ความคิดเห็น •

  • @w2-wanisworkout537
    @w2-wanisworkout537 7 หลายเดือนก่อน +7

    Your channel is a breath of fresh air in the TH-cam community. Thank you for bringing something unique and special to the table. Keep up the fantastic work!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much for your well thought out comment. I appreciate you! 🙏🙏🙏

  • @THELMA_LIFESTYLE
    @THELMA_LIFESTYLE 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout my friend, thanks for sharing 😊

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! I appreciate you 🙏🤗

  • @OliaKoshivka
    @OliaKoshivka 7 หลายเดือนก่อน +2

    I like it! Keep it up 👍

  • @sanmateosportsnutrition
    @sanmateosportsnutrition 7 หลายเดือนก่อน +1

    Awesome Rhonda!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you Jason! I need to come and visit you to restock!!

  • @MihaiGoRunning
    @MihaiGoRunning 6 หลายเดือนก่อน +1

    Hey Rhonda! What a fantastic workout routine you've put together here! I loved the variety of exercises you included, and the fact that you mentioned alternatives for those without a bar. Your energy and enthusiasm are so cool, making it so much fun to follow along. 😊Best wishes!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much Mihai! I appreciate your attention to detail. Best wishes to you too! 🙏😊

  • @susiebarrett3529
    @susiebarrett3529 7 หลายเดือนก่อน +1

    I actually repeated the circuit :)! Thanks for another great workout :)

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Awesome Suzee! 💪🏻🙌🏽

  • @OlivierRodriguez
    @OlivierRodriguez 7 หลายเดือนก่อน +2

    Thanks, friend... Thanks. This is a good workout.

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! Thanks for watching

  • @KristinaBakk
    @KristinaBakk 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout Rhonda 👍💪👊❤️

  • @gymmesport
    @gymmesport 7 หลายเดือนก่อน +1

    Super powerful workout 🏋️‍♀️ ❤

  • @bodybyjenny
    @bodybyjenny 6 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout Rhonda love your channel❤❤ catching up on videos today!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you Jenny! I appreciate you 🙏🙏🙏

  • @TrishLee
    @TrishLee 7 หลายเดือนก่อน +1

    Gotta have that nice and beautiful body even if you are just at home, nice workout here with a weighted bar Rhonda! Needed this one! Thank you for the sharing!❤

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome Trish! I hope yodeling well!! ❤

  • @ColourfulEnergy
    @ColourfulEnergy 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great exercises! Stay strong everybody!🔥✌😎

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks! You too!💪🏻🙌🏽🙏

  • @DaniellaJoyFitness
    @DaniellaJoyFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

    Loving the workout! Keep doing my what you do best! Love to see it! ❤❤❤ here to support 😊

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you Daniella! Have a great day 😊💕

  • @djcaptivatemusic
    @djcaptivatemusic 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great fantastic video with mild exercises suitable for everyone, Your presentations are wonderful

  • @Runnerrwe
    @Runnerrwe 7 หลายเดือนก่อน +2

    Great workout Rhonda. Those bars are very useful. I bought the 12 and 20 for my children but turns out I use them a lot for warm ups. I will try some of these exercises.

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks Richard. Yes they're very useful. I have an assortment of sizes for my clients to use. Nice that your kids workout too. 💪🏻

  • @relaxingbeach8571
    @relaxingbeach8571 7 หลายเดือนก่อน +1

    Very nice fitness tutorial video, thank you for sharing 🎉 ❤❤

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! Thanks for watching 🙏💪🏻🙏

  • @ewaaraujo
    @ewaaraujo 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great workout! I like that you give idea for alternative exercises. Thank you for sharing 💪

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

      Thank you Ewa! You're welcome ☺️ 🙏

  • @ainyliu
    @ainyliu 6 หลายเดือนก่อน +1

    Outstanding performance my friend
    Awesome workout
    thanks for sharing
    Love it❤️
    Have a nice day
    Big like 38

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you Ainy! Enjoy your weekend 💃🏻

  • @raaalawifitness4724
    @raaalawifitness4724 7 หลายเดือนก่อน +2

    Like 24
    Great workout and great sharing my friend! Stay fit and healthy always! 💪❤

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Have a great weekend 😎

  • @rinade4997
    @rinade4997 7 หลายเดือนก่อน +1

    Absolutely wonderful video beautiful sharing ❤

  • @ClaudioAlessandri
    @ClaudioAlessandri 7 หลายเดือนก่อน +1

    These are wonderful exercises, my dear and charming friend! Congratulations! God bless you!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much Claudio! Have a wonderful day 🎶🙏

  • @Reverendterminatormusic
    @Reverendterminatormusic 7 หลายเดือนก่อน +2

    God bless you

  • @Vlas811
    @Vlas811 7 หลายเดือนก่อน

    Peace be with you My Friend Rhonda!!! Excellent!!! Wish you all the best!!! Added I like it!!!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much.! Peace be with you too. Have a great week!

  • @pauldenham9406
    @pauldenham9406 7 หลายเดือนก่อน +2

    super duper work out sis, God bless

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks so much Paul! Have a great day 🙏

    • @pauldenham9406
      @pauldenham9406 7 หลายเดือนก่อน +1

      @@RhondaFitzFitnessthank you sis, you are very welcome

  • @bahamajim1998
    @bahamajim1998 7 หลายเดือนก่อน +1

    Good morning friend !!! Watching 😮❤

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

      Thanks Jim!🤗Happy Sunday! 🍻

    • @bahamajim1998
      @bahamajim1998 7 หลายเดือนก่อน

      @@RhondaFitzFitnessthat was fantastic! You look better ever time I see you workout 🏋️‍♀️

  • @VeeruAhibaran
    @VeeruAhibaran 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wonderful sharing dear I like your fitness wao

  • @cindypham789
    @cindypham789 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great video, Thanks for sharing, i wish you have Healthy, happiness and sucessful , 👍❤️☕️☕️

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you Cindy! Have a great week!😎💪🏻

  • @THELMA_LIFESTYLE
    @THELMA_LIFESTYLE 7 หลายเดือนก่อน +1

    Friend can I ask a question ❓ are you monitise already?

  • @runningparaviajeroselcanal7789
    @runningparaviajeroselcanal7789 7 หลายเดือนก่อน

    It is a pleasure to gain pace as we practice with you

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Great thanks for watching 🏃🏼‍♂️🙏

  • @copyrightfreemusic7262
    @copyrightfreemusic7262 4 หลายเดือนก่อน

    Great workout. Thanks for sharing .Keep well and safe

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 4 หลายเดือนก่อน

      Thanks for watching! Have a great day😎

  • @pakdesihealth6608
    @pakdesihealth6608 6 หลายเดือนก่อน +1

    Wow great super video good luck thanks🌹my friend🌷👌🎁💐👈💞👌🙋

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much! Wishing you all the best 🙏😊

  • @NinYogaUK
    @NinYogaUK 7 หลายเดือนก่อน

    Fantastic I didn’t realise how weak my thighs were! Wow!!!

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Have a great weekend!! 🧘🏻‍♀️😎

  • @CowboyBebop444
    @CowboyBebop444 4 หลายเดือนก่อน

    Awesomeness

  • @aysess.kitchen48
    @aysess.kitchen48 6 หลายเดือนก่อน +1

    Great sharing my friend. I am waiting for you. 40

  • @fitnessh2o
    @fitnessh2o 7 หลายเดือนก่อน

    Great job. Enjoy the fitness fruits

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you! You too!💪🏻🙌🏽

  • @musicnature007
    @musicnature007 7 หลายเดือนก่อน

    สนุกมากครับขอบคุณที่แบ่งปัน 👍👍👍

  • @SuperhumanUnchained
    @SuperhumanUnchained 5 หลายเดือนก่อน

    Your a great personal trainer

  • @LifestylewithSharon
    @LifestylewithSharon 6 หลายเดือนก่อน

    Like 44. Loved watching the full video. I really love all your exercises

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you very much Sharon! I appreciate you. Have a wonderful day 🌸💕

  • @picedejose621
    @picedejose621 7 หลายเดือนก่อน

    Great vidio😊😊

  • @CowboyBebop444
    @CowboyBebop444 4 หลายเดือนก่อน

    I have one of those

  • @bahamajim1998
    @bahamajim1998 7 หลายเดือนก่อน +1

    💪💪💪💪👊🏋️‍♀️💕❤️

    • @RhondaFitzFitness
      @RhondaFitzFitness 7 หลายเดือนก่อน +1

      🙌🏽💪🏻🙌🏽💪🏻

  •  7 หลายเดือนก่อน

    Beautiful 🎉❤

  • @entertainmentTjjandvlog
    @entertainmentTjjandvlog 6 หลายเดือนก่อน

    ❤🎉❤🎉❤🎉❤🎉🎉❤🎉❤❤