-7kg.. 초현실 일주일 다이어트 식단 vlog

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 289

  • @김민정-n8n5r
    @김민정-n8n5r 2 หลายเดือนก่อน +106

    정말 현실가능한 식단이라 따라하기 좋겠어용 ㅋㅋㅋ 전 먹성이 너무 좋아서 식단하면 오히려 요요가 와서 먹구싶은거 먹고 운동을 빡세게 하는쪽으로 ... 체지방버닝제 먹으면서 하니까 확실히 그냥 운동할때랑 다르긴 하더라구용 역시 다이어트도 장비빨이란걸 느꼈습니당

    • @so_zy
      @so_zy 2 หลายเดือนก่อน

      체지방버닝제 제 주위에서도 먹고 있는데 확실히 효과 있어보이던데.. 몇개월정도 드셨나요??

  • @토리-i6s
    @토리-i6s 3 ปีที่แล้ว +670

    초현실 아니고 넘나 조합좋은 식단인데여? 오케이 나의 식단은 이 영상으로 해결.

  • @마키-h8g
    @마키-h8g 2 ปีที่แล้ว +7

    이 영상 진짜 마약이에요 대체 얼마나 보는지도 모르겟음.. 내 밥반찬 영상… 횸인 살앙해..❤️❤️

  • @formysummer
    @formysummer 3 ปีที่แล้ว +81

    난 건강한 효민씨가 제일 좋아.. 행복하게만 살아줘 🖤

  • @anwayeon
    @anwayeon 3 ปีที่แล้ว +318

    식단 시리즈 자주 해쥬세용 뭐 드시고 사는지 넘 궁금해구 신기해구 재밌어요

  • @bettywho7515
    @bettywho7515 2 ปีที่แล้ว +3

    이 영상 뭔가 마약영상.. 일주일에 4번은 보는거같아요 참고하기도좋고 드시는것도 넘나 꼭꼭씹어드시는게 보기좋아옄ㅋ 많이올려주세여 이런영상!!!

  • @eunseo0231
    @eunseo0231 3 ปีที่แล้ว +73

    헐... 53에서 46까지 지금 빼려고 식단 찾는중이었는데 맘에드는 식단 발견...!

  • @김송희-h2u
    @김송희-h2u 3 ปีที่แล้ว +58

    언니는 졍말… 자취하는데도 어떻게 열심히 다이어트 밥으로 직접 차려서 드시는 건치.. 부지런하고 넘기여워..

  • @양유진-l3s
    @양유진-l3s 3 ปีที่แล้ว +332

    온니 저 2달 동안 다이어트로 -4kg 했는데 종강하고 본집 오니까 2-3주만에 +2kgㅠㅠㅠ 눈물 흘리면서 어제부터 운동 + 약간의 식단 하는 중인데 언니 식단 보고 자극 받고 갑니다 흐어어어(˚ ˃̣̣̥᷄ω˂̣̣̥᷅ )
    너무 이쁜 효민언니 운동 화이텡 식단도 화이팅 자극 줘서 오백번 감사!!!!!!!

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +35

      개빡센 운동 + 적당한 식단 해보자구..^_^

  • @할미-b2w
    @할미-b2w 3 ปีที่แล้ว +42

    왜 자꾸 중간중간에 마라탕 나오고 로제떡볶이 나오냐구요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ오늘도 영상 잘보고 갑니당/ 아니 언니 근데 이 정도면 상추랑 마늘쫑 다이어트 아닌가요..?/ 언니도 체인지데이즈 보시는구나..! 개꿀잼 진짜 미친 프로그램인데 우린 재밌는 그런..

  • @richmimi
    @richmimi 2 ปีที่แล้ว +20

    예전에 다이어트하면서 별의별 다이어트를 하면서 정보의홍수에 빠졌는데 역시 심플이스베스트 정석식단이 젤 무난하고 조쵸 제발 다이어트 시작 좀 나자신!!

    • @신지유-j3i
      @신지유-j3i 2 ปีที่แล้ว

      성공하셨나요 성공하셨다면 몇키로빠지셨나요 요요는 안왔나요?

  • @justinsoongang4401
    @justinsoongang4401 3 ปีที่แล้ว +9

    여러분 저분은 마른상태로 해서 7kg 이면 님들기준으로는 거의 14kg 이상 빠진다고 보면되요.. 특히 90~100 인분들 ... 체중이 많을수록 비례해서 소비하는 열량이 많거든요

    • @장모치와와-w6d
      @장모치와와-w6d 3 ปีที่แล้ว

      하루에 세끼 다먹는데도 일주일이면 빠지나요?

    • @justinsoongang4401
      @justinsoongang4401 3 ปีที่แล้ว

      @@장모치와와-w6d 세끼 량은 얼마정도인지 모르것지만 제기준으로 2끼 아침 점심만 소량씩 먹어도 하루에 1kg 씩 꾸준히 빠지던데요?? 세끼 다 먹으면서 살빼려면 운동빡세게 하셔야될듯

  • @다하리-k1j
    @다하리-k1j 2 ปีที่แล้ว +28

    다이어트 시작했는데 이런 식단영상 너무 좋다 ,,,

  • @서로아웃
    @서로아웃 ปีที่แล้ว +2

    엥 또 말도안돼는 절식올려놓고 어그로끄는줄알았는데 완전 건강하게 잘차려드시네 맛있겠당

  • @jiiy4123
    @jiiy4123 3 ปีที่แล้ว +151

    홀쭉이가 돼쓰어...

  • @coolkidneverdie8059
    @coolkidneverdie8059 3 ปีที่แล้ว +55

    원래도 말라고양이였는데 지금은 아주그냥말라홀쭉고양이 됨 어쩔거니 어쩔거니

  • @낮밤-r4x
    @낮밤-r4x 3 ปีที่แล้ว +57

    3달동안 영상에 나오는 식단으로 먹어서 7키로 감량하신건가요????

  • @gimkonchip
    @gimkonchip 3 ปีที่แล้ว +1

    울언니 숨켜 아무도 못보게 더 이뻐졌어 나만 볼거야ㅠㅠ💜

  • @황은희-x4x
    @황은희-x4x 3 ปีที่แล้ว +204

    언니 혹시 나이키 티 품번 뭐야 ㅠㅠ 하... 서치해도 안보여... 살려줘 저거 못사면 나 피 순환 못해

    • @뭘꼬라봐-x1k
      @뭘꼬라봐-x1k 3 ปีที่แล้ว +5

      @@하정민-p8h 와 살았다... 감사합니다

  • @타박-j4o
    @타박-j4o 3 ปีที่แล้ว +22

    나두 효민언니 다이어트 시작할때 쯤 같이 시작했던것같는데…나는 우ㅐ….. 언니 넘 대다냉.. 건강 조심하구 사랑헤 효민💜

  • @왁-l6w
    @왁-l6w 2 ปีที่แล้ว

    거짓말 안 치고 마약 영상... 이 영상만 50번은 넘게 꾸준히 보는 듯

  • @보고싶다-q7k
    @보고싶다-q7k 2 ปีที่แล้ว +5

    혹시 삼치구이 어디껀지 제품명알려주실수있나여? ㅠㅠㅠㅠ 생선구이 짱조아하는데 다이어트때매 뭘먹을까 고민하다가 언니 먹는거 너무 맛있어보여서유..🙈🙈

    • @제이루-g4w
      @제이루-g4w ปีที่แล้ว

      그니까여 ㅠㅠㅠㅠ제발요 ㅠㅠㅠ

  • @nico-nico-smile
    @nico-nico-smile 2 ปีที่แล้ว +17

    구효민씨가 다이어트 식단 먹는 영상일뿐인데 왜이렇게 중독이 되는 거지? 그리고 이제 맛있어 보이는 단계에 이르렀다

  • @인티제-p5b
    @인티제-p5b 2 ปีที่แล้ว +1

    언니 쌈먹는거 넘 기요어 젤 이뻐 싸랑해 내 유일한 힐링요소 효민😖😖💜💜💜

  • @docavoaa
    @docavoaa 3 ปีที่แล้ว +86

    식단 하는거 넘 대단혀요 언니... 아프지만 말고 건강하게 여름나기😗🤍🤍🤍

  • @유-x5g
    @유-x5g 3 ปีที่แล้ว +2

    넷플릭스 프리즌브레이크 진짜 짱재밌어요.. 너무 유명해서 이미 보셨을 수도 있지만 전 2번 정주행했어요!

    • @user-ve7wd6kh6i
      @user-ve7wd6kh6i 3 ปีที่แล้ว

      저 그거 보고있어용 ㅋㅋㅋㅋㅋ 스코필드 존잘 .!

    • @유-x5g
      @유-x5g 3 ปีที่แล้ว

      @@user-ve7wd6kh6i ㅇㅈ이요 석호필.. 아빠 뻘인데 진짜 멋있고 똑똑하고 다함요.,,

  • @newzee411
    @newzee411 3 ปีที่แล้ว +5

    언니...휘뚜루마뚜루 언니처럼 유지 살 빼보겠쒀!!!! 언니 넘 멋지다♥♥♥

  • @너는모야
    @너는모야 2 ปีที่แล้ว +3

    영상미가 너무너무 예뻐요…🥺🖤 혹시 운동도 병행하셨나요??

  • @갓파쿠-i8x
    @갓파쿠-i8x 3 ปีที่แล้ว +7

    알고리즘에떠서 우연찮게 보게되었는데 엄청 매력있으세요! 정주행해버렸습니다,,,앞으로도 키치한영상 많이찍어주세여

  • @안다다안다-w3j
    @안다다안다-w3j 3 ปีที่แล้ว +17

    효민님 이번 영상도 존예,,,🤍
    실례가 안 된다면 5:12 옷 정보 알 수 있을까요?

  • @onthecloud1450
    @onthecloud1450 2 ปีที่แล้ว

    언니 무슨 프로틴바 먹나요 ..? 정보 알려주세요 맛있어보여용,,,,❤️‍🔥

  • @mansiclog2429
    @mansiclog2429 2 ปีที่แล้ว +17

    언니는 힘들었겠지만 이 영상 힐링되요ㅠㅠㅠㅠㅠ^^

  • @으하하핳-e2c
    @으하하핳-e2c ปีที่แล้ว +1

    진짜 갑자기 짝사랑하던 선배랑 술 약속 잡게됨..심지어 둘이 만남..나에게 주어진 시간은 9일...꼭 성공하겠습니다

    • @_chafer
      @_chafer ปีที่แล้ว

      헉 대박

  • @라랄-f6k
    @라랄-f6k 2 ปีที่แล้ว +1

    숙주 넘 기엽자나여ㅜㅠㅜ사랑스러븐 고냥 ㅜㅜ

  • @paris8440
    @paris8440 2 ปีที่แล้ว

    프로다이어터에게 넘나 유용한 영상이자냐💜

  • @베리-l4r
    @베리-l4r 3 ปีที่แล้ว +16

    한국드라마고 취향에 맞을진 모르갰지만 드라마 18어게인이랑 알고있지만 추천합니당

  • @Charmander1010
    @Charmander1010 3 ปีที่แล้ว +4

    1:15 나시 알려쥬세요ㅠㅠㅠ 낫또 야무지게 먹는 효민찌..

  • @bibetterrr
    @bibetterrr ปีที่แล้ว +3

    다이어트 식단 볼 때마다 “어떻게 저거만 먹고 살지” 싶은데 그나마 현실성 있는 식단이라 도전의식이 좀 생긴다...🔥

  • @Wiops-i7v
    @Wiops-i7v 3 ปีที่แล้ว +6

    한국드라마-마인 멜로가 체질 영화-다시 만난 자유

  • @chloe-mi1er
    @chloe-mi1er 3 ปีที่แล้ว

    언니 살빼면서 얼굴살도 빠지신건가요..? 얼굴형 관리 궁금해요!!

  • @구름-n6s6m
    @구름-n6s6m 3 ปีที่แล้ว +7

    기다렸는데 드디어...💗💗💗💗

  • @Jiwon30
    @Jiwon30 3 ปีที่แล้ว

    오늘 하루일과 언니 영상 정주행하긔 ..

  • @jaejae7789
    @jaejae7789 2 ปีที่แล้ว +2

    주기적으로 들어옴니다…

  • @디그다-u1k
    @디그다-u1k 3 ปีที่แล้ว +12

    덕분에 낫또 사왔어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 낫또 저번에 먹고 충격먹어서 못 먹었었는데 익숙한 맛은 아니지만 그래도 먹을만하네요!!! 넘나 유용한 영상 ㅠㅠㅠ

  • @jhwngmlrld7237
    @jhwngmlrld7237 3 ปีที่แล้ว +3

    왠열....
    나 방금도 빙수 배달시켰는디
    다이어트 영상이라니
    난 내년을 노린다 반드시 개말라인간이 되어쟈쥥

    • @뼉뾱
      @뼉뾱 3 ปีที่แล้ว

      빙수 사랑하세요?

    • @jhwngmlrld7237
      @jhwngmlrld7237 3 ปีที่แล้ว

      @@뼉뾱 네네 당연히 사랑하쥬

  • @유딩yooding
    @유딩yooding 3 ปีที่แล้ว +41

    언니 영상보고 오늘부터 세 끼 다 샐러드 처먹했어요.. 배 안 고프고 완전 좋은 다이어트ㅠㅠ 살 빠지면 여따 후기 남겨야징

    • @nanana5644
      @nanana5644 2 ปีที่แล้ว

      어뜨케 됏나여

    • @유딩yooding
      @유딩yooding 2 ปีที่แล้ว +6

      @@nanana5644 지금은 안 하고 있긴 하지만..! 이이때 한창 해서 4키로 빠졌어요 😆

    • @brown_bag
      @brown_bag 2 ปีที่แล้ว +1

      오오

  • @sober_9380
    @sober_9380 3 ปีที่แล้ว +5

    언니 앞머리 핀으로 넘긴거 너무 예뻐요... ˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣

  • @뽀야미-l5t
    @뽀야미-l5t 3 ปีที่แล้ว +2

    이목구비가 대단하시다..

  • @담2-b8m
    @담2-b8m 3 ปีที่แล้ว +1

    귀여운
    프리티스위트마이엔젤효민님
    토달볶 레시피 플리즈...💖

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +1

      올리브유에 반으로 자른 방토 넣고 달달 볶다가 좀 흐물탱 해지면 계란 넣고 스크램블 휘적휘적 만들다가 소금 후추 찹찹 뿌리고 스리라차 휘리릭 뿌리면 완-성

    • @담2-b8m
      @담2-b8m 3 ปีที่แล้ว

      고마워요 ⸝⸝ʚ̴̶̷̆ ̯ʚ̴̶̷̆⸝⸝

  • @유진-x7e
    @유진-x7e 3 ปีที่แล้ว

    언니 넷플릭스 인터넷으로마약을파는법 꼬옥 봐줘… 독일드라마인데 찐따 남학생이 어쩌다보니 인터넷마약왕 되는 내용인데 진짜 꿀잼이에ㅇ

  • @서-s6s
    @서-s6s 3 ปีที่แล้ว +21

    3:10에 입으신 하늘색 반팔티 정보 알 슈 있나요..넘예쁜 효민넴❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +4

      자라 !

    • @서-s6s
      @서-s6s 3 ปีที่แล้ว

      @@HYOMINKOO 💗💗💗감사해용

  • @김나영-t1g8m
    @김나영-t1g8m 3 ปีที่แล้ว +6

    7키로 빼는데 얼마나 걸렸어요??

  • @징쟝-t2l
    @징쟝-t2l ปีที่แล้ว

    레드 네일 궁금해요…. 컬러 너무 예뻐요..

  • @얄룽-e2k
    @얄룽-e2k 3 ปีที่แล้ว +1

    와 나 언니랑 몸 상태 똑같아!! 몸무게도 같고 진심 언니 영상 참고하면 되겠음 진쩌 운동 영상도 올려주면 조켓다..♡

  • @dkrlehdwk
    @dkrlehdwk 3 ปีที่แล้ว +2

    언니를 보면서 바프 날까지 견뎌볼게 ..

  • @rxmi23
    @rxmi23 3 ปีที่แล้ว

    넷플 모던패밀리 존잼이에염,,🤍

  • @rokrokrok23
    @rokrokrok23 3 ปีที่แล้ว +1

    식단은 직접 짜시는건가용 ?? 피티 선생님의 도움을 받나요 ?? 다이어트 초보인데 참고해야겠어요 !!

  • @syd100919
    @syd100919 3 ปีที่แล้ว +7

    7:45 부모랑 자식을 한번에 먹는 횸언니

  • @85914r
    @85914r 3 ปีที่แล้ว

    언니 진심이 닿다 넘 재밌어 그치만 나는 언니 영상이 젤 재밌어

  • @염병-r7p
    @염병-r7p ปีที่แล้ว

    4분쯤에 입으신 나이키 정보 있나용..
    제가 운동을 시작했는데 운동할 때 입으묜 편할거 가타서욤

  • @user-yc7nv6vq2t
    @user-yc7nv6vq2t 3 ปีที่แล้ว +2

    내가 이렇게 깜찍한 언니를 왜 이제야 발견했지
    사랑해 언니 구독했어 올릴 때 마다 감사히 챙겨볼게 알럽유 쪽쪽

  • @watermelon-031
    @watermelon-031 3 ปีที่แล้ว

    상추나 깻잎 쌈 진짜 이거 꿀팁.. 샐러드 사놔도 빨리 먹어야해서….ㅠ

  • @peach_joll
    @peach_joll 3 ปีที่แล้ว +1

    효민이 왜이리 말랐어ㅠㅜㅠㅠ 이제 1g도 사라지지마여 💜💜💜💜💜💜 삼치구이 어디꺼져,,,,,

  • @gatsuko1246
    @gatsuko1246 3 ปีที่แล้ว +2

    내 이름은 김삼순..재미쒀여 밥먹을 때 보세요..💗

  • @이문경-e6f
    @이문경-e6f 2 ปีที่แล้ว

    프로틴바 정보 좀 알수 있을까요….?너무 맛있어 여용😆

  • @hyul8747
    @hyul8747 3 ปีที่แล้ว +51

    살 진짜 많이 빠지신게 보여요!! 부러워용
    운동은 어떻게 하셨는지 궁금해요

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +21

      함..찍어볼게..

  • @si_zizi
    @si_zizi 3 ปีที่แล้ว +30

    갈 수록 마늘쫑한테 말 심하게 하는거 넘 웃겨 언니ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @qweryang8219
    @qweryang8219 2 ปีที่แล้ว +2

    이영상보고나서 닭가슴살 로메인에 싸먹는데..진짜안지겹고 괜찮아요 강추

  • @라빈-j4x
    @라빈-j4x 3 ปีที่แล้ว +17

    10:00 이 티셔츠 정보아시는분 ㅠㅠㅠ 너무 이뻐용 ㅠㅠ

  • @hyppiness_
    @hyppiness_ 3 ปีที่แล้ว +1

    식단 참고하려고 저장했어요🥴 초반에 회색 추리닝 정보 궁금합니다🙏🏻

  • @GG-cq1uy
    @GG-cq1uy 3 ปีที่แล้ว +153

    "구효민 좋아하지마"
    "그게 뭔데"
    "구효민 좋아하지 말라고"
    "그거 어떻게 하는 건데"
    언니의 Life is 계란 그리고 나의 Life is 구효민.... 언니를 위해서라면 각막은 힘들어도 콩팥 정도는 팔 수 있어.

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +52

      아니…콩팥을 왜팔아….당신 콩팥 지켜…….

    • @se-jeongpark7736
      @se-jeongpark7736 2 ปีที่แล้ว

  • @지영-b6k
    @지영-b6k 3 ปีที่แล้ว +1

    8:55 곰곰 해물곤약볶음밥 맞나요?ㅠㅠ 쳐봤는데 라이틀이 어쩌구 나오는데 이건가용??

  • @pomip1026
    @pomip1026 2 ปีที่แล้ว

    전 3끼 다 다이어트식을 먹지는 않지만.. 저도 노력해서 요리도 직접하고 건강식으로 먹도록 해야겠어용 파이팅!

  • @찡긋-e5t
    @찡긋-e5t 3 ปีที่แล้ว +17

    숙주 진짜 귀엽다

  • @장모치와와-w6d
    @장모치와와-w6d 3 ปีที่แล้ว +3

    식단하고 운동 어케하셔서 일주일에 7키류 빼신거에요?? ㅠㅠ

  • @지느녕
    @지느녕 ปีที่แล้ว

    아 샐러드 하나하나 먹기 개귀찮은데
    쌈밥 좋은 아이디어 같아용

  • @aka2388
    @aka2388 ปีที่แล้ว

    대단하신데 보고 배고파요..

  • @유키-w6q
    @유키-w6q 2 ปีที่แล้ว

    냐옹이가 상당히 귀엽네..

  • @basukeichibann
    @basukeichibann 2 ปีที่แล้ว

    언니!!!! 체인지데이즈 보고계신 그영상 상의가 ㄴㅁㄴㅁ궁금합니다....

  • @나은-j4b
    @나은-j4b 3 ปีที่แล้ว +2

    얼마만에 7키로 감량하신건가유??!

  • @hyejoo7550
    @hyejoo7550 3 ปีที่แล้ว

    눈 쌍커풀 라인이 먼가 달라지신거같은데 쌍테인강 궁금해요!!

  • @슈퍼에서빠는팡
    @슈퍼에서빠는팡 3 ปีที่แล้ว

    체지방이 적은가요... 뱃살도 없고 몸무게보다 말라보여요ㅠ 부럽😵‍💫😵‍💫 넷플릭스 비하인드 허 아이즈, 너의 모든 것 봐주세요🥸

  • @hohoiho1
    @hohoiho1 2 ปีที่แล้ว +4

    오 뭔가 연예인 느낌

  • @밍냥냥-o9f
    @밍냥냥-o9f 3 ปีที่แล้ว +2

    언니 카메라 뭐 써요?? 분위기 개 쩔어용….

  • @미키나라아스베어
    @미키나라아스베어 2 ปีที่แล้ว

    이 영상은 계속 봐도 재미있네요

  • @holdyour_peace
    @holdyour_peace 3 ปีที่แล้ว +1

    나도 사랑의 힘으로 낫또 극복한다,,,!

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +1

      풀무원 낫또다.. 풀무원..

  • @방방-c9p
    @방방-c9p 2 ปีที่แล้ว

    다이어트 할때마다 맨날봐…

  • @wonday7527
    @wonday7527 3 ปีที่แล้ว +2

    언니 따라서 다이어트 # 가보자고

    • @HYOMINKOO
      @HYOMINKOO  3 ปีที่แล้ว +1

      ㅋㄲㅋㅋㅋ 아니 이거 왤캐 #웃기냐고

  • @성이름-f8m
    @성이름-f8m 3 ปีที่แล้ว +1

    언니 10:00 에 나오는 은희네 선지해장국집 그릇 정보가 시급해 빨리 은희사장님 불러줘

    • @Happy-Yeppi
      @Happy-Yeppi ปีที่แล้ว

      ㅠㅠㅠㅠ저도 궁금해용 ㅠㅠ 알려주세여 !!!!@🤲🙇‍♀️

  • @bigfanofboys
    @bigfanofboys 3 ปีที่แล้ว +15

    9:58 요기 옷 정보 알려주실 수 있나요 ..ㅜㅜ 서치해봐도 모르겠네염 😖

    • @meiren520
      @meiren520 3 ปีที่แล้ว

      ㅇㄷㅠ

    • @파랑색-p9g
      @파랑색-p9g 3 ปีที่แล้ว

      ...

    • @hae-m2n
      @hae-m2n 3 ปีที่แล้ว

      와드 ...

    • @my-sua
      @my-sua 3 ปีที่แล้ว

      ㅇㄷ

  • @여은-i3g
    @여은-i3g 3 ปีที่แล้ว +2

    내가 기다렷서...언니

  • @yebong871
    @yebong871 3 ปีที่แล้ว

    ㅜㅜ 닭가슴살 말고 소고기나 돼지고기는 못 먹나요?? 괜히 안쓰럽… 그나저나 낫또 궁금하네요😯

  • @minaya_23
    @minaya_23 3 ปีที่แล้ว

    효민님보다 나이는 많쥐맨.. 너무 예뻐서 언니라고 할래요.. 언니 너무 예뻐🤩

  • @mnm-n9w
    @mnm-n9w 3 ปีที่แล้ว

    토마토볶은거 레시피 알려주세여!!! 프로틴바두 알려주세연 >

  • @Shhh724
    @Shhh724 3 ปีที่แล้ว +3

    효민쓰 일상보기 꿀잼

  • @pug1549
    @pug1549 3 ปีที่แล้ว +1

    꺄앙아ㅏ야아아ㅏ아ㅏㄱ 지려따지려따

  • @방구쟁이뿡뿡이
    @방구쟁이뿡뿡이 3 ปีที่แล้ว

    매력 쩐다잉….♡

  • @1루2틀
    @1루2틀 3 ปีที่แล้ว

    처음ㅇ ㅔ 립 정보가 궁금해.... 그리고 살 빼는거 얼마나 걸렸는지도.....

  • @toto_mung
    @toto_mung 3 ปีที่แล้ว

    넷플릭스 엘리트들 기묘한 이야기 추천~~ 댜큐 중에 f1도 재밌댜~~~