Me alegro que te guste y valores nuestro trabajo! De hecho sabemos q hay muchas personas q entrenais en casa, y por eso hemos querido hacer este entrenamiento sólo con mancuernas!
Hay un video en este canal de Iogenix de los dos, Jimmy y Sensei junto a Rober, haciendo brazos que es una auténtica locura! Échale un vistazo y nos cuentas
Buenas tardes,desde Cuba. Indudablemente las informaciones que podamos tener en nuestras mentes,no es hasta que las apliques veraze y este es un ejemplo mediático que consta de conocimiento cientifico,datos veraces que te ayudan a ser cada día mejores atletas. Información dada por atletas que llevan tiempos de entrenaientos pesados-ligeros,pero sus diferencias corporales loa hace únicos.
No hay tal parte de arriba, hay una porción anterior(delantera), lateral y posterior (trasera). Diría que lo que más se ajusta a tu petición, si la he entendido, sería la lateral que es la que da redondez y forma al músculo.
Lo realmente importante es comprender que El entrenamiento perfecto de hombros , en mi opinión es combinar un ejercicio de elevaciones para trabajar cada cabeza del deltoides (posterior , media y anterior) y esos 3 movimientos acompañarlos de un press , ya sea con mancuernas, multipower o en máquina, y rematar con un ejercicio para trapecios. Consejo de Sensei 🙏💪
Grandes Atienza y sensei y como dice Roberto del amo no hay motivos para parar hay que seguir creciendo un saludo familia.
MUY BUENA INFORMACIÓN Y CONSEJOS PARA LOS QUE SOLEMOS ENTRENAR EN CASA CON POCO MATERIAL!!!! MÁS VIDEOS ASÍ
Me alegro que te guste y valores nuestro trabajo! De hecho sabemos q hay muchas personas q entrenais en casa, y por eso hemos querido hacer este entrenamiento sólo con mancuernas!
Me ha he cantado soy hun. Apasionado del culturismo de Lorca Murcia Lo llevaremos henpratica cuidarse tanto el sensei y. Tutanvien jimi. Brutal💯🙏
Gracias 🙏🙌💪
Mucha suerte maestro en la india😊
Todo un lujo tener la oportunidad de ver entrenar y posar a estas dos bestias!!!
Graciassss
Vaya dos porras tiene Jimmy BRUTAL💯
Hay un video en este canal de Iogenix de los dos, Jimmy y Sensei junto a Rober, haciendo brazos que es una auténtica locura! Échale un vistazo y nos cuentas
Mira qué bien está ésos entrenos
Muchas gracias!
Buenas tardes,desde Cuba.
Indudablemente las informaciones que podamos tener en nuestras mentes,no es hasta que las apliques veraze y este es un ejemplo mediático que consta de conocimiento cientifico,datos veraces que te ayudan a ser cada día mejores atletas.
Información dada por atletas que llevan tiempos de entrenaientos pesados-ligeros,pero sus diferencias corporales loa hace únicos.
Gracias por vernos ! Saludos a nuestros hermanos en Cuba!
@@senseicubas Gracias,con mucha satisfacción les comentaré a mis colegas.
Escuchar la voz de Jimmy es como escuchar las olas del mar, que voz mas relajante tiene este hombre por dios, buen vídeo ❤
Si que trasmite mucha paz si, imaginate poder entrenar con él! Un regalo
@@senseicubas un regalo es veros a los dos entrenar, grandes ambos 😉
vaya dos bicharracos! enhorabuena por el trabajo!! 💪💪💪💪
Yeahhhh! Gracias por estar ahí!
Excelente viduis de entrenamiento 💪
Gracias por vernos y valorar nuestro trabajo! Dale cañaaaa!
Para la parte de arriba que son los presses?a mi es que se me marca mucho el hueso de arriba y clavicula...por disimularlo
No hay tal parte de arriba, hay una porción anterior(delantera), lateral y posterior (trasera). Diría que lo que más se ajusta a tu petición, si la he entendido, sería la lateral que es la que da redondez y forma al músculo.
Lo realmente importante es comprender que El entrenamiento perfecto de hombros , en mi opinión es combinar un ejercicio de elevaciones para trabajar cada cabeza del deltoides (posterior , media y anterior) y esos 3 movimientos acompañarlos de un press , ya sea con mancuernas, multipower o en máquina, y rematar con un ejercicio para trapecios. Consejo de Sensei 🙏💪
@@manuelamadoparga6290 bien explicado 🤙👌💪
Que bajo se le oye a Jimmy
A Luis se le oye perfecto 👌🏻
Jimmy le habla directamente a tu alma, prueba a escucharle a menudo y sentirás un crecimiento interior! Consejo de Sensei🙏🙌
@@senseicubas en otros canales se le oye mejor, como uno de ellos la entrevista que le hizo pico
Que suerte mi hentrenador pero ay faltaba Roberto de Álamo
🤙🤟💪
Joer jimi esta más grande que el sensei