孤独を楽しめる人は幸福です！ ひとり時間こそ極上の贅沢。People who can enjoy solitude are happy! Alone time is the luxury.

「孤独」は寂しいもの、惨めなもの、悲しいものというマイナスイメージを持つ人は多いですが、それは単なる先入観です。
人は、一人でいたいという気持ちと、人と一緒にいたいという気持ちを合わせ持っています。
孤独（≒ひとり時間、ソロ活）を楽しむことは、他人に影響されなずに自分の望むことを自由にやれるという極上の時間なのです。
今回は、有川真由美さんの著書「孤独を楽しむ人　ダメになる人」を参考に幸せな孤独について解説します。
【参考文献、情報】
・有川真由美著「孤独を楽しむ人　ダメになる人」
・（ドラマ）ソロ活女子のススメ（主演：江口のりこ）
【おすすめ動画】
「孤独こそ最高の老後　孤独は自由で最高に楽しい」
• 孤独が不安な人は見てください。これを知れば、...
(Today’s theme) People who can enjoy solitude are happy! Alone time is the ultimate luxury.
I’m Robert Nakata, a researcher on ‘how to create a prosperous life’.
On this channel, I provide useful information and tips to solve life’s problems and lead a prosperous life.
For our foreign viewers, by watching this video, you will also be able to understand the unique consciousness and values of the Japanese.
(Please enjoy with subtitles)
Today, based on the book ‘People Who Enjoy Solitude, People Who Go Bad’ by Mayumi Arigawa, I would like to talk about the theme of ‘happy solitude’.

[@吹上光之]

楽しいよ🤩

[@吹上光之]

自由時間🎉日々🎉

[@吹上光之]

🙌

[@良一福井]

大変よかっです。孤独を楽しみます。ありがとうございました。

[@齋-l5e]

凄く納得出来ました😊

[@雄二池田-b6g]

歳を重ねると孤独でも平気になってきます　嫌な人と関わるのなら孤独の方がいいです

[@大渡あいと]

良い内容でした🎉
1人暮しでも快適に暮していることを大切にします

[@良一福井]

大変よかっです。孤独は楽しいことです。ありがとうございました。

[@雄二池田-b6g]

子供の時はいじめられ大人になったらパワハラ（今も遭っている）平安な時代がありませんでした　だから孤独でも平気
独りでいると鎧を脱いでホッとできます（笑）

[@池野学]

いえいえ、モノは考えようで孤独は全てがマイペースで活動出来て最高だよ。ただ食事内容やら体調問題とか事故事件に気をつけて、時間を自由に使える。最高ですよ！

[@imikopad]

56で未婚者です。親　子供　配偶者　いませんが自分のせいで実家が消えるので申し訳ない。

[@雄二池田-b6g]

私も同じです　両親が守ってきた家を私の代でなくすの申し訳ないです

[@池野学]

それは感じますね

[@雄二池田-b6g]

人間最期は独りで棺桶に入るのですから

[@chakodada]

❤

[@yutakalife]

ハートマーク有難うございます！

[@rychg960]

自分という存在は、この宇宙の一部であり不可分
分離していると感じるのは妄想
それはそうと
ジョルジュ・ムスタキ
私の孤独
を思い出した

[@池田勇介-q3x]

そもそも孤独は幸せにならないと思うんだけど。健康にも悪いし。コミュニティいるならそれは孤独じゃなくない

[@リベラル-j2l]

孤独は好きだけど、パートナーは欲しい。
孤独が嫌いな人の方がマイナーでないの?