サーブのテイクバックに悩んでる人に試してもらいたい【シンプルテイクバック】

[@CooperClubmanBadmintonTennis]

羽生沢さんにどうしてもお礼が言いたくて、初めてコメントを書かせて頂きます。
私は再来月60歳になりますが、4年ほどバドミントンを本気で続けております😊
1ヶ月程前にあるきっかけでソフトテニスを始めました。経験値は若い頃遊びでやったくらいです。
サーブについてTH-camでホントに沢山チャンネルを探して見て、自身を動画でチェックしながらトライしてましたが、動きを理解が出来なくて苦しんでおりました😢
そんな時、羽生沢さんのチャンネルに出会い、視点が面白く、分かりやすく、くせになるいい声も、ハマり、おそらく全て見させて頂いたのではないかと思います😊
プロネーションってワードを初めて教えて頂いたのは羽生沢さんからでした✨目からウロコがボロボロ沢山☺
で、わたしなりですが、ある程度まで出来るようになりました。
長文にお付き合い頂いて、感謝いたします。
ホントにお礼が言いたくて言いたくて。
失礼いたしました😊
今後も活躍をファンとして楽しみにしております。

[@石田麻由-q9n]

いつもわかりやすく説明していただきありがとうございます！私はまさに腕を振ってしまうタイプで、勝手に腕が振られるというフォームに直したいとあがき始めて１年程たっています😓トロフィーポーズの時の角度、体幹のひねり、スウィングの始まるタイミングなどをしっかり意識してサーブ迷走時代から早く切り抜けられるよう頑張ります！！

[@ちゃんしろ-k1v]

とってもわかりやすくて、練習の時に再現しやすいです。すごく参考になってます。いつも貴重な配信をありがとうございます

[@sun-right]

テイクバック自体は大きい方が勢いがつくと勝手に思ってました。ただ再現性、トスの安定を考えると、ストロークと同じでシンプルで最小限の動きの方が適しているんですね。

[@habusawatennis]

そうですね。
10球中1球のロマンを求めるなら大きな動きでも良いと思います。
ただ大会を通して怪我せず質の高いサーブを打ち続けることを考えると、省エネ,高効率,高確率の手段を選ぶ必要があると思います。

[@yujiijuy44444]

外国の方はこういうテイクバックが多い気がしますね
僕もやってみます

[@ymaDoor210A]

肩を縦方向に回すと解説があったと思うのですが、トロフィーポーズで上げだ左腕を下方向に引きで右肩を上に上げるイメージでもいいのでしょうか？

[@koichimurata7122]

肘から上げる動作だと肩に負担があります。
肘を伸ばしたまま後ろから回して担ぎ上げてはダメですか?年齢70歳です。

[@Ultora.Q]

トロフィーポーズは、両手バンザイになるだけでラケットの動くを止めてしまいますので手打ちになりやすいと思っています。
いろんなTH-camサーブを
観ていての感想ですが、(🦵動作を除く)
トスを上げる腕はやや弓なりにし
パワーを貯める
ラケット側は肘を肩まで上げて
身体が旋回している際に(無意識)
ラケット側は肘を先行させ
ラケットヘッドを後方に向け
動きを止めずに腕を内旋させ
🎾の右側を打つイメージです。
ラケット側は🤠が長い鞭を地面に付けずに旋回しながら撃つイメージです。