SPARANGHEL GĂTIT ÎN 3 MODURI | Valerie's Food

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
  • Bună ziua dragi pofticioși. Astăzi vă arăt cum gătesc eu SPARANGHELUL în 3 moduri. Nu trebuie să gătiți mult timp sparanghelul, pentru că la capăt o să fie moale, fără gust și de un verde nu prea apetisant. Dacă veți găti sparanghelul după rețetele de mai jos o să primiți un verde aprins, la textură puțin crocant și foarte delicios. Sper să vă placă aceste rețete și să le pregătiți cu plăcere. Vă doresc să aveți în continuare o zi cât mai gustoasă și poftă bună.
    Ingrediente:
    Sparanghel la grătar:
    25 fiere de sparanghel
    2 linguri - ulei de măsline
    Sare și piper negru
    Servește cu suc de lămâie
    Sparanghel la cuptor:
    25 fire de sparanghel
    Coaja de la o lămâie
    1/3 linguriță - fulgi de ardei chilli
    2 linguri - ulei de măsline
    Sare și piper negru
    Sparanghel fiert:
    25 fire de sparanghel
    2 linguri - ulei de măsline
    Suc de la 1/3 de lămâie
    Sare și piper negru
    Rețeta în întregime - valeriesfood.m...
    Facebook - / valeriesfoodmd
    Instagram - / valeriesfood
    Twitter - / valeriesfoodmd
    Pinterest - / valeriesfood
    Music: Kevin MacLeod - Daily Beetle
    Daily Beetle by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (creativecommon...)
    Source: incompetech.com...
    Artist: incompetech.com/

ความคิดเห็น • 98

  • @ValeriesFood
    @ValeriesFood  6 ปีที่แล้ว +9

    Rețeta în întregime - valeriesfood.md/blog/sparanghel-gatit-in-3-moduri-reteta-video/

  • @cucufirona9548
    @cucufirona9548 หลายเดือนก่อน

    Retete ușor de făcut! Mulțumesc mult!!❤👍👍👌👌❤❤❤

  • @moldovaneugenia2183
    @moldovaneugenia2183 3 ปีที่แล้ว +2

    Domnu sa te binecuvinteze♥️♥️♥️👍👍🤗🤗🤗♥️♥️🙏

  • @lilianabalint2957
    @lilianabalint2957 4 ปีที่แล้ว +7

    Te admir pentru vestimentație. ♡ Cat despre retete, perfecte!

  • @sparanghelmircesti9357
    @sparanghelmircesti9357 4 ปีที่แล้ว +30

    Sparanghelul ales de tine pare destul de proaspat, deci nu este necesar sa risipesti cotoarele. Ele pot fi curatate cu un cutit economic ,pentru ca doar coaja este lemnoasa( miezul este delicios).

  • @lidiaandrus-lidia3435
    @lidiaandrus-lidia3435 ปีที่แล้ว +1

    Cu sos olandez,f bun!se gasesc plicuri speciale ptr sparanghel,ff bun sosul!

  • @pufarinu
    @pufarinu 4 ปีที่แล้ว +2

    excelent video. prefer varianta la cuptor!

  • @loryjecu3792
    @loryjecu3792 2 ปีที่แล้ว +1

    Mulțumesc frumos pentru rețete!

  • @adriemb4184
    @adriemb4184 4 ปีที่แล้ว +1

    Imi plac retetele iar tu esti extraordinar de simpatica si dulcica ! Bravo !

  • @KitchenInTheForest
    @KitchenInTheForest 3 ปีที่แล้ว +2

    Felicitari!!! Continua !! Mie imi place ce faci!!

  • @ovidel33
    @ovidel33 2 ปีที่แล้ว

    ce verde frumos chiar e top acel verde

  • @dandumitrescu1970
    @dandumitrescu1970 ปีที่แล้ว

    Foarte bun ,cred ! Mulțumesc !

  • @iustinene3443
    @iustinene3443 4 ปีที่แล้ว +19

    Sparanghelul se fierbe timp de 30 de secunde în apa clocotita apoi se pune în apa cu gheaza, fenomenul acesta se numește blansare.. Dacă tu îl ți 4 minute pe foc el își pierde din nutrienti

    • @fanicadoncea8267
      @fanicadoncea8267 2 ปีที่แล้ว

      Super !
      Am gătit , am servit !
      Și am să mai pregătesc !
      A fost delicios !

    • @valentinatutunaru4628
      @valentinatutunaru4628 4 หลายเดือนก่อน

      ❤❤❤

  • @florymunteanu8172
    @florymunteanu8172 4 หลายเดือนก่อน

    Felicitari! Multumim!

  • @ionberlinski7717
    @ionberlinski7717 2 ปีที่แล้ว

    Mersi. Foarte instructiv.

  • @magdolnahadnagy5370
    @magdolnahadnagy5370 3 ปีที่แล้ว

    MULȚUMESC ! SUPER !

  • @ritaglavan3908
    @ritaglavan3908 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤

  • @nicolaepop5268
    @nicolaepop5268 4 หลายเดือนก่อน

  • @emaderomania5270
    @emaderomania5270 3 ปีที่แล้ว

    mulțumesc mult

  • @angelatarita9639
    @angelatarita9639 4 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍

  • @jacquelinemaier7760
    @jacquelinemaier7760 2 ปีที่แล้ว

    Esti o dulce🙏🙏❤❤

  • @gabrielachitoi3538
    @gabrielachitoi3538 6 ปีที่แล้ว +7

    Multumesc , chiar nu stiam cum se gateste corect !

  • @blackstar7432
    @blackstar7432 4 ปีที่แล้ว +3

    My wife ❤️

  • @thecat4817
    @thecat4817 3 ปีที่แล้ว +1

    Sare cât cuprinde!😀

  • @verabucataru8408
    @verabucataru8408 4 ปีที่แล้ว

    Mulțumim !

  • @marian68sandu
    @marian68sandu 4 ปีที่แล้ว +11

    Se spune ca daca il fierbem , isi pierde toate mineralele , pur si simplu devine balast . Se gateste la abur , sau in tigaie , cum ai gatit prima reteta !

    • @dorina2512
      @dorina2512 4 ปีที่แล้ว +4

      Nu este adevarat...sparanghelul alb se firbe numai 7-8 minite de cand incepe apa sa fiarba , iar cel verde numai 5 Minute si nu se pierde nimic. Am probat, mancat, savurat.

    • @marian68sandu
      @marian68sandu 4 ปีที่แล้ว +3

      @@dorina2512 , aici nu e vorba de gust . E vorba de cum il preparam ca sa-si pastreze vitaminele si mineralele . Tu nu citesti inainte sa comentezi ?

    • @dorina2512
      @dorina2512 4 ปีที่แล้ว +2

      Mai Sanda Marin (:-))), cred ca tu n-ai citit corect ce am scris eu...unde locuiesc eu, sunt cateva reguli pentru prepararea spanghelului tocmai pentru a-si pastra proprietatile nealterate. Le-am invatat si le aplic cu sfintenie, caci atunci cand am depasit acest timp, rezultatul a fost dezastruos.. Timpul de fierbere e f-important (la cel alb), nu se fierbe oricum! Iar crud, iar nu e bine, ca nu suntem iepuri!

    • @rezdellca6576
      @rezdellca6576 4 ปีที่แล้ว +1

      Se spune....Dar nu toate lucrurile sunt neapărat și adevărate. Poți să le mănânci și crude!

  • @larisaemiliatoader4099
    @larisaemiliatoader4099 ปีที่แล้ว

    Aceleași moduri de preparare, gătire este și pt sparanghelul la borcan?

  • @dumitrescuiulia4758
    @dumitrescuiulia4758 4 ปีที่แล้ว

    Mmmm !

  • @anadavid4212
    @anadavid4212 4 ปีที่แล้ว

    Cu maioneza in care adaugi albusul batut spuma ,sare si piper!O delicates

  • @nonamenoname9908
    @nonamenoname9908 5 ปีที่แล้ว +5

    Sau în cuptor cu unt și parmigiano😜

    • @ValeriesFood
      @ValeriesFood  5 ปีที่แล้ว +1

      O daaaa, gustoșenie🤤

  • @florina2594
    @florina2594 4 ปีที่แล้ว +6

    Ati taiat mai mult de"2-3 cm".

  • @florflor4154
    @florflor4154 2 ปีที่แล้ว

    Neaparat cu ulei de masline?

  • @florinnegretu7425
    @florinnegretu7425 4 ปีที่แล้ว +2

    Buna si mersi' "putina sare "..e cam multa , dupa gustul meu; ; aroma si sanatatea mai intai!! ma duc sa il fac pec el la cuptor; la cascaval, piper, lamaie ma gandisem si eu, deci mersi de confirnmarea calificat!a! voi incerca FARA sare sa vedem cum iese(cascavalul si as e sarat); si voi pune usturoi verde, e de sezon!!

    • @florinnegretu7425
      @florinnegretu7425 4 ปีที่แล้ว

      salut a iesit EXCEPTIONAL acesta la cuptor!! Ce nu ne-a spus stimata dra/dna e ca, pt 10min, iese 'al dente" si e avantajos pt sparanghelul ff tanar; ii pastreaz aroma; am gatit cu POmace olive oil. NU puneti mult...suuper, mersi!!!Mentinez ca am MUULTI ani si e PRIMA data cand gatesc asa ceva ::)))
      buna ideea cu chimen-ul; nu recomand cascavalul; ii sciba gustul; ok, usturoiul

  • @alexp296
    @alexp296 2 ปีที่แล้ว

    cat sta la fiert ?

  • @onor404onor
    @onor404onor 2 ปีที่แล้ว +1

    Păcat că ține prea puțin sezonul lui. Și cel alb e delicios.

  • @nihilsinedeQ
    @nihilsinedeQ 4 ปีที่แล้ว +7

    Acum inteleg de ce au mers români in germania.

  • @iuftarudana7351
    @iuftarudana7351 6 ปีที่แล้ว +2

    De obicei sparanghelul se curată și cel mai bun este cu sos olandez

    • @miloradpopovic178
      @miloradpopovic178 4 ปีที่แล้ว

      Daca nu va suparati puteti scrie intr-un comentariu cand aveti timp cum se prepara sosul olandez?Am auzit ca e foarte aromat ma intereseaza sa-l fac si eu este ca cel Besamel?Multumesc pt cooperare multa sanstate si un Paste fericit!Cu respect Luminita (Austria)

    • @dorina2512
      @dorina2512 4 ปีที่แล้ว +1

      Gasesti reteta cautand-o pe Internet, dar nu te sfatuiesc, este foarte gras..eu am renuntat si fac un sos cu iaurt grecesc (cremos) la care adaug ceva mustar, sare , patrunjel fin taiat proaspat sau uscat, lamaie dupa gust, smantana lichida, SAU in loc de iaurt, maioneza (deci gras), dar mai putin. Daca ai rabdare si Chef, poti incerca singura un sos al tau, dupa gust. Trebuie sa curga usor, nu sa fie tare.

    • @miloradpopovic178
      @miloradpopovic178 4 ปีที่แล้ว

      Am gasit reteta pe internet este foarte grasa si mai bun este un sos de iaurt cu verdeturi si putin usturoi multumesc pt indrumare!Numai bine va doresc!

  • @margaretaradauceanu977
    @margaretaradauceanu977 4 ปีที่แล้ว

    Ai aparat dentar?

  • @MzkAutumn
    @MzkAutumn ปีที่แล้ว

    Cata sare a trantit😢😢😢

  • @saliorda
    @saliorda 3 ปีที่แล้ว +2

    imi place mult accentul tau iti da un farmec aparte

  • @saninaghi8813
    @saninaghi8813 2 ปีที่แล้ว +1

    E 16 €/kg daca tai 20% va fi 20 €/kg:)

    • @fanicadoncea8267
      @fanicadoncea8267 2 ปีที่แล้ว

      Fiind delicatese , sigur costă...(nici cât un pachet de țigări 😀 ) și poți mânca la două mese pe săturate 🤦

  • @iuliam9181
    @iuliam9181 4 ปีที่แล้ว +1

    Coaja de lamaie nu este buna ,nici nu se mananca sau nici pentru gust nu este recomandata mai ales in cantitatea aia

    • @ValeriesFood
      @ValeriesFood  4 ปีที่แล้ว +1

      Dacă nu o preferi o poți exclude

  • @dragosd6394
    @dragosd6394 5 ปีที่แล้ว +5

    Lamaie bio banuiesc... ca altfel ai stricat toata treaba!

    • @jamira4857
      @jamira4857 5 ปีที่แล้ว +1

      Așa este simplu la grătar cu sare fara piper e delicios

    • @floringodja2805
      @floringodja2805 2 ปีที่แล้ว

      Nu prea cred ca exista lamaie bio si in coaja sunt cam toate chimicalele.

  • @silviaandronache5164
    @silviaandronache5164 4 ปีที่แล้ว

    Mai bine la abur decat fiert

  • @nellion79
    @nellion79 4 ปีที่แล้ว +1

    BLEAH

    • @mateimatei2074
      @mateimatei2074 4 ปีที่แล้ว +1

      Ce mentalitate inapoiata

    • @nellion79
      @nellion79 4 ปีที่แล้ว

      @@mateimatei2074 You poor thing!

    • @mateimatei2074
      @mateimatei2074 4 ปีที่แล้ว +1

      @@nellion79 romana nu stii, Ion?

    • @pufarinu
      @pufarinu 4 ปีที่แล้ว +1

      ce bleah ? e una dintre cele mai gustoase legume pe care le-am incercat.

    • @Capris4EveR
      @Capris4EveR 4 ปีที่แล้ว +1

      Copii de 12 ani pe TH-cam :)

  • @cristinaduciuc5389
    @cristinaduciuc5389 5 ปีที่แล้ว +2

    Tulpina se poate curata gospodină bună

  • @doruaslau77
    @doruaslau77 3 ปีที่แล้ว

    Bună puteți găti și la domiciliu clientului 🥱

  • @cristidughir1728
    @cristidughir1728 4 ปีที่แล้ว +2

    Mai fratilor, voi gatiti (ca si in alte video) NUMAI SPARANGHEL GOL???!! Fara o UMBRA DE CARNE PRAJITA??!! Mai vorbiti si romaneste! Pai...ROMAN FARA CARNE PRAJITA??? Nu se potriveste! Hahahaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    • @Mimi79930
      @Mimi79930 3 ปีที่แล้ว +1

      Îți explică moduri de a prepara sparanghelul și nu îți explică meniuri sau retete. Este o diferență!

  • @eugenianichita9198
    @eugenianichita9198 2 ปีที่แล้ว

    Voi moldovenii sunteti atat de bogați,ca sa cumpărați si sa mancati speranghel,ICRE de manciuria🥺🥺😄🤔🤔🤔

  • @iustinene3443
    @iustinene3443 4 ปีที่แล้ว

    La min 2:42 ai luat pareza?

  • @analichtenstein2552
    @analichtenstein2552 4 ปีที่แล้ว

    Da cu ce.l asezonezi pe farf..??se fierb cartofi natur..si se pune putin sos olandez..fată...te,ai grabit..??

  • @gnt7448
    @gnt7448 ปีที่แล้ว

    Scumpo, la tigaia grill, nu mai bine stropești cu ulei, sare etc și amesteci direct in tigaie după ce pui sparanghelul? Ma gândesc ca nu risipește ulei de măsline, etc Inafarm tigăii… Just a thought, no offense.

  • @marianapetre766
    @marianapetre766 2 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️♥️