@@nataliawojdya7495 chodzę o każdej porze dnia i nocy. Korzystam z tego co mam i jakie mam możliwości. Jak chodzę sama to raczej gdy jest jasno, gdy zachodzi słonko to tylko w towarzystwie. Polecam marsz ♥️
Ja dostałam Grejsa po kontraście,chyba dostałam większą dawkę jodu ,schudłam za 6 miesięcy 10 kg.Przy wzroście 180 teraz ważę 68,teraz wyglądam jak tyczka i nie mogę nabrać nawet kilograma.Mój endo dziś mi powiedział że nie chciał by mnie leczyć Thyrozolem przez 2 lata,bo rozwale sobie wątrobę. Cały czas myślę o tej operacji,na którą mnie namawia przy każdej wizycie. Zdróweczka życzę droga Asiu,jesteś taka piękna i młoda na taką chorobę.
Asiu, witaj 🌹 Nie jesteś sama w walce z wagą. Chyba przychodzi taki moment w życiu kobiety w średnim wieku, że waga rośnie z powietrza🙁 też szukam przyczyny i mam nadzieję, że wkrótce znajdę. Pozdrawiam
Pani Joasiu ja od dobrych lat zmagam sie z haszimoto i insulioprnoascia jestem.tex po udarze 2 lata temu..Umnie dieta jest juz od 9 lat najpierw byla na wyciszenie haszmito a teraz na insulioprnosc cwicze 9 lat ma silowni 5 razy w tygodniu mam 57 lat menopauza tez robi swoje ..Wiem.ze ciezko jest schudnac ale szybciej przytyc.dobry endrokrynolog dam rade i dobry dietyk.Zycze duzo zdrowia ❤
Asia a robiłaś krzywa glukozowa i insulinowa? Mi dopiero przy krzywych wyszła insulinoopornosc, hiperinsulunemia i stan przedcukrzycowy... Tyje nie od kalorii tylko od złego jedzenia - muszę mieć 5 małych posiłków dziennie, zbilansowanych etc. Teraz dałam sobie siana na w tygodnie bo wyjazd i święta i już mam 2kg do przodu... Żeby to zrzucić to min miesiąc potrzebuje - mogłabym iść po leki, po których 3 lata temu schudłam 10kg w 3 miesiące bez większej diety ale chcę to zrobić bez nich, lekarz mówił że póki idzie w dół to tak bezpieczniej więc się będę bujac pewnie z rok ale cóż. Dużo zdrówka i trzymam kciuki! ❤
Dokładnie o tym ostatnio myślałam… są jeszcze jedne tematy, o których nie mówiłam na filmie, w następnym tygodniu mam kontrolę u Endo. Powiem więcej jak coś się wyjaśni co się dzieje 👍
Ja jakiś czas temu przeszłam na post przerywany - bo myślałam , że będę zdrowsza i chudsza - a tu dupcia : przytyłam i się wkurzyłam . Wróciłam do małych posiłków - obowiązkowe małe śniadanie , cukier / słodkie bardzo sporadycznie , więcej kapusty i sałaty , grejpfruty no i więcej białka - i są efekty po miesiącu . Brzuszek spadł , jestem najedzona - bo wcześniej ciągle byłam głodna i zła . Nie byłam u lekarza ale pewnie to coś było z "cukrem " .
Też tyje jak Ty Asiu, więc wspieram, bo wiem jak trudno walczyć z "wiatrakami"😩
Asiu dużo zdrowia warto o siebie zawalczyć dla własnego dobra.Wszystkiego dobrego pozdrawiam❤❤
Asiu, jesteś piękną kobietą i tyle ❤ Dużo zdrowia w 2025 🍀
Spacery są super. Fajnie, że masz możliwość chodzenia "za jasnego".
@@nataliawojdya7495 chodzę o każdej porze dnia i nocy. Korzystam z tego co mam i jakie mam możliwości. Jak chodzę sama to raczej gdy jest jasno, gdy zachodzi słonko to tylko w towarzystwie. Polecam marsz ♥️
Witajcie 🤗 fajny vlog i u was zawsze pyszne jedzonko 😉👍
Super vlog, zdecydowanie powinny być częściej!
Aż sprawdzilam, jaką datę ma ten film, bo ja już zapomniałam o Świętach😅
Ja dostałam Grejsa po kontraście,chyba dostałam większą dawkę jodu ,schudłam za 6 miesięcy 10 kg.Przy wzroście 180 teraz ważę 68,teraz wyglądam jak tyczka i nie mogę nabrać nawet kilograma.Mój endo dziś mi powiedział że nie chciał by mnie leczyć Thyrozolem przez 2 lata,bo rozwale sobie wątrobę. Cały czas myślę o tej operacji,na którą mnie namawia przy każdej wizycie. Zdróweczka życzę droga Asiu,jesteś taka piękna i młoda na taką chorobę.
👍 moim skromnym zdaniem wyglądasz bardzo dobrze więc nie przejmuj się złośliwymi komentarzami, pozdrawiam 😊
Asiu, witaj 🌹 Nie jesteś sama w walce z wagą. Chyba przychodzi taki moment w życiu kobiety w średnim wieku, że waga rośnie z powietrza🙁 też szukam przyczyny i mam nadzieję, że wkrótce znajdę. Pozdrawiam
Serdeczności😊
Pani Joasiu ja od dobrych lat zmagam sie z haszimoto i insulioprnoascia jestem.tex po udarze 2 lata temu..Umnie dieta jest juz od 9 lat najpierw byla na wyciszenie haszmito a teraz na insulioprnosc cwicze 9 lat ma silowni 5 razy w tygodniu mam 57 lat menopauza tez robi swoje ..Wiem.ze ciezko jest schudnac ale szybciej przytyc.dobry endrokrynolog dam rade i dobry dietyk.Zycze duzo zdrowia ❤
Witam bardzo nieladne okreslenie"grubaska" myślę ze nie na miejscu
Asia a robiłaś krzywa glukozowa i insulinowa? Mi dopiero przy krzywych wyszła insulinoopornosc, hiperinsulunemia i stan przedcukrzycowy... Tyje nie od kalorii tylko od złego jedzenia - muszę mieć 5 małych posiłków dziennie, zbilansowanych etc. Teraz dałam sobie siana na w tygodnie bo wyjazd i święta i już mam 2kg do przodu... Żeby to zrzucić to min miesiąc potrzebuje - mogłabym iść po leki, po których 3 lata temu schudłam 10kg w 3 miesiące bez większej diety ale chcę to zrobić bez nich, lekarz mówił że póki idzie w dół to tak bezpieczniej więc się będę bujac pewnie z rok ale cóż. Dużo zdrówka i trzymam kciuki! ❤
Dokładnie o tym ostatnio myślałam… są jeszcze jedne tematy, o których nie mówiłam na filmie, w następnym tygodniu mam kontrolę u Endo. Powiem więcej jak coś się wyjaśni co się dzieje 👍
Ja jakiś czas temu przeszłam na post przerywany - bo myślałam , że będę zdrowsza i chudsza - a tu dupcia : przytyłam i się wkurzyłam . Wróciłam do małych posiłków - obowiązkowe małe śniadanie , cukier / słodkie bardzo sporadycznie , więcej kapusty i sałaty , grejpfruty no i więcej białka - i są efekty po miesiącu . Brzuszek spadł , jestem najedzona - bo wcześniej ciągle byłam głodna i zła . Nie byłam u lekarza ale pewnie to coś było z "cukrem " .