Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее: 1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом) 2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий) 3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего) 4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит) Микрокартина: В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека. Макрокартина: Зоны мозга: 1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных 2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации 3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление: Есть три компонента помогающих мозгу меняться: 1. Четкое направление мышления (определить задачу) 2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи) 3. Время концентрации на задаче
Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие
Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!
Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.
Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат. 1, Определить своё желание, Настроить фокус. 2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями. 3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.
Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!
Как всегда - круто. Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.
До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира. Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.
Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!
@@ТатьянаПрокудина-й2ц капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))
@@ТатьянаПрокудина-й2ц Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно))) На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.
Александр, как всегда- феноменально 🔥 Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение» Удачи в развитии!!! 🚀
Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤
Что появилось раньше, яйцо или курица? Точно также и здесь, если не будет специального конкретного мышления, то не будет и действия, а если не будет действий, то не будет и мышления. Первый пункт решения любой проблемы, осознание самой проблемы, за тем план действий, а после и сами действия. По видео. Очень профессионально! Записать такой ролик одним дублем, это очень круто! Вот этому стоит поучиться. Благодарю!
БлагоДарю Александр. Вы лучший⚡⚡ У меня два канала в приоритете,- Александр Палиенко и Александр Герасименко. Остальные развлекательные., а тут всё чётко, коротко и ясно. Да я ещё не до конца всё понимаю но верю что эта информация, от этих Людей верная💫
Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)
Согласны, Александр!!!... Главное - нашему "компьютеру" поставить задачу!!))... ОН заставит тело выполнять эту задачу!!))... Т.е., если очень захотеть, можно в космос полететь!!))....
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют. И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
.... В школе мне родители постоянно говорили думай , думай , думай своей головой ..... Так я и вырос вечно думаю но не действую ( Теперь приходится заставлять себя действовать чтоб вошло в привычку и одергивать всякий раз когда включается мысле-мешалка )
Я например меняю свое мышление, через декомпозицию и воронку. А так же хорошо 👌🏿 помогает сравнение. Избегаю судить стереотипно(шаблонно). Смотрю выпуски людей на ютубе которые вызывают уважение в своих суждениях.😉
Гениальный спикер может сказать то что не поймёт аудитория при этом так грамотно что складывается впечитление что ты это понимаешь и ты это уже знаешь А я вот могу на пальцах объяснить только звучать это будет будто я ядерную физику раскладую
Четыре дыры сознания в которых оно пропускает все подряд - и плохое и хорошее:
1. Лень (просто ничего не делать, думать иначе, думать о другом)
2. Страх (выигрыш настоящий, проигрыш ненастоящий)
3. Сразу (все что сразу мы хотим больше всего)
4. Красиво звучит (впускаем в свой мозг все что красиво звучит)
Микрокартина:
В мозге 80 млрд нейронов (дендриты, аксон) и он научился меняться под задачу над которой он работает. Чем сложнее задача, тем больше «отростков- дендритовых связей ведут к амигдале, тем самым увеличивая способность справляться с внешними факторами и быстрее развивать мышление человека.
Макрокартина:
Зоны мозга:
1. Префронтальная кора головного мозга - сила и воля человека, она отключается у уставшего человека. Умение принимать решения и менять отношение к действительности отличает нас от животных
2. Гиппокамп - усваивание и обработка информации
3. Амигдала - отвечает за стресс и за страх. Настраивается по определенную задачу. Быстро поменять установки не получится, но можно развить используя действия, после чего меняется нейронная сеть и мышление:
Есть три компонента помогающих мозгу меняться:
1. Четкое направление мышления (определить задачу)
2. Интенсивность мышления (сосредоточенность на решении задачи)
3. Время концентрации на задаче
Почувствовать себя иначе - это тот шаг, который определяет все остальное, который вызывает все остальные, и без которого невозможны все остальные)
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели - вам придется делать то, что никогда не делали.
Капитан очевидность курит в сторонке 😂
Как красиво сказано!
@@AlexAlex-kx3zr напоминай ибо напоминание приносит пользу
Правильные слова!
Продолжайте попугайничать, повторяя за другими. У вас талант.
Благодарю Вас за лёгкое и понятное изложение сложной информации! Далеко не каждый это умеет.
Согласна, Александр-гениальный профессионал.
Это точно.
Недавно Вас искала, куда Вы пропали....
Рада, что вернулись!!!
Благодарю 🔥🔥🔥
Лучшее, что видел по теме личностного роста на ютубе. Только грамотные мысли и никакого словоблудия, мое уважение, Александр.
Класс Александр вернулся. 🔥🔥🔥 Так обрадовалась. Классное видео спасибо 🔥🔥
Тогда нужно перейти на фразу "Со старыми действиями нового результата не достичь"
Прекрасное видео, как всегда четко и по полочкам, спасибо!
Вау, легенда вернулась 😀
Точно. Недавно его вспоминал.
Я тоже недавно искал его на ютубе! Раньше смотрел его постоянно)
Рад что Вы живы-здоровы!)
Я тоже рада. :)))
Лучший тематический контент. 0 лишних слов. Только суть, сказанная понятными словами и с хорошими примерами для понимания. Много полезного рассказывает Александр - осталось только применить на практике) Знать путь и пройти его - не одно и тоже.
Александр Я благодарю обстоятельства за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Великое огромное спасибо за Ваше видео, старания, усилие
Вот так подарок сегодня! Благодарю, Александр.
Александр, спасибо за такую чёткость и ясность в определениях. У вас талант в обучении людей. 👍
Это Макаренко
Спасибо за знания и, как всегда, понятные работающие образы
Александр, здравствуйте! Спасибо. Я обязательно лично пожму Вам руку.
Александр, огромное вам спасибо за столь полезный материал! Продолжайте, мы ждем каждого
вашего выступления с огромным нетерпением!
Спасибо, Александр. Вас очень не хватало!
Очень рады видеть вас!
Соскучилась по вашим видео! Спасибо вам, что вы есть)
Как всегда КОСМОС!!!!! Спасибо за информацию Александр!!!!
Алекс, ну Ваше присутствие, прям как глоток свежего воздуха! Где вы пропадали?)) Больше так не делайте, шорты хотя бы снимайте)) вы в свое время очень вдохновили меня, да думаю и не только меня. Ваши ролики все взахлеб пересмотрел - эта дикция, подача информации, структура... Просто пушка, бомба)) Тащите!
Огромное спасибо вам, Александр!
Очень чётко! Не просто красиво,а очень грамотно! По моему, я никогда такого расклада не слышал. Это реальная инструкция! Огромное СПАСИБО!
Саша, вы нужны людям!
Спасибо Александр. Многие люди счиатают что коучи шарлатаны, причина в этом, как мне видится в неправильном понимании слов. Русский язык эти люди знают, но они не достигли уровня восприятия данной темы.
Александр, молодец, вернулся. Больше не пропадай.
Спасибо, что делитесь информацией) очень полезно, особенно в современном мире. Очень люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Боже, как актуально. Сегодня приняла решение поменять мышление. Какие ценные советы. Огонь🎉 Спасибо.
Да эти три принципа важны в любом деле, если мы хотим получить результат.
1, Определить своё желание, Настроить фокус.
2. Приложить усилия,. Интенсивность. Изучить данную тему и действовать в согласии с полученными знаниями.
3. Действовать столько по времени, пока не будет получен нужный результат.
Всегда с большим вниманием и интересом смотрю ваши видео! Благодарю.
Рад вас видеть и слышать ✌️
Ваш контент - как зерна среди плевел, спасибо за столь качественный контент)
Вау! Наконец то услышала доступно и понятно как менять мышление. Спасибо. Вы лучший🎉❤
Александр, очень полезные видео, особенно послушать с утра :) Не могу не заметить, что все снимаете одним дублем без монтажа, и на это очень приятно смотреть, в последнее время такое нечасто встретишь, спасибо!
Давно тебя не было чувак. Очень соскучился по твоим роликам которые прямо в цель бьют
Какой он тебе чувак?! Ты к нему на "Вы" должен обращаться!
Як завжди дуже круто. Дякую.
Здравствуйте, Алексей спасибо вам за ваши полезные видеоролики!
После перенесенного ковида, 2.5 недель в 4х стенах, такое видео как глоток свежего воздуха.
Александр, спасибо за видео! Вы где, вы ждем ваши полезные знания
Брависсимо, маэстро. 👏
Благодарю!каждый день буду вас слушать..сила воли..!
Как всегда - круто.
Здесь главное не удариться в успешный успех, если речь про бизнес и зарабатывание денег. А делать то, что сильно нравится, что по душе.
До встречи Александр. Благодарю за видео, где важная и информация, дополнила частичку в понимание устройства нашего внутреннего мира.
Хочу отметить изысканность помещение, в котором велась съемка.
Спасибо вам большое Александр,вы направляете и вразумляете.
Прекрасно объяснил суть вещей. Спасибо, Александр
Благодарю за видео, для меня Ваши выпуски очень ценны. 🙏
Уже спал, но включенное уведомление и погоня за новизной все-таки заставили меня включить телефон. Поэтому автолайк, утром буду менять свое мышление. Всем спокойной ночи!
То же самое сработало. )))
Я уже меняю.Пишу каждый день декларацию, фин. отчет, отчет за день, план на следующий день и плачу штраф за невыполнение. Надо продержаться 21 день.
@@ТатьянаПрокудина-й2ц капец, кликбейты подъехали к 12 ночи)) позвольте уточнить в таком случае, чего именно Вы ждёте, выплачивая себе штрафы за невыполнение, через 21 день? Сформированную привычку? У Александра есть прекрасный курс "Фокусировка", где он отлично разбирает вопрос привычек. Основной их принцип - сигнал-действие-вознаграждение. Ярый тому пример это сигарета. Поступил сигнал, покурилась сигарета, стало легко на душе. Такую супермощную привычку сложно игнорировать. Тоже самое можно сказать про бег по утрам, когда ты выбежал на пробежку после поступления сигнала, и сразу же кайфуешь в душе. Суть в том, что вознаграждение должно быть сразу. Ваш вопрос по большей части касается не привычки. Это планирование и тайм менеджмент дня. Супер важное действие. Интересно, забайтим ли мы Александра на комментарий по этому поводу?)))
@@ТатьянаПрокудина-й2ц Вы определённо на верном пути. По поводу продержаться 21 день...мне помогло то как Александр упаковал свои мысли по поводу зоны комфорта и дискомфорта. Когда человек начинает делать какие-то новые действия, это выкидывает его из зоны комфорта. Можете представить себе, что Ваша зона комфорта это окружность в которой Вы находитесь, а Ваше планирование и фин. отчётность, это точка вне окружности. Когда Вы этим занимаетесь ежедневно, то вынириваете из своей окружности в зону дискомфорта. Ключ к тому чтобы это стало просто - тупо пересидеть и переждать. Проделать эти дейтсвия столько раз, чтобы Ваша окружность ( зона комфорта) расширилась и поглотила точку которая ранее была извне Вашей зоны комфорта. Надеюсь эта мысль полуночная сформулирована ясно)))
На самом деле это супер инструмент освоения новых навыков. Раньше я страдал от того как же все-таки сложно перейти от знаний к навыкам в той или иной ситуации. Теперь я знаю, что действия нужно всего лишь делать, и в ближайшее время это станет для тебя чём-то обыденным. Это касается наверное почти всего в жизни.
Только завтра утром, а не с понедельника))
Благодарю! Очень интересная лекция, познания себя!
Александр, как всегда- феноменально 🔥
Спасибо за сюжет, всегда с удовольствием вас смотрю ещё с видео «как найти своё предназначение»
Удачи в развитии!!! 🚀
Принимаю с благодарностью полученную информацию ❤
Спасибо! Очень полезные и чёткие мысли, и как всегда без воды.
Благодарю, что делитесь важным! Изменить свое сознание непросто. Учусь этому у Диспенза и Зеланда. Еще Нелли Давыдова ломает шаблоны и стериотипы сознания. Слушая ее взрывается мозг, но это работает, реальность сразу отзывается переменами.❤
Благодарю Вас, Александр!
Интересная информация, спасибо. Очень чётко и понятно, впрочем как и всегда, талант
Как раз не хватало этого мотивационного ролика! Благодарю!
Спасибо! Очень долго ждали Вас) Удачи!
Что появилось раньше, яйцо или курица? Точно также и здесь, если не будет специального конкретного мышления, то не будет и действия, а если не будет действий, то не будет и мышления.
Первый пункт решения любой проблемы, осознание самой проблемы, за тем план действий, а после и сами действия.
По видео. Очень профессионально! Записать такой ролик одним дублем, это очень круто! Вот этому стоит поучиться. Благодарю!
Мне очень очень понравился ваш ролик, такая полезная информация... Спасибо вам огромное.
Грамотно и понятно объясняется и самое главное просто. Спасибо!
Как я долго ждал видео. Спасибо. Вам.
С возвращением, Александр!.
Почаще выкладывайте новые видео. Смотреть ваш канал одно удовольствие
БлагоДарю Александр. Вы лучший⚡⚡
У меня два канала в приоритете,- Александр Палиенко и Александр Герасименко. Остальные развлекательные., а тут всё чётко, коротко и ясно. Да я ещё не до конца всё понимаю но верю что эта информация, от этих Людей верная💫
Александр, спасибо большое за ваши знания и за то что вы их нам доставляете. Мне так интересно как вы начали свой путь к развитию и в целом счастливы ли вы?)
Благодарю Вас за видео!!! Успехов Вам и процветания Вашему каналу!!! ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️
Круто! На одном дыхании я поняла главную фразу! Действия! Благодарю ❤
Согласны, Александр!!!... Главное - нашему "компьютеру" поставить задачу!!))... ОН заставит тело выполнять эту задачу!!))... Т.е., если очень захотеть, можно в космос полететь!!))....
Мы скучали, спасибо за возвращение
Спасибо большое за видео! Очень нравится ваша подача)))) Еще смотрю Вадима Зеланда, Екатерину Сокальскую и Джо Диспензу, очень вдохновляют.
И Нелли Давыдову смотрю, у нее очень интересный взгляд на реальность, мозг просто взрывается, смотрю ее эфиры на ютуб, классно разбирается в трансформации взгляда на мир и в вопросах денег, книги очень познавательные)) Всем добра и удачи ❤
Грамотная подача информации. Благодарю!
Очень рад снова слышать нужные вещи.
полезная информация, открыл для себя новые необходимые действия для саморазвития)
Очень рад вас видеть)
Как красиво и уверено все объяснил, спасибо❤
Ух ты , какое интересное объяснение ! Как всегда, я в восхищении. Жаль, что так редко выкладываете видео.
полезные знания, надо менять в себе что то хоть иногда
Это гениально! Спасибо большое🤝
.... В школе мне родители постоянно говорили думай , думай , думай своей головой .....
Так я и вырос вечно думаю но не действую (
Теперь приходится заставлять себя действовать чтоб вошло в привычку и одергивать всякий раз когда включается мысле-мешалка )
АЛЕКСАНДР, ВЕЛИКОЛЕПНО👌🏼 БЛАГОДАРЮ 🙏🏼
Очень просто и понятно. Спасибо, что такое видео
Очень смысловое видео. люблю видео про мозг. Александр бесподобен!
Чудес не бывает -- главное чудо реальности .
Я например меняю свое мышление, через декомпозицию и воронку. А так же хорошо 👌🏿 помогает сравнение. Избегаю судить стереотипно(шаблонно). Смотрю выпуски людей на ютубе которые вызывают уважение в своих суждениях.😉
Благодарю за информацию. Круто.
Благодарю от всей души.
Спасибо за видео! Очень легко и понятно объяснили!
Как круто, что вы вернулись🔥
Лайк сразу))) приятно вас видеть!
Просто супер! Спасибо большое!
Ну это круто 👍 Спасибо за ёмкость информации 🙌
Просто лучший! Все четко и понятно ✌
Как всегда топ, возвращайтесь 👍
Потрясающе🔥💪🏼 спасибо!
Гениальный спикер может сказать то что не поймёт аудитория при этом так грамотно что складывается впечитление что ты это понимаешь и ты это уже знаешь
А я вот могу на пальцах объяснить только звучать это будет будто я ядерную физику раскладую
Ура ! Новое видео ! У меня отключены все уведомления, кроме канала Александра.
автоматом лайк. Как долго я ждал ваши новые видео))))
Александр вы безупречный психолог
Урааааа Александр вернулся!!!!!!!!!!!!!
Как же я раддд!
Прикольно, ждём новые видосы с нетерпением))
Ураааа, раз в год и палка того :)))