بهاد النظام اضمن لك التوفير👌والتغلب عالغلاء بجدول غدائي اقتصادي💰على قد الجيب مع السر فالاستمرار عليه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 120

  • @MohamedBozakate
    @MohamedBozakate 2 หลายเดือนก่อน +12

    السلام اختي لطيفة عفاك بقاي تشاركي معانا الجداول ديال الأكل كل اسبوع جزاك الله خيرا

  • @imranchiwawa2117
    @imranchiwawa2117 2 หลายเดือนก่อน +9

    أختي لطيفة شاركي معنا حريشات بالجبن عفاك طلبتك ديك المرة😊😊😊😊😊

  • @MouniyaOmlbanat
    @MouniyaOmlbanat หลายเดือนก่อน

    النظام والالتزام ضروري فحياة كل امراة والحمد لله

  • @meriem4547
    @meriem4547 2 หลายเดือนก่อน +5

    تبارك الله عليك اختي ولطيفةعلمناهم ياكلوا كلشي ومن كبروا ولا الولد ياكل الا بغا هو اما حتى البنت ولا خدامة كتاكل ولا معجبهاج كتنود وتسكت

  • @meriemnaitsi5187
    @meriemnaitsi5187 2 หลายเดือนก่อน +4

    شاركي معانا وصفات اقتصادية للعشاء وتكون سهلة التحضير

  • @lililili7797
    @lililili7797 2 หลายเดือนก่อน +4

    فيديو جا في وقتو اختي لطيفة والله بعدما خسرنا ا
    لفليسات في الكونجي هههههه شكرا! لك

  • @bahijaboudkhili6081
    @bahijaboudkhili6081 2 หลายเดือนก่อน +12

    انا نهار نعول مقتصد تما فين كنصرف بزاف.فاش كنبغي نطيب كنكول الله يطرح البركة و كل نهار و رزقو و الحمد لله مكندير جداول.حاولت تديرهم ولاكن ديما مكنطبقوش.كنفيق كنشوف اش كاين فثلاجة و نتوكل على الله.طاجين و قطاني جمعة كسكسو لأحد كنديرو الحوت و القليان.سيسطيم تاع واليدينا

    • @FatimaFatima-hn3if
      @FatimaFatima-hn3if หลายเดือนก่อน

      ياختي هداك هو الجدول عندك تلاتة الوجبات فكري بالاخرين صافي انا تندير جدول غير الغدوات صافي تنطبقو حيت تنحصل

    • @hajarab5160
      @hajarab5160 หลายเดือนก่อน

      والله اختى انا بحالك معرفت من جي هدا جدول

  • @MedMed-u2t
    @MedMed-u2t 2 หลายเดือนก่อน

    تباركالله عليك اختي والله يعطيك الصحة جدول غزال ماشاء الله ومتنوع

  • @Hassnaeyahaoui
    @Hassnaeyahaoui 2 หลายเดือนก่อน +1

    والله اختي عندك الحق الفياق بكري بالذهب مشري❤

  • @oumabdou6790
    @oumabdou6790 2 หลายเดือนก่อน +1

    عفاك منين كاتقداي الكرشة أو المرعين كانبغي ناخدهم ولكن معرفاش فين

  • @khadijasamsam8789
    @khadijasamsam8789 2 หลายเดือนก่อน +1

    الله يرزقنا الصحة باش نكونو مع وليداتنا،

  • @fatimaounassar6551
    @fatimaounassar6551 2 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك يحفظك الرحمن ❤

  • @fatimafatota8888
    @fatimafatota8888 2 หลายเดือนก่อน

    دائما دعاء إن هدا لرزقنا ماله من نفاد مع الالتزام بصلوات و التقدي على المسؤولية

  • @lolanani5731
    @lolanani5731 2 หลายเดือนก่อน

    دمتي متالقة اختي الكريمة 🎉❤🎉

  • @FadloLah-w3r
    @FadloLah-w3r 2 หลายเดือนก่อน +3

    الله ايقدرنا علا هاد الغلا

  • @salmalakhchine2586
    @salmalakhchine2586 2 หลายเดือนก่อน

    Chokran 3la nasaih al mofida

  • @Bouhaddirlatifa
    @Bouhaddirlatifa 2 หลายเดือนก่อน

    اختي لطيفة الله احفظك كتحفزينا

  • @HôteHonta
    @HôteHonta 2 หลายเดือนก่อน +32

    اختي لطيفة كالو ناس أزمان المرأة إلى ابغيتيها تشرف اعطيها تصرف هههههه

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน +42

      ههههه غلط والله ياختي ماكيشرف قد الجيب الخاوي وقلة الشي لاكانت القضية مروجة كتصغاري وتزياني

    • @HôteHonta
      @HôteHonta 2 หลายเดือนก่อน +6

      @@yawmiyatbntlbhja94 وهانتي قلتيها إلى كان جيب خاوي الله يرزقنا واياكم وجميع المسلمين

    • @salmaelfallah8946
      @salmaelfallah8946 2 หลายเดือนก่อน

      كاينة والله​@@yawmiyatbntlbhja94

    • @رسائلالنور-ض5ل
      @رسائلالنور-ض5ل 2 หลายเดือนก่อน +3

      اختي المرا الى مصرفتش دارها غدي تغرق

    • @mouna.cuisine
      @mouna.cuisine 2 หลายเดือนก่อน

      نتسنى،راجل حتى جيب ليا حليب باش نصوب كيكة بحال،شي بقرة لهوما مرأة كتصرف كتحس أنه هيا لي تجيب أي جاجة تشهاتها​@@HôteHonta

  • @lililili7797
    @lililili7797 2 หลายเดือนก่อน +1

    عفاك اختي لطيفة شاركي معانا السوق اللي كتشري منو الحوت والخضر

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน

      كنشارك كلشي غير تبعي معايا فالروتينات☺️

    • @Ess.Siham2011
      @Ess.Siham2011 2 หลายเดือนก่อน

      غالبا كتقضى من القرية

    • @lililili7797
      @lililili7797 2 หลายเดือนก่อน

      فعلا كنتبع غير بالضبط مكنعرفش فين بحال إلا جيت من بطانة

  • @BouchraBouchra-s1c
    @BouchraBouchra-s1c 2 หลายเดือนก่อน

    تحياتي لك اختي وتبارك الله عليك ❤❤❤

  • @Majda_h3h
    @Majda_h3h 2 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك العافيه

  • @Meriem_588
    @Meriem_588 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله كلامك صح

  • @deco9132
    @deco9132 2 หลายเดือนก่อน +1

    21:44 ضحكتيني😂 الله يعطيك الخير قلتي نتي الجمعة كتخليها حتى لسبت

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน

      😂😂😂كنقصد الكساكس

  • @Oumsaad-y3e
    @Oumsaad-y3e 2 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك طوب طوب❤❤❤

  • @MR-V5zz8xm5
    @MR-V5zz8xm5 2 หลายเดือนก่อน +15

    لفراق بكري زين غهو واياكم وتشدو تلفون على صباح ههههه مشا ليكم نهار

  • @najatnour4474
    @najatnour4474 2 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك اختي

  • @karimaelbaaizi6429
    @karimaelbaaizi6429 2 หลายเดือนก่อน

    شكرا حبيبتي توحشناك الله يوفقك

  • @OmMajd-k5x
    @OmMajd-k5x 2 หลายเดือนก่อน +5

    صعيب لي عندو ولاد وكل واحد شنو تيبغي خصوصا مراهقين

  • @imranchiwawa2117
    @imranchiwawa2117 2 หลายเดือนก่อน

    كتعجبني ❤❤❤❤❤❤

  • @HôteHonta
    @HôteHonta 2 หลายเดือนก่อน

    اول تعليق من عند ام فؤاد كازا درب السلطان

  • @meriemnaitsi5187
    @meriemnaitsi5187 2 หลายเดือนก่อน

    بالتوفيق واصلي

  • @hasnaenaciri5200
    @hasnaenaciri5200 2 หลายเดือนก่อน

    واصلي حبيبتي اعانك الله❤

  • @rajaelasri8243
    @rajaelasri8243 2 หลายเดือนก่อน +2

    عندي مصروف المطبخ 4000درهم انا والزوج وابن ( مراهق ) بغيت نوفر ، شحال نقدر نوفر ، من فظلك ممكن الإجابة او انستغرام ديالك❤

    • @nezhahilali9501
      @nezhahilali9501 2 หลายเดือนก่อน +2

      صرفي غير 2500 درهم و1500 وفريها

    • @rajaelasri8243
      @rajaelasri8243 2 หลายเดือนก่อน

      @@nezhahilali9501 يدي متقوبة ولكن غدي نبدى نجمع راسي ان شاء الله ، شكرا على جوابك

  • @HIBAMHIDI
    @HIBAMHIDI 2 หลายเดือนก่อน +4

    اختي لطيفة انا كنفيق بكري ولكن والو وآش كنرتاح نهار كامل وأنا واقفة

    • @khadijasamsam8789
      @khadijasamsam8789 2 หลายเดือนก่อน +2

      كنصحك ترجعي تنعسي بحالي ههههه

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน +3

      حاولي تنضمي الاشغال ديالك فالنهار وكل قنت ديري فيه 15دقيقة متلا وكل نهار حيدي حاجة ماتجمعيش كلشي العجينة والصابون والنشير والطياب والتنضيف والسخرة فرقي الشغال

  • @ihssanezoba
    @ihssanezoba หลายเดือนก่อน

    🥰😍🥰😍🥰😍

  • @JamilaLaafou-l5x
    @JamilaLaafou-l5x 2 หลายเดือนก่อน

    انا بعدا كانستافد والله

  • @Aboubakr-rq2cv
    @Aboubakr-rq2cv 2 หลายเดือนก่อน

    سلام اختي لطيفة لباس عليك ❤

  • @عروضوتخفيضات-ح1ث
    @عروضوتخفيضات-ح1ث 2 หลายเดือนก่อน +1

    ثاني تعليق من عروض وتخفيضات

  • @MestaphaMestalapha
    @MestaphaMestalapha 2 หลายเดือนก่อน

    Kayina😊

  • @IbtissamRmich
    @IbtissamRmich 2 หลายเดือนก่อน

    رها الموشكيل في الوليدات مكيكلوش كلشي دابا انا رجلي كيدي غداه لخدمة اولدي خصهم الغداء او رجلي خصو العشاء او مكيكلوش ليباط شنو الحال

    • @nourimane7619
      @nourimane7619 2 หลายเดือนก่อน

      طيبي غذاء واحد ياخذ منو راجلك وتغذاو منو حتى أنتوما بديل ليباط حريرة روز بالدجاج طريفات وخضر تشيشة خبزة معمرة فالفران مع براد أتاي .سندويتشات غير بالموجود .الله يقويك

  • @walaaben3003
    @walaaben3003 2 หลายเดือนก่อน +2

    ختي انا كنرجع نعس هيكت فليل كنسهر حتى لجوج هيكت راجلي مكيسالي لخدمة حتى ل 12 اولا 12,30 يعني كنتسناه ايجي او مكشبعش نعاس هداك الشي علتش كنرجع نعس مور متمشي بنتي المدرسة واش كاين شي حل ؟؟؟؟؟؟؟

    • @Bouchra.omaddamino
      @Bouchra.omaddamino 2 หลายเดือนก่อน

      حتى انا اختي نفس مشكيل😢

    • @zinebchahid8177
      @zinebchahid8177 2 หลายเดือนก่อน +3

      شوفي حبيبتي عن تجربتي الخاصة الا كانت عندك غير بنية وراجلك مكيجيش للغداء مثلا ماشي مشكل ترجعي تنعسي لكن الا كانت بنتك تجي مع 12 وراجلك اجي اتغدا فمن الاحسن تقادي كلشي وتنعسي وسط النهار ترتاحي فيه

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน +2

      احسن حل هوا اللي عطاتك الأخت

    • @walaaben3003
      @walaaben3003 2 หลายเดือนก่อน +2

      @@yawmiyatbntlbhja94 شكرا ليكوم ولكن انا را عندي جوج وليدات من غير البنية هههه 3 سنين او سنة ههه او كنبات كنرضع من الفوق او راجلي كيجي لغدا

    • @Nis_rine
      @Nis_rine 2 หลายเดือนก่อน +5

      وعلاش أختي أصلا تاتسنايه تال ديك الوقت ديري پروگرامك نتي ووليداتك لي مسلكك وخليه هو وپروگرامو الى بقيتي هاكاك على مدة وجهك،صحتك،نفسيتك كلشي غايولي حالتو حالة تاندوي معاك عن تجربة شخصية تقولي تايبغي يتعشا وجدي ليه أمورو وعلميه ملي يجي يعتامد على راسو بلا مايفيقك براكة عليك غير السهير مع التربية والله يعاونا كاملين على وليداتنا

  • @nourimane7619
    @nourimane7619 2 หลายเดือนก่อน +6

    تبارك الله عليك . قتلتيني بالضحك مللي قلتي شحال ما سهرو تزاد وجبة وراه الكوزينة كتقربل ،الثلاجة كيدار ليها المسح ههه أنا بعدا من عشاق الموسم الدراسي مهما كان كنتنظمو . صافي يرجع شعار نامو تقتصدو .راه ماشي على لوليدات ما ياكلوش أبدا السهير خرج لهم على صحتهم .مسيرة موفقة

  • @zindielmagreb4514
    @zindielmagreb4514 หลายเดือนก่อน +1

    🤲🤲🤲🤲🤲👍👍👍👍

  • @malikaarkhioui9724
    @malikaarkhioui9724 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤🎉

  • @DimaReal-pe7gr
    @DimaReal-pe7gr 2 หลายเดือนก่อน

    سابع لايك ❤❤❤❤❤

  • @fatimafatota8888
    @fatimafatota8888 2 หลายเดือนก่อน +1

    انا المشكل لي عندي اختي مع تيليفون هيا تعليقات لاننا نتعرض لابشع هجوم لسرقة التراث و تاريخ المغربي من الكراغلة من الجزائر الى الخليج

    • @FatimaGhessaniidrissi
      @FatimaGhessaniidrissi 2 หลายเดือนก่อน +2

      ضحكتيني راكي كتجاهدي

    • @fatimafatota8888
      @fatimafatota8888 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@FatimaGhessaniidrissi اه اختي اقسم بالله العظيم ما رئيت اوقح من هد الخنز معامن مجاورين و زيد دابا قطر و الامارات و سعودية وتونس مافهمت والو

    • @yawmiyatbntlbhja94
      @yawmiyatbntlbhja94  2 หลายเดือนก่อน

      رخفي عليك حبيبتي ومتاخديش هاد الامور بعصبية وبصفة شخصية وحاولي تبعدي كاع على المنشورات والتعاليق المستفزة الى كانت كتسبب ليك مشكل باش ترتاحي

    • @FatimaGhessaniidrissi
      @FatimaGhessaniidrissi 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@fatimafatota8888 أختي هادشي كامل مكاين لاش تعمري بيه راسك لانه كلشي باين فهميني الله يرضي عليك كيف كيقولوا العايق حاضي العايق والدمدومة قاضي حاجة

    • @fatimafatota8888
      @fatimafatota8888 2 หลายเดือนก่อน

      @@FatimaGhessaniidrissi ختي بسبب هد الهضرة تطاولو الكراغلة علينا و زادو كيقابحونا و و وزير الثقافة مجرد نكرة خاصو ما يشد شوفي الكارثة ديال مسلسل ربيع قرطبه الي نسبو الاندلس ليهم و بتواطء مع وزير دل والعار ديالنا و زيد الكسكس الي تسجل مشترك راه خاصكم تفيقو شوية ولاو يدخلو للمغرب يتقداو و يوقلك ديالهم واخا عندنا شحال من حاجة مسجلة في الملكية الفكرية العالمية باسم المغرب بحال لبراد و الفخار و زليج و و و و ختي سمحيلي لكن بحال تفكيرك لي خلاهم يخرجو عينيهم في هد الجمعة اللهم بكل سرقة وكذبة وتزوير و تدليس لكل ما هو مغربي يفقدون اعز ما يملكون الله يعيهم شي عشرينية سوداء ينتهي فيها النسل النجس ونرتاحو منهم

  • @ytrgfd7797
    @ytrgfd7797 2 หลายเดือนก่อน

    🌹🌹🌹🌹

  • @ytrgfd7797
    @ytrgfd7797 2 หลายเดือนก่อน

    🌺🌺🌺🌺

  • @GhazaleBergamou
    @GhazaleBergamou 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ytrgfd7797
    @ytrgfd7797 2 หลายเดือนก่อน

    💞💞💞💞

  • @KawtarJbhwi
    @KawtarJbhwi 2 หลายเดือนก่อน

  • @zinebbachar826
    @zinebbachar826 2 หลายเดือนก่อน

    انا عندي مشكله لفياق عندي تربية و كنوض مع بنتي مدرسة في لول راه كيكون فيا نعس و من بعد كنتوكد و من بعد كنعكز و كنرجع نعس تال 12 كنكره راسي ديك ساعة حيت صافي كنبقا مع بنتي ملاهية معاها لا فطور في وقت لا غداء في وقت و هدشي بعد مرة معنا نطيبو كلشي ولا مخرب عندي سبابو داك نعس لي كنرجع نعسو 😢

  • @soumass2344
    @soumass2344 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @ammaaaaattttt
    @ammaaaaattttt 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @MinaRibani
    @MinaRibani 2 หลายเดือนก่อน

    سلام اختي 🎉❤🎉❤اقسم بالله العظيم لعظيم أن معايشاش مع راجي كنعس مع لحداش لليل وكنفيق مع ااسادسة صباحا عندي توازن في لحيات بحال لقراية بحال لعطلة عندي نظام في لحيات 🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉🎉

  • @bibaekb47
    @bibaekb47 2 หลายเดือนก่อน

    3andak sa7 had téléphone khraj 3lina b ta9sar

  • @asmaesahib1984
    @asmaesahib1984 2 หลายเดือนก่อน

    💕💕💕😘😘😘😘

  • @anafadouki4209
    @anafadouki4209 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Oumsaad-y3e
    @Oumsaad-y3e 2 หลายเดือนก่อน

    👍👍👍🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @Maaassssaaaaasssss
    @Maaassssaaaaasssss 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @fatimahaqoune6955
    @fatimahaqoune6955 2 หลายเดือนก่อน

    💞💟❤💓💓💖💗💖💓💕❤💟💖

  • @IbtissamRmich
    @IbtissamRmich 2 หลายเดือนก่อน +1

    ههه نتي راجلك كيعطيك فلوس المسروف انا هو لي شد فلوس المصروف غير كيخربق كل نهار يجيب شي حاجة

    • @Nis_rine
      @Nis_rine 2 หลายเดือนก่อน

      Zidini 3lik

    • @BrahimBrahim-rs3st
      @BrahimBrahim-rs3st 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@Nis_rinewahnawkom lijab goli bsmilah hssan ila 3tawkom mssrof ghatlfi ht ghayjik klil lahma khlih mno lih ila mkntich khdama t3awni bchwiya ghi tkmcho hadchi 3an tajriba ollah irzakna mn 3ndo

    • @najwakadiri9240
      @najwakadiri9240 หลายเดือนก่อน

      خليه يصرف و لي جابو باسم الله
      غاظي تاخدي المصروف و غدي تشيبي معاه و لي عطاك يحاسبك

  • @zinebchahid8177
    @zinebchahid8177 2 หลายเดือนก่อน +1

    انا بنتي كتاكل كلشي وولدي كان كياكل كلشي ملي كبر مبقاش كيبغي شي حويج بحال البيض والحليب مكيحملهمش والتقلية واللحم اما الخضر كياكلها عزيز عليه السلطات والدجاج والعدس واللوبيا بصراحة وخا كيكونو في الصغر كياكلو كلشي ملي كيكبرو كيتبدلو خصوصا الاولاد

  • @abdeljaliltouri1797
    @abdeljaliltouri1797 2 หลายเดือนก่อน

  • @rachidadadda3037
    @rachidadadda3037 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @SihamAssri
    @SihamAssri 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mizaniabdkerim1835
    @mizaniabdkerim1835 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @zinebfaouzi4840
    @zinebfaouzi4840 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @MalakYahya-fd5gt
    @MalakYahya-fd5gt 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ghaniaahmed6808
    @ghaniaahmed6808 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @meriemnaitsi5187
    @meriemnaitsi5187 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @JamilaBen-zx7cv
    @JamilaBen-zx7cv 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @BrahimBrahim-yz2uy
    @BrahimBrahim-yz2uy 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @hananboualil5455
    @hananboualil5455 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @salmalakhchine2586
    @salmalakhchine2586 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤

  • @GiRachida
    @GiRachida หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤❤

  • @MalakMalak-y4b
    @MalakMalak-y4b 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤❤