EL MEJOR POSTRE DE MANZANAS sin AZÚCAR añadido y sin GLUTEN. BRSALUDABLE
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- เผยแพร่เมื่อ 11 มี.ค. 2024
- Amaras este postre de manzanas por lo delicioso, fácil, pocos ingredientes uff es maravilloso. Te sorprenderás !!!
Un postre ideal para meriendas saludables para la semana o algún compartir. Te dejará como una chef de postres saludables.
Gracias por suscribirte, comentar y acirvar la campanita!!
Te invito a ver más vídeos de recetas saludables y sin gluten, sin azúcar ni harinas refinadas.
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Ingredientes de la receta de hoy:
3 manzanas medianas del color que gustes
2 huevos
2 cucharadas de mantequilla. Puedes sustituir por aceite de coco o yogurt griego sin azúcar.
1/3 taza o 4 cdas de harina de avena o de arroz. Puedes combinar harina de arroz o avena con almendras.
1 cucharada de polvo para hornear
Canela en polvo o vainilla
1/2 taza de frutos secos. Puedes usar solo pasas, arándanos deshidratados, dátiles o combinaciones con frutos secos.
Simplemente la puedes tener para tus meriendas de la semana o para algún compartir.
Puedes comerla tibia o fría, acompañada de una bola de helado saludable o combatir con algún queso 👍🏻
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#brsaludable #fit #recetas #manzanas #postressinazucar #postresdemanzanas #healthydiet #saludable #alimentación #cocinafacil #facilyrico #salud
Gracias x compartir esas recetas saludables. Me gustó mucho.
Muchas bendiciones
@@zaidadesolorzano772 amén 🙏🏻🤗💚 muchas gracias
Se ve muy bueno...felicidades...gracias x compartir...
Gracias a ti 🤗💚
Simplemente se ve delicioso
Gracias delicioso 🤤
Lo haré hoy ❤
Además de deliciosa...Fácil de preparar
Me encantó la voy hacer ❤
Yo la acabo de hacer como ella lo explico y me quedo divina..use Monkfrutt como edulcorante 😊
Que bella muchas gracias 🤗💚👏🏻👏🏻👏🏻🍎🍏 disfrútala 🙋♀️
muy buena esa receta
Se ve super❤🤪🤪🤪
Soy de México
Me llamo Mony peña eso estaba buscando para mís desayunos lo voy a ser delicioso
@@RamonaPena-px1df saludos Mony 🙋♀️💚 te encantará y la puedes tener en la nevera unos 4 días y vas cortando y disfrutando ☺️💚 estoy a tu orden cualquier duda en alguna receta 💚
Al oírte me fascinó ese acento tan familiar para mi por ser compatriotas.
Felicidades por crear este canal que veo lo haces usando ingredientes saludables,eso es lo que necesitamos todos.
Te pido sigas haciendo muchas preparaciones de postres y comida salada siguiendo ese estilo tan beneficioso para nuestra salud.
Muchas gracias 🤗💚🇻🇪
Si aquí encontrarás recetas sin azúcar ni harinas refinadas para toda la familia 🤗💚. Un abrazo 🤗
me encantó esta receta 😊
Tiene que ser una delicia, el finde la hago ❤
Te encantará 😊💚
Nueva seguidora 🥰 se ve delisioso y saludable, estoy dejando todo lo procesado, y hago postres con recetas asi, gracias por compartir 😊 espero que me ayude con niveles de azucar, y mas cuando hay antojo de postres, una porcion adecuada debe funcionar
Bienvenida 🙋♀️💚 cualquier duda en alguna receta o sustituir algún ingrediente estoy a tu orden 🤗
Postre muy rico y saludable!
💚
Muchas gracias por compartir !!
Gracias a ti 🙋♀️💚
Hoy lo hice!!! Me quedo ufffff! Que receta tan buena!!!! Muchas gracias!!! Super buenísimo!!!!
Súper 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 gracias por compartir 🤗💚
Qué buena receta 😊
gracias por aca a la orden cualquier duda
Excelente. Se ve divina.😃🥰🍏🍎
Gracias a ti 🤗💚
Ufff buenísimo!!!. Gracias!!!❤
💚🍎🍏
Gracias por la receta de ve espectacular
Gracias a ti 🙋♀️💚
Excelente receta!!!
Gracias 🤗💚
Es muy rico con una bola de helado por encima..
gracias!!!
Muy buena y fácil !!
Si 😊👍🏻💚
Fácil y delicioso se ve Belkys así como todo lo que tu nos compartes 😊
Muchas gracias por tu comentario 🤗💚. Prepárala te encantará 🍏🍎😊
Muy buena receta
Gracias 💚
Gracias por tu tiempo y tú receta ❤❤❤desde vzla
Gracias a ti por acá a la orden 🙋♀️💚
De Colombia con Martha, super deliciosas sus recetas y sobretodo saludable
Muchas gracias Martha 🤗💚 por acá a la orden cualquier duda en alguna receta 🙋♀️
Se ve demasiado rico 👍🏼 gracias desde México
Saludos 🙋♀️💚🍎🍏
Muy buena receta .La haré lo más pronto.
Saludos 🙋♀️
Se ve muy rico..La voy a preparar. Gracias por tus recetas.
Te quedará súper delii. Cualquier duda estoy a tu orden 🙋♀️💚
Buenisimodesde Uruguay❤❤❤❤❤❤
@@mariapereyra9910 🙋♀️💚
Que rico! Soy nueva suscriptora me gusta tu forma de cocinar,es muy saludable.bendiciones❤
Gracias y bienvenida 💚👏🏻👏🏻👏🏻 por acá a la orden cualquier duda en alguna receta🙋♀️💚
Gracias, lo haré, se ve delicioso
Desde Gran Canaria. Islas Canarias. España
Hola, soy de Monterrey, Nuevo León, México, se ve riquísimo
Hola 🙋♀️💚 saludos desde Querétaro. Gracias por tu comentario 💚
Lo voy a hacer,se ve Deli. Estoy en Colombia. Gracias.
Súper 👏🏻👏🏻🤗💚 saludos
Se ve divino
th-cam.com/video/uRTyat-wzcw/w-d-xo.htmlsi=Cw4_0weRP7L-Wkde
Queda delicioso 😊💚
Es una locura de delicioso y súper fácil de hacer 😊💚
Gracias, muy sencilla. Soy de Vzla, pero estoy España ❤
Saludos 🙋♀️💚🇻🇪 paisanas 😊. Prepara este postre te encantará 🍎🍏
Muy ricas y fácil de hacer ,muchas gracias te veo desde Uruguay ❤❤❤
Saludos 🙋♀️💚
❤❤❤❤❤ gracias bella aaa
😋 desde Cartagena España
Saludos 🙋♀️💚
Se ve delicioso. Lo tengo en el horno, les dejo saber cómo queda. Por favor, me podrías enviar la receta de la miel sin azúcar? Soy diabética, y me gusta comer saludable. Soy fans de estas delicias sin harina ni azúcares añadidos. Muchas gracias por bajar recetas tan increíblemente ricas!😋😋😋😋
Gracias 🤗💚 la miel tienes el link acá en la descripción del video 💚
Quedó como para chuparse los dedos 😋 delicioso 😋
Se ve delicioso y fácil de hacer, mil gracias por tu generosidad, Dios bendice 🙏🏻
Amén 🙏🏻🤗💚 muchas gracias. Por acá a la orden
Gracias soy zulay desde Venezuela 🇻🇪 mil bendiciones
Gracias 🤗💚amén 🙏🏻
Gracias por la receta...
th-cam.com/video/uRTyat-wzcw/w-d-xo.htmlsi=Cw4_0weRP7L-Wkde
Gracias a ti 🤗💚
Se ve Delicioso 😋 Gracias desde Venezuela 🇻🇪
Gracias a ti 🙋♀️💚🇻🇪
Gracias por la receta, mañana la voy a hacer y ya les cuento que tal me quedó 🎉
Gracias a ti 🙋♀️💚
Gracias 🙋♀️ por su compartir tan ricooo 😋🖕🌷❤️🇻🇪🎻Desde Caracas, Venezuela 🇻🇪🎺
Saludos 🙋♀️🇻🇪
Holaaaaa desde España muchas gracias por tus recetas son súper sencillas
Y me biene muy bien porque mi marido es diabetico ❤❤😘😘
Está súper para todos en casa y mejor para tu esposo 👏🏻👏🏻👏🏻 por acá estamos a la orden cualquier duda en alguna receta 💚
Feliz domingo 💚
Se ve muy rica, la haré tengo todos los ingredientes sólo me faltan los frutos secos, soy de Ccs. Vzla.
Súper 👏🏻👏🏻👏🏻 los frutos secos puede ser solo nueces o el que tengas. Puedes colocar entre capas en vez de frutos secos pasas 👍🏻😊
🤤😍
Esta excelente. Tu tarta. Guapa. 😜😜💪 Envíame más. Ya que de nuevo a la solteria tengo que despabilar jajajaja😜
Jajajaja muy bien a comer rico y saludable 😊👍🏻 acá en el canal tienes varios postres super saludables y deliciosos que te ayudarán a mantenerte 😊👍🏻
La voy a preparar...parece muy rica😋
Luego les cuento 🤗
Te encantará 🙋♀️💚. También te invito a ver el video de hoy son una preparaciones con plátano verde maravillosas. Todos los martes sale video nuevo 😊💚
Saludos desde Venezuela 😊
🙋♀️🇻🇪💚
Gracias! La voy a preparar! Me.puedes enviar la receta de la miel sin calorías por fa
Te encantará esta receta 😊👍🏻 sí claro te dejo acá el link y también lo dejé en la descripción del video 🍎🍏. th-cam.com/users/shortsHHEMeXoyKYA?si=vEKnoSVRfzjR_Klf
Me gusta tu tabla de picar, dónde la puedo encontrar?
Quiero hacerlo y ver cómo me queda
Es muy fácil y te encantará 😊💚
Receta miel sin calorías, gracias ❤️
Está el link en la descripción de es te video 🙋♀️💚
Hola, de chile, me gustaría la receta de la miel sin calorías por favor 😊
Hola 🤗💚 la receta de la miel está el link acá en la descripción de este video 🙋♀️
Que delicia 😋 Gracias
gracias a ti, espero la prepares porque es una delicia y super facil de hacer 🙂
Pastel manzana con ricota
🍰 🍎🍎🍎 😊
También no me sirvió el papel en molde refractario, se pegó la mezcla. Por experiencia enmantequillare y pondré harina al molde. Eso es seguro. Gracias por tus recetas 😍
Que rico! Se podría endulzar con miel? Cambiaría alguna proporción?
Sí claro una 2 cucharadas la verdad no necesita mucho dulce ya la manzana queda dulce al cocinar 😊💚🍎🍏
Se le podría agregar algún sustituto de huevo?
Hola, por favor me da la receta de miel sin calorías 🙏🤗
Hola 🙋♀️ claro les dejé el link de la receta en la descripción de este video 😊💚
Me gustó la receta. La haré con panela. Pregunta : puede hacerse sin ningún edulcorante?
Sí claro 🙋♀️ incluso sin endulzar si tus manzanas son dulces 😊💚
Hola,soy diabética,poreso no puedo comer miel,por exceso de azúcar que tiene,me interesa la receta de esa miel dietética,imagino algun tipo de jarabe,o almibar,algo así sin azucar. Gracias desde l a Patagonia Argentina
Hola 🙋♀️sí claro en la descripción del video les dejé el link para la receta de la miel sin azúcar
Hola Belkis puede ser solo con harina de almendras?
Hola Inés 🙋♀️ sí claro. Aunque la harina de almendras no compactará tanto como la de avena o la de arroz. Te sugiero si no quieres usar otra harina combinarla con fécula de yuca, papa, maíz o arrurruz. Es decir 3 cdas de harina de almendras y una cucharadita de fecula 😊
Lo hice en freidora de aire a 180°C por 30 minutos. Me quedó bien. Frío es muy bueno, cometí el error de ponerle arándanos con frutos secos y se quemaron 🤦🏼♀️
@@pattarteaga siii porque se deshidratan más. Más que todo los arándanos 🙋♀️
Se puede usar solo harina de almendras?
@@AlexandraElizabeth-vh6gy la verdad que queda como grumosa con solo harina de almendras
Dónde consigo Alulosa en Venezuela? Si alguien Sabe por favor
Yo la vi en puerto la Cruz varias tiendas de alimentos saludables y también una amiga la compró en línea 🙋♀️
Hola a mi el sabor de la Stevia, frutos del monje y splenda no me gusta. Endulza con miel, pero me gustaría encontrar otro endulzante para variar porfa
hola, estos edulcorantes cambian mucho su sabor segun la conbinacion. te recomiendo probar la alulosa o alulosa combinada con monk fruit tiene un sabor muy sutil y los postres quedan deliciosos.
Ok usé higos, dátiles y pasas para endulzar ya compraré la alulosa para probarla. Otra cosa me puede enviar el link de la miel saludable porfa
Te dejo acá el link de la miel. th-cam.com/users/shortsHHEMeXoyKYA?si=oVw1OLoxw4sMVWoH
Gracias❤
Es mejor la miel de abeja, nunca los edulcorantes
Por que no hacerlo con la cáscara de la manzana???
Se la puedes dejar si gustas 👍🏻💚
Cuanta miel?
Solo le pasé por encima pequeños toques para dar brillo pero no es necesario 🙋♀️💚🍎🍏
No ví cuando agrego el Edulcorante
y silo harina de almendras?
Puede ser solo harina de avena, arroz o combinarlas 🙋♀️
hola ! se podría solo de harina de Almendras?;la avena y el arroz me inflama demasiado .Gracias
Sí claro 🙋♀️💚
Si no le pones azucar y si le pones stevia, peor me lo pones.😢