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在這時代能遇見人間天使，真是我們的福音，謝謝妳無私地分享你的專業，用妳療癒的聲音，治癒我的身心靈得到許多正能量，而且能真的改善睡眠及消除許多負面情緒，我由衷的感謝妳，並永遠支持妳。
謝謝您🙏❤️
11111111111111111111111111111111111
謝謝瑞秋，你的聲音親柔放鬆，每次都很快入睡
謝謝妳~瑞秋每晚夜深人靜時~自己打坐聽著妳溫柔的聲音冥想。放鬆釋放白天的勞苦重擔內心得到平靜謝謝唷
妳的聲音有一種魔力溫暖、平和、治癒
聽了好幾個月Rachel 的冥想引導，卻還未和Rachel正式的道謝，Rachel 謝謝妳
謝謝您喜歡🥰🙏
前一晚聽了三次，今天工作很順利狀態變得有點太有精神了，感覺不容易緊張跟膽怯。想把冥想當成習慣改變自己。瑞秋加油
很焦虑和劳累的时候，你的话语和音乐使我放松下来....睡着了。🎉你像天使一样！❤
您太過獎啦！謝謝您喜歡和信任😊
一直很謝謝妳的聲音陪伴我渡過恐慌症！
我也是❤
我现在也经常恐慌 请问你仅仅是听瑞秋冥想就好了嘛
謝謝Rachel❤因為睡眠長期無法放鬆找了很多類型的音樂與冥想引導但都無法完全釋放壓力終於最近找到這個頻道不費力地改善了睡眠情緒也改善很多❤真的很感恩🙏
我也是睡眠長期無法放鬆，特別頭部放松不了，
wow~ 瑞秋 我从B站追到这里的，之前都是在油管上听的这类型的音视频，后来有些设备无法翻墙 就在B站找到了你。想不到兜兜转转你也在这，真的是太棒了，这段时间因为有你的陪伴，整个人的心态比之前好了太多
謝謝您喜歡😊希望您心態越來越棒！
慈悲！专业！有效！相信一定可以帮助到很多人，包括我自己！感恩慈悲，感恩付出，感恩有rachel！
謝謝您喜歡🙏☺️
謝謝瑞秋 幾乎天天聽妳的影片入睡已經一年多了！謝謝妳！很幫助我這種有睡眠障礙的人❤
之前腦袋放不了空，翻了一個小時，最近幾週習慣睡前聽，聽到不知不覺睡著了，很感謝，只是有一天忘記切掉自動播放，結果被其他的影片吵醒了😅
Thanks!
謝謝您的支持喔
我昨晚开始听。很好的体验。真的好神奇。困扰我很久的睡眠终于有了很好很好的睡眠。谢谢🙏
睡不著時都會來聽 很快就能安睡 謝謝您
我也一样
謝謝你！
謝謝瑞秋，我和孩子們都聽著妳的聲音入睡。無形中真的療癒了身心。謝謝你🙏
請問可以每晚都聽嗎？我還有妳其它的🎶，全部都超棒棒棒 💯💯👍👍
當然可以喔 謝謝您喜歡
欣賞您 瑞秋 也謝謝
谢谢瑞秋，情绪焦虑的时候服用褪黑素都睡不着。特别感谢你的催眠视频。
謝謝您喜歡，希望您睡得越來越好！
谢谢瑞秋的无私奉献，声音很好听，普通话很标准，我一听就能入睡的很安稳
一直在等瑞秋做健康的冥想，好棒👍海浪聲也棒，存起來
謝謝您喜歡💕
每晚與老朋友聊天，聊着聊着，老朋友的聲音間歇間停，可能她也快睡着了吧，然後我也自然的睡着了😊😊
🛌🛌🛌🛌🛌🛌
睡得好好，感謝瑞秋❤️
🙏❤️
還沒聽完就已經呼呼大睡一覺到天亮 真的非常謝謝你 已經 按讚和訂閱
感謝您的信任🙏
謝謝Rachel的及時雨，希望睡一覺醒來已修復完畢(偏頭痛發作🤮)。
希望您越來越健康愉快！
你的文字真的是能夠把我帶到最深層最放鬆的地方，非常謝謝你🥰🥰
謝謝您信任🥰
真的謝謝你我又開始失眠了聽著這個我才能睡覺
每当睡不着的时候，听听瑞秋的声音就能睡着，谢谢你！
感谢你，温柔的瑞秋❤
Thanks. For only put advertisements at beginning so that I fall sleep without disturbed
瑞秋老師好，我想請問有些打坐是只有音樂自己專注在呼吸上，那麼如果是冥想引導練習，耳朵一邊聽，一邊要專注於呼吸，這樣還能練習到我們最需要練習的「專注當下」嗎？這樣是一心二用嗎？不好意思沒有任何冒犯的意思，謝謝您！
艾蜜儿，你好。其实选择去听引导或者不听引导是每个人的偏好不同。就好像在开车的时候有人会喜欢独自驾驶，有人喜欢有副驾坐在旁边。通常引导不会一直进行，在引导一段后会留有一段时间让被引导人和自己进行体会和练习，然后再继续。这一段时间的长短就取决于被引导人练习的程度。我们通常很多人刚开始练习，引导词会稍微多一些,空隙时间会少一些。希望能够帮助到你：D
易冥想eMeditation 原來如此。您的比喻非常的傳神貼切有畫面，謝謝您的解釋。我比較了解了。
@@Omimosa 也欢迎您来我的频道一起冥想：）
您的声音很催眠, 感谢您的爱心付出! 但如果能时间长一些, 30-40分钟或以上, 那该多好!
有同感，每一部影片都只講前面15-20分鐘而已，都還沒睡著，口語引導就說晚安了
好歐 之後會加長一些 因為以前也有朋友嫌話多一直說很煩⋯😅
謝謝Rachel🌹🥰❤️💕💖
今晚馬上聽入眠🙌
😪🌠
刚刚体验是很快入睡，但作噩梦惊醒了，还是感谢🙏
謝謝瑞秋❤
瑞秋真棒👍
謝謝您🥰
好助眠希望常常更新
好的喔 謝謝您
04:12
你好，我是777点赞的人。
very good ☺
媽媽徹夜焦慮未眠，打開音檔10分鐘後就入睡了！真是太棒了👏
謝謝信任😇希望媽媽身體越來越好！
非常喜欢您的引导！
謝謝您🙏😊
每次听了就很快入睡一直到天亮， 谢谢你Rachel.
謝謝瑞秋
🙏😌
太棒了
这次的动画好美
濕疹真的很痛苦 睡也睡不好 皮膚又難看 精神壓力極大 心情波動十分之大 只能找些方法平復一下
及时雨！
Rachael s sound!!!
最近耳朵不能一直用耳塞睡觉，加上室友有打呼噜，我来试试这个 应该能好好的睡吧
💖💖💖
❤
瑞秋我愛你
😊天他乳头疼死神镰刀~😅😅😅😅😅
为什么要听海浪 怎么听都是噪音
你可以聽別的
每天晚上都好像回到童年，躺在妈妈怀里“婴儿般的睡眠”。谢谢老师！
謝謝您的信任☺️
謝謝你🙏晚安💤
請問背景音樂的曲名是....？
叫“the essence of peace“。
@@RelaxedRachel謝謝你
只是我舌頭發麻問題 一直找不到對的音樂來試聽 😭😭😭
謝謝你❤
在這時代能遇見人間天使，真是我們的福音，謝謝妳無私地分享你的專業，用妳療癒的聲音，治癒我的身心靈得到許多正能量，而且能真的改善睡眠及消除許多負面情緒，我由衷的感謝妳，並永遠支持妳。
謝謝您🙏❤️
11111111111111111111111111111111111
謝謝瑞秋，你的聲音親柔放鬆，每次都很快入睡
謝謝妳~瑞秋
每晚夜深人靜時~自己打坐聽著妳溫柔的聲音冥想。
放鬆釋放白天的勞苦重擔
內心得到平靜
謝謝唷
妳的聲音有一種魔力
溫暖、平和、治癒
聽了好幾個月Rachel 的冥想引導，卻還未和Rachel正式的道謝，Rachel 謝謝妳
謝謝您喜歡🥰🙏
前一晚聽了三次，今天工作很順利狀態變得有點太有精神了，感覺不容易緊張跟膽怯。想把冥想當成習慣改變自己。瑞秋加油
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您太過獎啦！謝謝您喜歡和信任😊
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我也是❤
我现在也经常恐慌 请问你仅仅是听瑞秋冥想就好了嘛
謝謝Rachel❤
因為睡眠長期無法放鬆
找了很多類型的音樂與冥想引導
但都無法完全釋放壓力
終於最近找到這個頻道
不費力地改善了睡眠
情緒也改善很多❤
真的很感恩🙏
我也是睡眠長期無法放鬆，特別頭部放松不了，
wow~ 瑞秋 我从B站追到这里的，之前都是在油管上听的这类型的音视频，后来有些设备无法翻墙 就在B站找到了你。想不到兜兜转转你也在这，真的是太棒了，这段时间因为有你的陪伴，整个人的心态比之前好了太多
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睡不著時都會來聽 很快就能安睡 謝謝您
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欣賞您 瑞秋 也謝謝
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謝謝瑞秋
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