Angst vor einem neuen Journal? 😱 Perfektionismus ablegen! 😌 Tipps & Gedanken

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 11

  • @blackink5740
    @blackink5740 6 วันที่ผ่านมา

    Liebe Alex,
    Vielen lieben Dank, dass du mir den Wunsch erfüllt und dieses Video gedreht hast 😊.
    Es hat mir auch tatsächlich sehr viel weitergeholfen. Obwohl das neue Jahr bereits begonnen hat, konnte ich weder einen Strich in meinem Journal noch in meinem neuen Filofax machen. Ich habe erst vor circa zwei Jahren angefangen zu Journalen, hatte aber immer viel Spaß dabei. Durch übermäßigen Konsum von Social Media ist der Druck immer größer geworden, dass es genauso schön aussehen soll wie in den Beiträgen auf Insta oder TH-cam.
    Ich besinne mich jetzt wieder auf die Anfänge, wo es in erster Linie darum ging, mein Journal für die Planung meines Alltags zu nutzen. Anfangs war es in erster Linie für mich ein großes Hilfsmittel und die Kleb-Schneiderei eher ein netter Nebeneffekt. Irgendwann hat sich das dann gedreht.
    Durch dein Video habe ich jetzt doch endlich den Mut gefunden, und wieder mit dem Journalen begonnen.
    Als erstes habe ich meinen Stalogy A5 gegen einen Midori MD Paper getauscht. Die vielen Seiten im Stalogy hatten mich ziemlich unter Druck gesetzt, weil ich mir schon sicher war, dass ich dieses Buch nicht füllen werde.
    Außerdem habe ich vorne „Ugly Journal“ rein geschrieben - das hilft mir total 😅.
    Natürlich sehen meine ersten Seiten nicht im entferntesten Sinne so schön aus wie bei euch, aber ich weiß jetzt, dass es darauf auch nicht ankommt .
    Ich danke dir von Herzen !
    Alles Liebe ❤!

  • @inspira-plans
    @inspira-plans 9 วันที่ผ่านมา +1

    Schöne Seiten sind geworden. Meine mistakes überklebe ich in der Regel 😅 Guter Beitrag zu der richtigen Zeit. Danke 😊

  • @heartsfailing
    @heartsfailing 9 วันที่ผ่านมา +1

    Schöne und wichtige Message, liebe Alex. Ich persönlich habe den Perfektionismus schon lange aufgegeben. Ich verstempel mich so oft oder verschneide mich mal oder male nicht unbedingt mit einer Vorlage, damit ich weg komme vom "perfekten Bild", weil mir dann irgendwann der Spaß an der ganzen Sache flöten geht. Hat aber auch etwas gebraucht, bis ich verstanden habe, dass der Prozess an sich das ist, was mich glücklich macht und nicht das perfekte Ergebnis. :)

  • @Searching_for_Miracles
    @Searching_for_Miracles 10 วันที่ผ่านมา +2

    Sehr schönes Video und vor allem sehr schöner Inhalt, den du da angesprochen hast ❤ Tatsächlich habe ich das einfach machen und tun was man möchte im eigenen Planer/Journal auch erst vor kurzem für mich entdeckt, seitdem schreibt sich mein Journal fast wie von selbst und der Spaß den man damit hat ist einfach unbezahlbar 😊

  • @fraukehth8451
    @fraukehth8451 9 วันที่ผ่านมา +4

    Seit ich nicht mehr bei Instagram bin, kenne ich das Problem nicht mehr und bin deutlich kreativer und milder mit mir, es geht jetzt mehr um die kreative Zeit als um das Ergebnis.

  • @Dinas.Desk_
    @Dinas.Desk_ 10 วันที่ผ่านมา +4

    Ich hatte in meiner Anfangszeit immer das Problem anzufangen, sei es eine Wochendeko oder ein neues Heft/Notizbuch. Mir hat es wie du sagtest geholfen, einfach loszulegen, ohne Konzept, ohne vorher zu überlegen, wie die Seite im besten Fall aussehen soll. Mit dem Motto einfach machen, wenn es blöd aussieht, muss man es ja niemandem zeigen - konnte ich das dann auch überwinden. Mittlerweile fällt es mir auch gar nicht mehr schwer. Hab alle Notizbücher/ Planer für dieses Jahr bereits eingeweiht 😊 Gutes Thema!

  • @vivis_planerei
    @vivis_planerei 10 วันที่ผ่านมา +2

    Super tolles Video. Gehöre leider auch zur Fraktion Perfektionismus und beschränke mich dadurch selbst. Hab noch einen alten Stalogy zu liegen, der wird jetzt mein Übungsbuch für Einfach machen. Deinen super Satz schreibe ich auf die erste Seite. 😊

  • @katharinawichmann8284
    @katharinawichmann8284 9 วันที่ผ่านมา

    Ich hatte diesen Perfektionismus vor allem in der Anfangszeit vom Bullet journaling und es hat mich tatsächlich lange daran gehindert, überhaupt anzufangen. Ich habe Anfang 2018 damit begonnen. Davor hatte ich bereits diverse Planer und nie Angst vor dem ersten Blatt. Irgendwann habe ich mir dann Mantraartig immer wieder gesagt, dass Fehler nicht schlimm sind, ich es zur Not überdecken kann oder solange neu mache, bis ich zufrieden bin. Und siehe da: meistens bin ich zufriedener ohne mir soviel Druck zu machen. Manche Seiten gefallen mir zwar dann auch mal nicht so gut aber das ist alles ein Teil von mir und daher vollkommen ok. Schönes Video geworden ❤

  • @RoterPanda7
    @RoterPanda7 10 วันที่ผ่านมา +1

    Vielen Dank für die tollen Anregungen und Tipps 🤩👏🏻👍🏻

  • @Gartenfreundin
    @Gartenfreundin 8 วันที่ผ่านมา

    Zu Beginn hatte ich das Bedürfnis nur schöne Seiten zu gestalten, obwohl ich nie etwas gepostet habe. Inzwischen bin ich im Filofax, weil ich da einfach neue Seiten einheften kann, wenn sie mir die alten nicht gefallen. Seit ich diese Möglichkeit habe, bin ich milder mit mir. Solange es funktionierende Seiten sind können auch gekrakelt drin bleiben. Ich dekoriere, nur noch bei ausreichend Zeit und Lust. Die schönen Seiten sehe ich mir bewusst an, die anderen überblätter ich 😂

  • @sternentraenchen
    @sternentraenchen 7 วันที่ผ่านมา

    ...wer definiert denn eigentlich diesen hohen Anspruch in Sachen Perfektion - unsere eigenen Gedanken sind es doch ... im kreativen Bereich hab ich das gut hinter mir gelassen, es geht ja um den Prozess an sich, um´s Ausprobieren, um´s Spaß haben, Leichtigkeit und Freude erleben - dem steht Perfektionismus ja leider mal voll im Weg ... für mich ist es perfekt, wenn es Spaß und Freude macht, und wenn was daneben geht, so what, warum soll ich mich für einen schiefen Strich oder einen verwischten Stempel denn selbst verurteilen, wir sind alle Menschen und wenn ich das PERFEKTE will, dann kauf ich mir einen fertig gestalteten Kalender in dem ich nichts mehr machen muss ...