プロテインを飲むべき理由【食事は太る】

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 1K

  • @ThomasGadgemaga
    @ThomasGadgemaga  3 ปีที่แล้ว +52

    マイプロテイン ⇒ 2week.net/my-protein
    今はミルクティー味がおすすめです。
    買い方解説 ⇒ 2week.net/4508/
    紹介コード ⇒ 「IMYO-R1」

    • @Misfortune_vl
      @Misfortune_vl 3 ปีที่แล้ว +2

      値段もっと高くないですか?10kgで30000超えてしまいました…

    • @invader-p1x
      @invader-p1x 3 ปีที่แล้ว

      @@Misfortune_vl マイプロ買うときに16666円以上になる際は
      まとめ買いせず、分けて買うことを推奨しまそ

    • @Misfortune_vl
      @Misfortune_vl 3 ปีที่แล้ว

      @@invader-p1x ありがとうございます!今は動画の価格では購入できないですよね?

    • @YoubeHERO
      @YoubeHERO 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Misfortune_vl
      マイプロは定期的にセールやるんでそれに合わせて買う感じですね
      今はセールやってないんで買えないです

    • @invader-p1x
      @invader-p1x 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Misfortune_vl ゾロ目セールやブラックフライデーセールで買うのをオススメする
      初めて買うなら各味を250gずつ買う(ちょっと割高になるけど)or
      1キロずつ買う

  • @Justin_1005
    @Justin_1005 4 ปีที่แล้ว +128

    ガジェマガ見てマルチビタミン&プロテイン生活をはじめて2ヶ月です。朝と昼はプロテインだけ、夜は好きなもの食べるという生活でストレスなく痩せたし食費も落ちたし感覚ですが身体も調子いいです。自分では気づかなかったけど、周りから肌ツヤ良くなったと言われます。ありがとう、トーマス!!

    • @aiueo700-IwamaYoshikazu
      @aiueo700-IwamaYoshikazu ปีที่แล้ว +3

      ビタミン剤の効果やべえ。ニキビの治りが圧倒的に早くなった

    • @neet_baby
      @neet_baby ปีที่แล้ว +1

      @@aiueo700-IwamaYoshikazuおすすめは?

  • @Ryu-v1t
    @Ryu-v1t 2 ปีที่แล้ว +18

    かつやの毎回貰える100円クーポン使う説明してるの地味にすき🥰

  • @ああ-d4d5x
    @ああ-d4d5x 4 ปีที่แล้ว +13

    プロテインの誤解はだいぶ減ってきてるけどまだ少なくはないんよなぁ
    健康系の情報発信もしてくれる有能トーマス好きやで🥰

  • @motchan649
    @motchan649 4 ปีที่แล้ว +115

    プロテインの動画見ながら食べる白米と肉は最高やな!

  • @tyufeatttyo58
    @tyufeatttyo58 4 ปีที่แล้ว +42

    管理栄養士の妻「健康的な食事は太る。なぜならバランスの良い栄養摂取、健康的な生活リズムと運動が前提になっているから。」ということで、前提が崩れるならプロテインとかサプリは必須。

  • @sincyanchansin1512
    @sincyanchansin1512 4 ปีที่แล้ว +20

    意外と長い食事時間をショートカット出来る上に栄養満点って最高ですね。空いた時間でお金も稼げるしプロテイン様様です。

  • @希夢-k7z
    @希夢-k7z 4 ปีที่แล้ว +9

    ちょうどプロテイン置き換え生活始めるところでした、続けるのに美味しいの探していたので助かります

  • @ぐっどすまいりんぐぱすた
    @ぐっどすまいりんぐぱすた 4 ปีที่แล้ว +512

    一見ガジェット関係ないように見えて、結局人生で一番のガジェットは自分の体だから健康は気にしろよっていうトーマスからのメッセージ、しかと受け取った

  • @onecoch3328
    @onecoch3328 4 ปีที่แล้ว +42

    プロテインを食事に置き換える最大のメリットは食事を準備する手間や後片付け、生ごみの処理がなくなることだと思う。
    個人的におすすめのプロテインはX-PLOSIONのミルクチョコ。マイプロテインが甘ったるいと感じた方におすすめです。
    水だとおいしくないと感じた場合豆乳にするだけで劇的においしくなり毎日飲むのが楽しくなります!

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว +5

      それは大いにある🤗

    • @ici-yw2fc
      @ici-yw2fc 4 ปีที่แล้ว +14

      プロテインがそんな万能食品とは思わんけどな 人によって効果が違うとしか言えんな バリバリ体鍛える人とほとんど運動せん人 吸収力の差ってのもあるしな プロテイン以外の栄養素も必要だしプロテインの吸収を阻害したり吸収しやすくなる栄養素もあるだろうし プロテインだけ取ればいいとか馬鹿の一つ覚えでしかないと思うぞ

  • @sss3good
    @sss3good 4 ปีที่แล้ว +17

    マイプロテインはタンパク質摂取に特化したものですが、ザバスはタンパク質+ビタミンB群・Cを摂取するために作られた食品です。推奨量を取れば、1日に必要なビタミンB群・Cが補えます。なので、タンパク質を重点的に摂りたい方はマイプロテイン、総合的に栄養も補いたい人はザバスも有りかと思います。

  • @kake-b2f
    @kake-b2f ปีที่แล้ว +4

    ガジェット系で仮面の気味悪さに流れてきてもずっと再生はしてなかったけどタイ動画から見始めてそのトーク力のすっかり虜になってしまった

  • @mfuru9889
    @mfuru9889 3 ปีที่แล้ว +4

    スミスマシン プロテイン ちくわ 豆腐バーが友達です
    筋トレしている人には素晴らしい動画です😙

  • @むーたん-t8i
    @むーたん-t8i 4 ปีที่แล้ว +16

    自分もジムで筋トレ(初心者)していたのですが、このご時世ジムに行けなくなり昼ごはんにサラダとプロテインだけを取り入れていました。同僚に何もしないのにプロテインだけだと太るよと言われ。この動画を見てよかったんだと確信しました ありがとうございました

  • @ふくふく大福たちは夢をみるのか
    @ふくふく大福たちは夢をみるのか 4 ปีที่แล้ว +3

    何度も見てしまう動画。ある日の渋谷区在住33歳のくだり面白くて好きです。
    楽天カード届くまでマイプロテイン、買えないのでこれを見て我慢してます。早く購入したいな。プロテイン飲んだことないので楽しみ。

  • @MARUKESU93
    @MARUKESU93 4 ปีที่แล้ว +76

    どうも筋肉警察です
    摂取したたんぱく質を合成させることが大事です
    そのためには強度の筋トレが有効です
    合成に必要な若返りホルモンと言われる成長ホルモンが通常の200倍出るそうです
    これが若さを保つ秘訣です
    あとプロテイン接種と同時に糖質も必要です
    インスリンの作用がたんぱく質を細胞に引き込むのに役立ちます
    普通の甘いものだと太るので難消化性デキストリンというのがお勧めです
    プロテインと一緒に飲んでください
    1回の接種でたんぱく質吸収できるのは20gと言われているのでこまめに摂取して血中アミノ酸濃度を常に高い状態にしておくのがベターです
    あと重要度は食事7割トレ3割です
    休養と睡眠も大事です
    参考になれば幸いです

    • @grasshopper8823
      @grasshopper8823 4 ปีที่แล้ว +5

      朝、昼前、トレ前、トレ後、寝る前でプロテイン摂ってます。
      トレ後のプロテインにはマルトデキストリンをぶちこんでます。
      トレは1回2時間(全身)をトレ、休み休み、トレのペースでやってます
      筋肉警察さんどーですか?

    • @hogehoge1980
      @hogehoge1980 2 ปีที่แล้ว +5

      難消化性デキストリンって大雑把に言うと、食物繊維ですよ。

  • @chieriohno
    @chieriohno 4 ปีที่แล้ว +17

    毎度この説得力あるトークがたまらなくイイと思う自分は、敢えて騙されたつもりで一回マイプロテイン買ってみようかと思います。ジム通いやめてえらい目にあってるので

  • @magical5933
    @magical5933 4 ปีที่แล้ว +46

    めっちゃ引き込まれた
    プレゼン上手いすね

  • @秋夏-i9m
    @秋夏-i9m 4 ปีที่แล้ว +40

    話上手くて面白いのでガジェット系以外ももっと投稿してほしいです!

  • @badominntonn18
    @badominntonn18 4 ปีที่แล้ว +12

    渋谷区在住33歳独身男性…
    俺は応援してるぞ。

  • @mako3034
    @mako3034 4 ปีที่แล้ว +11

    案件のようで案件でない、そのあたりはっきり言うところが好き。億り人の達成楽しみにしてる☺

  • @oku-camp5687
    @oku-camp5687 4 ปีที่แล้ว +143

    「全然番犬の役目をはたせていない番犬がいる」の後の
    ワン!
    をわんこと同じタイミングで言えるようになってしまった
    プロテインのこと勉強になりました!

    • @aririri1000
      @aririri1000 4 ปีที่แล้ว +10

      謎の成長😂

    • @flstctc8814
      @flstctc8814 4 ปีที่แล้ว +2

      はいデブまっしぐらW

    • @takasan1556
      @takasan1556 4 ปีที่แล้ว +6

      ワン!
      の後に
      「うわー!」
      を付け加えた(笑)。

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว +17

      えらいぞ🥰

  • @oken_channel
    @oken_channel 4 ปีที่แล้ว +23

    マイプロテイン、以前飲んでいました!
    今はエクスプロージョンというメーカーの物を飲んでます、安くておすすめです!

  • @tka9684
    @tka9684 4 ปีที่แล้ว +1

    毎度早口説明ありごとうございます。肉体労働なのでプロテイン購入しました!

  • @comet224
    @comet224 4 ปีที่แล้ว +13

    ちなみに動画内の30%OFFは最低ランクのセールなので注意。月1回のゾロ目セールでは40%以上、年2回5月と11月のセールでは50%ととんでもない割引率になるのでそこで買いだめがベスト。
    10kg買えば半年は持つので年2回のセールでそれぞれ10kg買ってグルグル回すのが一番おすすめ。味はナチュラルストロベリー推しておく。

  • @user-283
    @user-283 3 ปีที่แล้ว +2

    この動画をきっかけにプロテイン始めまーす
    わけりやすかったです。
    ありがとうございます😭

  • @Psychopath-Beluga
    @Psychopath-Beluga 4 ปีที่แล้ว +10

    トーマスに壺をプレゼンされたら、絶対買う自信がある。
    それくらいプレゼンが上手です。

  • @KF-de6hn
    @KF-de6hn 4 ปีที่แล้ว +336

    トーマスさんには悪いけど、本当に安くマイプロで買い物するなら6月6日と10月10日みたいな日にゾロ目セールをやるからそこがオススメ。なんならその日の午後8時9時くらいから更に安くなるフラッシュセールやることが多いからそれを待つのがベスト。これはガチ。

    • @basil_283
      @basil_283 4 ปีที่แล้ว +23

      有益情報感謝🙏

    • @KF-de6hn
      @KF-de6hn 4 ปีที่แล้ว +14

      @@basil_283 ごめんなさい!間違えた情報書いてたのでコメント編集で訂正しました!先日6月6日にも同じセールやってたのは確かだし今後も同じようなセールやると思うので再確認お願いします!!

    • @basil_283
      @basil_283 4 ปีที่แล้ว +2

      @@KF-de6hn 分かりました。確認しておきますね!わざわざ有難う御座います。

    • @りも-y8w
      @りも-y8w 4 ปีที่แล้ว +20

      マイプロテインの公式LINE追加してると通知ももらえますよね。この前のセールで8kgくらい買いました(20代女性)

    • @mement_
      @mement_ 4 ปีที่แล้ว +15

      りも よく有能って言われない?

  • @MASA_6
    @MASA_6 4 ปีที่แล้ว +27

    プロテインを3食の食事に置き換えるのもダイエットにいいですが、筋肉は3時間以上空腹が続くとエネルギーとして消費していくので、間食でプロテインを摂取して3食の食事の量を減らすというのも効果的ですね。

  • @bboytrex4512
    @bboytrex4512 3 ปีที่แล้ว +2

    昨日トーマスさんの紹介コードで買いましたよー!たのしみ!

  • @user-zakoman
    @user-zakoman 4 ปีที่แล้ว +31

    My Proteinくん安い時に買おうと狙ってもアイツだいたい毎日安いからいつ買っても定価でさえなければもう誤差レベルで無敵すぎる

    • @無名-m3l1h
      @無名-m3l1h 4 ปีที่แล้ว +10

      むしろ定価で買えたらマウント取りに行くべき

  • @Japaneselifee
    @Japaneselifee 4 ปีที่แล้ว +3

    めっちゃわかりやすくて、めっちゃ得しそう

  • @マーコットオレンジ-w6l
    @マーコットオレンジ-w6l 4 ปีที่แล้ว +13

    画質が綺麗でプレゼンが上手でプロテインの良さを理解しました😁✨プロテイン飲んでみようかな🙄と思います…ありがとうございます🙇‍♂️✨

  • @eマンイチ
    @eマンイチ 4 ปีที่แล้ว +2

    圧倒的な説得力!ザバス飲んでたけど、マイプロテイン試してみますわ!

  • @加終
    @加終 4 ปีที่แล้ว +6

    この動画を見る直前に注文していしまいました💦
    次回紹介コード使用させていただきます!
    自分は、朝と仕事終わりで毎日2杯飲んでますねコスパが半端じゃないです!
    チョコバナナ味が個人的に好きでおそらくこの動画をみなければ全く検討もしなかったと思いますが、次はブルーベリーチーズケーキ味買ってみます!

  • @run0508
    @run0508 4 ปีที่แล้ว +1

    紹介コード使わせて貰いました。安く購入出来て助かりました

  • @G.M.C.
    @G.M.C. 4 ปีที่แล้ว +143

    読み、書き、プロテインを義務教育で教えるべき

  • @ha-sl6jl
    @ha-sl6jl 3 ปีที่แล้ว +6

    渋谷区在住33歳独身男性の食生活もっと見たいな

  • @かずあ-h8g
    @かずあ-h8g 4 ปีที่แล้ว +27

    たんぱく質にはそんな力があったのかー
    是非購入してみます!

  • @コゲタオデン
    @コゲタオデン ปีที่แล้ว +2

    最近食品の値上げが厳しく何とか空腹を埋める物がないかとさまよってると、「そういやトーマス氏がルーティンでプロテイン主食にしてたな」と
    思い出しここへたどり着きました。一通り拝見し、1日考え、再度拝見し、紹介コードを使用してお試しプロテイン1kgを頼みました。
    一人夏目漱石が口座にいましたら自分だと思ってください。

  • @toom6195
    @toom6195 4 ปีที่แล้ว +35

    今マイプロテインのプロテインバーに虫混入してたって記事見たからトーマスさんも視聴者さんも気をつけて🥺

    • @kawai4396
      @kawai4396 4 ปีที่แล้ว

      ごもっとも!うじゃうじゃいるぜ

    • @-turning-6638
      @-turning-6638 3 ปีที่แล้ว

      @@kawai4396 1ヶ月前のコメントだけど今も虫いるの?

    • @kawai4396
      @kawai4396 3 ปีที่แล้ว

      @@-turning-6638 わかりません。メーカーに聞いてみて!

    • @waniwani0921
      @waniwani0921 3 ปีที่แล้ว

      @@kawai4396 2ヶ月前はいたんですか?

    • @t3333-l8h
      @t3333-l8h 3 ปีที่แล้ว +8

      虫?貴重なタンパク源だろ!(洗脳済み)

  • @marion6295
    @marion6295 4 ปีที่แล้ว +3

    プロテインについて めちゃくちゃ良く解りました。ありがとうございます😊知らずに取るより 理解大事ですね。

  • @たなかたろう99
    @たなかたろう99 4 ปีที่แล้ว +648

    「プロテイン飲んだら筋肉ついちゃう」っていってる奴は鼻で笑ってやろう。
    「参考書買ったら東大行けちゃう」くらいの暴論。

    • @セイ-f3g
      @セイ-f3g 4 ปีที่แล้ว +66

      その例えうまいなー!

    • @passcodefeby4686
      @passcodefeby4686 4 ปีที่แล้ว +45

      この動画観るまでずっとプロテインは筋肉増強剤だと思ってた。

    • @rokypex5561
      @rokypex5561 4 ปีที่แล้ว +3

      上手い

    • @Kolon5408
      @Kolon5408 4 ปีที่แล้ว +4

      @桜坂 他でカロリーオーバーしたのでは?体重が増えるのは、まだ分かるが、お腹は出ないと思う。

    • @ame265
      @ame265 4 ปีที่แล้ว

      @@passcodefeby4686 p−

  • @stkd5470
    @stkd5470 3 ปีที่แล้ว

    こないだ頼んだマイプロテインが届いたので今日からこの動画を参考に生活に励みます。

  • @hm5847
    @hm5847 4 ปีที่แล้ว +33

    かつ屋のくだりで、鉄板の100円引きクーポンに言及してるあたりがリアル感あって好き

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว +6

      リアルにシミュレーション🥺

  • @NK-dp5og
    @NK-dp5og 3 ปีที่แล้ว +2

    普段はゴールドスタンダードを愛飲していますが、トーマスさんおすすめということで早速マイプロテイン を購入しました。
    届くのが楽しみ😊
    これからも参考にさせていただきます!

  • @名前無し-l1g
    @名前無し-l1g 3 ปีที่แล้ว +8

    他にもプロテインの摂取方法としては、大豆味のプロテインを買って、それを味噌汁やカップスープと混ぜて食べるのもアリです。暖かい飲み物と一緒に食べるので、内臓への負担を減らせます。

  • @GPRS0100
    @GPRS0100 4 ปีที่แล้ว +1

    プロテインについてすごい誤解をしていました。早速買ってみました、ありがとうございます。

  • @バケラッタ-k6b
    @バケラッタ-k6b 4 ปีที่แล้ว +6

    かつ屋で100円クーポン使っていることと、それを言っている時点で高評価押してました笑

  • @ぺんぺん-f5s
    @ぺんぺん-f5s 4 ปีที่แล้ว +1

    紹介コード利用させていただきました!ありがとうございます!

  • @星奈-k3y
    @星奈-k3y 4 ปีที่แล้ว +227

    「渋谷区在住独身男性(ry」を貫いていたのに急に「俺」と言ったところ、正直吹いた

  • @tarohyamada2389
    @tarohyamada2389 4 ปีที่แล้ว +2

    今のプロテインがなくなったら、注文させていただきます!

  • @ツーリングの記録
    @ツーリングの記録 4 ปีที่แล้ว +5

    この動画がきっかけで間食にプロテインを飲むことでお菓子買わなくなりました!ありがとう!

  • @andy_daisyhill
    @andy_daisyhill 4 ปีที่แล้ว +1

    正月太りしたので、紹介コード使って購入させていただきました!

  • @Sanuki-JP
    @Sanuki-JP 4 ปีที่แล้ว +6

    プロテインの袋の説明文には「毎日の食事の際や就寝前に飲むのがおすすめ」って書いてあるよね
    筋トレしてなくても有用

  • @金沢大学インテリアサークル
    @金沢大学インテリアサークル 4 ปีที่แล้ว +1

    動画見て買って今日届いて飲んだ😳
    コードありがとうございます😁

  • @かかし-e5x
    @かかし-e5x 4 ปีที่แล้ว +27

    プロテイン、冷たいほど飲みやすくなると思ってる

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว +12

      冷たいと粉感残る気がする🤔

  • @りも-y8w
    @りも-y8w 4 ปีที่แล้ว +1

    サムネ変わりましたね!
    良いと思います!

  • @beach8698
    @beach8698 4 ปีที่แล้ว +3

    Savasを普段飲んでるけど、値段面が気になっていたので試しに買ってみます。

  • @れい-y1c
    @れい-y1c 2 ปีที่แล้ว

    いつも有益な情報をありがとうございます。紹介コード使って購入しました。

  • @tokiotokioman
    @tokiotokioman 4 ปีที่แล้ว +12

    一食を妥協しまくって残りの2食にちょっとお金を入れるのも有効的な使い方ですね....
    グルメな人にも優しい説

  • @firstkitchen39
    @firstkitchen39 4 ปีที่แล้ว

    動画見てマイプロテイン購入しました!
    紹介コードも入れました〜。届くのたのしみ。

  • @スリーピー
    @スリーピー 4 ปีที่แล้ว +13

    トーマスさんの動画は見てて面白いです。自分が興味ある情報をの動画を見れば良いのは勿論ですが(当たり前ですが)、いつも具体的に数字で伝えてくださるので分かりやすいし、実際に自分が使ってる感想を良い面、そうじゃない面の両方を伝えて頂けるので下手な通販番組より内容に説得力?が増してる気がします。動画投稿お疲れ様です。

  • @cardgame_aka
    @cardgame_aka 4 ปีที่แล้ว +2

    違うプロテイン飲んでますけど、1回試してみます!

  • @box.rock2583
    @box.rock2583 4 ปีที่แล้ว +3

    画質良すぎィィ!!

  • @RyutaNomura
    @RyutaNomura 4 ปีที่แล้ว +2

    潔いクーポンコードを使って買いました!
    届くの楽しみや!

  • @tanakazu14warehouse
    @tanakazu14warehouse 4 ปีที่แล้ว +11

    33歳の渋谷区在住独身男性はトーマスさんだと口を滑らせてしまったところ好き

  • @アクシス-t3y
    @アクシス-t3y 3 ปีที่แล้ว

    届いたー☺️
    明日から始めます✨

  • @代弁ジャー
    @代弁ジャー 4 ปีที่แล้ว +58

    自分は食事に置き換えてプロテインとってます。
    タンパク質不足がうつ病を悪化させ、糖質過多になりやすい

    • @potarohblog
      @potarohblog 4 ปีที่แล้ว

      糖質取りたくないなら炭水化物や甘いものを控えるのはどうですか?
      (自分は炭水化物を控えるようになってから甘い物を食べたいという気持ちがなくなりました)

    • @KT-pi7gb
      @KT-pi7gb 4 ปีที่แล้ว

  • @mtkpapapa
    @mtkpapapa 4 ปีที่แล้ว +1

    これ系では栄養チャンネルノブナガまじで好き

  • @mouth_of_truth
    @mouth_of_truth 4 ปีที่แล้ว +10

    これ見て即日買ってしまった

  • @sontaku_zanmai
    @sontaku_zanmai 4 ปีที่แล้ว +1

    紹介コード使って買いましたよ!これからも応援してます!

  • @Acrefa
    @Acrefa ปีที่แล้ว +3

    マイプロテイン値上げしてるけどそれでもセール時1キロ2600円は結構安いんよね。エクスプロージョンは3キロからしか買われへんし、なんやかんやマイプロがまだ安定やなぁ

  • @kisskiss899
    @kisskiss899 4 ปีที่แล้ว +1

    マイプロテイン購入しました!
    ブルーベリーチーズケーキ味なかなか飲みやすくてGoodです😊✨
    ありがとうございます👋

  • @masabbb
    @masabbb 4 ปีที่แล้ว +14

    ジム通いやめたからプロテインも一緒にやめたけど必要だったんだな…また始めます!
    トーマスさんのある日の食生活めちゃくちゃすぎて笑いました

  • @ushi4834
    @ushi4834 3 ปีที่แล้ว +2

    ようし!マイプロじゃないけど、アマゾンセールでプロテイン買った!
    今日から朝食はプロテインだ!

  • @不圧
    @不圧 3 ปีที่แล้ว +7

    防腐剤…着色料…保存料… 様々な化学物質 身体によかろうハズもない。しかし、だからとて健康にいいものだけを採る。これも健全とは言い難い。毒も喰らう 栄養も喰らう。両方を共に美味いと感じ血肉に変える度量こそが食には肝要だ。
    by 範馬勇次郎

  • @kentayama7335
    @kentayama7335 2 ปีที่แล้ว +2

    トーマスさん
    話がうますぎる!テンポが心地よい!
    参考にしたい!
    昼食をマイプロテインに代えて5週になりました。体が軽いような気がする。

  • @よしきんぐ-m7s
    @よしきんぐ-m7s 4 ปีที่แล้ว

    プロテインには何種類かあって
    ホエイプロテイン→牛乳由来(ヨーグルトの絞り汁)
    ソイプロテイン→大豆由来
    ガゼインプロテイン→牛乳由来(チーズの絞り汁)
    が主なものです。
    基本的にホエイプロテインでいいのですが、もし牛乳を飲んだときお腹ぐるぐるなる「乳糖不耐性」の人はソイプロテインまたはホエイプロテインのWPIがいいです。この2つはお腹ぐるぐるの原因である乳糖が含まれてません(WPIは1%以下)
    ホエイプロテインには安価でタンパク質含有量が80%前後のWPC(ホエイプロテインコンセントレート)と少し高めでWPCを更に濾過してくタンパク質含有量が90%以上にするWPI(ホエイプロテインアイソレート)の二種があるのでお腹ぐるぐるな人は気をつけてください。

  • @kokemaru8750
    @kokemaru8750 4 ปีที่แล้ว +7

    番犬のくだり面白すぎる

  • @ucchaso
    @ucchaso 3 ปีที่แล้ว +1

    プロテイン、改めて重要ですね。

  • @ながネギ-o3e
    @ながネギ-o3e 4 ปีที่แล้ว +92

    俺って言っちゃってるのすき

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว +15

      渋谷区在住33歳独身男性🥺

  • @nr4410
    @nr4410 4 ปีที่แล้ว

    非常にためになる動画だと思ったので高評価押させていただきました。

  • @サトシ-s7f
    @サトシ-s7f 3 ปีที่แล้ว +7

    風味があるものは合成甘味料、着色料が入ってるよ。溶けやすいのは消泡剤が入ってるよ。
    私は放牧した牧草で育てられ、ホルモン剤や抗生物質を摂取していない牛の牛乳で作られた
    グラスフェッドホエイプロテイン(プレーン)を同じくらいの価格で買ってます。

  • @yss3939
    @yss3939 4 ปีที่แล้ว +1

    マイプロ懐かしいです。
    学生時代、数人で買って送料無料で送ってもらったのを懐かしく思います!
    また始めようかな〜?
    マイプロは海外製品なので届くまでが長いってのが個人的いやです。笑っ😂

  • @hosozoku
    @hosozoku 4 ปีที่แล้ว +16

    2:31
    ☒トレーナー
    ☑トレーニー
    ※「trainer」は「教官」や「調教師」等の意味で、
    「trainee (訓練を受ける人[動物])」を指導する立場の方です笑

  • @koniyan0322
    @koniyan0322 2 ปีที่แล้ว

    初めまして。
    この動画見てマイプロテインのお試しセット頼んでみました!届くの楽しみです〜☺️

  • @waserinn8
    @waserinn8 4 ปีที่แล้ว +6

    すごく分かりやすくて面白いです。好き🥰

  • @gesorin
    @gesorin 4 ปีที่แล้ว +2

    紹介コード使って購入させてもらいました!

  • @古賀駿輝
    @古賀駿輝 4 ปีที่แล้ว +47

    露骨に金儲けの話もするのホント好き

  • @おれの金麦
    @おれの金麦 3 ปีที่แล้ว +2

    今日初めて動画を拝見しました、早速紹介コード使わせていただき購入しました。とても為になります。ありがとございます。

  • @ぷにき-q1h
    @ぷにき-q1h 4 ปีที่แล้ว +37

    食事というシステムで草

  • @kunikunikunirin
    @kunikunikunirin 4 ปีที่แล้ว

    最近チャンネル登録をして、毎日動画を観させてもらっています、とても興味深い勉強になる内容で感心しております、ありがとうございます!

  • @kzt1432
    @kzt1432 4 ปีที่แล้ว +4

    プロテインを飲み始めようとしていて、ちょうどどれにしようか迷っていたので助かりました!ありがとうございます!

  • @suzuka_utako
    @suzuka_utako 4 ปีที่แล้ว

    トーマスさんのブログ読んでマイプロ買いました。
    ブルーベリーチーズケーキ本当に美味しいです🥰

  • @たけのこの里の長
    @たけのこの里の長 4 ปีที่แล้ว +10

    マクドナルドの略称が、「マクド」なとこに関西人やなぁと勝手に感動してます

    • @maamaa2858
      @maamaa2858 4 ปีที่แล้ว

      思った

    • @ThomasGadgemaga
      @ThomasGadgemaga  4 ปีที่แล้ว

      たしかに🥺

    • @space55star55
      @space55star55 4 ปีที่แล้ว

      関西人は意識してマクドって表記するからな

    • @snoozy_drew_me
      @snoozy_drew_me 4 ปีที่แล้ว

      @@space55star55 そんなことない笑

  • @ともアナハタ
    @ともアナハタ 4 ปีที่แล้ว

    毎回楽しく拝見してます。
    プロテインは興味なかったけど、これみて目からウロコ👀
    おすすめのブルーベリーチーズ味を購入しました。
    届くのが楽しみです。

  • @パピコりく
    @パピコりく 4 ปีที่แล้ว +5

    偏見だったんだなって思いました 明日から飲み始めようかなww

  • @jintaekju5882
    @jintaekju5882 4 ปีที่แล้ว +1

    紹介コード入れてプロテイン10キロ購入しました。
    いい情報ありがとうございます。

  • @show-bm7od
    @show-bm7od 4 ปีที่แล้ว +6

    ブログもTH-camもいつも見てます!
    この動画見てマイプロテイン買いました!おかげで体重が減って体調も良くなりました!
    ありがとうございます!