Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее: 1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом) 2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий) 3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего) 4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит) Микрокартина: В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека. Макрокартина: Зоны мозга: 1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных 2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации 3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление: Есть три компонента помогающих мозгу меняться: 1. Четкое направление мышления (определить задачу) 2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи) 3. Время концентрации на задаче
Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие
Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!
Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!
Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат. 1, Определить своё желание, Настроить фокус. 2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями. 3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.
Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.
Александр, как всегда- феноменально 🔥 Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение» Удачи в развитии!!! 🚀
Как всегда - круто. Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.
До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира. Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.
Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!
@@user-vc5ef5mg3x капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))
@@user-vc5ef5mg3x Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно))) На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.
Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют. И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели - вам придется делать то, что никогда не делали.
Капитан очевидность курит в сторонке 😂
Как красиво сказано!
@@AlexAlex-kx3zr напоминай ибо напоминание приносит пользу
Правильные слова!
Продолжайте попугайничать, повторяя за другими. У вас талант.
Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее:
1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом)
2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий)
3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего)
4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит)
Микрокартина:
В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека.
Макрокартина:
Зоны мозга:
1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных
2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации
3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление:
Есть три компонента помогающих мозгу меняться:
1. Четкое направление мышления (определить задачу)
2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи)
3. Время концентрации на задаче
Почувствовать себя иначе - это тот шаг, который определяет все остальное, который вызывает все остальные, и без которого невозможны все остальные)
Вау, легенда вернулась 😀
Точно. Недавно его вспоминал.
Я тоже недавно искал его на ютубе! Раньше смотрел его постоянно)
Лучшее, что видел по теме личностного роста на ютубе. Только грамотные мысли и никакого словоблудия, мое уважение, Александр.
Благодарю Вас за лёгкое и понятное изложение сложной информации! Далеко не каждый это умеет.
Согласна, Александр-гениальный профессионал.
Это точно.
Класс Александр вернулся. 🔥🔥🔥 Так обрадовалась. Классное видео спасибо 🔥🔥
Недавно Вас искала, куда Вы пропали....
Рада, что вернулись!!!
Благодарю 🔥🔥🔥
Тогда нужно перейти на фразу "Со старыми действиями нового результата не достичь"
Прекрасное видео, как всегда четко и по полочкам, спасибо!
Александр, спасибо за такую чёткость и ясность в определениях. У вас талант в обучении людей. 👍
Это Макаренко
Рад что Вы живы-здоровы!)
Я тоже рада. :)))
Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие
Вот так подарок сегодня! Благодарю, Александр.
После перенесенного ковида, 2.5 недель в 4х стенах, такое видео как глоток свежего воздуха.
Александр, огромное вам спасибо за столь полезный материал! Продолжайте, мы ждем каждого
вашего выступления с огромным нетерпением!
Спасибо за знания и, как всегда, понятные работающие образы
Очень рады видеть вас!
Огромное спасибо вам, Александр!
Александр, здравствуйте! Спасибо. Я обязательно лично пожму Вам руку.
Спасибо, Александр. Вас очень не хватало!
Рад вас видеть и слышать ✌️
Брависсимо, маэстро. 👏
Как всегда КОСМОС!!!!! Спасибо за информацию Александр!!!!
Благодарю!каждый день буду вас слушать..сила воли..!
Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!
Як завжди дуже круто. Дякую.
Соскучилась по вашим видео! Спасибо вам, что вы есть)
Благодарю за видео, для меня Ваши выпуски очень ценны. 🙏
Спасибо вам большое Александр,вы направляете и вразумляете.
Здравствуйте, Алексей спасибо вам за ваши полезные видеоролики!
Всегда с большим вниманием и интересом смотрю ваши видео! Благодарю.
Спасибо! Очень полезные и чёткие мысли, и как всегда без воды.
Благодарю! Очень интересная лекция, познания себя!
Благодарю Вас, Александр!
Грамотная подача информации. Благодарю!
Прекрасно объяснил суть вещей. Спасибо, Александр
Александр, молодец, вернулся. Больше не пропадай.
Очень чётко! Не просто красиво,а очень грамотно! По моему, я никогда такого расклада не слышал. Это реальная инструкция! Огромное СПАСИБО!
Как раз не хватало этого мотивационного ролика! Благодарю!
АЛЕКСАНДР, ВЕЛИКОЛЕПНО👌🏼 БЛАГОДАРЮ 🙏🏼
Давно тебя не было чувак. Очень соскучился по твоим роликам которые прямо в цель бьют
Какой он тебе чувак?! Ты к нему на "Вы" должен обращаться!
Как я долго ждал видео. Спасибо. Вам.
Очень рад снова слышать нужные вещи.
Грамотно и понятно объясняется и самое главное просто. Спасибо!
Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!
Ваш контент - как зерна среди плевел, спасибо за столь качественный контент)
Саша, вы нужны людям!
Принимаю с благодарностью полученную информацию ❤
Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат.
1, Определить своё желание, Настроить фокус.
2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями.
3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.
Интересная информация, спасибо. Очень чётко и понятно, впрочем как и всегда, талант
Благодарю за информацию. Круто.
Благодарю от всей души.
Спасибо! Очень долго ждали Вас) Удачи!
Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.
Александр, как всегда- феноменально 🔥
Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение»
Удачи в развитии!!! 🚀
Круто! На одном дыхании я поняла главную фразу! Действия! Благодарю ❤
Боже, как актуально. Сегодня приняла решение поменять мышление. Какие ценные советы. Огонь🎉 Спасибо.
Благодарю Вас за видео!!! Успехов Вам и процветания Вашему каналу!!! ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Как всегда - круто.
Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.
До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира.
Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.
Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Потрясающе🔥💪🏼 спасибо!
Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!
То же самое сработало. )))
Я уже меняю.Пишу каждый день декларацию, фин. отчет, отчет за день, план на следующий день и плачу штраф за невыполнение. Надо продержаться 21 день.
@@user-vc5ef5mg3x капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))
@@user-vc5ef5mg3x Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно)))
На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.
Только завтра утром, а не с понедельника))
Просто супер! Спасибо большое!
Супер!!! Спасибо.
Александр, спасибо за видео! Вы где, вы ждем ваши полезные знания
Спасибо за видео! Очень легко и понятно объяснили!
Очень смысловое видео. люблю видео про мозг. Александр бесподобен!
Мы скучали, спасибо за возвращение
Ураааа, раз в год и палка того :)))
Вау! Наконец то услышала доступно и понятно как менять мышление. Спасибо. Вы лучший🎉❤
Ну это круто 👍 Спасибо за ёмкость информации 🙌
Браво! благодарю
Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)
Спасибо за полезный контент!
Как красиво и уверено все объяснил, спасибо❤
Мне очень очень понравился ваш ролик, такая полезная информация... Спасибо вам огромное.
Очень рад вас видеть)
Почаще выкладывайте новые видео. Смотреть ваш канал одно удовольствие
С возвращением, Александр!.
Спасибо за информацию 🙏
Благодарю Вас.
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют.
И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
Лайк сразу))) приятно вас видеть!
Очень просто и понятно. Спасибо, что такое видео
Красава! Дословно и понятно !
На одном дыхании! Спасибо
С возвращением 🔥
Просто лучший! Все четко и понятно ✌
Как круто, что вы вернулись🔥
Прикольно, ждём новые видосы с нетерпением))
а автоматизмы и привычки просто отключим. Рассмешили, благодарю )
Ух ты , какое интересное объяснение ! Как всегда, я в восхищении. Жаль, что так редко выкладываете видео.
автоматом лайк. Как долго я ждал ваши новые видео))))
Спасибо, очень полезно будет.
Это гениально! Спасибо большое🤝
"Поменять свое мышление и ты изменишь свою жизнь" слова Аллах
Чудес не бывает -- главное чудо реальности .
Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤
Благодарю!!!