойду

  • @АлександрЕвгеньевичКузнецов

    Отличное информативное видео! Спасибо!

  • @fit-transform474
    @fit-transform474 4 หลายเดือนก่อน

    Спасибо ! Очень всё понятно объясняете. Пойду пробовать технику)

  • @Yananovic
    @Yananovic 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное! Это лучший видео обзор!

  • @Ю-Строитель
    @Ю-Строитель 2 ปีที่แล้ว +5

    Подтверждаю лично, после начала гребли состояние поясницы заметно улучшилось, грыжа беспокоит меньше

  • @sirenhead33
    @sirenhead33 2 ปีที่แล้ว +2

    С новым сезоном вас )

  • @VitaliyMihailovich
    @VitaliyMihailovich ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, толковое видео

  • @andrushkoandrushko
    @andrushkoandrushko 3 หลายเดือนก่อน

    кажется я любитель покопать воду. Спасибо!

  • @АнтонЗуйков-ъ2ь
    @АнтонЗуйков-ъ2ь ปีที่แล้ว +5

    Полезные классные видео! Спасибо
    Вы когда на маршруте, у вас дистанция с возвратом на место старта? Или стараетесь по течению планировать? Если так ,то как возвращаетесь ?)))

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว +5

      На каждом маршруте своя логистика, где-то возвращаемся на старт, где-то оставляем одну машину на старте одну на финише, где-то общественный транспорт, где-то такси, или специально трансфер заказываем. Есть маршруты, где пешком по суше возвращаемся

  • @sergiohi8620
    @sergiohi8620 3 หลายเดือนก่อน

    Комментарий в поддержку мужчин ✌️😎👍

  • @stanleycash7192
    @stanleycash7192 2 ปีที่แล้ว +9

    Бывают ли случаи, когда лопаются эти надувные доски..? А то страшновато пока от берега отходить дальше, чем можно было бы доплыть... или такое в принципе невозможно повредить веслом саму доску? Заранее благодарю

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +14

      На берегу на прямом солнце читали о том, что бывали случаи когда лопаются. На воде не слышал о таком. У нас было когда были незаметные проколы и после 4-5 часов каталки обнаруживаешь, что доска стала мягче, но плавучести всегда хватало, чтобы догрести куда надо.

  • @AnnaStarCoach
    @AnnaStarCoach 3 หลายเดือนก่อน

    Про шею подтверждаю 👍 как только мышцы спины стимулируются, шея перестает напрягаться) всем здоровья)

  • @АлексейКазаков-н6ч
    @АлексейКазаков-н6ч ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте! Очень полезное видео. Сегодня встал на сам первый раз. Живу на Байкале. Всё было хорошо пока был штиль,но началась небольшая волна, которая била наискосок и мои катания закончились. Как встать, чтобы идти вдоль берега навстречу волне,идущей наискосок, под углом к борту? Спасибо!

  • @isumboseefamilia8484
    @isumboseefamilia8484 ปีที่แล้ว +1

    для продвижения. спасибо.

  • @sergeybazenov
    @sergeybazenov 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, ребята! Вы какую марку/модель вёсел используете?

  • @DanaZinchenko
    @DanaZinchenko 2 หลายเดือนก่อน

    Доброго времени) у меня есть такое, я стоя катаюсь, но у меня немеют пальцы ног и мураши по ступне. Что я делаю не так? 🙏🏻 помогает или посидеть или просто пальцы сгибать, разгибать периодически)

  • @Рукастыйсамостройщик
    @Рукастыйсамостройщик ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за обзор! Пересмотрел два раза. После просмотра пары десятков обзоров на тему как правильно грести, нигде не нашел ответа на вопрос: правильно ли проводить весло, скользя дрефком по борту сапа? Если так делать, насколько сильно изнашивается весло и борт от трения?
    Если это неправильно, то к чему надо стремиться, какое расстояние между бортом и дрефком считать идеальным? 1-2 см или на половину ширины лопасти?? И как этого добиться?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว +5

      Елозить веслом по борту не надо это потеря сил и эффективности. Веслом надо постоянно подруливать. На разных фазах гребка и в разных условиях расстояние будет разным. Главное надо следить чтобы весло было вертикальным, с линейкой тренироваться не надо, расстояние до доски должно быть таким чтобы позволяло грести туда куда надо. Как подруливать рассказываем тут: th-cam.com/video/pynkndtDMnU/w-d-xo.html

    • @Рукастыйсамостройщик
      @Рукастыйсамостройщик ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel спасибо! Да я уже все это пересмотрел :))

  • @slonik5688
    @slonik5688 2 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо

  • @williamwallec
    @williamwallec 3 หลายเดือนก่อน

    Спасибо!

  • @ALPINERTF
    @ALPINERTF ปีที่แล้ว

    Значит все у меня правильно😅
    Иногда только «для прикола» хочется притопить, и вспахиваю речку секунд 5-10, потом перед сапом волна разлетается😂
    А так в походе даже с прицепом в 1-2 сапа усталости ни какой

  • @МихаилАбрамов-ж5м
    @МихаилАбрамов-ж5м ปีที่แล้ว +2

    Теперь я знаю как накачать бицуху, нужно не правильно грести.

  • @Leshij
    @Leshij 3 หลายเดือนก่อน

    Кстати обратил внимание, что когда гребу, иногда весло (палка) проходит по борту сапа и задевает его периодически. Ничего такого в этом нету? Что гребу почти в притык к борту?

  • @АлексейШишканов-г7ж
    @АлексейШишканов-г7ж ปีที่แล้ว +1

    Ой парни, я бы с радостью платал по такой глади как у вас. Но почему-то постоянно по волнам. К обеду постоянно волна. У меня два сапа - один такой же как у вас гладиатор но 11.6 второй поуже и покороче 10.6 вот на нем то и страдаю на волнах. Так как жена окупировала более устойчивый сап))

  • @romryn
    @romryn ปีที่แล้ว

    "19.До гребли состояние лучше, чем после" ????
    исправьте.

  • @vaniavkras2945
    @vaniavkras2945 ปีที่แล้ว

    Добрый день! Спасибо за видео! Подскажите пожалуйста есть ли смысл покупать двойное весло если плаваем на одном сапе в двоем? ( плаваем сидя)

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว

      Надо попробовать самому. Кому-то нравится кому-то нет. С двойного весла капает и не такой эффективный гребок как на байдарке из-за другой посадки

    • @vaniavkras2945
      @vaniavkras2945 ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel Спасибо!

  • @gotoxalex2465
    @gotoxalex2465 2 ปีที่แล้ว +3

    🔥🔥🔥🔥🔥👍👍👍🤖

  • @glebtseloguz
    @glebtseloguz ปีที่แล้ว +2

    Нe могу у вас никак в роликах найти какой имeнно стороной лопасти погружать вeсло в воду((

    • @racoonfamilyvan7797
      @racoonfamilyvan7797 ปีที่แล้ว

      Вы просто начните грести и по ощущениям сразу же поймёте, какая сторона правильная. При гребле неправильной стороной весло гуляет в стороны, руками чувствуется неуверенность и неэффективность гребка

  • @vitaserpskv1219
    @vitaserpskv1219 ปีที่แล้ว

    Подскажите как декатлоновский спасжилет удобен для сапа? В рекламе было написано, что в нём участвовали в марафоне на 180 км) как он в воде если оказаться поддерживает?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว

      Сергей только в нем соревнования проходит - доволен им.

    • @vitaserpskv1219
      @vitaserpskv1219 ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel спасибо

  • @ИванСоколов-н1я
    @ИванСоколов-н1я 2 ปีที่แล้ว +1

    Подскажите, заякорить сап, веса кирпича хватит? Или как лучше это делать?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +1

      Зависит от ветра и течения. В принципе может хватить. У Сергея лодочный якорь, пару раз его использовал, а так мы без якорей обходимся

    • @ИванСоколов-н1я
      @ИванСоколов-н1я 2 ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel Ясно, спасибо 🤝

  • @МаксКучин-г8ч
    @МаксКучин-г8ч ปีที่แล้ว +1

    Мышцы рук болят после насоса, особенно после надувания доски 14"

    • @alexzamy5885
      @alexzamy5885 ปีที่แล้ว +1

      Вы наверное имели ввиду 14' футов, не дюймов"? Попробуйте качать ногами. Так же есть способ сначала набиваете форму с двойной работой насоса( с заглушкой). Потом отдохнуть, размяться, подышать, вытащить заглушку и набить 15 pci

  • @РостРост-п6г
    @РостРост-п6г 2 ปีที่แล้ว +3

    Что за жилет у инструктора ? В оранжевой кепке

    • @plysadin
      @plysadin 3 หลายเดือนก่อน

      почему тебе не ответили?
      ребят что за жилет?

    • @Vizhellic
      @Vizhellic 2 หลายเดือนก่อน

      На канале есть видео про жилеты, там про этот жилет рассказывали. Поищите. Сама уже не помню, что за жилет

  • @ВасилийЛёвушкин-ш3з
    @ВасилийЛёвушкин-ш3з ปีที่แล้ว

    Скажите, пожалуйста, вожможно ли плавание на одной доске с ребёнком 10-ти лет.

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว +1

      У каждой доски есть грузоподъемность, если суммарный вес с ребенком меньше, то можно. Часто к нам приезжают так кататься с детьми.

  • @geralexgeralex1273
    @geralexgeralex1273 ปีที่แล้ว

    Ребята, такой вопрос, чисто из любопытства... Какую крейсерскую скорость держите на стоячей воде, без течения на доске Gladiator PRO 12,6 T ? Интересно очень. У меня точно такая же есть доска, держу 7 км/ч при пульсе чуть выше 100 (диапазон 105-120)... Просто и возраст у меня с вами +/- одинаковый....

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว

      Мы на скорости, пульсе, частоте гребков не заморачиваемся, гребем в своё удовольствие, даже когда в соревнования участвуем))) как комфортно гребестся так и плывем.

    • @geralexgeralex1273
      @geralexgeralex1273 ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel 😁😁😁 это правильно, тут возражений нет. Просто спросил, из любопытства, а вдруг... Я-то тоже особо не заморачиваюсь, просто смарт-часы подарили, вот они как раз всю эту статистику и дают. А ещё почему-то есть желание пересесть с Gladiator PRO 12,6 T на Gladiator ELITE 14,0 T... Вот и думаю, будет ли какой-то прирост в скорости и ощущениях или же это смена шила на мыло... 🤔

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  ปีที่แล้ว

      Совсем разные доски и ощушения, надо попробовать. Еще бы посоветовал попробовать доску уже, как 12'6" так и 14'

    • @geralexgeralex1273
      @geralexgeralex1273 ปีที่แล้ว

      @@SUPTravel ✌️✌️✌️

  • @Сергей-з1щ2з
    @Сергей-з1щ2з 2 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Подскажите модель сап -борда

    • @sergglukh
      @sergglukh 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/jim0fXbaBvg/w-d-xo.html

  • @АртурБуймистр
    @АртурБуймистр 2 ปีที่แล้ว +1

    Добрый всем день.Чем,т.е.,что лучше употребить на завтрак перед марафоном?

    • @sergglukh
      @sergglukh 2 ปีที่แล้ว +3

      Я предпочитаю углеводы в виде каши. С собой на дистанцию минералка без газа, изотоники и электролиты в виде геля, финики, бананы (можно сушёные) апельсин очищенный, какие ни-будь батончики только без шоколада и печенюшки, предпочитаю овсяные. На питстопах не останавливаюсь, поэтому такой большой эапас везу

    • @АртурБуймистр
      @АртурБуймистр 2 ปีที่แล้ว +1

      @@sergglukh Спасибо

  • @алмазалиу
    @алмазалиу ปีที่แล้ว

    Значит весло должно быть прочным, чтобы опираться.

  • @ПЕлена-о6я
    @ПЕлена-о6я 2 ปีที่แล้ว

    Какая должна быть высота весла?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +1

      зависит от комплекции, от того как и куда гребете th-cam.com/video/3DT-a1sW-WU/w-d-xo.html

  • @hack_work
    @hack_work 6 หลายเดือนก่อน

    если вы смотрите это видео.. значит вы гребете правильно🙂

  • @SUP-channel
    @SUP-channel 2 ปีที่แล้ว

    На груди спас жилет или сумка такая?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +1

      Спасик Декатлоновкий

  • @ИгорьВяткин-ю9о
    @ИгорьВяткин-ю9о 2 ปีที่แล้ว

    На этом видео доски с плавниками?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว

      да, с плавниками

    • @ИгорьВяткин-ю9о
      @ИгорьВяткин-ю9о 2 ปีที่แล้ว +1

      @@SUPTravel очень шустро поворачивает. Я так не умею. Надо учится

  • @alexbolduinchannel8352
    @alexbolduinchannel8352 2 ปีที่แล้ว

    А почему не слушаете музыку во время сплавов?

    • @nikolausmoskauer7915
      @nikolausmoskauer7915 2 ปีที่แล้ว

      Предположу, что по двум причинам: Во-первых, над водой звук разносится гораздо сильнее, а во-вторых, так проще пропустить какую-нибудь важную акустическую информацию (люди на берегу, моторная лодка, всплеск ныряльщика и прочее)

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  2 ปีที่แล้ว +5

      Если прислушаться к фону на этом видео, то ответ очевиден )) А так всегда с собой колонка, но музыкальные вкусы и настроение обычно разное, лучше просто пообщаться и послушать природу. А если попасть в настроение то получается круто как тут th-cam.com/video/j2guwJlKXt8/w-d-xo.html или тут th-cam.com/video/myhEq2qVyuw/w-d-xo.html

    • @kirillostrovskiy
      @kirillostrovskiy 2 ปีที่แล้ว +2

      Поддерживаю про боль в мышцах, если правильно грести - то ничего болеть не будет. Говорю как прошедший 68 км марафон с ребятами в прошлом году. Я устал в целом, но какой то боли конкретно где то не было.

    • @ДагестанОтдых
      @ДагестанОтдых 2 ปีที่แล้ว +2

      С 11 минуты самое интересное про гребки корпусом и ногами. Хорошие советы

    • @-dmfeeder2882
      @-dmfeeder2882 2 ปีที่แล้ว +1

      Потому что на сплаве лучше наслаждаться тишиной, звуками природы, пением птицы, плеском воды - это лучшая музыка. Ну и не терять бдительность.

  • @евгенийновиков-б1у
    @евгенийновиков-б1у 6 หลายเดือนก่อน

    Весло то разверните 😂

  • @olegyd
    @olegyd 8 หลายเดือนก่อน

    Ну вы, бойцы, мы, В Тайланде насрих фигарим по жаре. а вы по морозу… ??? На байдарках то проще? зачем на сайтах?

    • @SUPTravel
      @SUPTravel  8 หลายเดือนก่อน

      На байдарках как раз проще по жаре. А у нас не комфортно с мокрой попой сидеть в холодной луже и еще постоянно с весла холодная вода добавляется )))

  • @МаксимРева-т6к
    @МаксимРева-т6к 6 หลายเดือนก่อน

    Все неправильно.
    Техника гребли и сап несовместимы

  • @drl1098
    @drl1098 ปีที่แล้ว

    Сколько воды, просто показали бы технику, а люди которые интересуются уже будут обкатывать вами показанную технику и оттачивать мастерство!

  • @genapolikan9611
    @genapolikan9611 2 ปีที่แล้ว

    Недостатки ваших роликов в том, что Вы вначале не показываете правильны проход. Нет примера.

  • @vlentin
    @vlentin ปีที่แล้ว +1

    ну разве так можно, говорить три минуты отом как ты будешь говорить

  • @genapolikan9611
    @genapolikan9611 2 ปีที่แล้ว

    Много слов и ни одного примера! Ускорение тут же пример! Старт-тут же пример! Длинный пример!! Чтобы глазом понять!

  • @ВасилийСалогуб
    @ВасилийСалогуб ปีที่แล้ว +1

    Сколько же у них постоянно"воды", в их видео! 🤦‍♂️

  • @FURSAA
    @FURSAA ปีที่แล้ว +1

    Нудновато, много повторений и лишних слов.

  • @andrei-xd5se
    @andrei-xd5se 2 ปีที่แล้ว +3

    Очень занудный видос, всё можно было в 5 минут уложить