MEDITAÇÃO GUIADA PARA DORMIR - RELAXAMENTO COMPLETO para (ANSIEDADE, INSÔNIA E MEDO)

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Bem-vindo a mais uma sessão de Meditação guiada do Poetoterapia, sua jornada serena rumo ao relaxamento e ao equilíbrio. Hoje, nos concentramos em uma meditação para dormir, projetada para acalmar sua mente e aliviar a ansiedade. Enquanto sua respiração se aprofunda, permita que cada pensamento ansioso desapareça suavemente, substituído por uma sensação de paz e tranquilidade. Nossa meditação guiada será o refúgio perfeito para uma noite de sono restaurador e livre de preocupações.
Condução e Narração: Lázaro Soares
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Edição e finalização de áudio e vídeo: Emanuel Ramiro
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Música utilizada: ES_Fjallsippa - Strom
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[@mariaizabelmiguel3914]

Vou adormecer bem tranquila e calma rapidamente com cada palavra que ouço me faz relaxar e dormir gratidão e fique em paz 🙏🏻 🙇‍♀️ ♥️ 🌟 ❤

[@Kenny-hj5ox]

Muito obrigada vc é sensacional !! Vou te ouvir para dormir 🤲🌹

[@ivanicardoso2590]

Boa noite Lázaro ❤

[@geraldomartins8911]

Boa tarde o que fazer tirar esse bloqueio emocional

[@martasantos7003]

obrigado pela sua ajuda a tres anos atras eu perdi uma irma e não conseguia a dormir ate q minha filha me aprecentou esse canal de relaxar então eu ouvia todo dia entao fiquei ate hoje ouvindo vc Lázaro a minha anciedade e medo foi embora muito obrigado por esse carinho e ajuda que vc compartilha com o próximo Deus que abençoe vc hoje e sempre

[@luizanolasco4184]

Que assim seja graças a Deus amém

[@francyscapimentel]

Muita calmaria nessa voz😊

[@AdrianaSouza-gl6iv]

Valeu!

[@cleidianepereira7781]

Amo as medicações 🎉🎉

[@daianediniz1404]

Passa anos e ele fica cada vez mais lindo.. Eu voltando as meditações porque me distraio com a voz perfeita 🤡

[@lizsouza92]

Que meditação relaxante e cheia de paz!! A sua voz é um bálsamo pra alma. Gratidão por tudo, prof!! Namastê!! 😍🩷🩷🩷🙏🏽

[@AlexsandraReis-f8y]

Amoo as meditações ❤❤❤❤

[@nicemariadasilvabarbara8205]

Bora descansar 😊

[@mimizinhag]

gratidão eterna 💕

[@romanaschneider2041]

Amooo!! Boa noite ❤

[@CleydeAparecida]

Gratidão Lázaro meditação Deus abençoes vc sua família 👨‍👩‍👦

[@valeriabahia8343]

Muito obrigado por esse trabalho de amor ao proximo suas meditacoes me ajudam muito e me deixa mais feliz gratidao por tudo

[@atbt1800]

Achei q nao ia dormir, mas nao lembro nem onde eu mergulhei no mundo dos sonhos🎉🎉🎉 amo muito seus videosss chega na hora certa

[@cristianebispo.damiao6566]

Muito obrigada por seu dispor!! ❤❤❤

[@nunciabarros9276]

Muito bom

[@deniamoura270]

Amooooo

[@anabelarosadoasonhadora3114]

🙏😘❤️🇵🇹

[@nathyflora3992]

❤❤

[@Nayara_silverio]

O melhor do TH-cam e da vida 🙏🏽❤️

[@rosilenesouza6782]

Amo suas meditações!❤❤❤❤

[@cleonicemariano9460]

Boa noite

[@isabelbononi442]

Gratidão Lázaro

[@valeriaximenes1]

Meditação maravilhosa. Ouço todos os dias antes de dormir e essa foi muito especial. Me senti aconchegada e tranquila rapidamente. Como se estivesse numa cama quentinha numa noite chuvosa.
Muita paz e tranquilidade tranquilidade.
Muita gratidão, Lázaro. ❤

[@mariaelina6764]

Amem Gratidão

[@mariaelina6764]

Maria Elisa

[@AnaClaudia-wl4ej]

❤

[@emersonbrioto9220]

Seus vídeos e meditações tem me ajudado muito

[@Poetoterapia]

gratidão e obrigado por apoiar o canal 🙏✨

[@suzanesilseobarafelipe8113]

❤❤

[@RosiBauer]

❤

[@KelmaAdv]

❤❤❤❤❤

[@EduardoPereira-bo6hj]

As vezes me acordo com dor de cabeça