الاكتئاب وأسئلة عنه. كيف أخرج من الإكتئاب؟ ماذا أفعل. أين السلام النفسي؟ Depression Qs
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- أسئلة عميقة حول الاكتئاب وطرق الخروج منه
مباشر انستغرام
@AliaAlmoayed
لحضور دورات على أكاديمية علياء
www.AliaAcademy.com
لمتابعة علياء المؤيد على وسائل التواصل الاجتماعي
Facebook: www.facebook.c...
Twitter: / aliaalmoayed
Instagram: / aliaalmoayed
معروف أن نسبة كبيرة من الناس تخاف من شخصية وشكل المهرج بسبب ملامح وجهه الثابتة، مع انه مبتسم وملابسه مليئة بالألوان لكن الناس تنفر منه.
ما اقارن الناس بالمهرج بس قصدي صاحب الملامح الحقيقية أقرب للناس.
أحسنت الوصف
ياالله قد ايش انتِ انسانه لطيفه وتشرحين بالتفصيل وتوصلي المهم من قلب احييك على روحك البهيه واتمنى يوم اكون مثلك معطاءة بلا حد .. يارب تشوفي تعليقي يااستاذة عليا
اعتقد اسباب الاكتئاب الحالية كثيرة جدا والنقطة التي ذكرتيها مهمة جداً بلاخص ان عمليات التجميل لا تؤثر فقط على التفاعل الاجتماعي وانما حتى على الثقه بين النساء بشكل عام.... المرأة التي تخضع لعمليات التجميل تدخل بدوامة التجميل لا نهاية لها وقد تتعرض لتشوهات من الاساس وتفقد كل شيء والمرأة التي لا تخصع لعمليات التجميل تشعر دائما بالنقص الكبير في شكلها وفي الحالتين يسبب اكتئاب وقلة ثقه بالنفس.... لكن لا ننسى الفئة الواعية التي تعرف متى عليها ان تسلك هذا الطريق او ذاك والتي تبقى بذلك مقتنعة باي طريقة تسلكها ولا تؤثر على الجانب النفسي (وهذه الفئة قلقلة جداً)
في سالفة عمليات التجميل ما استوعبت الموضوع لاكن في النقطة الاخيرة انه اوقات الاكتأب يكون فتح الى العقل للتفكر واستيعاب درس حياتي نعم ،ممكم تكون تصرفات المحيط الي ما نتقبلها تسبب اكتأب مع الوقت مثلاً شخص يحب النظافة ويشوف الكل ما يهتم في النظافة الكل يرمي في اي مكان مع الوقت ممكن يسبب عقدة او كآبة ؟
تكمن الروعه فيما بعد الدقيقه 16
بالفعل اعمق الاماكن واكثرها سواداً في حياتي نتج عنها افضل القرارات اقصد تلك الايام اللتي من كثر سوادها الحالك تتساوى عندك الامور والالوان والمواقف حرفياً نحتاج لذلك
ولكن المهاره تكمن في انك عندما تخرج من تلك العتمه تتصرف في حياتك كناجي وليس كضحيه
النقطه الاخيره وهي كيف نساعد من نحب على تجاوز ازماتهم اشكرك عليها .. لما اشوف اي احد في مرحلة انكسار وقلبه ينزف لايمكن اعطيه حل ولكن اخليه هو يختار الحل ( ايش اللي يريحك في هذي اللحظه الفضفضه ؟ انا مستعده اسمعك للصبح ام الصراخ ام التكسير ام العزله ام مشورت ) دائما اقولهم انا معك في اي شي تختارينه .. ماانسى زوجة خالي لما مرت بأزمه لصقت فيها امها التصاق خانق مميت كتمت على نفسها باسم الحنان والحب والاهتمام حرفياً تقول امي بحنانها كانت بتموتني تقول كنت ابغى اجلس لحالي اختلي بنفسي اصرخ وانتحب وانوح واصلي وارتب افكاري و و و و الخ ومالقيت فرصه لانه امي تقرا علي قرآن وتحصني وتنيمني بحضنها وتسوي لي اكل مغذي تجبرني عليه !!!!!!!! بينما هي كانت فقط تحتاج خلوه ،.
اما الجزء الاول من الفديو صراحةً غير مقنع بالمره اذ كيف حصرتي سبب الاكتئاب بسبب طغيان مايسمى بصناعة الجمال ؟ !!!!! انا اشمئز من الفلر والبوتوكس ولكن ليس هو سبب الخدر العام والاكتئاب
المشاعر والحب قد تحدث حتى مع الجمادات ( والحديث الشريف : أحدُ جبل يحبنا ونحبه ) لاكبر دليل على انه المشاعر تنتقل بطرق كثيره احيانا نشعر بالدفء اذا قرأنا رساله من نحبه هو اصلا غير موجود ولكن حبه انتقل عبر الورقه ..
الصوت ايضاً ينقل المشاعر التصرفات كالربت والضم تنقل المشاعر نظرة العين واتساع الحدقه والبريق اللذي يشع منها كل هذه اشياء لايستطيع ان يصل لها البوتوكس .. الفكره اللي بوصلها.. المشاعر اذا بتطلع ماحد بيقدر يوقفها لابوتوكس ولا فلر ولا حتى اقوى عمليات الشد
مره اخرى انا اكره البوتوكس أُشفق على تلك المرأه اللتي تتمسك بعجلة الزمن بكل قوتها حرفيا اشفق عليها انظر لعينيها وارى فيها خيبه وانكسار.. عادةً انا احب التأمل في وجوه البشر اعشق ذلك ارى احيانا سائق او خادمه في المنزل فيها جاذبيه طاغيه سبب جاذبيتها تنبع من عقلها وتركيزها على هدفها واذا تحدثت الى هذا النوع من الناس ستجد جمال آخر لايرى بل تشعر به ( ردود ذكيه سرعة بديهه خفة دم وذاكره فولاذيه الخ الخ .. والعكس ايضا صحيح لاانسى ذلك الشاب العربي الوسيم المفتول العضلات يمشي وينظر لقيمته في عيون الناس يحاول ايجاد اي بنت تنهبل عليه ( والله انه يستحق الشفقه ) وفي نظري هو فارغ منطفيء
كلام👍🏼 أهنيك 🌹 الله يبارك فيك
ماشاء الله جميل جميل 👍🏻🌷🌷
تحدثي عن الموت وكيف نتفهم الفقد ونتخطاه .. كثير مؤلم .. لدرجة احس بغثيان ورغبة في الاستفراغ .. حزينة لفقد زوجي وخائفة
Fatima A حزينه لفقدك، اذ حابه ابحثي عن نور عزوني لماذا نحزن..
Fatima A الله يصبرك ، ويعوض حبه بحب الله
وكلنا حنموت في يوم من الأيام ،إذن قبر يبكي علي قبر
aljnah01 حطيته في المشاهدة لاحقاً ان شاء الله اشوفه..شكراً لك
Denni Aicha ربنا افرغ علينا صبرا حزينة على نفسي وعلى عمري الله يعدي هالمرحلة ويثبتني بالرضا
أوصيك كل ماطرا عليك هالحزن ركعتين تبثين فيها همومك لله وتستعينين به وتطلبي منه التوفيق.. وألزمي نفسك بقراءة القرآن يوميا ساعة أقل شيء وساعة استماع بإذن الله تلاقي راحة عجيبة
وأكثري من : لاحول ولاقوة إلا بالله ولاإله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
واسمعي آيات السكينة بكثرة
لاتستسلمي للفراغ أشغلى نفسك على طول
أسأل الله لك السكينة والاطمئنان والعلم النافع والعمل الصالح والإيمان الراسخ.
انا أعاني من الإكتئاب منذ المراهقة..
ازداد سنة بعد سنة..
عمري الآن 33 سنة..
متزوجة ولدي أطفال..
مؤخرا... بالفعل..
كل كلمة قلتيها أنا عشتها..
والآن أنا في حالة تسليم..
وأدركت من خلال كلامك في هذه الحلقة أني على الطريق الصحيح..
أشكرك من القلب❤..
سمعت الفيديو مرتين لان كلامك جدا راقي وصحيح بنفس الوقت اتمنى الاكثار من الفيديوات المفصله اتمنى لك النجاح اكثر واكثر من كل قلبي اختك المهندسة من العراق❤
الله يسعدكم أهل العراق وينصركم ويوفقكم 👍🏼❤️ ويحقق أمنياتكم عاجلا غير اجل
شكرا لك ،مفيد كلامك...سؤالي هو كيف نحمي الاطفال من الاكتئاب...و خصوصا ان نسبه اصابه الاطفال بالاكتئاب تتزايد ...
سؤال مهم 👍🏼
فيه ضغوط جمال على الأنثى فعلا تحسسنا انه دايما مو كفاية، لكن فيه ضغوط للنجاح بعد. مقاييس النجاح التقليدية اللي لازم نوصلها ولا سنصنف من "الفاشلين" اعتقد احد أسباب عدم الرضا والاكتئاب عند فئة الشباب بالذات، لان هذي المقاييس تضعنا بصندوق قد يقيد انطلاقنا للحياة وابداعنا.
صحيح👍
اشكرك دكتورة .. لو تعملي حلقة عن المكملات الي بتستخدميها وطبيعة الاكل الي بتتناوليه ..
مثفقة معاك دكتورة.
يولد الأمل من الألم
الحمدلله انك ماتكلمتي عن هالنظريه بالمؤتمر تعرفين ليه ؟ مابي اقول انتي فكري بنفسك وراح تكتشفين الثغراات
بتفكير بسيط انتي فكري لو انك من ضمن الحاضرين وجايه تنبسطين وتصورين كم سنابه وتغيرين جو وبنفس الوقت انتي بنت ومسويه عمليات الى مالا نهايه للوجه كيف راح يكون شعورك؟ بعد ماتسمعين النظرية.. صدمة..
تكلمي عن اصوات العقل والتخلص من ثرثرة العقل
شكرا استاذة علياء بالصميم مواضيعك
سؤال لوسمحتي انا كنت اعشق الطعم الحامض والمالح وفجاة ماعاد تقبلتهم ولا يخطرو ببالي تحولت رغبتي للطعم الحلو بشراهة هل ممكن يكون في سبب داخلي
ياريت سوين حلقة عن الرجيم او لدايت الصحي
موضوع عميق جدا ، تسلمي🙏✨❤
انتي نعمة ❤ يالله شو بحبك وبحب كلامك
الرسول عليه الصلاة و سلام كان عندما يعتكف يذهب وحيدا الى غار حراء في ذلك المكان المظلم كان يتأمل الكون قبل نزول الوحي
موضوع الإبداع وتحول المفهوم خلال العصور ياليت تناقشيه
يمكن انتي مو متخصصة بس انا حابة اسمع نصيحتك بخصوص التعامل مع الأشخاص ال toxic person وخصوصا ازا معه power and authorities في الشغل
ما هي الخطوات التي تخرج الإنسان من الإكتئاب
المحافظة على الصلاة في وقتها، والمحافظة على الأذكار صباحا ومساء،
و الخروج من الروتين، الرياضة، القراءة،
الصحبة الطيبة (كلام عن تجربة👍🏼)
باليقين تستمد قوتك وعونك من الله لن تضعف ابدا
(قال كلا ان معي ربي سيهدين)
مقولة سيدنا موسى عليه السلام
وكيف انتصر على اكبر طاغوت
كن مع الله فهو حسبك يقيك شر نفسك وشر ما خلق ولن يخذلك ابدا ولن يتركك لنفسك طرفة عين اجعلها مقولتك الدائمة فهي مفتاح الفرج والنجاة قالها سيدنا موسى عليه السلام ردا على قومه عندما ادركهم فرعون وجنوده(فلما تراءى الجمعان قال اصحاب موسى إنا لمدركون قال كلا ان معي ربي سيهدين)
اسأل الله للجميع العفو والعافية من كل مرض ومن كل شر ومكروه
جهود دائمة وقيمة ومشكورة
السلام عليكم دكتورة علياء ... شكرا لطرح الموضوع المهم موضوع الخدر العام ومعاج كل الحق باللي قلتيه لانه الله خلقنا بفطرتنا نبتسم ونضحك ونبكي ونعبر عن كل هذه الاحاسيس بوجوهنا حتى يستوعب عقل الطرف الثاني عن تعبيرنا و تندمج نفسه وروحه و بالمقابل لكي يستطيع هو كذلك بالتعبير لنا وهو مرتاح نفسيا... كان عندي سؤال او تساءل بالاحرى... انتي تكلمتي من ناحية التجميل والخدر العام وعلاقته بالاكتئاب بس اظن كذلك برتمج التواصل الاجتماعي لها نفس الدور في الاكتئاب بحيث نحن نتواصل مع من نحب ولكن من دون ان يرى الشخص تعابير وجوهنا .. بصراحة انا اكتئابي بسبب موضوع التواصل عن طريق البرامج مثل الواتس اب وغيره من دون أن أرى الشخص او اعرف تعابير وجهه مسببتلي قلق شديد في حياتي و احس احيانا ان الكل زعلان علي او مني ولما اروح اكلمهم بشكل شخصي تطلع الامور مختلفة تماما لانه الشخص كتب لي شغلة وهو مبتسم وانا حسيتها يمكن هو زعلان او معصب فأدخل في قلق وتفكير اني يمكن زعلت اخوي او اختي الخ
حبيبتي ياريت تقوليلي يعني ايه الخدر
Magda Bana الخدر مصطلح استخدمته الدكتورة عن الحالة العامة الحاصلة بين الناس انه مثلا لما اشوف صديقتي وهي عاملة عمليات تجميل بوجهها لدرجة ان تعابير وخطوط وجهها ما تبان لما تبتسم او تعبر انا تصيرلي ردة فعل سلبية بداخلي بشكل لاارادي يعني اللي فهمته من الدكتورة انه موضوع عمليات التجميل اللي تخرب الوجوه وتخفي الخطوط والملامح لها تأثير سلبي وتصير حالة خدر واكتئاب ونحن يمكن حتى ما نحس... اتمنى اني جاوبت بطريقة اللي شرحتها الدكتورة علياء او انها تعدل لي لو كتبت شي خطأ..
@@gemyamama1149 افدتيني شكرا لك علي التوضيح
ماذا لو كان الشخص يقضي وقت طويل في ذلك المكان المظلم؟؟؟؟
عندي احتقان حاد في اللوزتين والحلق بسبب الاكتئاب والبكاء من غير صوت فهل كتمان البكاء يسبب احتقان ياريت تجوبيني ياعليا في حلقه س ج
أستاذة علياء ممكن تكلمين عن عدسات اللاصقة نظر
ولبسها بشكل يومي تقريباً ٩ ساعات فترة دوامي
هل هو يغني عن النظارة الطبية
ألف شكرا دكتورة
ربي يوفقك
BRAVO§ Merci.
شكرا
مرحبا.. هل انتفاخ بطن الرضيع معناه عنده مشاكل هضميه؟ لان اول سنة ماكان عنده هالانتغاخ بس من دخلت الاكل جا بعده فترة مع العلم انه يرضع طبيعي؟ وهل مشاكل الام تنتقل له من كانديدا وفطريات؟
💔تضخم الغدة الدقية في حال انتظام الغدة💔
دكتوره ابن اختي من زرع شعر صاربيه حاله نفسيه يعني زرع الشعر يعمل حاله نفسيه
شو سبب نزول الدم من الأنف
ولدي كان يعاني:عرضته على طبيب قال ممكن اصطدم بشي او سقط أو عنده تهيج
في الاغشية المخاطية لو تكرر رجعيه ونعمل فحوصات أكثر والحمد لله تعافى.
@@Mjd1414 الحمدلله 🌹الله يحفظه لك ويديم عليكم الصحه والعافيه والسعادة يارب اللهم امين💖
الاعلانات كتير اوي
♡♡♡♡♡♡♡♡
شكد تحجين
اختي عليا اتمنا تتقبلين كلامي لاني ماني عدو بالعكس محب لك وللقناه و اتابع فديوهاتك واستفدت منك اشياء كثيره .. ولكن المقطع عنوانه غير عن محتواه يعني اللي يشوف عنوان المقطع وفيه اكتئاب يقول بس انا لقيت الحل ولما يدخل يشوف المقطع انا متأكد انه راح يتعب زيادده من طول مدة المقطع. انا مافيني اكتئاب وطفشت وانا انتظر الوقت اللي تتكلمين فيه عن الحلول اللي تخرج الواحد من الاكتئاب ماذكرتي ولا حل واحد لهم بالعكس تقولين لهم تقبلوا الاكتئاب وعيشوا معاه واكتشفوا السر .. هو تعبان مو فاضي يكتشف اسرار يبي علاج كلامك غير مرضي لهم صدقيني لو تحذفين هذا البث احسن وتعيدين تصويره الى ثلاث اجزاء الاول عن النظريه والثاني عن اللي هو الثالث عن الرساله اللي تجي مع الامراض .. لاتفهميني بشكل سيء رجاء🙏🙏 ... انا مابي مكتئب يجي يشوف المقطع ويجد انه مافيه حل هنا ويتضايق ويصير يائس اكثر..
مع كامل احترامي لك..
ولكن أنا مريضة اكتئاب منذ سنوات.. وكل كلمة قالتها عن التقبل والبحث طبقتها.. وبالفعل استطعت أن أرى بداية النور.. وعرفت إني على الطريق الصحيح.. واستفدت كثيرا من هذه الحلقة..
ممكن تناقشي عمليات ليزك وليزر العيون لضعاف النظر 🙏🏼💜
Ghada Alaufi فعلاا مره محتاجين للنوع هذا من المواضيع
👍🏼 فعلا محتاجين
رجاءا احكيلنا عن الرهاب الاجتماعي بالتفصيل وكيف علاجو😭😢😢
صباحووو دكتورة ياريت تتكلمي عن استئصال المرارة والدايت او استئصال المرارة و مرض السكر ومايجب اكله بهذي الفترة
تحياتي ست عليا سؤالي هو هل زراعة الأسنان وكماده غريبه تغرس في الفك هل ممكن يسبب اكتأب وحاله نفسيه مريضة؟
بارك الله فيك ووفقك الله .
سؤال جيد
شكرااا دكتورة وممتنة لكل ما تطرحينة في قنواتج وجزيل الشكر🙏❤دكتورة ما هو سبب كهرباء القلب وهل يوجد علاج عن طريق التغذية؟🙏🙏
من الملاحظ في هذا الوقت أن كثيرا من الناس لديهم اكتئاب بسبب القولون
👍🏼أيضا بعضهم بسبب عدم استشعار النعم اللي هم فيها.. الحمدلله على النعم الظاهرة والباطنة.. اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
@@Mjd1414 نعم أكيد هو السبب الرئيسي
البعد عن ذكر الله
قال تعالى (ألا بذكر الله تطمئن القلوب)
اقول انا اسبح الان في مكان مظلم ماذا افكر في هذه الحظات المظلمة الله الله ❤
والله سبحانه الله يحرسج احبج من العراق
شكراً علياء نحبببببك ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
الاكتئاب سببه الضغوطات والمشاكل الاجتماعية،اما موضوع التخدير الذي تتحدثين عنه فلا أعتقد أن له علاقة بالاكتئاب.هذا المرض فعلا مرض العصر،لكن ماهو الحل؟هذا مالاتتحدثين عنه،انت تناولت موضوع التخدير وتغيير الوجه،هذا لا علاقة له بالاكتئاب
الفاضلة الاخت عليا ـ يا ريت تعملي حلقة صغيرة عن المكملات الناعمة على الكبد وخاصة فيتامين د واسمائها وعيارها واوقاتها ـ ارجو ان تكريمنا بذلك ـ اشكرك على كل جهودك الرائعة ـ تحية من اهل الاردن لك
شكرا على هذه الحلقة المفيدة وشكرا على تعبك سؤالي هل مشاكل الثنائي القطب تدخل في دائرة المشاكل النفسية الاكتئابية وممكن النظر اليهم ومشاكلهم ضمن دائرة الحلول الي تكلمتي عنها الان
ياريت دكتورة تتكلمين عن القلوكوما (مرض عيون ) وعلاجه بطرق طبيعية ،وعلاقته بالاكتئاب
كلامك يجنن عميق عميق عميق
Introvert living in an extroverted world
Highly sensitive in a drugged world
والله صح
احكي.عن.التنحيف.
د.علياء ممتنه لك جداً 💗💗🙏🏼
منوره دكتوره
ارجوك يا أستاذة عليا ابحث عن وسيلة علاج بالطب البديل للمرض العقلي الذهان
موضوع زراعة الشعر والأسنان وتأثيرها على الصحة العامة وعلى الدماغ خاصة
الدقيقة ٧ ما اتفق أبداً 😀 الإبر غير مفيدة صحياً بس ما اتوقع لها علاقة بالاكتئاب،نحب نشوف وجوه ملامحها مشدودة جميلة،مثال أغلب المشاهير عندهم قواعد جماهيرية ضخمة يتابعونهم ويتبعونهم وكلهم شد وبوتكس وفيلر ووجوهم مخدرة مع ان منهم ممثلين يعني له علاقة بإبراز المشاعر على الوجه
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤.
الاكتئاب الروحي يختلف عن الاكتئاب العضوي
علياء واصدقاء علياء..... كم هو ملهم ان نتحدث عن الواقع. حديثي عن واقعي هو قبولي الى حين بلوغي.
هل من وراء المرض هناك درس ؟ مالشيئ الذي يؤكد أن هناك درس ؟ هل الجميع يصلون له ؟ وإذا لم أصل ماذا بعد ؟
الدرس المستفاد كيف تخرج من الاكتئاب ؟ يا امه لا تسوين بوتكس علشان يعرف اذا انتي معصبة عليه او فرحانه
حلقة قوية وموضع شائك اقتحمتيه بكل شجاعة تحياتي
ما في شي يعالج الاكتئاب الا الدواء ..عانيت طوال حياتي باستخدام طرق نفسية لكن لم اتعافى الا بالدواء
هقولك اشبال تحسن مزاجك ١ نم بدري من ١٠ ل ٢ كل خضار وفاكهه اكتر ٣ العب رياضه ٤ خذ فيتامين د ٥ عشبة القديسين ٦ غير لون غرفتك إلي الابيض والبس ابيض أكثر الوقت ٧ خذ فيتامين b12 ٨ تساعد اي انسان او تطوع في أي عمل خيري ٩ ممارسه اي هواية ١٠ كثرة شرب المياه والسوائل كعصائر الفواكة مهمة دي حجات مهمة ويتحسن المزاج بدرجة كبيرة و بتديك سعادة دة غير الصلاة والقران والذكر علشان دول اساسيات معروفين يعني واظب عليهم هيروح منك الاكتئاب انشاء الله
Muhammed Diab اللي ماتعرفه ان مريض الاكتئاب مايشعر بالعبادات ولذة الحياة
حتى الاكل مايشتهي يأكل شي
ولافيه اي لذه او شغف بالاعمال اللي كان يحبها سابقا
لذلك احس العلاج مهم لأنه يعيد توازن هرمون السعاده في المخ
@@aroOsha1410 طيب ايه اسباب المرض اصلا ؟
Muhammed Diab ضغوطات الحياة وان طبيعه الشخص يكون حساس وقلِق
ايضا ممكن وراثه
حاليا اعاني منه الله يشافيني ومرضى المسلمين
@@aroOsha1410 طيب اكتبي lobna Ahmed علي فيسبوك معالجه بالاحجار الكريمة عندها حجر اسمه روز كوارتز بيعالج الاكتئاب انا مجربتش بس احجارها اصليه وناس كتير جربتها ويتصدر لجميع دول العالم
💚عجبني الموضوع
سلام علياء ارجوك اريد حلقة عن كيفية التعامل مع. مرض الفصام
كلامك كبير 💕💕 و عميق انا سمعته مرتين و انتظر حلقتك عن الأنوثة
ياريت نحدد ايش نوع الغذاء اللي يعمل توازن بين الهرمونه والانوثه
روعه الحلقه .....ممتنيين علياء
دائما استفید من معلوماتیک.
شكرا
ماهي أعراض الاكتئاب
شكرا جزيلا
فعلا هذا طرح شامل
بارك الله فيك
عاشت ايدك ع هذا الموضوع والله تسلمي يارب
Thanks
🌹❤️🌹❤️ شكرا لك
Baraka Allah fikh🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
كلام رائع
💜💜💜💜💜💜💜💜
كلام عميق
شكرا لك احبك❤
❤️❤️❤️❤️❤️
رائعة كعادتك لكن يا ريت باختصار للوقت أكتر🌿🌷⚘
تقدرين تسوين تسريع للفيديو
@@renadshaalan رد مميز فعلا ●
هل الاكتئاب يورث
نعم
ابحثي عن generational depression
عندي شخص به اكتئاب حاد ليل مع نهار نايم ويخاف يطلع من الغرفه ولا يتكلم وصار له اربع سنوات
حاولنا معه كل الطرق من العلاج ونحاول نلعبه حركات رياضيه حتى لا تتاثر عضلاته ورغم العلاج ابد لم يتحسن
ولا يتقبل اي معاونه او نصيحه
ماذا نفعل له
هل نتركه حتى يموت
لازم حد جديد في حياته هو الى يحاول بطريقه غير مباشره بحزر وتكرار المحاولة وتجديد المكان ..أو السفر لمكان على البحر لفتره بسيطه كتأجير شاليه..
وتعامل راقي ممنهج..
سفرناه عدة مرات نفس الحاله يبقى نايم بالشاليه ولا يوافق يخرج
خليه ياخذ الاشواجندا اطلبيه من الأمازون
غيروا اكله ابحث عن حمية الكيتوجينيك يعزز قوى المخ ويشفي من الاكتئاب عن تجربة ابعدوا عن الجلوتين والسكر والاكل المصنع وراح تشوف النتايج بإذن الله
@@775MOhammed ممكن اختي ما هية هذه الحمية
هل فى احد كان عنده اكتئاب حاد وشديد لسنوات وتفكير فى الانتحار وخرج منه؟؟ وهل ممكن يخرج منه بدون ادويه؟؟؟؟ لان مش كل الناس بتحتمل الاثار الجانبيه للادويه ولكن بيخوفونا انه لازم ادويه والا ممكن ينتحر فى اى لحظه وفى نفس الوقت لا يقدر يتحمل الادويه... لو فى حد بنفس الحاله دى ونجى منها ممكن تستضيفيه يادكتوره بعد اذنك؟
نعم ممكن بالعلاج السلوكي والعلاج التغذوي والروحاني والتأمل والرياضة انا تركت الادوية واشتغلت على نفسي وتحسنت كثير .. انتبه لاكلك وانتبه للضغوط فرغها بالتأمل وانتبه لنومك يعني حسن نمط حياتك بشكل كااااامل
@@775MOhammed متعك الله بالصحه والعافيه.. هل دا ينفع للاكتئاب الحاد المزمن ؟؟؟
والله اليشوفك يشفى من كل الأمراض يازينك ياعليا
الله يوفقك وين ماكنتي صدق كلامك ذكرني بالتجارب الي امر بها (تكلمي عن كيف يكون شغفي بعد الاكتئاب لان مره عانيت منه )نبي حلول
انا كثر الاكتئاب عند النساء وسببها الرئيسي هو الغباء المهيمن على عقولهن