ep1-2. 배틀크루 도전기|벤치프레스, 턱걸이, 러닝

첫 번째 영상이었던 ep 1-1 배틀크루 첫 연습 촬영 날 했던 운동입니다.
시간이 조금 지났지만 찍어 놓은 영상들이 아까워 그냥 올려봅니다.
벤치프레스, 턱걸이로 간단하게 운동을 하고 경복궁 한바퀴 조깅까지 담아보았습니다!
어느덧 이번 주말이 배틀크루 정식크루선발전이네요.
그 뒤로 연습은 하나도 못했지만 배틀크루 당일의 과정도 영상으로 한 번 담아보겠습니다.
다음 주에 찾아 뵙겠습니다!

[@br_kim_01]

형 사랑해요 💜 그런데 아직 호랑이가 부담스러워요 😂

[@sbtsun78]

세상에 70억명의 진건호의팬이 있다면, 나는 그들 중 한 명일 것이다.
세상에 1억명의 진건호의팬이 있다면., 나 또한 그들 중 한 명일 것이다.
세상에 천만 명의 진건호의팬이 있다면, 나는 여전히 그들 중 한 명일 것이다.
세상에 백 명의 진건호 의팬이 있다면, 나는 아직도 그들 중 한 명일 것이다.
세상에 한 명의 진건호의팬이 있다면, 그 사람은 아마도 나일 것이다.
세상에 단 한 명의 진건호의 팬도 없다면, 나는 그제서야 이 세상에 없는 것이다
진건호, 나의 사랑.
진건호, 나의 빛.
진건호, 나의 어둠.
진건호, 나의 삶.
진건호, 나의 기쁨.
진건호, 나의 슬픔.
진건호, 나의 고통.
진건호, 나의 안식.

[@정원중-j8q]

앙 기모띠~~~~~~~~~

[@koreanaverage]

벤치 80 5*5는 너무했다 Korean Average에 못미치는군요

[@geonho_water]

운동메이트가 사라져서 정체중입니다 ㅋ

[@이규민-o7e]

머리 쥐가 파먹었나요

[@geonho_water]

자다일어나서 그렇읍니다

[@오다현-x8v]

너무 진지해요

[@geonho_water]

좋은피드백 감사해요