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저도 언젠간 비건 할거에요!일단 저는 이런 것이라도 하고 있어여 인바디할때 단백질이 많이 부족해서저는 두유나 두부 스피루리나 영양제 이런거를 좀 복용하는게 나을 것 같더라고요
우와! 넘 좋아요! 👍 저도 버섯을 많이 먹는 것 같아요! ㅎㅎ 버섯 좋아하시면 버섯도 추천입니다!!
너무.....예뿌시다........ 저도 비건 관심 많아서 대체식품 사먹고 옵션이 있으면 선택해 먹고 하는 편인데 아직은 완벽히 채식을 하진 못하겠지만 최대한 고기 섭취를 줄이려고 해요!! 멋져요,,, 4년간 유지해오신게..!
우와.. 너무 감사합니다! 그리고 너무 멋지세요!! 저도 사실 완전 비건을 선언(?)하기 전에는 최대한 대체식품 먹으면서 플렉시테리언으로 몇년 살았던 것 같아요..! ㅎㅎ 요즘 대체식품이 점점 맛있어져서 행복하네용,,😗🙂♥️
덕분에 비건에 대해서 많이 알아갑니다 항상 화이팅-!
힘이 되는 말 너무 감사합니다!! 앞으로도 열심히 알려보겠습니다!!💪💪✨
정말 멋지시네요! 그리고 넘 이뻐요,,!
우와.. 감사합니다!!🥹🫶🫶
립스틱 정보 알수있을까요?
데이지크 워터블러 틴트 라벤더 크림무지개맨션 아이시글로우 틴트 페탈 입니다!!💝
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