【有益】骨格ウェーブの最速ダイエット方法！これで劇的効果出た！【ガルちゃんまとめ】

[@kasumin0724]

ブラのアンダーいつまでも65すごく分かります😂😂

[@pugomoti]

めっちゃウェーブだけど、筋肉はつきますよ。
しかし若い時に毎日ランニングしてても、太ももと尻だけは立派なまま…
二の腕も背中も足首もキュッとしたのに、太ももと尻だけはそのまま…

[@bauchen891]

最後の方の遺伝子検査の方の体質の話がとても参考になりました！
51歳のウエーブで、若い頃はご飯に甘い物をいくら食べてもBMI16でした
今は沢山食べられず、胃腸が弱くて冷え性、年齢の割には痩せ型ですが
顔はゲッソリ、あばら骨が浮き出ているのに太ももはドーンと横に張り出したまま
コレステロールを気にしてお肉と乳製品を控えたら栄養不足になるし、
沢山食べたら夜眠れないしで散々です😵

[@里奈-s4c]

ウェーブってなんで脚やせしにくいんだろ……
太もも横に張るのわかるぅ

[@staaar4747]

めっっっちゃ参考になります。。。

[@mmmmmmokuzu]

まとまりがないから参考になんねぇ

[@feminist-qd1er]

性格勘違いされてるみたいなんでいいです