La Ciudadela Interior 2: Usando el Tiempo con Sabiduría

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • "No es que tengamos poco tiempo, sino que desperdiciamos mucho" - Séneca
    Este es el segundo episodio de un nuevo experimento: La Ciudadela Interior. Si no has escuchado el primero, hazlo ahora aquí. • La Ciudadela Interior:...
    En ese primer episodio explico la motivación de este proyecto y hablo sobre cómo los estoicos recomendaban enfrentar el duelo, la pérdida y la tristeza.
    En este segundo episodio hablo sobre cómo usar el tiempo con sabiduría y reducir el riesgo de llegar al final de la vida con arrepentimientos.
    Puedes apoyar este nuevo proyecto comprando el libro Invicto, bien en versión digital (que incluye además el cuaderno de trabajo y el audiolibro) o en papel. Si ya lo tienes, puedes regalar una copia o dejar una evaluación en Amazon. Si no lo tienen en tu librería favorita, diles que lo pidan. ¡Gracias! 🙂
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ความคิดเห็น • 76

  • @bladimirpenalver
    @bladimirpenalver ปีที่แล้ว +12

    Esto es como la buena música, hay que disfrutarla varias veces.

  • @marcelopau2325
    @marcelopau2325 3 ปีที่แล้ว +13

    Este canal es como una ciudadela interior en sí misma

  • @user-nz9he8tx3w
    @user-nz9he8tx3w 8 หลายเดือนก่อน +1

    Me es muy útil está serie de reflexiones ,como bien me dijo una persona en su dia ,Carpe Diem igual que me recomendó el libro de Meditaciones de Marco Aurelio que aún no he terminado de leer ,pero me está transmitiendo calma mucha calma y voy viendo el día a dia desde otra perspectiva mucho mejor ,gracias .Seguiré escuchando los demas episodios de la Ciudadela Interior.Es una reflexión muy interesante.

  • @Diegomonesruiz
    @Diegomonesruiz 3 ปีที่แล้ว +2

    Muchas gracias Marcos! 🙌

  • @sandrasantodomingo3144
    @sandrasantodomingo3144 3 ปีที่แล้ว +5

    Excelente esta divulgación filosófica,nos facilitas reflexiones e información que de otra manera muchos de nosotros no descubrimos por falta de dedicación a estos temas,además este formato permite que podamos escucharlo mientras por ejemplo conducimos o hacemos alguna tarea repetitiva y canaliza nuestros pensamientos en ese tiempo

  • @jaroncorleone
    @jaroncorleone 3 ปีที่แล้ว +8

    Es un lujo tener tu contenido en castellano, para escucharlo una y otra vez. Gracias Marcos

  • @wtfighter
    @wtfighter 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente Marcos.

  • @mariateresarueda4079
    @mariateresarueda4079 11 หลายเดือนก่อน +1

    ❤❤❤🙏Thank you so much

  • @abrahamflorido9837
    @abrahamflorido9837 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias, un vídeo de culto, para volver de vez en cuando.

  • @mariadoloresmartinezpedren7993
    @mariadoloresmartinezpedren7993 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente 👏

  • @plusdevelop
    @plusdevelop 6 หลายเดือนก่อน

    Espectacular!!! Gracias Marcos!!!!!

  • @luitamayo9198
    @luitamayo9198 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente!!
    Gracias Marcos
    Me gustaría que hables de la ira por favor
    Un abrazo

  • @bateles
    @bateles ปีที่แล้ว

    Muchas gracias. Todo muy aprovechable.

  • @jbo8333
    @jbo8333 6 หลายเดือนก่อน

    Excelente muchas gracias Marcos

  • @WuilmerQuinteto
    @WuilmerQuinteto 18 วันที่ผ่านมา

    Es muy interesante todo lo que se puede aprender en estos audios

  • @personalzaragoza
    @personalzaragoza 3 ปีที่แล้ว +1

    Más de estos Marcos. Es una ampliación de tu excelente libro Invicto.

  • @ezti.balitz
    @ezti.balitz 3 ปีที่แล้ว +2

    Relaciones personales! 🙏

  • @federicorondan2521
    @federicorondan2521 11 หลายเดือนก่อน

    Muy buena manera de ayudar a la gente..
    Muy bien explicado y producido..
    Gracias

  • @andresscollo8821
    @andresscollo8821 ปีที่แล้ว

    Espectacular !!! Gracias !!!

  • @PoKus1967
    @PoKus1967 2 ปีที่แล้ว

    Muy buenos
    La relaciones personales es un tema que me interesa.
    muchas gracias

  • @jorgevazquezjordan6912
    @jorgevazquezjordan6912 11 หลายเดือนก่อน

    Maravilloso espacio: Qué grandes enseñanzas.
    Por supuesto tengo tu libro y también se lo he regalado a mis seres más queridos porque realmente pienso que si lo leen se hacen un favor.

  • @franciscoirizarry-vj6kf
    @franciscoirizarry-vj6kf ปีที่แล้ว

    Gracias excelente y educativo. Creo me ha de ayudar a planificar y hacer un mejor uso de tiempo.

  • @2004cmm
    @2004cmm 3 ปีที่แล้ว +2

    Cocinando comida real a la vez que escuché este segundo capítulo. Una agradable estrategia para aprovechar el tiempo aprendiendo y afianzando lo aprendido.
    Planteas un capítulo para la ira. Agradecería dedicases un tiempo a su control en su justa medida aunque seguro que ya lo contemplas. Gracias

  • @isabelaponte6979
    @isabelaponte6979 11 หลายเดือนก่อน

    Excelente...tengo una amiga q le urge oir esto..gracias

  • @JennyMoraSant
    @JennyMoraSant 3 ปีที่แล้ว +2

    Genial como siempre Marcos. Muchas gracias!

  • @soledadgonzalezfernandez9563
    @soledadgonzalezfernandez9563 9 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias, es de gran ayuda. Apenas conocía la filosofía estoica y desde que he descubierto la ciudadela interior he cambiado mis hábitos y mi forma de ver la vida, 🌷🌷🌷🌷

  • @1000geroz
    @1000geroz ปีที่แล้ว

    Mil Gracias....😊

  • @yesseniaherrerasolano5313
    @yesseniaherrerasolano5313 3 ปีที่แล้ว +1

    Te he descubierto y estoy alucinando contigo ,estoy maravillada y enganchada !! Gracias por hacer esto . Abrazo fuerte Marcos !!!

  • @iraklimelmer
    @iraklimelmer ปีที่แล้ว

    Fantástico 👍👍👍👏👏👏

  • @doloresduenas6280
    @doloresduenas6280 3 ปีที่แล้ว

    Maravilla reflexión Marcos sigo esperando el capitulo 4 bravo la,Ciudadela. Bravo bravo, no
    lo olvides por favor . Gracias

  • @julianlorenzo7379
    @julianlorenzo7379 ปีที่แล้ว

    Gracias por el conocimiento que divulgas

  • @belenvalls4008
    @belenvalls4008 3 ปีที่แล้ว +2

    No voy a pagar nunca más un psicólogo jajaja! Me explotó la cabeza! 🤯. Gracias! 💖

  • @cristinaf8607
    @cristinaf8607 3 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Marcos, excelente acercamiento al tema del tiempo desde la perspectiva estoica. Esperando los siguientes (la verdad es que cualquiera de los temas que propones están genial).

  • @dicatati
    @dicatati ปีที่แล้ว

    Gracias Marcos!

  • @baoepicurobaoepicuro6593
    @baoepicurobaoepicuro6593 ปีที่แล้ว

    Simplemente espectacular

  • @carlos_fer_rios
    @carlos_fer_rios 2 หลายเดือนก่อน

    Lo mejor para ti

  • @claroblanche5234
    @claroblanche5234 2 ปีที่แล้ว

    Infinitas gracias x tu trabajo de aportar información para la vida desde el Estoicismo! Es muy constructivo para forjarse una nueva integración conciente con la mente de frente a la realidad e ir creando las fortalezas necesarias ante toda incertidumbre y austeridad con plenitud de espíritu ante los infortunios y los infortunados inconscientes que seriamente nos enseñaron a diferenciar entre la luz y la oscuridad, más allá de las máscaras que la última utilice. Gracias!! Te ánimo a continuar aportando tanto bien y valor a la humanidad distraída y deshilachada que no se encuentra a sí misma x no considerarse siquiera un ser que debe autodescubrirse..y autodesarrollarse
    !!! Gracias 👏👏☀️👁🕊💖

  • @veronicarawsonpaz4965
    @veronicarawsonpaz4965 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias
    Un lujo

  • @rogerionovelo4380
    @rogerionovelo4380 ปีที่แล้ว

    ¡¡Wow!! 🤯🤯🤯🤯

  • @carlosurbina1956
    @carlosurbina1956 10 หลายเดือนก่อน

    Miércoles 18/Octubre/2023: Excelente y muy interesante información, Gracias, Gracias, Gracias por SER, ESTAR Y EXISTIR.
    Te dedico de todo corazón esta frase de el libro El Principito: SI TUVIERA QUE COMENZAR MI VIDA, INTENTARÍA CONOCERTE MUCHO ANTES.
    Deseo para todo el mundo y para mí ..... * Afirmar / Reflexionar ..... Lo que determina cuán motivado e ilusionado estás, es el amor que pones a cada acción y a cada experiencia que vives ( La Pausa, Anabel Otero ).
    Te mando un Cordial Abrazo con Mucho Respeto, Carlos Urbina de 67 años de edad de Monterrey, Nuevo León (N.L.), México.
    Namaste.

  • @saragonzalezdirectorasenio8372
    @saragonzalezdirectorasenio8372 ปีที่แล้ว

    Maravilloso ❤❤❤❤❤

  • @marpalomares5491
    @marpalomares5491 2 ปีที่แล้ว

    Mil gracias Marcos. Este audio me resulta particularmente útil porque siento que he desperdiciado muchos momentos de mi juventud. Voy a compartir tus enseñanzas con mis amig@s ay alumn@s.

  • @maribelsantamaria2511
    @maribelsantamaria2511 2 ปีที่แล้ว

    Gracias. Muy interesante

  • @user-zh1fr6mg3x
    @user-zh1fr6mg3x 8 หลายเดือนก่อน

    Me ha encantado, gracias

  • @joseeduardogutierrez5935
    @joseeduardogutierrez5935 ปีที่แล้ว

    EXELENTE!!!!

  • @stellasokol330
    @stellasokol330 2 ปีที่แล้ว

    Muchisimas gracias Marco, eres maravilloso.

  • @evermartinpallihuanca9620
    @evermartinpallihuanca9620 ปีที่แล้ว

    Genial❗

  • @nicolasmartinez5918
    @nicolasmartinez5918 2 ปีที่แล้ว

    Gracias marcos! literal fue un golpe mental para despertar, me quede sorprendido.

  • @kellyesthertovar
    @kellyesthertovar 2 ปีที่แล้ว

    Marcos, mil y mil gracias. Gracias por tanto¡

  • @evermartinpallihuanca9620
    @evermartinpallihuanca9620 ปีที่แล้ว

    Genial ❗

  • @sarohernandez3539
    @sarohernandez3539 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias!! Tener presente todo lo que dices y aplicarlo🙏

  • @joseignacioleon5246
    @joseignacioleon5246 5 หลายเดือนก่อน

    Excelentes comentarios

  • @bladimirpenalver
    @bladimirpenalver ปีที่แล้ว

    ¡Excelente!

  • @ivansanchez2708
    @ivansanchez2708 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @cesarc.dionicio4678
    @cesarc.dionicio4678 2 ปีที่แล้ว

    Gracias!

  • @alejandraroman2411
    @alejandraroman2411 2 ปีที่แล้ว

    Gracias! Mientras camino te voy escuchando. Buenísimo!

  • @Nayan-Nomad
    @Nayan-Nomad 2 ปีที่แล้ว

    Increible. Muchas gracias!! Llevo un par de dias en el canal y estoy flipando con este hombre

  • @darlynsanchez7112
    @darlynsanchez7112 10 หลายเดือนก่อน

    Increíble capítulo!

  • @mariajosegilosuna5176
    @mariajosegilosuna5176 2 ปีที่แล้ว

    Magnífico

  • @raquelmaceda5746
    @raquelmaceda5746 2 ปีที่แล้ว

    Enseñanzas de gran valor. Muchas gracias .

  • @luciadeguzman9992
    @luciadeguzman9992 3 ปีที่แล้ว

    Siempre es un absoluto placer oírte. ¡Gracias por tu tiempo!

  • @alexisbodart1370
    @alexisbodart1370 3 หลายเดือนก่อน

    Gracias

  • @eduardopicasso6559
    @eduardopicasso6559 2 ปีที่แล้ว +5

    “Para tener verdadera libertad hay que ser esclavo de la filosofía.”
    ― Epicuro
    Fabuloso. Muchas gracias Marcos

  • @carmenchester2532
    @carmenchester2532 2 ปีที่แล้ว

    Genial Marcos, muchas gracias 🤗

  • @cesarmurillo4503
    @cesarmurillo4503 ปีที่แล้ว

    Este tema me fascina tanto y lo he repedito ya tantas beces que he pe dido la cuenta

  • @bladimirpenalver
    @bladimirpenalver 11 หลายเดือนก่อน

    Con esto recordé este verso, "Ahí va Romero, gastando su salud para tener dinero; ahí va Romero, gastando su dinero para tener salud; ahí va Romero en el ataud, sin salud y sin dinero".

  • @fernandoescobedofelix1339
    @fernandoescobedofelix1339 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente mensaje. Vaya que sí hay congruencia entre hacer lo que te gusta y aportar a los demás. Gracias por el tiempo y dedicación a elaborar el contenido. Saludos!

  • @Andres-gm6zr
    @Andres-gm6zr 3 ปีที่แล้ว

    Bueniiiiiisimos!!

  • @jhonramon5020
    @jhonramon5020 11 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias por compartir, maravilloso contenido 😊

  • @nicolasarenafitnesscoach
    @nicolasarenafitnesscoach ปีที่แล้ว

    Excelente gracias! 🙌

  • @maog6664
    @maog6664 11 หลายเดือนก่อน

    El miedo no detiene ala muerte pero si detiene ala vida

  • @carmenfgk9265
    @carmenfgk9265 2 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @javiercaballeroburgos622
    @javiercaballeroburgos622 8 หลายเดือนก่อน

    gracias

  • @vicente641
    @vicente641 3 ปีที่แล้ว

    Gracias

  • @andrewmakineromusic8030
    @andrewmakineromusic8030 3 ปีที่แล้ว

    Gracias