Chánh niệm là thứ rất đơn giản nhưng rất khó làm, vì tâm ta như con ngựa hoang, nó hay truy cẩu quá khứ, vọng tưởng tương lai. Chánh niệm cũng chính là trạng thái dòng chảy khi bạn tập trung toàn bộ tâm trí và các giác quan vào việc mình đang làm để hiện hữu ở hiện tại.
Chánh niệm hiểu đơn giản là tập trung vào việc đang làm, biết những gì đang xảy ra. Chánh niệm rất đơn giản, ai cũng làm được. Có khi bạn làm rồi nhưng không nhận ra là đã làm được.
Càng tìm hiểu, càng đào sâu thì t càng thấy cs này phức tạp. Cho đến 1 khoảng khắc tôi ngồi nhìn 1 đứa bé vô tư, vui vẻ và luôn lạc quan. Mọi thứ xung quanh nó đều tích cực và đẹp. Ôi! Cs chỉ cần đơn giản vậy thôi. Khi ta sống tích cực thì mọi thứ cũng sẽ trở lên tích cực. Đừng cố qtam hay cố chứng minh bạn hiểu biết. Mà hãy lm ngc lại, trở lên đơn giản thuần khiết.
Thật kỳ diệu, mình mới tìm nghe lại các video liên quan đến sách của Thầy Thích Nhất Hạnh trên kênh thì hôm nay kênh lại đăng một video mới liên quan đến Thầy❤❤❤
@@thanhle777 thuật toán của youtube mình ko nói, ví dụ mình đang nghĩ và tìm kiếm nd về Thiền sư trên mạng và youtube hoặc fb thì sẽ có những video về chủ đề đó hiện ra gợi ý. Trong trường hợp này mình đang nói đến sự trùng hợp giữa suy nghĩ của mình với riêng kênh Better version thôi
Hay . Thông qua thân sát này lao động hết mình để sửa tâm ( tham, sân hận , si mê , ngạo mạn, nghi ngờ). Với chánh niệm: lợi người, lợi mình, lợi chúng sinh . Làm việc với nhiệt tâm và trong tỉnh giác .
Cuốn sách "Tu tập trong công việc bận rộn" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh mang lại cách nhìn mới về việc tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong công việc hàng ngày, thông qua chánh niệm. Đây là một thông điệp quý giá cho thời đại ngày nay, nơi mọi người dễ dàng mất đi sự kết nối với hiện tại vì cuộc sống bận rộn. Cảm ơn vì đã chia sẻ nội dung ý nghĩa này, giúp mình nhận ra giá trị của việc sống chậm và trân trọng từng khoảnh khắc trong cuộc sống.
em biết ơn khi biết đến kênh better version hiện tại em đang học lớp 9 nhưng em đã học được nhiều điều từ kênh này biết đến kênh này không quá lâu vào 1 ngày vô tình lướt trúng và xem thử như nào thì thấy hay và có nhiều điều ý nghĩa quá nên nghiện luôn và kênh này đã giống em thay đổi tích cực hơn khá nhiều và học được nhiều điều em chân thành cảm ơn ❤
bạn nữ có giọng đọc truyền cảm, âm thanh như bên cạnh có người tâm sự thỏ thẻ ấm áp, bình an. kênh chia sẻ những kiến thức thú vị giúp khám phá từ đó thay đổi bản thân tốt hơn thông qua tính tò mò và suy niệm- đúng như tên của kênh và trong giáo lý nhà phật. mỗi clip mới cho tôi cảm giác như gặp lại người tri kỷ xa cách lâu ngày rất thú vị!
Là người có niềm tin Công Giáo, tôi thật sự khâm phục những ai có thể sống tâm chánh niệm và từ bi. Bài chia sẻ này thật ý nghĩa. Cám ơn better version.
Ban co the lam được. Cu kien tri tập se được. Không được nhiều thi cung se được ít. Nhung chắc chan la được. khi ban bắt đâu thực tập sống chanh niệm thi ban da được 50% roi. 🙂
Tớ có một cuốn của thầy " Từng bước nở hoa sen.", đa phần nội dung cũng giống cuốn này nhưng từng cái là từng bài thơ khác nhau, thực hành giống như chơi game là nhiệm vụ hàng ngày vậy, vừa dễ đọc thực hành còn thú vị và dễ thương nữa.
Mình cảm thấy rất biết ơn khi vũ trụ đưa mình tới kênh Better version được lắng nghe những bài học, những câu chuyện rất hay và tuyệt vời. Biết ơn và biết ơn rất nhiều. Giọng đọc của bạn nữ rất hay và truyền cảm, cảm giác như mình đang được ai đó ngồi bên tâm sự💝💞be grateful❤
Cảm ơn better version , mình đang trải qua một giai đoạn thực sự khó khăn về tâm lý. Nhờ có better version mình đang tìm thấy chính mình . Và bước đi trên con đường chánh niệm, bình an và tình yêu đã trở lại với mình
Có đôi lúc mình chỉ muốn dừng cv hiện tại, vì những lo âu, căng thẳng, sợ sệt, chán nản. Tuy nhiên mình biết đây chỉ là cảm xúc nhất thời, rồi tất cả sẽ qua, sẽ ổn, mọi phiền lo rồi sẽ tan biến. Sỡ dĩ chúng ta cảm thấy áp lực trong cv là vì mình sợ mọi nỗ lực của mình sẽ ko đc công nhận hoặc mình sợ thất bại, sợ bị đánh giá,… Đúng như Better Version chia sẻ từ quyển sách của Sư Ông: Hãy cứ sống và làm việc như 1 đoá hoa, ko vì ai nở cũng chẳng sợ phải tàn, ko có gì phải áp lực, chỉ cần mình luôn nỗ lực để tốt hơn mình của ngày hôm qua. Dám là chính mình❤❤❤
thật kì diệu, hnay mình vừa cảm thấy mất cảm xúc trong công việc và rất nhiều áp lực. mình thấy đc video của bạn. trân trọng và biết ơn bạn đã làm những video thật sự ý nghĩa
Ăn, Mặc, chỗ ngủ… 3 thứ cơ bản của con người lập đi lập lại mỗi ngày. Từ ăn lông ở lỗ lá chuối che thân đến ngày nay ăn ngon mặc đẹp ngủ êm… càng ngày csong càng nâng cao ta buộc chạy theo cái đẹp… cs vốn dĩ ko đgian… buộc ta vào 1 vòng quay PHẢI LÀM để ĐỔI LẠI cái đẹp… mấy ai thật sự sống mà ko lo nghỉ cho hiện tay và ngày mai… Cuộc đời là cuộc chiến với chính ta mỗi ngày
xin chào Better Version , đã theo dõi các bạn từ những ngày đầu . Mình rất mong các bạn review quyển sách TAM THỂ - Lưu Từ Hân -Giải thưởng Hugo lần thứ 23
Chánh niệm là thứ rất đơn giản nhưng rất khó làm, vì tâm ta như con ngựa hoang, nó hay truy cẩu quá khứ, vọng tưởng tương lai. Chánh niệm cũng chính là trạng thái dòng chảy khi bạn tập trung toàn bộ tâm trí và các giác quan vào việc mình đang làm để hiện hữu ở hiện tại.
Chánh niệm hiểu đơn giản là tập trung vào việc đang làm, biết những gì đang xảy ra. Chánh niệm rất đơn giản, ai cũng làm được. Có khi bạn làm rồi nhưng không nhận ra là đã làm được.
Càng tìm hiểu, càng đào sâu thì t càng thấy cs này phức tạp. Cho đến 1 khoảng khắc tôi ngồi nhìn 1 đứa bé vô tư, vui vẻ và luôn lạc quan. Mọi thứ xung quanh nó đều tích cực và đẹp. Ôi! Cs chỉ cần đơn giản vậy thôi. Khi ta sống tích cực thì mọi thứ cũng sẽ trở lên tích cực. Đừng cố qtam hay cố chứng minh bạn hiểu biết. Mà hãy lm ngc lại, trở lên đơn giản thuần khiết.
Thật kỳ diệu, mình mới tìm nghe lại các video liên quan đến sách của Thầy Thích Nhất Hạnh trên kênh thì hôm nay kênh lại đăng một video mới liên quan đến Thầy❤❤❤
😊😊 hì cảm ơn bạn đã đón xem
mình cũng thế luôn
thuật toán cả mà :)
@@thanhle777 thuật toán của youtube mình ko nói, ví dụ mình đang nghĩ và tìm kiếm nd về Thiền sư trên mạng và youtube hoặc fb thì sẽ có những video về chủ đề đó hiện ra gợi ý. Trong trường hợp này mình đang nói đến sự trùng hợp giữa suy nghĩ của mình với riêng kênh Better version thôi
Mình cũng đang nghiên cứu về thầy thích nhất hạnh. Mong better version có thể review nhiều về sách của thầy
Miệng thơm mùi chánh ngữ
Trong tâm sẽ nở hoa
Hay . Thông qua thân sát này lao động hết mình để sửa tâm ( tham, sân hận , si mê , ngạo mạn, nghi ngờ). Với chánh niệm: lợi người, lợi mình, lợi chúng sinh . Làm việc với nhiệt tâm và trong tỉnh giác .
Cuốn sách "Tu tập trong công việc bận rộn" của Thiền sư Thích Nhất Hạnh mang lại cách nhìn mới về việc tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong công việc hàng ngày, thông qua chánh niệm. Đây là một thông điệp quý giá cho thời đại ngày nay, nơi mọi người dễ dàng mất đi sự kết nối với hiện tại vì cuộc sống bận rộn. Cảm ơn vì đã chia sẻ nội dung ý nghĩa này, giúp mình nhận ra giá trị của việc sống chậm và trân trọng từng khoảnh khắc trong cuộc sống.
em biết ơn khi biết đến kênh better version
hiện tại em đang học lớp 9 nhưng em đã học được nhiều điều từ kênh này
biết đến kênh này không quá lâu
vào 1 ngày vô tình lướt trúng và xem thử như nào thì thấy hay và có nhiều điều ý nghĩa quá nên nghiện luôn
và kênh này đã giống em thay đổi tích cực hơn khá nhiều và học được nhiều điều
em chân thành cảm ơn ❤
Công nhận là rất thú vị đó bạn. Cảm ơn thầy Thích Nhất Hạnh và Better Version
bạn nữ có giọng đọc truyền cảm, âm thanh như bên cạnh có người tâm sự thỏ thẻ ấm áp, bình an. kênh chia sẻ những kiến thức thú vị giúp khám phá từ đó thay đổi bản thân tốt hơn thông qua tính tò mò và suy niệm- đúng như tên của kênh và trong giáo lý nhà phật. mỗi clip mới cho tôi cảm giác như gặp lại người tri kỷ xa cách lâu ngày rất thú vị!
Là người có niềm tin Công Giáo, tôi thật sự khâm phục những ai có thể sống tâm chánh niệm và từ bi. Bài chia sẻ này thật ý nghĩa. Cám ơn better version.
Ban co the lam được.
Cu kien tri tập se được. Không được nhiều thi cung se được ít. Nhung chắc chan la được.
khi ban bắt đâu thực tập sống chanh niệm thi ban da được 50% roi. 🙂
Tu tập, bản thân là Phật, luôn biết ơn mọi thứ xung quanh
3 quyền lực: sự thấu hiểu, yêu thương và buông bỏ. ❤❤❤
Biết ơn Thầy và cảm ơn bạn đã chia sẻ ❤❤
Tack!
Chánh niệm khi thức giấc, khi đánh răng, khi mặc quần áo, khi ăn sáng.
Tu tập thực ra là làm việc để con người bên trong tiến bộ hơn , não bộ phát triển
Tớ có một cuốn của thầy " Từng bước nở hoa sen.", đa phần nội dung cũng giống cuốn này nhưng từng cái là từng bài thơ khác nhau, thực hành giống như chơi game là nhiệm vụ hàng ngày vậy, vừa dễ đọc thực hành còn thú vị và dễ thương nữa.
Mình cảm thấy rất biết ơn khi vũ trụ đưa mình tới kênh Better version được lắng nghe những bài học, những câu chuyện rất hay và tuyệt vời. Biết ơn và biết ơn rất nhiều. Giọng đọc của bạn nữ rất hay và truyền cảm, cảm giác như mình đang được ai đó ngồi bên tâm sự💝💞be grateful❤
Sự thấu hiểu- yêu thương - buông bỏ : 3 quyền lực
tôi đang nhìn thấy tôi ún cafe và cảm thấy huơng vị tuyệt vời của cafe vào buổi sáng, chứa năng lượng của đất và nắng,
Cảm ơn better version , mình đang trải qua một giai đoạn thực sự khó khăn về tâm lý. Nhờ có better version mình đang tìm thấy chính mình . Và bước đi trên con đường chánh niệm, bình an và tình yêu đã trở lại với mình
...bắt đầu một ngày làm việc và cố gắng học hỏi từng ngày để là một Better version of me! cám ơn bạn đã chia sẽ! ❤
Bạn có giọng đọc rất dễ hiểu và nghe đến đâu cảm nhận dc đến đó. Biết ơn người đọc ❤
Cảm ơn bạn, cảm ơn thầy! ❤
Có đôi lúc mình chỉ muốn dừng cv hiện tại, vì những lo âu, căng thẳng, sợ sệt, chán nản. Tuy nhiên mình biết đây chỉ là cảm xúc nhất thời, rồi tất cả sẽ qua, sẽ ổn, mọi phiền lo rồi sẽ tan biến.
Sỡ dĩ chúng ta cảm thấy áp lực trong cv là vì mình sợ mọi nỗ lực của mình sẽ ko đc công nhận hoặc mình sợ thất bại, sợ bị đánh giá,…
Đúng như Better Version chia sẻ từ quyển sách của Sư Ông: Hãy cứ sống và làm việc như 1 đoá hoa, ko vì ai nở cũng chẳng sợ phải tàn, ko có gì phải áp lực, chỉ cần mình luôn nỗ lực để tốt hơn mình của ngày hôm qua.
Dám là chính mình❤❤❤
Thực sự cảm ơn bạn, mình nghe rất nhiều video của bạn rồi và thực sự ngày nào cũng muốn nghe giọng bạn
Tôi đang đọc cuốn " không diệt không sinh đừng sợ hãi"
Cảm ơn kênh đã truyền tải lời dạy ý nghĩa của thiền sư Thích Nhất Hạnh. Cảm ơn Thầy Thích Nhất Hạnh!
Biết ơn bạn cùng giọng đọc tuyệt vời của bạn nhé.
Mong cho nhiều người sẽ xem được video này, thật tuyệt vời cám ơn bạn ❤
Cảm ơn Better Version vì video chia sẻ rất hay và ý nghĩa 💗
Thật tốt khi nghe được những lời này. Cảm ơn cuộc sống, Better version và cảm ơn vì bản thân chúng ta là một điều kì diệu trong vũ trụ này
vô cùng cám ơn những chia sẻ của bạn
cảm ơn tác giả và tác phẩm của Thầy Thích Nhất Hạnh
thật kì diệu, hnay mình vừa cảm thấy mất cảm xúc trong công việc và rất nhiều áp lực. mình thấy đc video của bạn. trân trọng và biết ơn bạn đã làm những video thật sự ý nghĩa
Biết ơn Better version cho tôi những bài học giá trị giúp bản thân tôi hạnh phúc mỗi ngày.
Cảm ơn giọng đọc truyền cảm của em, cảm ơn quyển sách thầy Nhất Hạnh rất hay rất hữu ích , cảm ơn cảm ơn cảm.
Mỗi ngày là một niềm vui khi nghe kênh của bạn! Biết ơn
Ghiền Better version quá tr
Biết ơn Better Version và thầy Thích Nhất Hạnh.. Cảm ơn sự đầu tư và những chia sẻ rất bổ ích này❤❤
Biết ơn thầy nhiều và bạn đọc cuốn sách này
Cuốn” đường xưa mây trắng” cực hay nha mn
Vô cùng biết ơn, vì đây là tựa sách mình cần. ❤
Ăn, Mặc, chỗ ngủ… 3 thứ cơ bản của con người lập đi lập lại mỗi ngày. Từ ăn lông ở lỗ lá chuối che thân đến ngày nay ăn ngon mặc đẹp ngủ êm… càng ngày csong càng nâng cao ta buộc chạy theo cái đẹp… cs vốn dĩ ko đgian… buộc ta vào 1 vòng quay PHẢI LÀM để ĐỔI LẠI cái đẹp… mấy ai thật sự sống mà ko lo nghỉ cho hiện tay và ngày mai…
Cuộc đời là cuộc chiến với chính ta mỗi ngày
Cảm ơn kênh truyền động lực cho mình ạ ❤❤❤
Giọng của bạn đọc rất truyền cảm
Hay quá! Thật biết ơn vì những điều tuyệt vời mình đã được nghe ngay lúc này. 😊
Thật kỳ diệu khi nghe được bài này. Biết ơn Thầy và Better Version
Nam Mô A Di Đà Phật ❤️- Tuyệt vời ❤️
Kênh này rất hay. Giọng đọc rất rõ ràng, truyền cảm , êm dịu, dễ nghe. Kênh rất hữu ích, xin cảm ơn kênh thật nhiều.
biết ơn chia sẻ của Better vision
Thực sự biết ơn Better version vì đã làm video này
cảm ơn ad
Cam on ve mot quyen sach rat hay cua thay thich nhat hanh
Thật quá tuyệt vời!
Cảm ơn kênh đã làm nên sản phẩm rất ý nghĩa ❤️
Nam mô A Di Đà Phật
Cảm ơn bạn!
Cảm ơn bạn, tuyệt vời lắm 👍
Giọng đọc của bạn thật hay và truyền cảm!!
Cảm on vì tôi được biết đến video này , cảm on better verson đã truyền tải nhưng cuốn sách hay cho tất cả mọi người
Cám ơn better version rất nhiều, mình thích ghi lại và đọc nghe đi nghe lại để áp dụng ❤❤❤
❤cảm ơn better verrsion rất nhiều🎉😊
Cám ơn đã chia sẻ.
Thật cảm on bạn!
Thật kỳ diệu!!! 🙏🙏🙏
Biết ơn kênh và bạn đã đọc và chia sẻ sách của Sư ông Làng Mai.
Biết ơn ạ❤❤
Biết ơn bạn với giọng đọc ấm và truyền cảm!❤
Xin cảm ơn , cảm ơn tất cả❤❤❤
ước gì ngày nào đó ad làm video sách nói về chủ nghĩa khắc kỷ . 🤗
Cảm ơn bạn
Cảm ơn Better Version
Biết ơn, biết ơn Better version đã đem chánh niệm, nhắc nhở chánh niệm cho mình mỗi khi đến với Better❤, yêu lắmm
❤❤❤
Thực sự biết ơn Better version vì đã làm video này❤
Giọng rất chuyền cảm. Rất mong bạn ra nhiều video ạ
Cám ơn kênh
biết ơn Better Version rất nheiefu về video này
Biết ơn những chia sẻ tuyệt vời từ Better version!
Thanks
Cảm ơn Better Version!
Rat hay ! Xin cam on
muốn gặp cô
cô giỏi quá
Nội dung rất hay và ý nghĩa. Cảm ơn kênh đã chia sẻ 🥰🥰🥰
Cám ơn rất nhiều. Hi vọng bạn có thể review sách sức mạnh sự tình cờ
Cam ơn Better Version. Giong đọc cua ban thật hay va truyền cam. Nho Better Version ma mình biết thêm được nhung quyền sách hay. ❤️🌷
Giọng bạn hay quá
Cảm ơn chị và những cộng sự với video vô cùng ý nghĩa này ❤
Cám ơn vđ của admin ạ ❤❤❤
Cảm ơn,hôm nào nói về lòng tự trọng tiếp bạn nhé.
Mình rất yêu các video của better version
Vẫn luôn là những video chất lượng 💯 peace
tuyệt vời
Cảm ơn Better Version ❤
❤❤❤❤cam ơn bạn nhiều
Cảm ơn kênh minh mãi ủng hộ xem kênh mỗi tuần
xin chào Better Version , đã theo dõi các bạn từ những ngày đầu . Mình rất mong các bạn review quyển sách TAM THỂ - Lưu Từ Hân -Giải thưởng Hugo lần thứ 23
Cảm ơn Betterversion ❤
Thích better version quá 🥰🥰
Video rất hay
ra video roi hihi