Схема чистки печени по доктору Залманову.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2023
- Абрам (Александр) Соломонович Залманов - доктор медицинских наук, натуропат и геронтолог, предложивший метод лечения и профилактики заболеваний скипидарными ваннами. Написал книги об оздоровлении. Автор методики очищения печени "по Залманову".
Чистка печени по Залманову
Проводится за 1 день (сутки).
Обычно, авторы методик по очищению печени советуют провести несколько подготовительных дней перед процедурой.
Это может быть 3, 5 или 7 дней подготовки.
Подготовка к очищению печени.
За несколько дней до процедуры переходят на легкое питание, вегетарианская диета без сахара, сдобы, картофеля, макарон, хлеба, жареных, копченых, консервированных, острых продуктов….
Кушать побольше яблок и пить яблочный сок.
Подготовка влияет на результативность процедуры.
7:00 Рано утром выпивают раствор магнезии: 2 ч.л на стакан горячей воды
Через 30 минут лечь на правый бок, подложив под него грелку.
Магнезию выпивают для того, чтобы расслабить сфинктер Одди, который отвечает за высвобождение желчи из желчного пузыря в просвет кишечника.
Начнутся позывы в туалет. Тогда вставать, идти и снова ложиться на грелку.
После первого похода в туалет начинать пить щелочную воду «Есентуки 17», в теплом виде, предварительно выпустив из неё газ. Выпивать по 0,5 литра воды каждый час.
Лежать таким образом 4-6 часов.
Щелочная вода корректирует кислотно-щелочное равновесие и оказывает желчегонный эффект.
В кишечнике, после первого шага, находится 1000-1500 грамм - билирубина, холестерина, и различных фракций жиров. Их нужно связать и вывести из организма. Для этого выпивают оливковое масло, а позже лимонный (или грейпфрутовый сок)
11:00 Через 4-6 часов выпить 100 мл масла (оливкового, например, но можно и подсолнечного холодного отжима). Чтобы масло легче пилось, можно его подсолить. Пить масло стоя!
Несколько дней перед чисткой нужно исключить такие продукты: жареное, копченое, промышленные уксусные маринады, консервированные продукты, слишком острое, промышленную химию, кондитерские изделия, насыщенные мясные и рыбные бульоны, мясо, рыбу, вареные желтки, жирные продукты, сдобу (булки и проч), майонезы, кетчупы и прочие соусы... Исключить картофель и макароны, белый хлеб.
Запрещается употребление тугоплавких трудноперевариваемых жиров (баранина, жирные сорта свинины, гуси, утки...).
Включить в рацион: овощы сырые и приготовленные на пару, корнеплоды, свежевыжатые овощные соки (свеклы, моркови), свежевыжатый сок яблок. Употребление свекольного сока уменьшает окислительный стресс и воспаление в печени.
Вместо мясных, рыбных и грибных супов употреблять овощные супы и бульоны. Пить чай или травяной настой с лимоном. Хорошо пить травяные чаи с бессмертником, ромашкой, семенами фенхеля или укропа. Настой шиповника так же полезен. Употреблять сырую или отварную тыкву. Кушать яблоки, капусту и зелень. Пить отвар или настой овса в шелухе. Можно дополнительно выпивать по утрам стакан очень теплой воды с 1 ст.ложкой натурального яблочного уксуса или лимонного сока.
Не переедать.
Следить за регулярностью стула, не допускать запора. Очень важно подойти к очищению печени с чистым кишечником. При застоях в кишечнике чистка печени тоже, скорее всего, не удастся.
Разные авторы дают разные рекомендации к самой процедуре и к подготовительному периоды, но в целом, в них обычно находятся общие моменты. Такие как: облегченное питание, включение в рацион "подготавливающих" продуктов питания, недопущение запора и очищение кишечника, спокойное настроение, некоторая физическая активность (гимнастика), соблюдение режима сна и бодрствования, предостережения от обжорства.
Подготовка к чистке печени очень важна и это, вероятнее всего, большая часть дела, чем сама чистка. От подготовительного этапа зависит эффективность проведения процедуры.
Если во время процедуры возникает слабость, головокружение, то можно выпить немного подслащенной воды. Если болит голова - выпить смекту. Если болит живот - выпить но-шпу.
12:00 Через час после масла выпить ¼ - ½ лимонного сока. И двигаться. Делать гимнастику или крутить обруч.
1,5-2 часа после выпитого лимонного сока не есть и не пить.
14:00 Через 2 часа после принятия сока произвести первый прием пищи. Это может быть бульон.
До конца дня сделать ещё 3-4 приема пищи, размером с ладонь Это могут быть яблоки, бурый рис, овсяные хлопья, овощной бульон.
Поздний ужин: кефир или ряженка с 1-2 ложками отрубей.
В этот и на следующий день будет стул, в котором можно оценить кол-во вышедших камней и различных необычных образований.
Что может выходить:
1. Пена и слизь (указывает на глистную инвазию)
2. Горошины и камушки (после 3-5 чистки могут выходить и крупные камни)
3. «Черенки» продолговатые из желчных протоков, они свидетельствуют о запущенной стадии.
4. Пленки - слизистая.
5. Полипы
6. Волосы и др.инородные тела.
Считается, что тюбаж нужно делать курсами по 5 процедур и даже более (лучше 10). Не чаще 1 раза в неделю. Только так можно добиться качественного очищения…
Лучше проводить процедуры на убывающую луну.
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 2](http://i.ytimg.com/vi/YpQnHoQvZt4/mqdefault.jpg)
Я от всей души благодарна Вам за ваши бесценные видео !!! Всех благ Вам !
Добра! 🌸
Благодарю, Анечка! Очень полезно и нужно! Какая вы умница! Очень вдохновляет!
🌷🌿☀️
Спасибо. Подписываюсь. Супер канал.
☀️
Благодарю вас 🍀🪅🍬☀️🌸🏵️🌱💐🌷
🌿☀️🌸☘️🌷🥬💐
Благодарю вас.Чудесно,что вы рассказали про разные чистки печени и каждый может подобрать что ему понравится.
🌷☀️🌸
Большое спасибо 🙏
🌸
Спасибо 👍🏼😊❤️
🌸
Интересно было узнать про эту систему очистки печени, благодарю! Я обычно после приема лекарств привыкла овесол принимать, чтобы печени помочь, тоже неплохой способ, кстати, учитывая, что там состав натуральный, полностью на экстрактах полезных растений
Да, только камешки он не выведет
☀️
Анечка, вы всё правильно рассказали.
НО!!!! При проведении 1 тюбажа у людей после 40, присутствие врача оооочень актуально. Иначе можно такую интоксикацию схлопотать.
Мне было 49. Первый тюбаж.
На улице +35, июль.
Меня колотит от холода, башка раскалывается, тошнит, мутит, а ещё надо в на унитаз летать.
Хорошо был деклофенак, абсорбенты, миорелаксанты в ампулярной форме.
На 6 тюбаж я уже в легкую переносил тыготы и лишения сей процедуры.
Я сам врач неотложной медицины и знаю что нужно сделать при осложнениях.
Извините за грамматические ошибки не часто пишу на русском.
Благодарю за подсказки! Лучше в клиниках делать
А Какие одсорбенты пить и когда?спасибо
Анна подскажите как поддерживать микрофлору кишечника , чтобы не было дефицитов по витаминам?
Очень важная тема! Скоро об этом будет супер полезная информация ! ☀️
@@AnnaLiana супер! а еще могли бы вы рассказать как выстроить рацион? Я стараюсь строго сидеть на сыроедении но не понимаю что и в какое время кушать. раьше без разбора ела фрукты в больших количествах мешая с орехами понимаю что это не сытно и только будораит аппетит подскажите поалуйста как кушать мало и сытно и вкусно? как научиться слушать организм? я из-за сильных ограничений разучилась это делать
Спасибо , ❤ а если перегиб желчного ???? Лучше воздержаться от очистки ? Подскажите пожалуйста)
В книгах описано, лучше прочесть самому и всё понять 😉📚🌷
@@AnnaLiana а в каких книгах лучше почитать?
Ань, а в сравнении с чисткой по Морицу, этот вариант вообще эффективен?
по Морицу у меня просто огромное количество всего выходило, но уже устал от нее немного)) делал раз 7-8, хочется чего-то нового)
Я пробовала, по Морицу эффективнее для меня
Посоветуй Анна антипаразитарние средства. У меня повеки шевелятся
@@AnnaLiana а Вы же говорите что Вам больше нравится по Залмановну ?
ноавится по залманову, но больше выходит по морицу)
Пока Человек существует в Яви печень постоянно отчищается от токсинов. Чтобы яды, как можно меньше попадали к нам в организм, нужно вернуться к нашей Руськой Традиции - верной ферментации растений и их плодов.
🌿
Сегодня сделала 4 раз чистку по Залманову .Да действительно делать лучше на убывающей луне. Если кто-то решить делать эту чистку печени, то обязательно посмотрите лекцию Заболотного. Он всё подробно объясняет, что происходит в организме, как подготовиться, что купить, чтобы тюбаж прошёл удачно . И при камнях он советует тоже провести тюбаж. Более сложно, если есть кишечный токсикоз. Необходимо всё закупить. А если кто не решается на эту процедуру, то можно поехать к его ученице Космыниной. Наберите : Тюбаж ЗАБОЛОТНЫЙ.
🌿
@@user-gp7fi3cx8z чистка делается 1 раз в неделю. Делала 4 раза. Посмотрите, пожалуйста, чистку лекцию Заболотного. Не посмотрев её, делать не советую. Он объяснил все тонкости. Тюбаж ЗАБОЛОТНЫЙ. Не помню на каком канале.
@@user-gp7fi3cx8z чистки через неделю.
Где найти его ученицу
Ученик Залманова, Борис Рафаилович Увайдов.
Еще слышала про чистку овсяным отваром. Не знаете про такую? Она, возможно, может быть помягче.
Знаю, мягче конечно
Анна, наличие камней не является противопоказанием?
Конечно является
@@AnnaLiana является??у меня камень 15мм(((а как же чистить печень??
Анна подскажите пожалуйста как употреблять молотую гваздику(имеется в виду от паразитов). Заранее спасибо.
Каждый день по две чайных ложки
@@viktoriachumaceva1050от такой ДОЗЫ,можно отравиться.2-3 шт!
Вопрос; не вредны ли скипидарные ванны по Залманову для мужчин? Тестис то жару не любят...
Так там температура воды не высокая и временной режим соблюдать надо,литраж воды и мл самого скипидара.И скипидар 2-х видов белый и желтый,я чередовала.Я покупала через интернет фирма скипофит.Чудесная вещь.Но конечно,как говорят всегда,консультируйтесь у врача)
А вот и прекрасный повод почитать Залманова )
📚
Наверняка он бы себе вредить не стал )
Крутить обруч слева направо это правильно
🌿
Анна, здравствуйте! Подскажите пожалуйста, а после выпивания масла можно двигаться? Или всё ещё лежать?
Все рассказано как в методике
Обычно после выпивания масла ложатся, но голова значительно выше живота
@@AnnaLiana Благодарю за ответ! )
Анна подскажите пожалуйста
На голодании уже на выходе можно делать тюбаж?
Просто масло не убьет в таком количестве
Его ж вводят через 7-10 дней🙈
После голодания может быть такое что вы просто сьедите масло и ничего не выйдет.@@FishKarpovna
Я тоже чистку делаю под себя. Без масла, но с минералкой и грелкой
Кому как подходит )
Чистку надо делать с маслом, масло растворяет жирорастворимые шлаки, а минералкой только водорастворимые шлаки отходят
С минералкой- это тюбаж.@@IYeva
Спасибо дорогая а можно при панкреатите делать такой тюбаж, если жирное нельзя , дабы не спровоцировать обострение , панкреатит изза густой желчи, подскажите пожалуйста ❤❤❤
🌸
@@AnnaLiana 🤔
У меня панкреатит, я делаю
Грелка эсморха подойдет?
Похоже
Спасибо большое, очень интересное видео, как всегда.
Скажите пожалуйста чем можно заменить Есентуки 17? У нас сейчас это не на столько популярная вода ( лекарство) в аптеках. Давно его не замечала.
Возможно ли замена этой воды на другую ?
Сначала думала что можно заменить водой с соком лимона. Но автор предлагает её пить позже. ...
Значит действие на организм разное, как я понимаю.
Благодарю за знания и за ответ, когда ответите мне.)
☀️
Автор не указал чем можно заменить, попробуйте все же фармацевта спросить 🌸
@@AnnaLiana благодарю Вас Анна.)
☀️
А если желочный пузырь удалён?
Люди чистят, но лучше изучить дело подробно и потом уже решать
У меня вес падает после чисток, как быть, чем восстанавливать?
Я бы ацидофильные продукты применяла
Благодарю 🙏🙏🙏 , попробую.
Я сейчас начала пить пробиотик эмКурунг.
Можно ли его совмещать, или после курса пробиотика?
А если нет ессентуков как быть?
Щелочная минеральная вода
Одна женщина сделала 20 чисток печени, сейчас перешла на неедение и депривацию сна. Не спала более 10 суток.
Она себя не афиширует, информация из чата телеграмм по депривации сна.
Вы верите ей ?
@@AnnaLiana , конечно.
И она такая не одна. Там люди не спят сутками. Кто-то отдыхает, без сна. Кто-то "подсыпает" 15 минут. Наберите сон по Леонардо да Винчи. За 15 минут не успеваешь провалиться в глубокий сон и не "обнуляешься"
@@AnnaLiana , Анечка , я и вам верю. Светлого чистого душой человека видно и через интернет 🤗
😂😂😂
Праноеды из ТГ каналов, ну как тут не поверить.
Напишите название Телеграмм канала ?
Девушка, вы уже зачистлись
☀️
Фраза отпад -" Ничего не кушать и не есть,,... может не пить?
😄
Не скажите 5-7 дней подготовки перед каждой чисткой?
Около того
Люди, не спешите это делать. Был случай когда от такой чистки умерла девушка. У нее был большей вес. Я так понимаю если печень жирная, то отток желчи усложнен. А тут столько жира. Думайте
с разрешения врача
Согласна!!! Надо учитывать противопоказания обязательно и с лишним весом это делать только под наблюдением. Можно делать без осторожности молодым людям, без хронических болезней
Столько сока лимона не выпить, может заболеть живот.
🤷♀️ это автор пишет ✍️