I AM CHANGING MY LIFE! | Million Dollar Morning Routine 🥶
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2024
- Heeyyooo!!! This year I decided to change my life step by step. I had to take a step to realize my dreams. First of all, the thing I needed to change in my life was waking up early. I couldn't wake up early because I couldn't sleep. And I remembered the million-dollar morning routine video shot by Meryemcan last year. I decided to shoot this video, thinking that if I turned this job into a challenge, it would be more fun and easier to adapt it to my life. I had a lot of fun shooting and editing, I hope you enjoy watching it and it will inspire you too.
Don't forget to follow!
• Facebook - merbemio
• Twitter - merbemio
• Instagram - merbemioo
• TikTok - tiktok.com/@merbemio
• Discord - discord.gg/gg3QdfP8
Song: Mokka - Final point (Royalty No Copyright music)
Provided by: RNCM MUSIC
Video Link: • 💚Best Cinematic Action...
Song: Mountain Spirit - Vadim Krakhmal
Promoted by: RNCM AUDIO LIBRARY
Video Link: • 🐺(Mountain Spirit - Va... - บันเทิง
Merve bu video beni çok etkiledi. Hayatımın belkide en zor dönemlerindeyim psikolojik olarak ve senin bu videonda böyle şeyleri denemen bahsetmen ve sana olan olumlu katkıları beni de heyecanlandırdı. Özellikle "istediğim şeyi yapmak beni çok mutlu etti" gibi bir cümle kurdun o beni çok etkiledi. Bende denemek kendim için olumlu şeyler yapmak istiyorum. Çok teşekkürler🤍🌼
Evet gerçekten bu video benide etkiledi ve bende kendimde bu programı uygulumaya başladım ve gerçekten çok iyi oldum tavsiye ederim
Gerçekten çok mutlu oldum bu yorumu gördüğüme çünkü ben de aynı bu sebeple çektim bu videoyu sizlere dokunabiliyor olmak beni mutlu ediyor🩷
@@Merbemio abla şu an ben senden de mutluyum, seni çok seviyorum ve her videounu izliyorum. Bana kalp attığın için mutluluktan zıplıyorum şu an💖💖💖
@@Merbemio teşekkür ediyoruz. Videoların içeriklerin çok güzel 😍🤍🌼
Evet abla bende bunu deneyip kendim için birşeyler yapacağım hep insanlar için yaşamaktan bıkmış durumdayım bu yüzden umutlarımı yeşerten bir video oldu çok teşekkürler 💗💗💗ve bir şey soracağım bu rutin biraz fazla aslında sabah 05.00 da uyanmak filan okey de soğuk duş :( bide sabahın köründe bu yüzden en azından soğuk duşu ılık filan yapsak olur mu 😀
*Bu yorumu okuyan kişi inşaAllah hayallerine kavusurr:)*
Teşekkür ederim sende umarım kavuşursun
Təşəkkürlər
Teşekkürler inşallah sende en büyük hayaline kavuşursun❤❤
Artık böyle yorum yazmayın yeter ya
Teşşekürler ❤
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsin
iyi ki varsi n
iyi ki varsi n
iyi ki varsi n
iyi ki varsi n
iyi ki vars i n
iyi ki vars i n
iyi ki vars i n
iyi ki vars i n
iyi ki var s i n
iyi ki var s i n
iyi ki var s i n
iyi ki var s i n
iyi ki va r s i n
iyi ki va r s i n
iyi ki va r s i n
iyi ki va r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi ki v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iyi k i v a r s i n
iy i k i v a r s i n
iy i k i v a r s i n
iy i k i v a r s i n
iy i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s i n
i y i k i v a r s in
i y i k i v a r s in
i y i k i v a r s in
i y i k i v a r s in
i y i k i v a r sin
i y i k i v a r sin
i y i k i v a r sin
i y i k i v a r sin
i y i k i v a rsin
i y i k i v a rsin
i y i k i v a rsin
i y i k i v a rsin
i y i k i v arsin
i y i k i v arsin
i y i k i v arsin
i y i k i v arsin
i y i k i varsin
i y i k i varsin
i y i k i varsin
i y i k i varsin
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤
❤❤
❤
❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤❤❤ ❤❤
❤❤❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤ ❤❤
❤❤ ❤❤❤❤
❤❤ ❤❤❤
❤❤ ❤❤
❤ ❤
❤ ❤ ❤ ❤
❤ ❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤
❤ ❤
❤ ❤ ❤ ❤
❤ ❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤ ❤
❤
Abla seni çok seviyorum umarım görürsün
Oha nasıl yaptın
elimi hissetmiyorum@@Vlogimss
@@JENSETTERSM Belli
Nerden kopyaladın banada söylermisin
Bunu hangi siteden aldın söyye bilir misnn💕
European Journal of Social Psychology, 12 hafta boyunca 96 kişinin alışkanlıklarını analiz etti. Ortalama olarak, bir alışkanlığın otomatik bir davranış haline gelmesinin yaklaşık 2 ay, tam olarak 66 gün sürdüğü söyledi. Ve bazıları için sekiz aya kadar sürebildiği açıklandı.Bence 2 ay sonra bununla ilgili shorts gelsin Merve abla.
Yessssss kesinlikle çok iyi olur 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼 zaten ben de alışkanlık haline getirmek için bazı maddeleri değiştirdim. Çünkü herkesin yaşam dinamiği farklı oluyor bundan dolayı yarardan çok zararı olabilir tıpatıp aynısını yapmak🙌🏼 iki ay sonra dediğin gibi tüm deneyimlerimi paylaşacağım 🤍
Yeaaahhhh@@Merbemio
Woaw gerçekten çok ben yarından uygulamaya başlayacağım inşallah hayırlısıyla
bu videoyu izledikten sonra yarın ilk işim saat 5:18'de uyanıp senin dediğin herrrr şeyi yapıyorum bu bilgiler için sana çoook teşekkür ederim ❤❤
@@MerbemioMerve sənle Meryem Can Kore hastasisiniz 😂❤❤❤
Merbemden💜 gaza gelip benimde bu rutini yapasım geldi😚
Beraber yapalım aşkım🩷
@@Merbemiomerve ablamm fark ettiysen lütfenn cevap verğğğ
@@Merbemio beraber duş alırsınız artık
Asii abii seni çok seviyorum ❤
Tövbe estağfurullah😳😵💫🤣@@SpikeLovesMe
Değişmene gerek yokki sen her halinle güzelsin yanii❤❤
Bende lgs öğrencisi olarak bu rutini uyguluyorum ve öğrencilere önerim bu rutini uygularken lgs yani daha ciddi sınav öğrencisiyseniz şuan yapmaya gerek duymayacağınız maddeleri ders çalışmaya çevirin ama o dersleri sevdiğiniz dersler yerine zorlandığınız ve geliştirmeniz gereken konulara çalışın sonrasında artık disiplin otomatik geliyor ve daha iyi hissediyorsunuz
Bu arada 5 de uyanamayacaksanız 6 gibi de uyanabilirsiniz♡
Akşam 11 de uyuyup 4 buçukta uyanan ben djdbsindjdn okulum 6 da başlıyo okula gidiş yolu 30-35 dk sürüyor 5 buçukta falan evden çıkıyorum o yüzden
@@itsmeokey546 ozaman bu rutini hafta sonu yapabilirsin ya da Merve abla nın yaptığı gibi gene bu rutini kendine göre güncelleyebilirsin
Bende istiyorum 15 tatil boyunca sadece yattım ve kendimi yetersiz hissediyorum umarım senin gibi cesaretimi toplayıp bu rutini uyguluyabilirim ;(
@@haerinlovessyou Umarım dediğin gibi uygulayabilirsin emin ol başarınca kendinle gurur duyacaksın
@@Kitap-Asigi-Olmusum teşekkürler yarın mutlaka deneyeceğim
Bunu Meryem Can da yapmıştı ve gerçekten de zor bir rutin bence. Yapmayanlar için daha zor, çünkü alışmak lazım yani.
Ama güzel yanları da var
Kitap mıııı çok iyi 😂😂
@@Merbemio Evet, inşallah bitiririm
Bende meryem can da yapmıştı yazacaktım vazgeçtim senin yorumunu gördüm
Bu kadar😂
bende son zamanlarda kitap yazmaya başladım, gerçekten çok güzel bir his bence. Umarım ikimizde ilerde başarılı bir yere gideriz kitap konusundaaa
Çok güzel videoların var
soğuk duş almak yerine leğene buzlu su doldurup içerisinde bütün yüzün ıslanacak şekilde 3 defa her seferinde 5 saniye ara vererek 15 saniye boyunca nefesini tutabilirsin. Ben soğuk duş almayı denediğim her seferde artık boynum ağrımaya başlamıştı ve birkaç sefer tutuldu ve günüm daha kötü geçiyordu. Ama bu şekilde yaparak hem daha enerjik hem de daha heyecanlı güne başlıyorum. Soğuk duş yerine bence rutinine bunu ekleyebilirsin. Seviliyorsun ❤❤
merve nedense çok yaralı geliyor bana. geçmişte de olsa hâlâ atlatamadığı çok acısı var gibi. belki de hâlâ yaşadığı. bilmiyorum.
🩷
@@Merbemio 🤍
Soğuk duş almak sadece sizi dinç tutmaz. Cildinize ve saçınıza da iyi gelir. Soguk duş alırken ilk 1-2 dakika suyu çok sıcak olmadan açın. Ve yavas yavas suyu soğutun bu sekilde alışmanız daha kolay olur.(şunu söyleyebilirim ki soğuk duş almaya başladıktan sonra aktif sivilcelerimden kurtuldum ve 3. günde yağlanmaya başlayan saçlarıma iyi geldi.)
Gerçekten yağlanma ve sivilceye iyi geliyorsa deniycemm
Merbemio'nun milyon dolarlık sabah rutinini yapmasına gerek yok 1 milyonun kalbinin rutini olmuş zaten✨
AHHHHH kalbimden vurdun müthiş yorum 😍
Bencede
Bu iyiydi
işte bu yorum mükemmel
Her yeni videon daha güzel oluyor seni izlediğimde çok mutlu oluyorum umarım tüm hayallerin gerçek olur SENİ SEVİYORUM💜💜💜💜💜
Mervenin takipçisi olarak herkes bence hayatını düzene salmaya başlasıın🌟Bende bu günden başlayacağım senin sayende Mervee 💗💗💗Merve yoga işini nasıl yapıyorsun?Yani her hangi bir videodanmı yapıyorsun?
🩷🩷🩷 ayyy hepberaber kendimizin en iyi hali olmaya çalışalım
@@Merbemioevett🤍
Seni çok seviyorum abla❤ İnşallah hep mutlu olursun, yazdığın hayaller gerçek olur kısa bir zamanda 🥰
Merve abal gercekten cok sevdiyim ve basarili yotubelerden birisin❤❤❤❤
Merve abla sen dünyalar güzelisin ne gerek var bunlara ve 1 milyon kişi seni seviyor zaten senin güzelliğin bizim içimizi ısıtıyor 💖
Benimde bir yerden artik gunluk rutinlerimi belirliyip hayata sokma istegim vardi
Videon sayesinde bi yerden baslamam gerektigini tekrardan hatirladim ve daha fazla ertelememem gerektigine karar verdim :,)
Umarim herkeste bunu ister ve basarir insana cok fazla + getirecegine eminim
Harikasın💕💕💕
Çok iyi ve azimle verilmiş bir karar,kesinlikle denemek ve kendi hayatımıza uygun bir şekilde uygulamamız gerek.Aşırı verimli bir rutin olduğu göz önünde.Emeklerine sağlık Merve abla🫶🏻bu rutine alışmak zor bi de bizler için kayda almışsın😁
Abla videoların her zaman çok güzel oluyor ve bu kadar önemli bir rutini yapmana gerek yoktu sen zaten çok önemlisin 💐💐💐
Merbemioo Quenn senin değişmene gerek yok zatenn💞👑
Mervee, soğuk duşu gün gün soğukluğunu arttırarak kullanman daha fazla işine yarayabiliiir. Ve saç sağlığı açısından her gün saç şampuanlamak biraaz kötüymüş, onun yerine işte sadece su tutmak bir tık daha iyi biliyorum arada şampuanlamak daha iyi olabilirrrr
Abla videolarin cok severek izliyorum boyle şeylere gerek yok sen zaten cok onemlisin😘❤❤
İlk defa Merbemionun canlısına geldim🎉🎉❤ çok şanslı hissediyorum❤❤ beni ağlarken güldüren tek insan iyki varsın❤
Merve hanim yeni hayatinizde başariler. Düşmanleriniz şaklar umarım ☺🙏
Ahmet hanim Merbe hanim o Merve değil
@@Iloveasleep hanim değil biy o biykere.
@@bestroselower Ozir dılerum. Heta ettum. Affetun.
@@Iloveasleep dilemelusın.hatae ettun.affettum.
@@bestroselower Peku.Affettugun ıcın tesekorler. Bı dahu buyle bır hetaya dusmem.
Çok faydalı bir videoydu tek kelimeyle bayıldım.Ama şu an onları yapa bilecek bir yaşta deylim ama zamanı geldiğinde yapıcağımdan çok eminim sana çooooooooook teşekkür ederim
Abla yoga için yeni nasıl başlanıyo kendi kafamızdan mı hareketleri yapıyoruz bide yaparken müzik felan gereküyor mu (ççoook güzel bi video olmuş bende yapmayı denicem) ❤❤
senin değişmene gerek yok zatenn💞👑sen herzaman güzelsin ve güzel hayatın varrrr
aa abla kalp için çok teşekkürlerrrr
Merve abla tabiki yanlız değilsin arkanda bir sürü insan var sadece bedensel olarak yanında değiliz ama kalbindeyiz senin her kendini yanlız hissettiğinde kalbine dokunup bizi kalbinde hissetmeni istiyorum♥️❤️💕💖💝💘💗💞😍💋💋💋💋
Videonu hiç öne atmadan izledim. Gerçekten aşırı güzel ve pozitif vibe veriyosun. Video boyuncada güzelliğin der susarım. Ben Azerbaycandan izliyorum. İnşallah birgün buraya gelirsin yada benim Türkiye'ye gitmek gibi imkanim olur. Görmek istediğim çok fenomen yok. Az yani. Sen görmek istediklerim arasindasin. Seni cok seviyorum. Böyle konuşma tarzın falan insanın içini isitiyo. Ve bunu ilk kez bi insana söylüyorum. Yoruma yanit vermek zorunda değilsin. Ama beyenirsen beni mutlu edersin. Söylemek istediğim bu kadar. Hoşçakal❤️🩹
🤍🤍🤍🤍✨✨✨
merve abla bu video beni gerçekten çok etkiledi yakın zamanda böyle bir rutin hazırlamak istiyordum kendime ama bi türlü başlayamadım ve bu gün bu videoyu izledikten sonra bu şekilde yapmaya karar verdim ben 13 yaşındayım ve geç uyuduğum için 4 gibi uyuyodum ve bundan kaynaklı boyum kısa senin sayende artık erken uyuyorum sana çok teşekkür ederim başka kimse bana bu şekilde örnek olamazdı annemin bile yapamadığı şeyi düzeltmeme yardımcı olduğun için çok teşekkür ederimm
Şafak operasyonuna gider gibi okula gittigim icin erken kalkmaya alistim sfdzdfsgdf
ŞANŞSNSLSNLS büyüyünce öyle olmuyor
PUAHAHAHSHSJ
Bende uykuya dalmakta problem yaşıyorum aynı senin gibi çok
Düşünüm kafama birşeyler takıyorum
Bende bu rutini biraz değiştirerek
Deneyeceğim bu video aslında hem sana hem de başka insanlara yaradı bunun için
Çok teşekkürler merbemio
çok güzel bir video olmuş ya soğuk duş olayı cidden çok zor hergün yapılmasa da sabahları bi kafayı mest etmek de belki o etkiyi verbilir biraz
Mervem bence kendini bu kadar zorlamamalısın. Kendine iyi bak. Video her ne kadar mükemmel olsa da kendini fazla zorlamamalısın. Seviliyorsun ❤...
Kedinin kulağı kalp gibiii❤
10:48
Jeynep ablayla videolar daha çok gelsin lütfen seni çokk seviyorumm ablaaamm umarım uyku problemlerin en yakın zamanda düzelirr ❤❤❤
Bende deniyecegim guzel deneyim bence❤❤❤❤❤
Merve çok kaliteli içerik çekiyorusun seni cok seviyorum günumu guzellestirdin
Merve seni her izlediğimde bana mativasyon veriyorsun. Üzgün olmama rağmen sen bana öyle motivasyon veriyorsunki her defa okundu senin kanalına senin neşeni senin içeriklerini izlemeye ve mutlu olmaya geliyorum:) Lütfen heo böyle neşeli oll❤️
Abla sen her halinle güzelsin değişmene gerek yok ❤❤😊
Her zamanki mükkemel videolardan ❤
Merve abla videon çok güzel olmuş çok beğendim.❤️ Yarın sabah ben de bu rutini yapmayı deneyeceğim. Rutindeki soğuk duşun falan sabah ders çalışmadan önce iyi geleceğini düşünüyorum(LGS öğrencisiyim). Umarım faydalı olur. Merve abla seni çok seviyoruz 🤗❤️
Seni her halinle seviyoz senin değişmene gerek yok💟
Merve abla duş için söylediklerin mantıklı bence duş almayı saçı dahil etmeden yapmayı denemelisin zaten soğuk su vücuduna deydiği an bi açıldığını hissediyorsun
8:08 abla dusa girerken bence sacını ıslatmadan sacını toplayıp girmelisin ama rutini kendine göre degiştireceksen biraz şeyde yapabilirsin soğuk suyla sadece elini yüzünü ve kollarını yıkayabilirsin
Merve abla seni hepimiz çok seviyoruz hep yanındayız bu arada videyoların çok güzel çook eyleniyorum izlerlen 💗💗😗😗
600 tane kendine has içeriği bulunan başarılı bir kadının videodaki emeğini görmemek için b3yinsiz olmak gerek 😅
Canımsınnn🩷
🥹🥹🥹🥹
Merve ablaaa doktoraydınnnnn
Merve ablayı çok çok severim ama Meryem Can bu videoyu çekti sanırım
Aaa abi@@dr.aydingoksin
Çok güzel olmuş, inşallah bende bu rutini uygulayabilirim😭🙏🏻
Nasi yakaladim amaa
uygularsın ablam
AA seni çok seviyorumm
Merveyi sevdiğim için videolarını severek izliyorum lütfen bu tür içerikler çeker misin merveeeğğ
Gerçekten depresyona girmek üzereyken çıktı bu video karşıma. Çok teşekkür ederimm. Yarın sabahtan itibaren bende denemeye başlıycam. İzlerken bile mutlu oldum. kendimi bunları yaparken düşündüm ve ne zamandır kendime değer vermeyi, kendimi çok ihmal ettiğimi fark ettim.
Merve abla seni çok seviyorum 💗
Ben genelde soğuk duş yerine soğuk su ile bir güzel yüzümü yıkıyorum. Her sabah soğuk duş olmaz ya bir de kış ayında.
En sevdiğim youtuberlardan birisin.jeyneple birlikte çektiğiniz videolar daha eğlenıceli geliyor.devam☺
Abla soğuk duştan sonra yaptığın konuşmadaki taktığın bileklik takipçilerinin sana özel yaptığı şeyler videosundaki değil mi? Bide günlük yazarken kullandığın kalem de öyle. 🤗💕💖❤️
Abla ben dün başladım dün gayet güzeldi bugun ise yogami ve sporumu yaptim yatagimi flnda topladim suan saat 6 benim dun okul cikisi nefesim sıkıştı astımımvar hastaneye acile gittik 2daat buhar verdilereve geldik planlarim istedigim gibi gitmedi simdide uyumak zorundayim öksürügüm basladi bana zor gelmiyor ancak bu hastaliklada yapamiyorum ama herkese tavsiye ederim en azindan 3 gün deneyin
Merve senin videoları izlemek güzel bir his getiriyor insana
Afiyet olsun 😂🩷
@@Merbemio sağol😂😂
Ve bu verdiğin his için çok teşekkürler ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Bu video cidden çok güzel olmuş ve her zmn ki gibi de çok güzelsin;)
Yine her zamanki gibi cok guzel bi video olmus merve ablaa❤ seni cok seviyoruz🩷🩷
Ayyy yine mükemmel videooo💗💗🎀🎀
15:21 asiy nin yüzünün artama girişi
Allah razı olsun kedilere verdiğin mamalar için ❤️ ne istiyorsan Allah gönlüne göre verir inşallah
Evet abla sen her halinle güzelsin kendini değiştirmene gerek yok videonu severek izledim seni çokkk seviyorum iyiki varsın ❤❤❤❤😍
Ay ablammm sen çok güzelsin gerek yok bunlara
Aa Stay
@@buskaaa ne sandınn
Merakla bekliyorum😊💞
Merve abla seni çok seviyorum valla şimdi benim de bu rutini yapasım geldi seni izleyince bi rahatladım sanki ❤
merve abla çok güzel bir video olmuş ben de günlük yazmayı severim çünkü herşeyini birşeye yazmak güzel oluyor bu arada seni çooooookkk seviyorum neredeyse 4 yıldır takip ediyorum.🥰💗
Saat şu an gecenin 1:30 ğu nerden geldi bu özgüven bilmiyorum ama yarın yapıcam dua edin bana nasıl geçtiğini anlatırım isterseniz
merve abla seni çoooooooooooooook seviyorum
Başta cidden çok güzel bir rutin olmuş ve ben hep bir doğru-düzgün rutin yapmak istemişimdir ama hiç beni etkileyecek rutin bulmamıştım. Teşekkürler❤. Sen orda duş almada saç sıkıntısı yaşamışdın sanırım. Eğer soğuk duş alırken saç sorunu yaşıyorsan ki kurutma falan işte.. saçını kapat havluyla yada topuz yap saçına su değmesin. Ben böyle yapıyorum sanada demek istedim❤
Abla seni çok seviyorummmm sen her halinde çok mükemmelsin ve çok güzelsinnn❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Bende bu rutini denemistim ama alarm calinca geri kapattim ve uyudum sjsjsjs❤❤
Merve abla bi sorum olucak, yoga için hangi proqram daha iyi yani sen nerden yapiyosun
Ben Elvin levinleri takip ediyorum 🙏🏼
Jeyneple olan videolarınız>>>>>😌💙
Yinemi sen zeynoo❤
@@Song_fairy_ Ben her yerdeyim😌💙
Askim sen bütün videolarinda niye bu kadar güzel olabiliyorsun hiyyu erivannnnn😊
merve ablanın her vdeodada olduğu gibi bu videodada güzelliği💜❤
18:45 kediler hızlı çıktı 😂
Seni çoooook seviyorum qbla yaa
Merve abla çok başarılı bir kadınsın gerçekten sana haranım başarılarının devamını diliyorum❤❤❤❤❤❤❤❤❤
abla saç problemini çözmek istiyosan kafana bone tak çünkü bende hasta veya 2. anlamıyla hasta olmadığım sürece sürekli yapmaya çalışıyom mükemmel oluyo çok güzel ayılıyom ama bu rutini deneyenlerin yaptığı ortak hata aşırı soğuk suya bi anda girmek bi anda buz gibi suya girersen vücut şoka girebilir kademeli yapmak lazım sıcaktan soğuğa doğru ve titreyerek duş almanın bi manası yok günden güne vücut alıştıkça suyu soğutmak lazım herşey kademe kademe olmalı ve aynı zamanda duştan önce 30 veya 40 dk yürüyüşe çık tempolu bi yürüyüşle en az 4000 adım atarsın terledikten sonra duşa girmek daha mantıklı
Merve abla çok güzel bır vıdeo ama kendıne dıkkat et de soğuk duş alırken hasta olmak sevılıyorsun ablam patetesımle ızledık senı seviyorumBıde abla beklenen bır İstanbul depremi bekleniyor mus lutfen kendınıze dıkkat edın sevılıyosunuzz asıy abı ve senı cookkk sevıyorum bunu okudugun ıcın teseekkurler cok degerlısın abla senı sevıyorumm
KRALİCEM MÜKEMMELSİN BUNU UNUTMA❤
Bizim için herşeyi yapiyorsun❤❤😊😊 keşke insanlar da senin gibi olsa😊😊
Ablam seni çok seviyorum kendine iyi bak içeriklerin çok güzel destekleniyorsun unutmaaa ❤❤❤❤
Babamın hayalindeki ben
😂😂
@@Merbemio Agagagagag cevap vermiş yerimm🩷
1:08 Başlıyoruz❤
1:32 Rüya part time😂
1:54 yatakk
1:59 Suyumuz
2:14 Yogaa❤
2:32 Soguk duss❤😅
2:43 Yazikk yaa ablamm❤
3:07 Sana günaydın dedi😂
3:23 Hedeflerimizzz❤
3:35 Günlük zamanıı😊
3:50 Not almakk
4:09 Yapicaklarimiz😊
4:29 Erken kalkmakk❤😊
4:44 Kitap okumak😊
4:58 İyi okumalar❤😊
5:12 Kedicik❤
5:16 Afiyet olsun❤😂
5:35 Mervenin mükk olan saclarıı❤😊
5:54 Yorulmuş❤😊
6:13 Başardık❤
6:20 Gunaydin❤
7:06 Herşeyi yaptin❤😊
7:14 yine yogaa❤
7:20 Soguk dus😂
7:38 yazikk ablamm benim😢
8:09 😂😂😂
8:13 Saç problemi😂😂
8:31 Kedicik❤
8:45 Günlük❤😊
9:09 şarkii😅😅
9:16 yeni hayat❤😊
9:30 Date❤😊
9:38 Hello❤
9:52 Yalnizlik😢
10:17 Ablamm uzulme❤😊
10:30 Kitap😂
10:39 Afiyet olsun ablaa❤
10:55 Sacin ruzgarda mükk❤
11:09 git gezz
11:30 İnsanlar😂
11:47 Kafeye geldikk❤
11:55 Afiyet olsun ❤
12:27 hep mutli ol abla😊 ❤
12:51 3.gün❤😊
13:00 Günaydin😊
13:49 Yatakk❤
14:15 iç ablammm❤
15:15 Yogamiz❤😊
15:33 Soguk dus😢❤
15:50 Donuyoruz❤😂😂
16:13 guzel saclar❤
16:28 Helloo❤😊
16:42 Afiyet olsunn❤😊
16:51 Günlük❤
17:04 Temizlik😊
17:24 Koree❤Merve
17:36 Temizlik şarkı😂
17:49 Yagmur❤😊
18:06 kedoo❤😅
18:18 Mikoo❤😅
18:30 Pisicik❤😊
18:39 mama❤
19:02 Müthişş😊❤
Ablacimm seni çokk seviyorumm❤😊
Merbemmm benim yaaa askm senin sayende bu stresli sınav donemimde biraz olsun kafam dağıldı ve gerçekten motive ettin beni, günlerim çok karışık ve sürekli ders çalışmam gerekiyor ama sınavın bittiği gün beklesin beni milyondolarlik sabah rutini yani 10 Haziran falan inşallah umduğum gibi geçer benim ve tüm öğrencilerin seviyorum seni bitannemmm❤❤❤
Merve ablacimm soğuk duş alırken saclarini toplayabilirsin yani saclarina su degdirmemeye calisarak da duşunu alabilirsin oyle daha kolay olur.
Acaba insanlar ne yorum yapmış, diye bir baktım. Kanser oldum aw
Mervem bloglarını çok özledim daha sık gelseeeee
merve çok güzel yapmışsınn emek verdiğinin videonun başından belli ancak nedense 15 dakika 22 saniyede yaptığın yogada pembe kutunun yanında asiy görmem beni çok güldürdü ve çubuğa asılı video çok güzel olmuş serinin devamını bekleriz💗💗💗💗💗💗💗💗💜💜
Bu videonun neden tutuğunu kimse bilmicrk✨
@@Yusra-te4jb ister tutar ister tutmaz senmi belirliyon bebe
@@Yusra-te4jb aynen
@@Yusra-te4jb yasinlami anca hava ation
15:18 Yanlış anlama fakat yoga yapmak yerine sabah namazı kılmak daha mantıklı ve güzel olurdu.Tabikide senin tercihin
Soguk dus almak zor geliyorsa ilk baslarda sadece dusun sonunda da alabilirsinn. Ben de cok zorlaniyordum ama doktorum onerdigi icin yapmam gerekiyordu o yuzden ilk baslarda kisa surelerde yapip gittikce artirmami soylemisti ❤❤
Soğuk dus hariç guzel bir baslangıç.Bağışıklik sistemin zayifsa yapma bence cok zorlucak yada havalar sicakken yap şuan mevsim geçişi hasta olmani istemem🥺
Soğuk duş alacağın zaman tepkini çok merak ediyorum PSMDKXNDOSKS
:,))))) izleyelim görelim
@@MerbemioTabikide izleyeceğim.💗
Gittikçe Meryem Cana dönüyorsun 😂😂
😂😂😂 birlikte koreye gitmemiz yok mu
🎉 mükemmel olurrr
Bu tür videolarını cokk seviyorumm Merve ablaa
Abla yoga yaparken müzik olarak önerebileceğin bir müzik varmı ben öyle daha çok zevk alarak yapıyorum seni çok seviyorum❤❤
Taklitler aslani yuceltir(meryem can)