Sehr gute Zusammenstellung! Hab tatsächlich in unserer Garage ca. 15 m² Platz und letztes Jahr fast genau so ausgestattet - hier und da anderer Hersteller , wie z.B. der Gymfloor und das Beinbeuger-Beinstrecker Kombigerät von ATX ( Ich liebe das Ding) . Ich muss allerdings sagen, dass ich UNBEDINGT ein Full Rack mit Jammer Armen haben wollte. Rückblickend hätte es ein Half Rack getan und mit den Jammer-Armen hab ich vielleicht eine handvoll mal trainiert. Da hatte ich mir mehr versprochen 🤷🏻♂️. Wenn das Equipment eines Tages in den Keller umzieht, wo mehr Platz vorhanden ist, erfülle ich mir noch die zwei letzten Wünsche: dualer Kabelzug und eine Beinpresse (45° + Hackenschmidtkombi) Das ist aber absoluter Luxus. Bin jetzt schon mega zufrieden nach 15 Jahren "normalen" Gym. Und als Schichtarbeiter mit Kleinkind ist ein Home-Gym in Bezug auf's Zeitmanagement einfach Gold wert. Gerne mehr von solchen Build-Videos!
Hallo , 🙋♂️ @@pfotografie-sebastianschop5936 erst einmal vielen lieben Dank für deinen ausführlichen Kommentar und deine netten Worte! 🙏☺️ Dein Bericht ist natürlich Goldwert! Sehr cool dass du auch das kommende Gerät von ATX empfehlen kannst! Die Erfahrung mit dem Full Rack und nun inzwischen half Rack habe ich selber auch gemacht. Wahrscheinlich muss das jeder für sich selber ausprobieren. Das Home Gym Building ist und bleibt halt ein Prozess. 😌 Ich hoffe dein Traum wird in Erfüllung gehen und ich wünsch dir weiterhin ganz viel Erfolg beim Training in deinen heiligen Hallen. 🔥 Sehr stark das du schon so lange am Eisen bist und die Freude am Sport beibehältst. ☺️ Liebe Grüße Till 💪😎
Ich bin schon ganze Zeit am überlegen ob ich das r7 rider und dazu kurzhanteln kaufe oder direkt das r8 nitro mit 2 kabelzügen und rack in einem. Das würde mit 205cm gerade so passen 😂 aber wäre auch um einiges teurer. 😅
Ist halt so die Frage. Wenn du primär Lat und Ruderzug daran ausüben willst dann würde ich wahrscheinlich eher zu so einem Modell wie dem Rider oder Nemesis greifen.
Gute Auswahl. Aus Platzgründen ist ironmasters ne gute Adresse. Hab hier die bank (450 Euro) sowie das kurzhantelset 34 kg Set (700 Euro). Die kann man um die langhantel und kettlebell erweitern. Außerdem gibt es eine heavy weight erweiterung bis 55kg. Die Bank hat ne beinoption (220 Euro). Aber ich glaub die Maschine hätte ich gegen ne smith Maschine option beim half rack getauscht. Das ist deutlich variabler. Insgesamt aber gute Auswahl. Es fehlt aber noch Licht, spiegel und wand Farbe sowie bissl storage. Das sind dann auch schnell mal 300 bis 500 Euro je nach Qualität.
@@Maaadmaan berechtigte Überlegungen!🙏💪 Die Smith hatte ich zeitweise auch drin. Allerdings waren die Vorgaben klar und das Budget begrenzt. Irgendwo muss man Abstriche machen. 😌 Beste Grüße Till
Sehr schöne Ausstattung ❤ Wenn ich mein Homegym nochmal neu ausstatten würde, würde ich auch ein Rack mit Latzug und Beinstopper wählen. Ohne Beinstopper sinnlos in meinen Augen. Warum Sqmize den nicht mit anbietet, verstehe ich nicht (zumindest bei der SQ7 Reihe und den anderen kleinen Baureihen)
@@CK-iy3hx vielen Dank!☺️ da gebe ich dir absolut recht! Der Beinstopper ist aus meiner Sicht auch essenziell um optimal trainieren zu können. 💪 Gute Wahl! Stabile Grüße Till
Ich hab mir den Sqmize Beinstrecker/Beuger als Rack Anbauteil geholt. Kostet 220€ und hat auch ohne Probleme an mein ATX Power Rack gepasst. Noch ein Widerstandsband hin und fertig. Strecker fühlt sich top an aber Beuger im Stehen ist halt so "Najaa". Preis/Leistung echt gut und richtig platzsparend.
Hallo 🙋♂️ @@no1noob4ever , Vielen Dank dass du mit uns deine Erfahrung teilst! In der Tat ist dein Anbau Attachment eine kostengünstige gute Lösung. 🤝☺️ vielen Dank für diese Ergänzung! Stabile Grüße Till
Mit der Bank kannst du aber nicht schrägbank drücken und Schulter drücken, da brauchst eigentlich eine wie die von Atx ras , da das Rack Zuwenig Tiefe hat
@@petefredi8082 ich hab das Reck jetzt nicht zu Hause bei mir stehen. Aber meins von Fuel ist sehr ähnlich aufgebaut da geht das S Bankdrücken wunderbar.😌 Sofern man Schulterdrücken mit der Langhantel machen will ist man mit einem Full Rack ist man natürlich noch flexibler. 🤝 Da hast du 100% recht.
Viel Glück um bei Kurzhantel Curls von 15kg auf 20kg zu springen 😁 17,5kg sind ein Muss und gehörten ebenfalls zu den beliebtesten Kurzhantel (neben den 22,5kg) im Oldschool gym in dem ich gross geworben bin.
Sehr das eher weniger als ein Problem. Aber bleibt natürlich jedem überlassen. In meinem Gym werden 17,5 22,5 und 27,5 nie angefasst. 🤷♂️😌 Sollte aber auch kein Problem sein, einfach die Wiederholungsbereiche oder Übungsauswahl variieren.😌 Stabile Grüße 💪
@@das.studio Dein Gym hat ja auch viele Maschinen! Wenn du nur LH, Kabel und KH hat, kommst an 17,5&22,5kg&27,5 hin bis 35kg nicht vorbei! Die 15kg KH Curls hast unfassbar schnell auf Reps erreicht und auf 20kg springst du niemals!
@@dertrendtrader für den Bizeps habe ich tatsächlich auch nur lang und Kurzhantel sowie Kabelzug. 😌 Aber es ist natürlich völlig legitim sich hier ein vollständiges Handset zu zu legen! Es ist ja nur meine persönliche Wahl. Sei es noch lange nicht dass sie die beste für jedermann ist! 😌👍
@@dertrendtrader Ich habe tatsächlich nie die besagten hatte wirklich nie angerührt. Bei kurzen Varianten bin ich dann einfach fünf Kilo gesprungen. Und hab einfach etwas weniger Wiederholungen gemacht. 😌 Wenn ein Platz im Budget ist ergibt sprich natürlich nichts dagegen hier alle Hanteln in 2,5 kg Schritten zuzulegen. Für notwendig halte ich es persönlich allerdings nicht.
@ folgendes bitte nicht persönlich nehmen, aber du hast auch keinen eindrucksvollen Bizeps 💪 Wer Ambitionen hat mehr aufzubauen als vermutlich 95% in den Gyms sollte sich KH Set von 10kg-40kg in 2kg/2,5kg Schritten zulegen.
Hallo, ich habe mich auf Grund deines Videos für die gummibeschichteten Hantelscheiben Easy-Grip entschieden. Leider muss ich sagen - das war ein großer Fehler. Die Hantelscheiben stinken - es ist nicht auszuhalten. Ich werde sie jetzt erstmal auslüften lassen und hoffen, dass der Gestank weg geht. Kann es mir aber ehrlich gesagt nicht vorstellen. Ich sehe mich schon die 140 kg Original einpacken und zuruck schicken. Sehr ärgerlich. Leute, gebt lieber etwas mehr aus und holt euch Eisenscheiben.
Guten Abend @@rApTeiL , das tut mir sehr leid für dich. Bisher habe ich nur gute Nachrichten über die Scheiben bekommen. Gummischeiben haben erstmal immer einen Eigengeruch der in der Regel aber mit der Zeit verfliegt… Ich drücke dir die Daumen das der Geruch sich schnell verflüchtigt. Ansonsten sind Eisenscheiben sind tendenziell noch günstiger. Im Strength Shop kann man soweit ich weis alle wahren 100 Tage lang zurückschicken. Liebe Grüße Till
Sehr gute Zusammenstellung! Hab tatsächlich in unserer Garage ca. 15 m² Platz und letztes Jahr fast genau so ausgestattet - hier und da anderer Hersteller , wie z.B. der Gymfloor und das Beinbeuger-Beinstrecker Kombigerät von ATX ( Ich liebe das Ding) .
Ich muss allerdings sagen, dass ich UNBEDINGT ein Full Rack mit Jammer Armen haben wollte. Rückblickend hätte es ein Half Rack getan und mit den Jammer-Armen hab ich vielleicht eine handvoll mal trainiert. Da hatte ich mir mehr versprochen 🤷🏻♂️.
Wenn das Equipment eines Tages in den Keller umzieht, wo mehr Platz vorhanden ist, erfülle ich mir noch die zwei letzten Wünsche: dualer Kabelzug und eine Beinpresse (45° + Hackenschmidtkombi) Das ist aber absoluter Luxus. Bin jetzt schon mega zufrieden nach 15 Jahren "normalen" Gym. Und als Schichtarbeiter mit Kleinkind ist ein Home-Gym in Bezug auf's Zeitmanagement einfach Gold wert.
Gerne mehr von solchen Build-Videos!
Hallo , 🙋♂️ @@pfotografie-sebastianschop5936 erst einmal vielen lieben Dank für deinen ausführlichen Kommentar und deine netten Worte! 🙏☺️ Dein Bericht ist natürlich Goldwert! Sehr cool dass du auch das kommende Gerät von ATX empfehlen kannst!
Die Erfahrung mit dem Full Rack und nun inzwischen half Rack habe ich selber auch gemacht. Wahrscheinlich muss das jeder für sich selber ausprobieren. Das Home Gym Building ist und bleibt halt ein Prozess. 😌
Ich hoffe dein Traum wird in Erfüllung gehen und ich wünsch dir weiterhin ganz viel Erfolg beim Training in deinen heiligen Hallen. 🔥 Sehr stark das du schon so lange am Eisen bist und die Freude am Sport beibehältst. ☺️
Liebe Grüße Till 💪😎
Nicht schlecht! Mich reizt das R7 Nemesis, wegen der Multipresse. Allerdings ist die Powerrack-Variante davon, beim nahezu gleichen Preis.
@@KOENIGKALT korrekt 🤝 ich denke man müsste einfach aufgrund der Raumgröße entscheiden. Natürlich auch der Vorliebe! 😌
Nemesis hat aber 125kg latzug.
Ich bin schon ganze Zeit am überlegen ob ich das r7 rider und dazu kurzhanteln kaufe oder direkt das r8 nitro mit 2 kabelzügen und rack in einem. Das würde mit 205cm gerade so passen 😂 aber wäre auch um einiges teurer. 😅
@@Erimx bei den Nitro Modellen hast du halt den Fokus auf dem dualen Pulley und keine richtige*
Lat Ruderzug Variante.
Ist halt so die Frage. Wenn du primär Lat und Ruderzug daran ausüben willst dann würde ich wahrscheinlich eher zu so einem Modell wie dem Rider oder Nemesis greifen.
Gute Auswahl. Aus Platzgründen ist ironmasters ne gute Adresse. Hab hier die bank (450 Euro) sowie das kurzhantelset 34 kg Set (700 Euro). Die kann man um die langhantel und kettlebell erweitern. Außerdem gibt es eine heavy weight erweiterung bis 55kg. Die Bank hat ne beinoption (220 Euro). Aber ich glaub die Maschine hätte ich gegen ne smith Maschine option beim half rack getauscht. Das ist deutlich variabler. Insgesamt aber gute Auswahl. Es fehlt aber noch Licht, spiegel und wand Farbe sowie bissl storage. Das sind dann auch schnell mal 300 bis 500 Euro je nach Qualität.
@@Maaadmaan berechtigte Überlegungen!🙏💪 Die Smith hatte ich zeitweise auch drin. Allerdings waren die Vorgaben klar und das Budget begrenzt. Irgendwo muss man Abstriche machen. 😌
Beste Grüße Till
Sehr schöne Ausstattung ❤ Wenn ich mein Homegym nochmal neu ausstatten würde, würde ich auch ein Rack mit Latzug und Beinstopper wählen. Ohne Beinstopper sinnlos in meinen Augen. Warum Sqmize den nicht mit anbietet, verstehe ich nicht (zumindest bei der SQ7 Reihe und den anderen kleinen Baureihen)
@@CK-iy3hx vielen Dank!☺️ da gebe ich dir absolut recht! Der Beinstopper ist aus meiner Sicht auch essenziell um optimal trainieren zu können. 💪 Gute Wahl!
Stabile Grüße Till
Ich hab mir den Sqmize Beinstrecker/Beuger als Rack Anbauteil geholt. Kostet 220€ und hat auch ohne Probleme an mein ATX Power Rack gepasst. Noch ein Widerstandsband hin und fertig. Strecker fühlt sich top an aber Beuger im Stehen ist halt so "Najaa". Preis/Leistung echt gut und richtig platzsparend.
Hallo 🙋♂️ @@no1noob4ever ,
Vielen Dank dass du mit uns deine Erfahrung teilst! In der Tat ist dein Anbau Attachment eine kostengünstige gute Lösung. 🤝☺️ vielen Dank für diese Ergänzung!
Stabile Grüße Till
Mit der Bank kannst du aber nicht schrägbank drücken und Schulter drücken, da brauchst eigentlich eine wie die von Atx ras , da das Rack Zuwenig Tiefe hat
@@petefredi8082 ich hab das Reck jetzt nicht zu Hause bei mir stehen. Aber meins von Fuel ist sehr ähnlich aufgebaut da geht das S Bankdrücken wunderbar.😌 Sofern man Schulterdrücken mit der Langhantel machen will ist man mit einem Full Rack ist man natürlich noch flexibler. 🤝 Da hast du 100% recht.
Danke für das Video. Bei den Kurzhanteln würde ich die drei vierhundert Euro mehr bezahlen für angenehmere steps beim steigern ansonsten super Video.
@@guet_i3m 🤝 selbstverständlich dir überlassen. Ist ja nur meine persönliche Meinung! Sehr gerne. ☺️
@ hast du Erfahrung mit add on plates für Kurzhanteln gesammelt? Wäre glaube ein gutes Video
@ bisher noch nicht. Finde ich auch interessant. Sieht erstmal nach einer guten Option aus. 😌
Viel Glück um bei Kurzhantel Curls von 15kg auf 20kg zu springen 😁
17,5kg sind ein Muss und gehörten ebenfalls zu den beliebtesten Kurzhantel (neben den 22,5kg) im Oldschool gym in dem ich gross geworben bin.
Sehr das eher weniger als ein Problem. Aber bleibt natürlich jedem überlassen. In meinem Gym werden 17,5 22,5 und 27,5 nie angefasst. 🤷♂️😌
Sollte aber auch kein Problem sein, einfach die Wiederholungsbereiche oder Übungsauswahl variieren.😌
Stabile Grüße 💪
@@das.studio Dein Gym hat ja auch viele Maschinen! Wenn du nur LH, Kabel und KH hat, kommst an 17,5&22,5kg&27,5 hin bis 35kg nicht vorbei! Die 15kg KH Curls hast unfassbar schnell auf Reps erreicht und auf 20kg springst du niemals!
@@dertrendtrader für den Bizeps habe ich tatsächlich auch nur lang und Kurzhantel sowie Kabelzug. 😌 Aber es ist natürlich völlig legitim sich hier ein vollständiges Handset zu zu legen! Es ist ja nur meine persönliche Wahl. Sei es noch lange nicht dass sie die beste für jedermann ist! 😌👍
@@dertrendtrader Ich habe tatsächlich nie die besagten hatte wirklich nie angerührt. Bei kurzen Varianten bin ich dann einfach fünf Kilo gesprungen. Und hab einfach etwas weniger Wiederholungen gemacht. 😌 Wenn ein Platz im Budget ist ergibt sprich natürlich nichts dagegen hier alle Hanteln in 2,5 kg Schritten zuzulegen. Für notwendig halte ich es persönlich allerdings nicht.
@ folgendes bitte nicht persönlich nehmen, aber du hast auch keinen eindrucksvollen Bizeps 💪
Wer Ambitionen hat mehr aufzubauen als vermutlich 95% in den Gyms sollte sich KH Set von 10kg-40kg in 2kg/2,5kg Schritten zulegen.
Hallo, ich habe mich auf Grund deines Videos für die gummibeschichteten Hantelscheiben Easy-Grip entschieden. Leider muss ich sagen - das war ein großer Fehler. Die Hantelscheiben stinken - es ist nicht auszuhalten. Ich werde sie jetzt erstmal auslüften lassen und hoffen, dass der Gestank weg geht. Kann es mir aber ehrlich gesagt nicht vorstellen. Ich sehe mich schon die 140 kg Original einpacken und zuruck schicken. Sehr ärgerlich.
Leute, gebt lieber etwas mehr aus und holt euch Eisenscheiben.
Guten Abend @@rApTeiL ,
das tut mir sehr leid für dich. Bisher habe ich nur gute Nachrichten über die Scheiben bekommen. Gummischeiben haben erstmal immer einen Eigengeruch der in der Regel aber mit der Zeit verfliegt… Ich drücke dir die Daumen das der Geruch sich schnell verflüchtigt. Ansonsten sind Eisenscheiben sind tendenziell noch günstiger. Im Strength Shop kann man soweit ich weis alle wahren 100 Tage lang zurückschicken.
Liebe Grüße Till