روتين يومى العادى بس مليان طاقه ايجابيه ونشاط وهنشوف مشترياتى ايه

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • روتين يومى العادى بس مليان طاقه ايجابيه ونشاط وهنشوف مشترياتى ايه
    لتحضير ورق العنب (المعروف أيضًا بالدولمة)، اتبع هذه الخطوات:
    المكونات:
    للحشو:
    - 1 كوب أرز مصري (مغسول ومنقوع)
    - 1 بصلة كبيرة مفرومة ناعماً وفلفل احمر مفروم ناعم
    - 2 طماطم مفرومة ناعماً
    - 1/4 كوب بقدونس مفروم
    - 1/4 كوب شبت مفروم
    - 1/4 كوب كزبرة مفرومة
    - 1/4 كوب زيت
    - 1 ملعقة صغيرة ملح
    - 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
    - 1/2 ملعقة صغيرة بهارات محشى
    - 1/2 ملعقة صغيرة كمون
    الورق:
    - 1 علبة ورق عنب (أو طازج ومغلي)
    لطبخ الورق:
    - 2 ملعقة كبيرة زيت
    - 1 عصير ليمونة
    - 2 كوب ماء

ความคิดเห็น • 5