Olá pessoal, agora teremos uma série de vídeos para você aprender mais sobre os seus olhos e como trabalhar todas as estruturas maravilhosas da sua visão, o meu desejo é que o método natural se torne um hábito na vida das pessoas, isso é qualidade de vida e essa é a minha missão! Vamos juntos nessa! Para aprender exercícios visuais GRATUITOS, acesse agora mesmo o link a seguir: 👉 bit.ly/clube-visao-natural Você gostou do tema? Responde nos comentários e já deixa uma sugestão de tema para os próximos vídeos!
Eu sou aluna recente e estou fazendo os exercícios, já sinto melhoras, sinto meus olhos mais lubrificados e descanso eles durante o dia com o exercício palming.
@@vealm7036 se você mantiver o hábito de bocejar como um treino em poucos dias seus olhos vão estar úmidos novamente, eu faço repetidas vezes uma vez na semana, isso normalizou a umidade dos meus olhos e agora eu nem preciso mais fazer com tanta frequência.. parece um músculo que precisa de estímulo rsrs se não ele seca rsrs
E olho seco por conta da menopausa? Chega 21hs parece que tem areia nos olhos. Uso colírio mas acordo que não consigo abrir os olhos pq as pálpebras estão coladas no globo ocular
Nossa acabei de ver outro vídeo e uma pessoa indicou essa moça pra uma pessoa agora cai aqui mo vídeo dela de paraquedas a moca disse que rla salvou a vida dela nunca mais teve problema
Graças a VC,deixei de usar Colirio lubrificante para meus olhos...quase perdi a visão por causa do produto de limpeza que usei nas paredes por causa do mofo.Consultas caras,gastei bastante dinheiro E o médico me diz: que eu teria q usar Colirio lubrificante, nos olhos,sem parar e q não tinha jeito.Eu vim pra o TH-cam te achei,em semanas já tava curada!!!! Deus te abençoe muito,te de prosperidade e saúde.Muito obrigada.
Oláa Francisco tudo bem? Obrigada pelo carinho 🙏 Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Dra Tatiane Gebrael❤ Eu quero agradecer de coração! Venho fazendo todos os exercícios recomendado por você! Como melhorei e logo estarei curada 100%! Deus te abençoe 🙏😍👏👏👏💕💕💕🥰
Que bom que encontrei esse canal. Na verdade, foi indicação de um colega de trabalho. Meu sonho é me livrar do colírio, o qual uso, todos os dias, várias vezes por dia... Olhos vermelhos faz parte da minha vida, desde o acordar.
Hoje começo o curso com a Tatiana ,estou muito otimista tenho olho seco com vaporizasao , dor e muita angustia nos olhos ,estou com muita fé de me livrar dos colirios e cansada de tanto ir em especialistas sem solução .
Assisto todos. E tou também fazendo os exercicios não tenho mas olhos secos nem tou usando mas usando colírio . Minha melhorou muito . Tou descansando meus olhos das lentes de contato
Oiee Maria Marlete como você está ? Espero que bem ✨💛 Muito bem 👏👏👏 ficamos felizes que deixou os velhos hábitos para trás e agora tem colocado em prática os exercícios visuais, parabéns pela sua dedicação com a sua saúde visual, continue sempre assim 🤩 E já que você é super comprometida lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Fazendo muitos exercícios, que aprendi em outros vídeos. Já consigo ficar 5 horas s óculos. Já estou conseguindo pegar ônibus sem óculos. Estou muito feliz,vai fazer 4 meses que comecei os exercícios e vejo progresso mês a mês. Gratidão, gratidão 🙏
BOA TARDE ABENÇOADA. ESTOU FAZENDO SEUS EXERCÍCIOS DE 6 VÍDEOS, LEVA UMA HR PARA DAZER TODOS. ESTOU TERCEIRO DIA E NO SEGUNDO DIA JÁ ENXERGUEI SEM ÓCULOS O NÚMERO NO CELULAR DE PERCENTAGEM DA BATERIA. ESTOU FELIZ E COM FÉ QUE NÃO VOU OPERAR O OUTRO OLHO DE CATARATA. JÁ OPEREI UM E DEU ERRADO FICOU EMBAÇADO. QDO USO OCULOS ESCURO DÓI A CABEÇA. IMPRESSIONANTE. DIZEM QUE ESTOU COM ASTIGMATISMO. GRATO DESDE JÁ. DE BALNEÁRIO PIÚMA ES
Oláa Zelide tudo bem? Convido você para se inscrever GRATUITAMENTE no Projeto Super Águias que será realizado nos dias 13 a 30 de Janeiro de 2023, 100% online em formato de Reality Show! Essa é a SUA oportunidade de CONHECER, se INSPIRAR e TRANSFORMAR na PRÁTICA a SUA VISÃO de forma totalmente Natural! Você vai ACOMPANHAR DE PERTO e poderá APLICAR os exercícios visuais EM SEUS PRÓPRIOS OLHOS! É só se cadastrar colocando seu Nome e seu E-mail clicando nesse link ➡️ ddv.to/super-aguias-suporte Teremos Episódios Inéditos onde, você vai entender como funciona o tratamento natural, aprendendo na prática como melhorar do seu problema visual. Além disso, você vai receber presentes exclusivos e materiais de apoio e muito mais! Então não perca tempo e se inscreva! Aguardamos por sua participação 🤩🤩 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Eu estava fazendo esses passos (usei colírio só 1a vez quando bem pequena), inclusive outros que peguei nas aulas que foi aonde te conheci e senti meus olhos mais relaxados e lubrificados. Entretanto, com o tempo fui me esquecendo de fazer por conta do caos que minha cabeça anda estando, mas agora eu voltei. Senti meus olhos bem secos e não sabia dos erros que tava cometendo.
Olá Adelaide tudo bem? Amém 🙏 que Deus continue abençoando você! Ficamos muito felizes em ter você aqui praticando os exercícios visuais e que tenha gostado, continue praticando diariamente para alcançar seus objetivos 🥰 Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral Estamos a disposição 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oie Alexsandra tudo bem? Espero que sim 💛✨ Ficamos felizes com seu comprometimento com sua saúde visual! E que bom que com a prática você já percebe resultados positivos 🤩🤩 Continue praticando os exercícios visuais para alcançar mais e mais resultados positivos! 💛✨ Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde Dr.Tatiana Esse exercício de piscar já tornou um hábito pra mim. Obrigada pelo o cuidado de nos lembrar de formar o hábito de tratar a causa do problema e fazer o uso contínuo desse hábito.
Oláa Elsa Barbosa tudo bem? Que bom que você já tornou um hábito o exercício de piscar, muito bem 👏 continue assim comprometida com a melhora da sua saúde visual para alcançar resultados positivos 🙏🥰 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Lhe convido a se tornar um Águia e ter grandes resultados na melhora da sua saúde visual convido você a entrar no nosso Grupo de Super interessados clicando nesse link ➡️ t2m.io/grupoespecial-br Nossa equipe vai lhe ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas e a lhe ajudar a se inscrever para se tornar um Águia 🦅🤩 Abraços Atenciosamente Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Ola Tatiane fui no oftalmologista ele falou que tenho olho seco, sinto coceira, ardência e meus olhos ficam como eu estivesse lacrimejando , eu uso óculos pra perto e longe, quero saber se eu tenho realmente olho seco desde já eu agradeço.
Sou dependente de lentes rigidas por ter ceratocone nos dois olhos. Os olhos ficam bem angustiados. Aprendi aqui com os amigos a forçar bocejos. Muito obrigada
Adorei as suas aulas com os exercícios de ressecamento nos olhos. Estou assistindo pela primeira vez e amando. Jesus te abençõe e ilumine pela atitude que você faz com o próximo auxiluando-os cpm esses excelentes exercícios
Boa noite operei catarata ha 4 meses e adquiri os secos, desesperada pq são tantos lubrificantes que o oftamologista prescreve e nada adianta. Vi esse vídeo e vou começar com os exercícios. Se Deus quiser vou melhorar, notei tb que certos medicamentos pioram o olho seco, tomo alprazolam pq tenho ansiedade, agora tomo chá suspendi 3 dias senti uma melhora. Obrigada vou praticar os exercícios.
Oláa Marco tudo bem? Obrigada pelo carinho 🙏 Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
boa noite doutora Tatiana G. Capanema todos os dias nao tenho desanimado de fazer os exercicios pois se Deus quizer vou alcançar o meu milagre na visão sou da turma 24 olhos de aguia
Boa tarde, tudo bem? Que maravilha, continue com dedicação e empenho, continue praticando os exercícios e acompanhando os nossos canais para não perder nenhuma novidade 🥰. Tenha uma excelente tarde!!! Atenciosamente, Kenedy Rodrigues Equipe Tatiana G. Capanema
Oie Tatiane tudo bem? Maravilha que acompanha as aulas do TH-cam 😊🤩 Fale com suporte por meio desse link: t2m.io/Suporte-geral O link vai lhe redirecionar para falar com o suporte ☺ Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá Virgínia tudo bem? Que maravilha 🤩 ficamos muito felizes em ter você aqui praticando os exercícios visuais e que tenha gostado, continue praticando diariamente para alcançar seus objetivos 🥰 Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral Estamos a disposição 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oii Israel tudo bem? Olha que maravilha, obrigada pelo carinho 🥰 continue praticando os exercícios visuais no seu dia a dia para alcançar resultados positivos 😊 Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá Lídia tudo bem? Maravilha ter você aqui conosco querida 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom? Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral Estamos a disposição 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oi doutora Tatiana querida, por favor manda pra mim o programa de olhos secos e de pálpebras caídas, muito obrigada. Qui de Deus continue lhe abençoando sempre 😘😘
Oláa Lena como vai ? Para pálpebra caída comece massageando a pálpebra com as pontas dos dedos. Sem apertar, vá de um lado ao outro, percorra os cílios. Relaxe, respire, sinta os cílios nos seus dedos. Repita esse movimento mais algumas vezes. Dessa forma, apoie a ponta do dedo indicador direito na base dos cílios do olho direito e faça o mesmo do lado esquerdo. Então, massageie os cílios de um lado para o outro, os dois ao mesmo tempo. Lembre-se: não faça força, nem aperte, para não machucar os olhos ta bom? O método natural vai proporcionar para o seu olho seco uma boa lubrificação, um bom foco, relaxamento, movimento, adaptação à luz do dia, boa visão noturna, periférica e de detalhes; fatores fundamentais para manter a sua visão em pleno e bom funcionamento de forma natural. Pratique o Palming, a Automassagem, se tiver irritado compressa com água gelada. Pode usar uma toalinha umedecida, ou compressas de gel, aquelas que ficam no congelador (envolva também com uma toalha para não gelar muito os olhos), Sunning (Ensolar). Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito e Intensivo de Visão Natural para enxergar melhor SEM ÓCULOS e SEM CIRURGIAS! Começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Maria Luísa tudo bem? Mescle o uso do celular com pausas regulares! Sim, essa é a fórmula! E vou lhe explicar porque é tão importante revezar o uso das “telinhas” com pausas. Posso dizer que, quando usamos o celular, estamos ferindo quase todos os princípios de uma boa visão. Primeiro: ativamos o “modo congelado” da visão, não piscamos, não olhamos longe. E os nossos olhos foram projetados para Olhar Longe e Olhar Perto. Já se deu conta de que os olhos de quem não está no celular permanece o tempo em movimento? Assim, esse tipo de “olhar congelado ” vai sobrecarregar cada dia mais a visão central. Isso é muito ruim para os olhos porque nós temos um campo periférico gigantesco para explorar. Outro ponto importante é que ferimos o ponto da luminosidade correta para nossa visão. Nós não usamos o celular no sol ou na luz natural, certo? Mais um quesito fundamental que deixamos de lado ao usar de forma incorreta o uso do celular. Mas podemos fazer alguns ajustes para mudar toda essa situação, como por exemplo, dê pausas a cada 40 ou 50 minutos. Pare por 10 minutos suas tarefas e só retorne depois desse tempo. Além disso, procure usar o celular ou computador em locais com luz natural. Pode estar ao lado de uma janela, por exemplo, para que sua visão periférica seja estimulado o tempo todo. Também pisque a cada 3 segundos e procure respirar de forma correta. Movimente seu corpo e não esqueça de se hidratar sempre! Dessa forma, você consegue usar o celular e, ao mesmo tempo, ter uma boa visão! Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Josefina tudo bem? Isso aí, pratique os exercícios visuais com constância e dedicação para alcançar resultados positivos 🤩🤩 Ver Longe é uma função que precisa ser exercitada de forma constante, é preciso tirar os óculos durante o dia várias vezes. Se está em um lugar que está vendo de longe o mar ou algum prédio, vá e olhe sem os óculos. E o mínimo ideal são 40 metros, por isso você deve buscar algo nessa distância e olhar longe. É muito difícil você conseguir melhorar sua visão naturalmente sem olhar longe sem óculos. Principalmente porque você precisa alongar seu cristalino, que é a estrutura que trabalha com a acomodação e o foco. Você alonga seu cristalino e manda para seu cérebro uma informação de que você consegue ver longe sem óculos. E mesmo que tudo esteja sem foco, embaçado, imagine que é uma pintura abstrata, não se aborreça, simplesmente admire e contemple a imagem. Vá passando os olhos de ponto em ponto na imagem. Não ficar fixo em um ponto só. Procure ver longe sem forçar os olhos ou franzir a testa. Pisque, respire e deixe seus olhos receberem a imagem. Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oii Glória Maria da Cruz como você está? Espero que bem ✨💛 Muito obrigada você pelo carinho e que alegria saber do seu comprometimento com a melhora da sua saúde visual, continue praticando os exercícios visuais para alcançar resultados positivos ✨ Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Bom dia, tudo bem?😍🦅 Elvira minha queria obrigada por compartilhar conosco sua melhora visual em nosso canal, os exercícios trazem muitos benefícios, por isso, continue praticando. ⚠ Você já está interagindo em nossa comunidade gratuita de melhora da visão? Se ainda não estiver acesse o link e entre em nosso grupo do WhatsApp, através dele você receberá avisos e informações essenciais para dar continuidade no programa e receber o acesso a comunidade. ⚠ Entre no grupo de WhatsApp para receber todos avisos do programa, caso já tenha entrado em nosso grupo desconsidere👉 t2m.io/super-aguias-wpp-ep Abraço com muito carinho! 💕😘 Kelly Ferreira 🌹 Equipe Tatiana G. Capanema
Vc podia fazer um video pra melhora a vissao de longe e pra dor nos olhos tbm. Pq eu sinto muita dor e ja fui. No medico e dotora disse que nao tem nada pra fazer..e muito ruim isso. Se poder me ajuda eu super agradeço....
Oláa Luzivia tudo bem? Que bom que você já tem o costume de praticar os exercícios visuais, continue assim para alcançar resultados positivos 🥰 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oi dr Tati amei Dimas, será a dr poderia fazer vídeo especifico para glaucoma, vcs nos ajuda muito, vcs são nossa inspiração muito obgda, Deus abençoe vc e sua equipe de anjos bjs
Oláa Leonor tudo bem? A Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” já está disponível para adquirir 🤩 e lá você encontra esses exercícios para Glaucoma! O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Dra.estou com uma dúvida enorme.Por favor me ajude tenho hipertireoidismo e por conta disso meus olhos estão um pouco saltados e dói demais.Sera q posso fazer essez exercícios?
Boa noite,Dr. Tenho deslocamento do vítreo,e ejo algumas moscas volantes, fiz mapeando de retina ,e está s.ruptutas,mas tenho.dor no fundo do olho,tem algum exercício, para se livrar das moscas volantes ,desta dor no fundo do olho,e se algum exercício volta a colar o vítreo
Oláa Pedro tudo bem? Que bom que você gostou do exercício, continue praticando os exercícios visuais para alcançar resultados positivos 🤩🤩 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Lhe convido a se tornar um Águia e ter grandes resultados na melhora da sua saúde visual convido você a entrar no nosso Grupo de Super interessados clicando nesse link ➡️ t2m.io/grupoespecial-br Nossa equipe vai lhe ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas e a lhe ajudar a se inscrever para se tornar um Águia 🦅🤩 Abraços Atenciosamente Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Benedita tudo bem? Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá Isabel tudo bem? Que bom ter você aqui conosco 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom? Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral Estamos a disposição 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oii Irene tudo bem minha querida? Espero que sim ✨ Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito e Intensivo de Visão Natural para enxergar melhor SEM ÓCULOS e SEM CIRURGIAS! Começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Maria Dalva tudo bem? Que bom que está acompanhando as aulas e colocando em prática os exercícios visuais, continue assim firme e forte para alcançar resultados positivos 🤩 Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Judite tudo bem? Para miopia faça exercícios como palming, automassagem é muito bom também, o sunning já nas primeiras semanas de prática já é possível ficar mais tempo sem os óculos e os olhos já ficam mais saudáveis. Vou deixar um link abaixo com uma playlist com depoimentos de alunos que tem o mesmo problema visual que você e que com a prática dos exercícios obtiveram resultados positivos: th-cam.com/video/xIcViCmbBj8/w-d-xo.html É o problema de visão que consiste na falta de lubrificação e/ou hidratação dos olhos, que é causado por diversos fatores, como uso contínuo do computador, leitura sem piscar e sem pausas. Dessa forma os exercícios visuais podem ajudar a lubrificar os olhos, pois vai ativar a circulação sanguínea, vai desenvolver a musculatura dos olhos, deixar os olhos mais leves, ajudando ao piscar e na lubrificação. O método proporciona uma boa lubrificação, um bom foco, relaxamento, movimento, adaptação à luz do dia, boa visão noturna, periférica e de detalhes; fatores fundamentais para manter a sua visão em pleno e bom funcionamento de forma natural. Pratique o Palming 30 a 40 minutos por dia. Pode ser dividido em 3 a 4 x ao dia, Automassagem 1 x ao dia (em média 5 a 10 minutos), se tiver irritado compressa com água gelada. Pode usar uma toalinha umedecida, ou compressas de gel, aquelas que ficam no congelador (envolva também com uma toalha para não gelar muito os olhos), Sunning (Ensolar) 10 minutos por dia. Temos alguns exercícios para Glaucoma rápidos e práticos que devem ser praticados no dia a dia, como por exemplo a automassagem, que além de relaxante, é fantástica para estimular os músculos que estimulam a visão. Olhar perto e olhar longe ajuda a movimentar o cristalino, e o líquido que é necessário ser drenado para reduzir o glaucoma, mas é importante que você não deixe de manter o tratamento com o médico oftalmologista ta bom? Temos casos onde os exercícios começaram a ser feitos logo na fase inicial do glaucoma, e acabaram por fazer com que os alunos não chegassem ao uso dos colírios, controlando a pressão ocular. Vou deixar o link com os depoimentos abaixo: th-cam.com/video/shMoOe8W9Jo/w-d-xo.html Ver Longe é uma função que precisa ser exercitada de forma constante, é preciso tirar os óculos durante o dia várias vezes. Se está em um lugar que está vendo de longe o mar ou algum prédio, vá e olhe sem os óculos. E o mínimo ideal são 40 metros, por isso você deve buscar algo nessa distância e olhar longe. É muito difícil você conseguir melhorar sua visão naturalmente sem olhar longe sem óculos. Principalmente porque você precisa alongar seu cristalino, que é a estrutura que trabalha com a acomodação e o foco. Você alonga seu cristalino e manda para seu cérebro uma informação de que você consegue ver longe sem óculos. E mesmo que tudo esteja sem foco, embaçado, imagine que é uma pintura abstrata, não se aborreça, simplesmente admire e contemple a imagem. Vá passando os olhos de ponto em ponto na imagem. Não ficar fixo em um ponto só. Procure ver longe sem forçar os olhos ou franzir a testa. Pisque, respire e deixe seus olhos receberem a imagem. Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde Tati estou com tigo curtindo é muito legal estou assistido todos os dias às vezes não dar.para te acompanhá ão vivo meis depois eu te.asisto❤❤
Bom dia , tudo bem? Que maravilha saber disso, muitíssimo obrigado por todo esse carinho 🥰, continue com dedicação e empenho, e não se esqueça de praticar os exercícios. E claro não deixe de acompanhar os nossos canais para não perder nenhuma novidade 🥰. Tenha uma excelente tarde!!! Atenciosamente, Kenedy Rodrigues Equipe Tatiana G. Capanema
Boa noite Fraya tudo bem? Obrigada pelo carinho ☺️. Maravilha que acompanha as aulas do TH-cam 😊🤩 Caso precise falar com suporte, é por meio desse link: t2m.io/Suporte-geral O link vai lhe redirecionar para falar com o suporte ☺ Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Uso colírio há mais de 40 anos. Chego a sentir dor de cabeça, às vezes. Meu sonho é me libertar do colírio e ainda assim não ficar com os olhos vermelhos/secos/irritados.
Oláa Antonio tudo bem? Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Ana Lúcia tudo bem? Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oiee Maria como vai? Espero que bem ✨💛 Muito beeem, coloque os exercícios visuais no seu dia a dia, eles são práticos, esse é incrível 🤩 com o tempo você vai fazendo sem nem perceber 😊 Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito e Intensivo de Visão Natural para enxergar melhor SEM ÓCULOS e SEM CIRURGIAS! Começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Madalena Santos tudo bem? Muito obrigada pelo carinho 🥰 ficamos felizes de ter você aqui conosco comprometida com a melhora da sua saúde visual, continue assim para alcançar resultados positivos 🙏🤩 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Lhe convido a se tornar um Águia e ter grandes resultados na melhora da sua saúde visual convido você a entrar no nosso Grupo de Super interessados clicando nesse link ➡️ t2m.io/grupoespecial-br Nossa equipe vai lhe ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas e a lhe ajudar a se inscrever para se tornar um Águia 🦅🤩 Abraços Atenciosamente Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oii Nilde tudo bem? 😊 Tenha um excelente final de semana é uma ótima sexta 💛 Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Aguardamos pela sua participação 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá tudo bem? Nós que agradecemos a confiança!! A Tati faz tudo com muito carinho para todos vocês! Já vai colocando na sua rotina estes hábitos, para melhorar sua visão. Atenciosamente Francieli Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde 🌹😘 Lembre-se de procurar um médico oftalmologista para um diagnóstico exato e aderir ao método natural em complemento ao tratamento convencional. Os sintomas mais comuns de olho seco são: Ardência constante; Sensação de areia nos olhos; Vermelhidão; Sensibilidade à luz; Ressecamento ocular. Antes de realizar o treino, confira com seu médico oftalmologista para saber se há algum problema mais grave. Feito isso, vá adicionando os exercícios aos poucos em sua rotina. Segue o link para que possa saber mais 😘😍 tatianacapanema.com.br/curso-gratuito-inscricao-br-org Lembrando sempre que os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual. Abração pra você❤️ Att: Ana Lima Equipe Tati G. Capanema
Boa noite Celeste, tudo bem ? 😀😀 Siga o nosso canal no TH-cam para você estar recebendo notificações de nossas aulas ao vivo, e comece a praticar os exercícios diariamente para que você melhore de sua visão 👀🙏❤❤ Atenciosamente, Débora Bihain Equipe Tatiana G. Capanema.
Oláa Maria Aparecida tudo bem? Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Lucilene tudo bem? Obrigada pelo carinho ☺️🙏🤩 Aproveita para se inscrever no curso Olhos de Águia com 12 dias gratuitos que a Tati está lhe presenteando para aprender quais são os exercícios específicos para o seu problema visual, quanto tempo praticar cada exercício, além de ganhar nosso kit supresa, ter a chance de ter sessão com um de nossos Coachs Visuais e entrar na nossa comunidade exclusiva para os alunos e tutores, clica nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai tirar todas as suas dúvidas e vai lhe ajudar a fazer sua inscrição 😃 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
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Oie Carlos Silva tudo bem? Que maravilhoso que tem colocado os exercícios visuais em prática para alcançar resultados positivos com o método natural 🤩 Lhe convido a se inscrever no nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10, é uma oportunidade de transformar sua visão de forma totalmente natural! Vem com a gente e se inscreva clicando nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Abraços 🤗 Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
GRAÇAS A DEUS E GRATIDÃO A Dra. TATIANA... PRINCESA LINDÍSSIMA TOP TALENTOSA ❤️❤️❤️💕 BEIJOS DE LUZ NO CORAÇÃO 💋💋💋❤️ ARQUITETURA SUPERLATIVA @Eloi Dalla Nora
Oláa Elói tudo bem? Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Vilson tudo bem? Muito obrigada pelo carinho 🥰 que Deus continue lhe abençoando 🙏 alegria imensa ter você aqui comprometido com a melhora da sua saúde visual, continue assim para alcançar resultados positivos 🤩 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Lhe convido a se tornar um Águia e ter grandes resultados na melhora da sua saúde visual convido você a entrar no nosso Grupo de Super interessados clicando nesse link ➡️ t2m.io/grupoespecial-br Nossa equipe vai lhe ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas e a lhe ajudar a se inscrever para se tornar um Águia 🦅🤩 Abraços Atenciosamente Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá Josuel tudo bem? Maravilha ter você aqui conosco e que gostou da aula 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom? Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral Estamos a disposição 🤩 Abraços, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Izonete tudo bem? Obrigada pelo carinho 🥰 Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ? O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊 Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa Alexsandra tudo bem? Convido você para se inscrever GRATUITAMENTE no Projeto Super Águias que será realizado nos dias 13 a 30 de Janeiro de 2023, 100% online em formato de Reality Show! Essa é a SUA oportunidade de CONHECER, se INSPIRAR e TRANSFORMAR na PRÁTICA a SUA VISÃO de forma totalmente Natural! Você vai ACOMPANHAR DE PERTO e poderá APLICAR os exercícios visuais EM SEUS PRÓPRIOS OLHOS! É só se cadastrar colocando seu Nome e seu E-mail clicando nesse link ➡️ ddv.to/super-aguias-suporte Teremos Episódios Inéditos onde, você vai entender como funciona o tratamento natural, aprendendo na prática como melhorar do seu problema visual. Além disso, você vai receber presentes exclusivos e materiais de apoio e muito mais! Então não perca tempo e se inscreva! Aguardamos por sua participação 🤩🤩 Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oiee Marines tudo bem? Que bom que você gostou e que alegria ter você aqui conosco em busca da melhora da sua saúde visual, continue assim até o final 😊🥰🙏😃 Lhe convido a se inscrever no nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10, é uma oportunidade de transformar sua visão de forma totalmente natural! Vem com a gente e se inscreva clicando nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Abraços 🤗 Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oie Maria Fátima tudo bem? Que maravilhoso que assistiu o vídeo é que está comprometida com a melhora da sua saúde visual, continue assim até o final e lhe convido a se inscrever no nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10, é uma oportunidade de transformar sua visão de forma totalmente natural! Vem com a gente e se inscreva clicando nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org Abraços 🤗 Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Oláa sao ferreira tudo bem? Começar a escutar seu corpo é muito importante antes mesmo até de começar a se dedicar ao método de tratamento natural da visão. Ou seja, é um passo importante que você deve dar antes de iniciar os exercícios visuais. Isso porque a técnica não se resume somente aos exercícios. Ela vai além disso porque também inclui melhorar e trabalhar a mente junto com o corpo por meio da respiração, da circulação e, principalmente, do relaxamento da visão. Tire cinco minutos da sua rotina para relaxar os olhos! Quando você estiver no celular ou computador é importante ficar atenta aos momentos que seus olhos se mostrarem cansados, irritados, vermelhos, com coceira e até doloridos. Evite chegar ao final do dia com eles super sensibilizados e ardendo. Dessa forma, é fundamental ouvir o que seu corpo diz: se seus olhos pedem descanso, descanse; se eles pedem uma pausa, dê essa pausa. Mas, você pode dizer: eu trabalho o dia inteiro, tenho várias tarefas para cumprir. Não tenho tempo para pausas! E lhe respondo: você pode tirar cinco minutinhos da sua rotina para olhar longe, para respirar e relaxar um pouco seus olhos. Isso é muito importante porque se a gente não pensar nisso agora, seremos cobrados mais para frente pelo mal uso da nossa visão! 😉 Vou deixar aqui um vídeo da Tati que ela fala mais sobre isso: th-cam.com/video/ClBN_NtNrkI/w-d-xo.html Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista. Atenciosamente, Lígia Almeida Equipe Tatiana G. Capanema
Olá,muito bom dia! 🌻 Esse é voltado para olho seco,mas temos alguns conteúdos voltados para o seu problema visual. Aproveito para te perguntar se está sabendo da novidade?! ❣️ O horário será divulgado assim que estiver mais próximo,está bem?! 🥰 Você será notificado através do email,sempre,para estar ciente dos horários. Por isso é importante realizar a sua inscrição. Vou já deixar o link de inscrição abaixo,está bem?! ddv.to/super-aguias-suporte Corra e faça já a sua inscrição 🎉🎉🎉 Atenciosamente, Deiziquele Ribeiro Equipe Tatiana G. Capanema a
Olá pessoal, agora teremos uma série de vídeos para você aprender mais sobre os seus olhos e como trabalhar todas as estruturas maravilhosas da sua visão, o meu desejo é que o método natural se torne um hábito na vida das pessoas, isso é qualidade de vida e essa é a minha missão! Vamos juntos nessa!
Para aprender exercícios visuais GRATUITOS, acesse agora mesmo o link a seguir:
👉 bit.ly/clube-visao-natural
Você gostou do tema? Responde nos comentários e já deixa uma sugestão de tema para os próximos vídeos!
Eu gostei ❤
Eu gostei muito!!!Obrigada Tati!!!🙏🙌❤
Eu sou aluna recente e estou fazendo os exercícios, já sinto melhoras, sinto meus olhos mais lubrificados e descanso eles durante o dia com o exercício palming.
Sim . Muito legal, vc é maravilhosa ❤️
⁷⁷⁷⁸a 8⁸⁸
Uma dica que funcionou pra mim, bocejo forçado, faço isso algumas vezes seguidas, isso realmente é eficaz
Gratidão
Puxa obrigada 😊
@@vealm7036 se você mantiver o hábito de bocejar como um treino em poucos dias seus olhos vão estar úmidos novamente, eu faço repetidas vezes uma vez na semana, isso normalizou a umidade dos meus olhos e agora eu nem preciso mais fazer com tanta frequência.. parece um músculo que precisa de estímulo rsrs se não ele seca rsrs
Muito obgada
E olho seco por conta da menopausa? Chega 21hs parece que tem areia nos olhos. Uso colírio mas acordo que não consigo abrir os olhos pq as pálpebras estão coladas no globo ocular
Show de bola!
Finalmente deixei o vício do colírio, que já durava 38 anos.
Me livrei também dos olhos vermelhos, o que mais me incomodava.
como vc fez?
Nossa acabei de ver outro vídeo e uma pessoa indicou essa moça pra uma pessoa agora cai aqui mo vídeo dela de paraquedas a moca disse que rla salvou a vida dela nunca mais teve problema
Graças a VC,deixei de usar Colirio lubrificante para meus olhos...quase perdi a visão por causa do produto de limpeza que usei nas paredes por causa do mofo.Consultas caras,gastei bastante dinheiro
E o médico me diz: que eu teria q usar Colirio lubrificante, nos olhos,sem parar e q não tinha jeito.Eu vim pra o TH-cam te achei,em semanas já tava curada!!!! Deus te abençoe muito,te de prosperidade e saúde.Muito obrigada.
Você é uma pessoa enviada por Deus
Oláa Francisco tudo bem?
Obrigada pelo carinho 🙏
Já está sabendo da Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” ?
O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊
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Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Senhor, a minha casa será um lar de bençãos, fartura, saúde, e prosperidade em nome
senhor Jesus! Amém, glória á Deus!❤❤❤❤❤❤❤
Eu agradeço adeus tati
Dra Tatiane Gebrael❤ Eu quero agradecer de coração! Venho fazendo todos os exercícios recomendado por você! Como melhorei e logo estarei curada 100%! Deus te abençoe 🙏😍👏👏👏💕💕💕🥰
Ja comecei te seguir tenho certeza que Deus te enviou pra mim cura ❤e vou volta pra falar meu testemunho 🙏
3 dias desse exercício a melhora é fantástica podem acreditar
O seu olho ficava vermelho? E se sim , saiu?
Que bom que encontrei esse canal.
Na verdade, foi indicação de um colega de trabalho.
Meu sonho é me livrar do colírio, o qual uso, todos os dias, várias vezes por dia...
Olhos vermelhos faz parte da minha vida, desde o acordar.
Hoje começo o curso com a Tatiana ,estou muito otimista tenho olho seco com vaporizasao , dor e muita angustia nos olhos ,estou com muita fé de me livrar dos colirios e cansada de tanto ir em especialistas sem solução .
deu certo?
Assisto todos. E tou também fazendo os exercicios não tenho mas olhos secos nem tou usando mas usando
colírio . Minha melhorou muito . Tou descansando meus olhos das lentes de contato
Oiee Maria Marlete como você está ? Espero que bem ✨💛
Muito bem 👏👏👏 ficamos felizes que deixou os velhos hábitos para trás e agora tem colocado em prática os exercícios visuais, parabéns pela sua dedicação com a sua saúde visual, continue sempre assim 🤩
E já que você é super comprometida lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org
Aguardamos pela sua participação 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Maria Marlete você fica quanto tempo olhando para longe, pra descansar o olho?
Estou aprendendo tanto com você Tatiana 😚
Fazendo muitos exercícios, que aprendi em outros vídeos.
Já consigo ficar 5 horas s óculos.
Já estou conseguindo pegar ônibus sem óculos.
Estou muito feliz,vai fazer 4 meses que comecei os exercícios e vejo progresso mês a mês.
Gratidão, gratidão 🙏
BOA TARDE ABENÇOADA. ESTOU FAZENDO SEUS EXERCÍCIOS DE 6 VÍDEOS, LEVA UMA HR PARA DAZER TODOS. ESTOU TERCEIRO DIA E NO SEGUNDO DIA JÁ ENXERGUEI SEM ÓCULOS O NÚMERO NO CELULAR DE PERCENTAGEM DA BATERIA. ESTOU FELIZ E COM FÉ QUE NÃO VOU OPERAR O OUTRO OLHO DE CATARATA. JÁ OPEREI UM E DEU ERRADO FICOU EMBAÇADO. QDO USO OCULOS ESCURO DÓI A CABEÇA. IMPRESSIONANTE. DIZEM QUE ESTOU COM ASTIGMATISMO. GRATO DESDE JÁ. DE BALNEÁRIO PIÚMA ES
Gostei muito da ideia de colocar muitos vídeos e também deixar mais tempo no ar
Se eu não conseguir chegar no horário posso assistir um pouco depois ❤
Gratidão Gratidão
Oláa Zelide tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Nossa! Que bom!
Aliviou na hora.
Obrigada.
Deus te abençoe
Eu estava fazendo esses passos (usei colírio só 1a vez quando bem pequena), inclusive outros que peguei nas aulas que foi aonde te conheci e senti meus olhos mais relaxados e lubrificados. Entretanto, com o tempo fui me esquecendo de fazer por conta do caos que minha cabeça anda estando, mas agora eu voltei. Senti meus olhos bem secos e não sabia dos erros que tava cometendo.
mais um inscrito vou começar hoje os exercícios , depois volto aqui
Dra. Tatiana, só Deus para reconpensá-la. Parabéns🌷
Olá Adelaide tudo bem?
Amém 🙏 que Deus continue abençoando você! Ficamos muito felizes em ter você aqui praticando os exercícios visuais e que tenha gostado, continue praticando diariamente para alcançar seus objetivos 🥰
Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral
Estamos a disposição 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Melhorei muito Tati depois de te conhecer acompanhando suas grandes.tecnicas. Obrigada por existir Dr. Tati
Oie Alexsandra tudo bem? Espero que sim 💛✨
Ficamos felizes com seu comprometimento com sua saúde visual! E que bom que com a prática você já percebe resultados positivos 🤩🤩 Continue praticando os exercícios visuais para alcançar mais e mais resultados positivos! 💛✨
Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org
Aguardamos pela sua participação 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Operei catarata não tenho mais lágrimas não choro ele é seco tenho que usar lubrificante vai ajudar o exercício.
Boa tarde Dr.Tatiana
Esse exercício de piscar já tornou um hábito pra mim. Obrigada pelo o cuidado de nos lembrar de formar o hábito de tratar a causa do problema e fazer o uso contínuo desse hábito.
Oláa Elsa Barbosa tudo bem?
Que bom que você já tornou um hábito o exercício de piscar, muito bem 👏 continue assim comprometida com a melhora da sua saúde visual para alcançar resultados positivos 🙏🥰
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Abraços
Atenciosamente
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Ola Tatiane fui no oftalmologista ele falou que tenho olho seco, sinto coceira, ardência e meus olhos ficam como eu estivesse lacrimejando , eu uso óculos pra perto e longe, quero saber se eu tenho realmente olho seco desde já eu agradeço.
Em um dia de duas rodadas desses exercícios já senti diferença 😊
Seus olhos ficavam vermelho? E sim saiu?
Seu olho ficava vermelho? E se sim , saiu?
Sou dependente de lentes rigidas por ter ceratocone nos dois olhos. Os olhos ficam bem angustiados. Aprendi aqui com os amigos a forçar bocejos. Muito obrigada
Adorei as suas aulas com os exercícios de ressecamento nos olhos. Estou assistindo pela primeira vez e amando. Jesus te abençõe e ilumine pela atitude que você faz com o próximo auxiluando-os cpm esses excelentes exercícios
Melhor dica ever ❤
Boa noite operei catarata ha 4 meses e adquiri os secos, desesperada pq são tantos lubrificantes que o oftamologista prescreve e nada adianta. Vi esse vídeo e vou começar com os exercícios. Se Deus quiser vou melhorar, notei tb que certos medicamentos pioram o olho seco, tomo alprazolam pq tenho ansiedade, agora tomo chá suspendi 3 dias senti uma melhora. Obrigada vou praticar os exercícios.
Adoro estes vídeos estou sentindo melhorias na minha visão. Dr eu tenho lentes fixas que não posso tirar posso fazer o exercício ao sol.
A mulher é uma linda flor criada pelo criador. De coração te acho linda 💕!
Oláa Marco tudo bem?
Obrigada pelo carinho 🙏
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Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Bom dia abençoado eu tinha olho seco hoje não tenho mais , você anjo de Deus
boa noite doutora Tatiana G. Capanema todos os dias nao tenho desanimado de fazer os exercicios pois se Deus quizer vou alcançar o meu milagre na visão sou da turma 24 olhos de aguia
Boa tarde, tudo bem?
Que maravilha, continue com dedicação e empenho, continue praticando os exercícios e acompanhando os nossos canais para não perder nenhuma novidade 🥰.
Tenha uma excelente tarde!!!
Atenciosamente,
Kenedy Rodrigues
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa noite Tatiana gostaria de saber mais sobre os exercícios para pterígio
Oie Tatiane tudo bem?
Maravilha que acompanha as aulas do TH-cam 😊🤩
Fale com suporte por meio desse link: t2m.io/Suporte-geral
O link vai lhe redirecionar para falar com o suporte ☺
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Já tive uma melhora agora, de imediato, só em piscar a cada 1,2,3.❤❤❤
Gosto muito de fazer esses exercícios, Deus te abençoe
Olá Virgínia tudo bem?
Que maravilha 🤩 ficamos muito felizes em ter você aqui praticando os exercícios visuais e que tenha gostado, continue praticando diariamente para alcançar seus objetivos 🥰
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Estamos a disposição 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Eu já melhorei muito com estes exercícios ❤
Tati só de olhar você eu já pisco. Vc é uma benção de Deus Lindaaaa
Oii Israel tudo bem?
Olha que maravilha, obrigada pelo carinho 🥰 continue praticando os exercícios visuais no seu dia a dia para alcançar resultados positivos 😊
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Tatiana Gebrael minha querida amiga. Eu estou com saudades de você no TH-cam
Boa noite minha linda amiga Tati
Olá Lídia tudo bem?
Maravilha ter você aqui conosco querida 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom?
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Estamos a disposição 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Oi doutora Tatiana querida, por favor manda pra mim o programa de olhos secos e de pálpebras caídas, muito obrigada. Qui de Deus continue lhe abençoando sempre 😘😘
Oláa Lena como vai ?
Para pálpebra caída comece massageando a pálpebra com as pontas dos dedos. Sem apertar, vá de um lado ao outro, percorra os cílios. Relaxe, respire, sinta os cílios nos seus dedos. Repita esse movimento mais algumas vezes.
Dessa forma, apoie a ponta do dedo indicador direito na base dos cílios do olho direito e faça o mesmo do lado esquerdo. Então, massageie os cílios de um lado para o outro, os dois ao mesmo tempo. Lembre-se: não faça força, nem aperte, para não machucar os olhos ta bom?
O método natural vai proporcionar para o seu olho seco uma boa lubrificação, um bom foco, relaxamento, movimento, adaptação à luz do dia, boa visão noturna, periférica e de detalhes; fatores fundamentais para manter a sua visão em pleno e bom funcionamento de forma natural. Pratique o Palming, a Automassagem, se tiver irritado compressa com água gelada. Pode usar uma toalinha umedecida, ou compressas de gel, aquelas que ficam no congelador (envolva também com uma toalha para não gelar muito os olhos), Sunning (Ensolar).
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Tate eu faço sen oculos mais na hora de ler ou usar o selular tenho que usar já a melhores muito mas tenho fé que vou a melhora mais 🙌🙏🙏🙋🙌🙌🙋🙏🙎🙏🙎
Oláa Maria Luísa tudo bem?
Mescle o uso do celular com pausas regulares! Sim, essa é a fórmula! E vou lhe explicar porque é tão importante revezar o uso das “telinhas” com pausas. Posso dizer que, quando usamos o celular, estamos ferindo quase todos os princípios de uma boa visão. Primeiro: ativamos o “modo congelado” da visão, não piscamos, não olhamos longe. E os nossos olhos foram projetados para Olhar Longe e Olhar Perto. Já se deu conta de que os olhos de quem não está no celular permanece o tempo em movimento?
Assim, esse tipo de “olhar congelado ” vai sobrecarregar cada dia mais a visão central. Isso é muito ruim para os olhos porque nós temos um campo periférico gigantesco para explorar. Outro ponto importante é que ferimos o ponto da luminosidade correta para nossa visão. Nós não usamos o celular no sol ou na luz natural, certo? Mais um quesito fundamental que deixamos de lado ao usar de forma incorreta o uso do celular. Mas podemos fazer alguns ajustes para mudar toda essa situação, como por exemplo, dê pausas a cada 40 ou 50 minutos. Pare por 10 minutos suas tarefas e só retorne depois desse tempo. Além disso, procure usar o celular ou computador em locais com luz natural. Pode estar ao lado de uma janela, por exemplo, para que sua visão periférica seja estimulado o tempo todo. Também pisque a cada 3 segundos e procure respirar de forma correta. Movimente seu corpo e não esqueça de se hidratar sempre! Dessa forma, você consegue usar o celular e, ao mesmo tempo, ter uma boa visão!
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Vou fazer intensamente. Quero ficar bem deste martírio. Fica baratinho!!!
Oláa Josefina tudo bem?
Isso aí, pratique os exercícios visuais com constância e dedicação para alcançar resultados positivos 🤩🤩
Ver Longe é uma função que precisa ser exercitada de forma constante, é preciso tirar os óculos durante o dia várias vezes. Se está em um lugar que está vendo de longe o mar ou algum prédio, vá e olhe sem os óculos. E o mínimo ideal são 40 metros, por isso você deve buscar algo nessa distância e olhar longe.
É muito difícil você conseguir melhorar sua visão naturalmente sem olhar longe sem óculos. Principalmente porque você precisa alongar seu cristalino, que é a estrutura que trabalha com a acomodação e o foco.
Você alonga seu cristalino e manda para seu cérebro uma informação de que você consegue ver longe sem óculos. E mesmo que tudo esteja sem foco, embaçado, imagine que é uma pintura abstrata, não se aborreça, simplesmente admire e contemple a imagem. Vá passando os olhos de ponto em ponto na imagem. Não ficar fixo em um ponto só.
Procure ver longe sem forçar os olhos ou franzir a testa. Pisque, respire e deixe seus olhos receberem a imagem.
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Equipe Tatiana G. Capanema
Boa noite Dr Tatiana.muito obrigada só gratidão Deus abençoe sempre.
Oii Glória Maria da Cruz como você está? Espero que bem ✨💛
Muito obrigada você pelo carinho e que alegria saber do seu comprometimento com a melhora da sua saúde visual, continue praticando os exercícios visuais para alcançar resultados positivos ✨
Lhe convido a participar do nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10 é só clicar nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org
Aguardamos pela sua participação 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Obrigada Tati, estou a melhorar, eu tinha os olhos muito secos , estou muito melhor
Bom dia, tudo bem?😍🦅
Elvira minha queria obrigada por compartilhar conosco sua melhora visual em nosso canal, os exercícios trazem muitos benefícios, por isso, continue praticando.
⚠ Você já está interagindo em nossa comunidade gratuita de melhora da visão? Se ainda não estiver acesse o link e entre em nosso grupo do WhatsApp, através dele você receberá avisos e informações essenciais para dar continuidade no programa e receber o acesso a comunidade.
⚠ Entre no grupo de WhatsApp para receber todos avisos do programa, caso já tenha entrado em nosso grupo desconsidere👉 t2m.io/super-aguias-wpp-ep
Abraço com muito carinho! 💕😘
Kelly Ferreira 🌹
Equipe Tatiana G. Capanema
Vc podia fazer um video pra melhora a vissao de longe e pra dor nos olhos tbm. Pq eu sinto muita dor e ja fui. No medico e dotora disse que nao tem nada pra fazer..e muito ruim isso. Se poder me ajuda eu super agradeço....
Boa noite . Já faço esses exercícios que vc ensina. Melhorei bastante a secura dos meus olhos. Obrigada 😃
Oláa Luzivia tudo bem?
Que bom que você já tem o costume de praticar os exercícios visuais, continue assim para alcançar resultados positivos 🥰
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Oi dr Tati amei Dimas, será a dr poderia fazer vídeo especifico para glaucoma, vcs nos ajuda muito, vcs são nossa inspiração muito obgda, Deus abençoe vc e sua equipe de anjos bjs
Oláa Leonor tudo bem?
A Nova Edição do Livro Digital “Abra Seus Olhos” já está disponível para adquirir 🤩 e lá você encontra esses exercícios para Glaucoma!
O livro conta com o relato das dificuldades da Tatiana e suas superações visuais, assim como ensina diversos exercícios oculares com ilustrações para tratar diversos problemas na visão😊
Para adquirir a nova edição do e-book entre em contato com o nosso Suporte Geral clicando nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral
Nossa equipe vai lhe passar todas as informações, além de tirar todas as suas dúvidas e a adquirir o livro! 😊
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Dra.estou com uma dúvida enorme.Por favor me ajude tenho hipertireoidismo e por conta disso meus olhos estão um pouco saltados e dói demais.Sera q posso fazer essez exercícios?
Bom tarde dr. TATIANA!!
Por favor, faça vídeos sobre os exercícios de cerotocone, e quais são os cuidados hoje??
Obrigada 💕
Gratidão 🙏🏻
Boa noite Tati,DEUS te abençoe amo vc, em Cristo jesus..
Fiz os exercícios e minha vista de longe diminuiu o graus agora quero trabalhar a visão de perto
Tenho esse problema de olho ressecado, vou começar esse processo
ADEMIR BOA NOITE TATI SANTA QUERIDA ♥️🌹🌹🌹🌹🩷💙💚💚🩵💙💚💚💋 GRATIDÃO 🙏💚🩵🩵💚💙
Boa noite,Dr. Tenho deslocamento do vítreo,e ejo algumas moscas volantes, fiz mapeando de retina ,e está s.ruptutas,mas tenho.dor no fundo do olho,tem algum exercício, para se livrar das moscas volantes ,desta dor no fundo do olho,e se algum exercício volta a colar o vítreo
D.tatiana sou da PB amo seu exercício
Oláa Pedro tudo bem?
Que bom que você gostou do exercício, continue praticando os exercícios visuais para alcançar resultados positivos 🤩🤩
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
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Nossa equipe vai lhe ajudar a esclarecer todas as suas dúvidas e a lhe ajudar a se inscrever para se tornar um Águia 🦅🤩
Abraços
Atenciosamente
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Que ótima receita e nem custa nada!
Gratidão! Dra. e Deus a abençoe!
Oláa Benedita tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa noite
Olá Isabel tudo bem?
Que bom ter você aqui conosco 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom?
Caso tenha alguma dúvida ou queira saber alguma informação nós também temos nosso Suporte Geral, basta clicar nesse link: t2m.io/Suporte-geral
Estamos a disposição 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Excelente.
Muito obrigada, este exercisio e o que estava esperando 👍
Boa noite Tatiana Gebrael!🌻
Oii Irene tudo bem minha querida? Espero que sim ✨
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Dra Tatiana, muito obrigada ,,faço todos os exercícios que vc ensina para Nós...Deus te abençoe ilumine sempre...
Oláa Maria Dalva tudo bem?
Que bom que está acompanhando as aulas e colocando em prática os exercícios visuais, continue assim firme e forte para alcançar resultados positivos 🤩
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Dra Tate muito obrigada, estou gostando muito, sou de Portugal,
Sim tenho olhos ceco miopia e galcoma é uso colírio dos tenho problema de Vista pra longe é pra perto
Oláa Judite tudo bem?
Para miopia faça exercícios como palming, automassagem é muito bom também, o sunning já nas primeiras semanas de prática já é possível ficar mais tempo sem os óculos e os olhos já ficam mais saudáveis.
Vou deixar um link abaixo com uma playlist com depoimentos de alunos que tem o mesmo problema visual que você e que com a prática dos exercícios obtiveram resultados positivos:
th-cam.com/video/xIcViCmbBj8/w-d-xo.html
É o problema de visão que consiste na falta de lubrificação e/ou hidratação dos olhos, que é causado por diversos fatores, como uso contínuo do computador, leitura sem piscar e sem pausas. Dessa forma os exercícios visuais podem ajudar a lubrificar os olhos, pois vai ativar a circulação sanguínea, vai desenvolver a musculatura dos olhos, deixar os olhos mais leves, ajudando ao piscar e na lubrificação.
O método proporciona uma boa lubrificação, um bom foco, relaxamento, movimento, adaptação à luz do dia, boa visão noturna, periférica e de detalhes; fatores fundamentais para manter a sua visão em pleno e bom funcionamento de forma natural. Pratique o Palming 30 a 40 minutos por dia. Pode ser dividido em 3 a 4 x ao dia, Automassagem 1 x ao dia (em média 5 a 10 minutos), se tiver irritado compressa com água gelada. Pode usar uma toalinha umedecida, ou compressas de gel, aquelas que ficam no congelador (envolva também com uma toalha para não gelar muito os olhos), Sunning (Ensolar) 10 minutos por dia.
Temos alguns exercícios para Glaucoma rápidos e práticos que devem ser praticados no dia a dia, como por exemplo a automassagem, que além de relaxante, é fantástica para estimular os músculos que estimulam a visão. Olhar perto e olhar longe ajuda a movimentar o cristalino, e o líquido que é necessário ser drenado para reduzir o glaucoma, mas é importante que você não deixe de manter o tratamento com o médico oftalmologista ta bom?
Temos casos onde os exercícios começaram a ser feitos logo na fase inicial do glaucoma, e acabaram por fazer com que os alunos não chegassem ao uso dos colírios, controlando a pressão ocular. Vou deixar o link com os depoimentos abaixo:
th-cam.com/video/shMoOe8W9Jo/w-d-xo.html
Ver Longe é uma função que precisa ser exercitada de forma constante, é preciso tirar os óculos durante o dia várias vezes. Se está em um lugar que está vendo de longe o mar ou algum prédio, vá e olhe sem os óculos. E o mínimo ideal são 40 metros, por isso você deve buscar algo nessa distância e olhar longe.
É muito difícil você conseguir melhorar sua visão naturalmente sem olhar longe sem óculos. Principalmente porque você precisa alongar seu cristalino, que é a estrutura que trabalha com a acomodação e o foco.
Você alonga seu cristalino e manda para seu cérebro uma informação de que você consegue ver longe sem óculos. E mesmo que tudo esteja sem foco, embaçado, imagine que é uma pintura abstrata, não se aborreça, simplesmente admire e contemple a imagem. Vá passando os olhos de ponto em ponto na imagem. Não ficar fixo em um ponto só.
Procure ver longe sem forçar os olhos ou franzir a testa. Pisque, respire e deixe seus olhos receberem a imagem.
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde Tati estou com tigo curtindo é muito legal estou assistido todos os dias às vezes não dar.para te acompanhá ão vivo meis depois eu te.asisto❤❤
Eu usavam colírio pra para coceira tinha muita depois que eu comecei assistir o seus vídeos parei de usar,o brigada ❤️
Bom dia , tudo bem?
Que maravilha saber disso, muitíssimo obrigado por todo esse carinho 🥰, continue com dedicação e empenho, e não se esqueça de praticar os exercícios.
E claro não deixe de acompanhar os nossos canais para não perder nenhuma novidade 🥰.
Tenha uma excelente tarde!!!
Atenciosamente,
Kenedy Rodrigues
Equipe Tatiana G. Capanema
Vc Tatiana é um tesouro
Boa noite Fraya tudo bem?
Obrigada pelo carinho ☺️. Maravilha que acompanha as aulas do TH-cam 😊🤩
Caso precise falar com suporte, é por meio desse link: t2m.io/Suporte-geral
O link vai lhe redirecionar para falar com o suporte ☺
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Uso colírio há mais de 40 anos.
Chego a sentir dor de cabeça, às vezes.
Meu sonho é me libertar do colírio e ainda assim não ficar com os olhos vermelhos/secos/irritados.
Doutora Taty, fale sobre blefarite.
Isso E mua verdade mesmo
Oláa Antonio tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Aleluias
Oláa Ana Lúcia tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
boa noite..vou começar a praticar estes exercicios , tenho olho seco.
Agradecida
Deus abençoe🙏🌻
Oiee Maria como vai? Espero que bem ✨💛
Muito beeem, coloque os exercícios visuais no seu dia a dia, eles são práticos, esse é incrível 🤩 com o tempo você vai fazendo sem nem perceber 😊
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Oi Dr. Tati você é maravilhosa seus exercícios são maravilhosos quando posso eu faço com certeza Deus abençoe grandemente sua vida.🙏
Oláa Madalena Santos tudo bem?
Muito obrigada pelo carinho 🥰 ficamos felizes de ter você aqui conosco comprometida com a melhora da sua saúde visual, continue assim para alcançar resultados positivos 🙏🤩
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
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Abraços
Atenciosamente
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Olá! Dra.Tatiana um ótimo dia.
Oii Nilde tudo bem? 😊
Tenha um excelente final de semana é uma ótima sexta 💛
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Gratidão
Olá tudo bem? Nós que agradecemos a confiança!! A Tati faz tudo com muito carinho para todos vocês! Já vai colocando na sua rotina estes hábitos, para melhorar sua visão.
Atenciosamente
Francieli
Equipe Tatiana G. Capanema
É verdade, meus olhos secos e arenosos precisam de descanso, exercicios e até parou as alergias. Obrigada.
Boa tarde 🌹😘
Lembre-se de procurar um médico oftalmologista para um diagnóstico exato e aderir ao método natural em complemento ao tratamento convencional.
Os sintomas mais comuns de olho seco são:
Ardência constante;
Sensação de areia nos olhos;
Vermelhidão;
Sensibilidade à luz;
Ressecamento ocular.
Antes de realizar o treino, confira com seu médico oftalmologista para saber se há algum problema mais grave. Feito isso, vá adicionando os exercícios aos poucos em sua rotina.
Segue o link para que possa saber mais 😘😍
tatianacapanema.com.br/curso-gratuito-inscricao-br-org
Lembrando sempre que os exercícios visuais NÃO substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, pois o método de exercícios naturais para os olhos é complementar à sua saúde visual.
Abração pra você❤️
Att: Ana Lima
Equipe Tati G. Capanema
Inscrevi me no canal, obrigada pela ajuda, tenho olho seco, vejo moscas, uso óculos desde criança, agora com 63 anos tudo se está a complicar. 🙏❤️
Boa noite Celeste, tudo bem ? 😀😀
Siga o nosso canal no TH-cam para você estar recebendo notificações de nossas aulas ao vivo, e comece a praticar os exercícios diariamente para que você melhore de sua visão 👀🙏❤❤
Atenciosamente,
Débora Bihain
Equipe Tatiana G. Capanema.
Também pode ser falta de alguma vitamina no seu copo e bom fazer uma checagem com um clínico geral .
Eu ontem perdi o seu programa quero assistir hoje semfaltaja dei meu nomeate a noite Maria Aparecida Alves de Farias
Oláa Maria Aparecida tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Obrg.Dra.melhorei mt..quase ñ uso colirio.Deus te abenc
❤😅
Doutora Tati obrigada por esses vídeos ja comecei a prática eu creio vai dar tudo certo Deus te abençoe princesa lindaaa ❤️
Oláa Lucilene tudo bem?
Obrigada pelo carinho ☺️🙏🤩
Aproveita para se inscrever no curso Olhos de Águia com 12 dias gratuitos que a Tati está lhe presenteando para aprender quais são os exercícios específicos para o seu problema visual, quanto tempo praticar cada exercício, além de ganhar nosso kit supresa, ter a chance de ter sessão com um de nossos Coachs Visuais e entrar na nossa comunidade exclusiva para os alunos e tutores, clica nesse link ➡️ t2m.io/Suporte-geral
Nossa equipe vai tirar todas as suas dúvidas e vai lhe ajudar a fazer sua inscrição 😃
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Sempre assisto todos os vídeos mesmo quando sei q já vi outros vídeos do canal sobre o assunto, sempre tem uma nova dica ...gratidão 💎
Oiee Maria tudo bem?
Que bom saber do seu comprometimento com a melhora da sua saúde visual, continue assim firme e forte para alcançar resultados positivos 🤩🤩
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Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Boa tarde Tatiana ❤
Boa tarde tatiana, é muito bom os exercícios, eu sou extremamente nervosa, tenho dificuldades de consentração, tenho estigmatismo
Boa noite Tati eu prático todos os dias os exercícios pra melhora dos olhos
Oie Carlos Silva tudo bem?
Que maravilhoso que tem colocado os exercícios visuais em prática para alcançar resultados positivos com o método natural 🤩
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Abraços 🤗
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Bom dia tati na tabela das letras r eu conseguie achar o p
GRAÇAS A DEUS E GRATIDÃO A Dra. TATIANA... PRINCESA LINDÍSSIMA TOP TALENTOSA ❤️❤️❤️💕 BEIJOS DE LUZ NO CORAÇÃO 💋💋💋❤️ ARQUITETURA SUPERLATIVA @Eloi Dalla Nora
Oláa Elói tudo bem?
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Adoro a senhora a falar obrigada pelos comentários sou de Portugal obrigada
Bom dia Dr. Tatiana
Obrigado.
Deus abençoe a senhora e sua família.
Oláa Vilson tudo bem?
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Abraços
Atenciosamente
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Amei achar vc, estou praticando todos exercícios, obrigada!!
Gostei do vídeo
Olá Josuel tudo bem?
Maravilha ter você aqui conosco e que gostou da aula 🥰, pratique diariamente para alcançar seus objetivos sem descuidar do seu tratamento médico convencional tá bom?
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Estamos a disposição 🤩
Abraços,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Estou amando esse vídeo de olho de águia.
Obrigada ♥️ Q Deus abençoe,, você 👏👏👏👏
Oláa Izonete tudo bem?
Obrigada pelo carinho 🥰
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Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
olá obrigado pela sua dicas
Tati Deus continue te dando bênçãos!!!!
Oláa Alexsandra tudo bem?
Convido você para se inscrever GRATUITAMENTE no Projeto Super Águias que será realizado nos dias 13 a 30 de Janeiro de 2023, 100% online em formato de Reality Show! Essa é a SUA oportunidade de CONHECER, se INSPIRAR e TRANSFORMAR na PRÁTICA a SUA VISÃO de forma totalmente Natural!
Você vai ACOMPANHAR DE PERTO e poderá APLICAR os exercícios visuais EM SEUS PRÓPRIOS OLHOS!
É só se cadastrar colocando seu Nome e seu E-mail clicando nesse link ➡️ ddv.to/super-aguias-suporte
Teremos Episódios Inéditos onde, você vai entender como funciona o tratamento natural, aprendendo na prática como melhorar do seu problema visual. Além disso, você vai receber presentes exclusivos e materiais de apoio e muito mais!
Então não perca tempo e se inscreva! Aguardamos por sua participação 🤩🤩
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Gostei muito
Oiee Marines tudo bem?
Que bom que você gostou e que alegria ter você aqui conosco em busca da melhora da sua saúde visual, continue assim até o final 😊🥰🙏😃
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Abraços 🤗
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Estou melhorando bastante
Obrigado por se preocupar com a nossa visão.
Bom dia Tati assisti seu vídeo obrigada 😘❤️
Oie Maria Fátima tudo bem?
Que maravilhoso que assistiu o vídeo é que está comprometida com a melhora da sua saúde visual, continue assim até o final e lhe convido a se inscrever no nosso Curso Gratuito que começa dia 17/10, é uma oportunidade de transformar sua visão de forma totalmente natural! Vem com a gente e se inscreva clicando nesse link ➡️ t2m.io/curso-gratuito-inscricao-br-org
Abraços 🤗
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Bom dia, hoje, ainda estou com dor de cabeça, e os meus olhos est~ao cansados!!
Oláa sao ferreira tudo bem?
Começar a escutar seu corpo é muito importante antes mesmo até de começar a se dedicar ao método de tratamento natural da visão. Ou seja, é um passo importante que você deve dar antes de iniciar os exercícios visuais. Isso porque a técnica não se resume somente aos exercícios. Ela vai além disso porque também inclui melhorar e trabalhar a mente junto com o corpo por meio da respiração, da circulação e, principalmente, do relaxamento da visão.
Tire cinco minutos da sua rotina para relaxar os olhos! Quando você estiver no celular ou computador é importante ficar atenta aos momentos que seus olhos se mostrarem cansados, irritados, vermelhos, com coceira e até doloridos. Evite chegar ao final do dia com eles super sensibilizados e ardendo. Dessa forma, é fundamental ouvir o que seu corpo diz: se seus olhos pedem descanso, descanse; se eles pedem uma pausa, dê essa pausa.
Mas, você pode dizer: eu trabalho o dia inteiro, tenho várias tarefas para cumprir. Não tenho tempo para pausas! E lhe respondo: você pode tirar cinco minutinhos da sua rotina para olhar longe, para respirar e relaxar um pouco seus olhos. Isso é muito importante porque se a gente não pensar nisso agora, seremos cobrados mais para frente pelo mal uso da nossa visão! 😉
Vou deixar aqui um vídeo da Tati que ela fala mais sobre isso:
th-cam.com/video/ClBN_NtNrkI/w-d-xo.html
Lembrando que os exercícios visuais não substituem o tratamento médico oftalmológico convencional. Consulte regularmente o seu oftalmologista, e em conjunto com os exercícios naturais para os olhos você complementa á sua saúde visual. Não desautoriza nem desestimula, de forma alguma, a continuidade da medicação ou do tratamento médico oftalmológico. Consulte regularmente seu oftalmologista.
Atenciosamente,
Lígia Almeida
Equipe Tatiana G. Capanema
Meuo anjo a tate
Ola bom dia!
Esse exercício serve para pterígio?
Olá,muito bom dia! 🌻
Esse é voltado para olho seco,mas temos alguns conteúdos voltados para o seu problema visual.
Aproveito para te perguntar se está sabendo da novidade?! ❣️
O horário será divulgado assim que estiver mais próximo,está bem?! 🥰
Você será notificado através do email,sempre,para estar ciente dos horários. Por isso é importante realizar a sua inscrição.
Vou já deixar o link de inscrição abaixo,está bem?!
ddv.to/super-aguias-suporte
Corra e faça já a sua inscrição 🎉🎉🎉
Atenciosamente, Deiziquele Ribeiro
Equipe Tatiana G. Capanema a
Deus te abençoe ❤