【小轟】新手時光屋 #4 米字步會了 可是實戰總是跑不出來?

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 45

  • @DXGary213
    @DXGary213 7 ปีที่แล้ว +18

    喜歡這類型的影片,能道出在學習路上遇到而不察覺的問題。希望你能多出一些影片給已經有基礎能力和認知,不能稱新手但又不能說強的人,讓他們有所突破。畢竟運動是易學難精啊!

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      好的 謝謝你,我會努力繼續拍片的 ^_^

  • @WiskerWu
    @WiskerWu 7 ปีที่แล้ว +5

    說的真好,雖然是很簡單的道理,但我偏偏看了這影片才真正開始想勤練步法
    現在我只能停留在打半場的舒適圈,全場來回必不過五,除非質量不高的球
    行! 開練了,每天早上頂樓給他跑下去

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      藍天渝 加油喔!

  • @pazk1790
    @pazk1790 7 ปีที่แล้ว +7

    來自讀教育的補充:
    肌肉記憶換到教育上的語言可以說是技能最高層次的自動化,就像你會游泳後,過了幾年不游把你丟進海裡你還是會游,不管怎樣practice make perfect

  • @JSijkl
    @JSijkl 7 ปีที่แล้ว +7

    很好的教學這種事教練很少會對半路出家去學的人講,希望能教更基礎的握拍揮拍阿,像很多教練說平常放鬆不要握太緊打球一瞬間再握緊,到底多鬆到底多緊這超難懂

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      有機會 來做個相關的主題 謝謝你 ^_^

    • @arkxyz3458
      @arkxyz3458 6 ปีที่แล้ว +1

      这个说穿了,很简单,也很容易做,就一句话:手放松,然后慢慢,注意是慢慢的握紧,在击到球后握紧球拍就可以了。
      握紧球拍的动作一定要慢。我是打到第四年后,别人指点了才体会到的。之前把方向搞反了,以为是一定要迅速握紧,这个动作一直做不出来。而是恰好相反,慢慢的握紧,让手的手指,手心各部分依次感受到球柄在手里面向前的翻转,碰到球后,再抓紧就好了。动作越慢越自然越放松,效果越明显。
      手松到什么程度?反正球拍你再怎么松都不会甩出去,越放松越好。是肌肉放松,留出手心的空间,让拍柄能在手中把完;而不是完全松开整个手,刚好把整个拍丢出去。握紧到什么程度,握紧就好了,不用特别用力,也没办法对拍柄施加什么力。拍柄本身就是硬的,除非练魔爪功,是不可能把柄握碎的。握紧的力绝对没有到这么夸张的程度。
      原理是,利用球拍的惯性,向前抖动,向前的惯性力出来后,再握紧球拍来给球拍一个制动,停止的力量。做完后,能感觉到拍顶末稍有颤动的效果。你如果太早,太快,太迅速握紧球拍,都还没把球拍自身的惯性力使出来,就制动了,这个力就只有制动力,没有惯性方向的力,是没用的。无用的动作,更谈不上两种力的叠加产生的末端颤动的力。
      不知道对不对,这种球出去,能看到两段的速度,球会先飞出10CM,然后会以另一个更快的速度,加速向前飞行。有点像潜射的导弹,先以一个速度从水下的潜水艇中发射出来,跃出水平面后,再二次点火,加速飞出。

  • @stpp88
    @stpp88 7 ปีที่แล้ว +1

    這期影片很棒~想看小轟打球

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      為什麼大家都想看我打球 哈

  • @chen-yulee1102
    @chen-yulee1102 7 ปีที่แล้ว +2

    其實肌肉記憶的正確專有名詞,是程序記憶喔!

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      謝謝你的補充 ^_^

  • @叶少-p1b
    @叶少-p1b 7 ปีที่แล้ว +2

    哈哈哈 讲的很对
    可是能不能 上传你练球时候的影片啊

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      哈 阿就不強阿 放上來獻醜幹嘛呢 XD

    • @叶少-p1b
      @叶少-p1b 7 ปีที่แล้ว +1

      小轟羽球 XH Badminton 小轟 你应该想 ,如果你教大家怎么打,
      你自己也可以同时又可以学到 ,
      一举两得

  • @PinCheng026
    @PinCheng026 7 ปีที่แล้ว +1

    BWF官方youtube沒有鎖ip位址嗎?
    台灣的ip可以看?

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      有鎖喔 要跳板才行

  • @kuchow3343
    @kuchow3343 7 ปีที่แล้ว

    求米字布教學,我在youtube 看到的教學都很快,然後我有點看不清楚,
    或者,請問小轟有推薦的影片嗎?

  • @WheeinJupiterMars
    @WheeinJupiterMars 7 ปีที่แล้ว +2

    小轟 來自香港的加油~

  • @johnchan9729
    @johnchan9729 7 ปีที่แล้ว +2

    米字步很簡單,我當初剛打跑兩三次就熟練了😂😂

  • @HAPPYVOLUME
    @HAPPYVOLUME 7 ปีที่แล้ว +1

    羽球新手時光屋#3不見了

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      有啦 有三 只是我忘記放到播放清單了 QQ

  • @limzheseng8820
    @limzheseng8820 7 ปีที่แล้ว +8

    可是米字步怎么跑😂

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +3

      哈哈 你TH-cam搜尋 米字步 有一大堆的影片

    • @littlealol
      @littlealol 6 ปีที่แล้ว

      Lanes _ 看題目我都在這樣想

    • @littlealol
      @littlealol 6 ปีที่แล้ว

      Lanes _ 哈哈

  • @LukeChen-gg2wl
    @LukeChen-gg2wl 7 ปีที่แล้ว +1

    小轟都用什麼看比賽阿
    很想看世錦賽

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      BWF官方TH-cam喔

  • @陳世文-w8x
    @陳世文-w8x 7 ปีที่แล้ว +1

    放鳥了一篇羽球線ㄚ

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      陳嘎嘎 你好 因為羽球品牌眾多,線的型號也眾多,我一個人並沒有這麼多 這麼齊全的產品可以介紹,所以 目前是在尋求店家合作,導致影片會比較晚出來 還請你見諒 但我保證影片會有的

  • @alicejiang3766
    @alicejiang3766 4 ปีที่แล้ว

    不要出來吓啦

  • @GG-ww3lu
    @GG-ww3lu 6 ปีที่แล้ว +1

    一個字 "練"

  • @target8917
    @target8917 7 ปีที่แล้ว +1

    你是中部人嗎??

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      不是喔 只是暫時在台中而已

    • @陳建宇-j7j
      @陳建宇-j7j 7 ปีที่แล้ว +1

      !! 有機會可以跟小編打球嗎 XD

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      陳建宇 哈哈 可以啊 我時間ok都很歡迎的 哈哈

    • @陳建宇-j7j
      @陳建宇-j7j 7 ปีที่แล้ว

      小編都在哪個球隊、球館呢 哈

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว +1

      我沒有固定在哪裡打球耶 都是隨心所欲的 有人約就打 哈!然後這裡沒有小編 只有我本尊 囧

  • @johnchan9729
    @johnchan9729 7 ปีที่แล้ว +2

    不好玩😭

    • @XHBadminton
      @XHBadminton  7 ปีที่แล้ว

      哈 很堅持喔

    • @johnchan9729
      @johnchan9729 7 ปีที่แล้ว

      小轟羽球 XH Badminton 每次都趁我睡覺出片