ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
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【EVANE新作発売中】x.gd/5lGJvストレッチ素材を使用してるので、ハードなトレーニングにもおすすめです。着心地にとことんこだわったアイテムをお届けします。山澤礼明監修REYSプロテインはこちら（EAA、クレアチン、マルチビタミンなど）x.gd/KEVyv持田コーチTH-camyoutube.com/@okazumochi?si=IOdLo4u13euGIPFo月額2980円ジム FITPLACE24の詳細はこちらfitplace.jp/lp202211/ネイチャーカン BIGセール中！ CBDオイルwww.naturecan.jp/pages/yamasawa-collab『YAMASAWA』コードでお得に購入できます。ネイチャーカンのプロテインやアシュワガンダはこちら→ www.naturecan-fitness.jp/pages/yamasawa『YAMASAWA』コードでお得に購入できます。山澤礼明おすすめサプリ『マイプロテイン』はこちら『YAMASAWA』コードを使うと最大57％オフになります→マイプロHP prf.hn/l/pReX9gvFCオーナー募集はこちらからforms.gle/NRvY685bMqUDDrSY8FIT PLACEパーソナルトレーナー募集中line.me/ti/p/%40905xlapo▼【LINEで簡単】FIT PLACE 24 入会＆入会予約はこちらlstep.app/EGS6MTt山澤公式LINE友だち追加はこちらから▼▼▼lin.ee/LqCKaid[FIT PLACE24]の新店舗情報はこちらfitplace.jp/lp202211/yt/女性専用セミパーソナルジム「Fit every」 吉祥寺店fitevery.jpアルティメットフィットネスジムwww.ultimate-fitness-hy.com上越YGパーソナルトレーニングジムwww.jyouetu-yg.com山澤礼明Instagraminstagram.com/４rey.yamasawa山澤礼明Twitterlinktr.ee/YamasawaReyお仕事の依頼はこちらにお願いいたします。rey.yamasawa@gmail.com#筋トレ #筋肉がつく #回数
半年前から山澤さんの筋トレ動画で筋トレしている高校生です。1番更新が新しいので1年程前なので時間がある時に最新の筋トレ動画upして頂きたいです🙏🏻🙏🏻
ぉぉぉぉうーオールマイホーミーズォォォぉあーにに😢
山澤さんて 本当にすごいと思います何本も動画上げてるのにトレーニングの動画の時、過去に何度もしてる説明を丁寧に聞きやすくしてくれる。 分かりやすいし、初めて見ても分かりやすいそしてポジティブ元気もらえる
旅Vlogも楽しいですが、日常のVlogも自分的には「自分もこんなストイックな生活して筋肉つけたいな」と思えるので好きです。
今、自分のトレーニング方法を見直している時期だったので、参考になりました
説明が簡潔でわかり易いです😊
いつも見てます宅トレです。山澤さん最高〜〜
店長見てわかりやすく可愛い…ってなってるのおもろい
山澤さんといつか合トレしたいです💪
山梨来てくれてありがとうございます☺️✨
小作マジで毎年行ってるぐらい好き
旅vlogいいですねぇ。癒やされます。脚トレは本当に毎度毎度逃げたくてたまらないです...
全然他の筋トレインフルエンサーとコラボしなくなったのは原因あるんですか？サイヤマンとか
かっこよすぎ（定期）
TH-cam大変だと思うので頑張りすぎず。応援してます。
安納芋のプロテイン発売いつでしょうか！？
次は札幌のFIT PLACE来て欲しいなぁ
動画アップお疲れ様です。今日の動画みる前は、アイソレート種目から初めて1ヶ月もたってないけどコンパウンドに変えるべき？
ジョガーパンツ黒色欲しいんで再販待ってます😢
宇都宮にも、そろそろ出店待ってます～♪
明治製菓のプロテインは気になりますが大丈夫かな！？
質問です。(知識のある方でも構いません)軽いダンベルしか持ってないんですが、軽い分回数とセット数を倍にしたら十分鍛えることは可能ですか？
軽いっても何キロよ？せめて10キロぐらいある話ならダンベルカール30、サイドレイズ10、ブルガリアンスクアット20+腕立て伏せ40、チンニング15を出来るだけ(数字は目標)やるかな。
@ori_chan1228ありがとうございます。
@@たかしいしつかその半分の5キロです。ありがとうございます。
@@kuan4148ジム行くのが1番効率いいぞ
重量伸ばそうとすると効いてるのか分からないんですけど、どーすれば？
筋肥大と筋パワーは両立無理だと思う。時期ずらしてやるしかない
@@RockThe1987 なるほど。筋肥大は重量狙わなくてもいいのか。
@@s6s6s666 筋肉肥大でいう高重力と筋パワー（重量を伸ばす）高重力と重さ変わってくるよ。回数も。筋パワー系って100%で1〜3RMとかでしょ？それだと肥大しないかと
インターバルも知りたい
すいとんの呪いにかかってんのおもろい
千葉の稲毛店にオープン前の入会予約しました🙌歩いていける距離にできてくれて感激です😆
高レップ低レップどっちがいいは置いといて、低レップだと回数的に物足りないなってなって、なんだかんだセット増やして重量落として7から10レップあたりで最後やっちゃう
ベルト無しでそれはすごすぎる
FIT PLACE近くに来てくれんかなー 直ぐに乗り換え入会したい
新潟市にフィットプレイスできたら、山澤さんの来店動画あげてほしいです😊
ずっとすいとんって言ってるのがジワる。
山梨来てくれたんだ！なんか嬉しいな！
山梨来てくれたんですね！すごく嬉しいです！今度は、是非、ええじゃないか、に乗って下さい！
今度は脚のガチトレ動画見たいです！
コンビニに置くくらいならジムに置いて欲しいですジムで買えるようにしたらいいなってけど人件費とか掛かるのかな？
初見ですがチャンネル登録しました。えーっと…「KTM」が成功した場合の世界線でいいのかな？
めっちゃマシン豊富で安いからいいのに、まだ店舗が少なすぎるのが、、、エニタイムぐらいできたら移りたい。
私はシャワーがあるからエニタイム派
5年後にはエニタイムほどじゃなくてもそこそこ増えてはいそう
ザバスみたいにレイズのプロテインドリンクをコンビニに置いてほしい
ジムでスミス1時間半くらい独占されてたんですけどこれってよくあることなんですかね？
ありえない
富士山ハット似合いすぎ
フィットプレイス赤羽店お願いします！！🙇♂️応援しています🙂↕️
高校一年生です。フィットプレイスに行きたいです。年齢制限をもう少し下げてもらえないでしょうか。2980の価格帯でリーズナブルでも山澤さんのこだわりがとても大好きです。学生ということもあってエニタイムだと親が入らないといけないので申し訳ないと思ってしまいます。アメフトをやっていてウェイトがとても必要になってくるので、いい環境でトレーニングしたいなと心から思っています。ご検討よろしくお願いします。
年齢制限下げたら遊びで来るやつが来るから多分無理かと
気持ち分かるけど、それはやめてほしい
自重やっとけ
子供が増えるとその分ルールやマナーも守れんのが多くなるから（もちろん子供だけには限らんが）ジムの環境が悪くなる。だから悪いが親に頼んでエニタイム入ってくれ。
顧客を一番に考えてる感じが好き
名古屋のお店紹介も是非お願いしたいです！
山澤さん！上越市に是非FIT PLACEをお願い申し上げます🤲即入会したいです。
サイヤマンまだ？
てか、レイズのクーポンみんな貰えたんかな？
山梨出身名古屋在住のわし大歓喜🎉実家の近くに山澤さんがきて自宅の近くにもきてくれる！マジでどっかでお見かけしたい😭
新潟市南区にフィットプレイス作って下さい！どこのジムも私にとっては料金が高くて入会出来ません🥺
旅行のとき、そこの小作行きましたー
コンビニにあったら即買いやな！
山澤さん社長だしサウナとか好きそうだけどやらないのかな
そういえば、クレアチンってプロテインと混ぜて飲んでも大丈夫ですか？？
富士急動画見たい❗️
ナチュラルなのかな。どっちなんだろう？
ナチュラルではなさそ
昔話し方とか敬語で丁寧で好きだったのに最近また見始めたら話し方とかすごい変わってて残念
脚トレ💪
群馬いつ
やまさわさんー！！！フィットプレイス入会金無料の店前チラシ見て入会したのに、普通に入会金取られたぞ！！！！！そういうビジネスなんか！！！！
詐欺じゃん
浜松にフィットプレイス作ってください
ジャージきつそうなのおもしろいな
随分前の動画ですね。やっぱり忙しいんでしょうか。無理せず、でもVLOGは観たい！
珍しく脚トレ！！
富士急で遊んでる動画見たかったです！
あー実家から歩いて3分の場所に山澤さん来たのか。
扇谷がバーベルカール60kgを20発からのジャイアントセット3から5セットの動画観てからこれ見ると本当に大丈夫？て思ってしまうww
エビデンスベース？経験ベース？
確かにRAYSのプロテイン置いて欲しいですね〜(^^)
是非、コンビニ置いて欲しいです。待ってます。抹茶味 欲しいです（願望）
レッグエクステンションやるとき靴下の袖口？履き口？の部分が痛くなっちゃうんだよなぁ…
太り過ぎじゃね？
山澤さんの足を早く持田さんにやってもらいたい！！
腕のコンパウンド種目って何がありますか？
ナロープレス
新しいプロテイン待ってまーす
山口県にフィットプレイできて欲しい
ハックとスクワットを同じ日にしている、、、持田さん四頭の日とハムの日で分けてみたいなこと言ってたのに、、、笑
トレーニングはじめて、来月11日で5年もたちますが、コンパウンド種目からはいって、アイソレーション種目で終わるって事勉強になる、スクワットは、ポ－ズスクワット自宅で40回やってます、ジムで脚をやるときは、ハックで、カ－フレイズとスクワットしてます、脚超一じしんがある。
レイズのプロテインまぢでコンビニに置いて欲しいです。ミックスベリー味プロテイン以外のどの飲み物より美味しいです。
7:25 スマホ外にあるこれ？
三河安城にきてほしい😊
しばらく見てなかったけど、肩がでかくなってるぅｗｗ
すいとんの伸びたやつ笑
レッグエクステンションが持田さん、木澤さんのやつ
沖縄にもきてください😁
そろそろサイヤマンとの脚トレが必要ではないでしょうか！
持田〜持田さんを〜出せぇ〜
おかずもちチャンネル見たらええやん
@@yuu___taidaぐう正論〜、ただ〜2人のぉ〜、絡みが〜見たいい〜
@@ももんがもん-s3c わかるけども
社長登場 ビビるw
女性といってるんかな？こーゆーのって
彼女や！！！
こーゆー旅行？的な動画最高だわ🎉
ビッグロゴ再販よろしく！
葉山に来てー
7/8？
サイヤマンとのコラボまたみたいな
空気よめ
短期間で急成長した秘密はこのトレーニングか。声低くなるまで筋トレしたのか。お疲れ様です。
含みがありますねぇ
すげーな山梨店！金町店の100倍ぐらい広そう⊙﹏⊙
個人的にビッグロゴはもうダサい気がする
シャインマスカットめちゃくちゃ安い笑コンビニでその値段ならスーパーもっと安いってこと？？？
ハイバースクワット
すいとんしか食ったことないみたいやん笑笑
プロテインの大容量サイズ出して欲しいです。3kgを5千円台で出したらサプリ業界に激震が走りますよ！
それは流石に......
さすがに、ね、せめて7000円前半
出したとしても儲かってもらわないと商品が作れなくなって意味ないでしょ
おう出せ出せ
3kgで￥5000なんて誰が出しても売れるので山澤ブランドがもったいない
❤❤❤
店長目当てにいこかな
【EVANE新作発売中】
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持田コーチTH-cam
youtube.com/@okazumochi?si=IOdLo4u13euGIPFo
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fitplace.jp/lp202211/
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『YAMASAWA』コードでお得に購入できます。
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FCオーナー募集はこちらから
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FIT PLACEパーソナルトレーナー募集中
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女性専用セミパーソナルジム「Fit every」 吉祥寺店
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アルティメットフィットネスジム
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上越YGパーソナルトレーニングジム
www.jyouetu-yg.com
山澤礼明Instagram
instagram.com/４rey.yamasawa
山澤礼明Twitter
linktr.ee/YamasawaRey
お仕事の依頼はこちらにお願いいたします。
rey.yamasawa@gmail.com
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ありがとうございます。
@@たかしいしつか
その半分の5キロです。
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